各地小吃_针对三高人群的炒饭新做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

油麦菜嘌呤高吗油麦菜的嘌呤含量为0-25mg/100g，属于低嘌呤食物。(低嘌呤食物是指每100克食物含嘌呤小于25毫克的食物。)很多人认为蔬菜嘌呤含量低，而实际上像扁豆、芦笋、紫菜、豆苗等这类蔬菜的嘌呤含量并不低，痛风急性发作期患者也要尽量

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黄褐斑的食疗2506

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

治疗黄褐斑的方法有很多，在这里，由亲亲宝贝网的专家为您推荐几种食疗的简便方法，希望能为您提供美容的方便。专家说，在天然食品中，具有保养皮肤和消除黄褐斑功效的食物有许多种。下面四种就是在临床上都有功效的食疗方法，患者

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红薯有哪些做法红薯怎么做好吃2204

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

红薯做法一：炒红薯炒红薯简直不要太简单，叫它快手菜还不行，得叫快快手菜，虽然不怎么下饭，但是对于减肥的人来说，完全可以当主食。食材：红薯、葱花、盐、味精做法：

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月经不调吃什么月经不调食疗推荐4084

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

月经不调，简单来说就是月经来的没有规律，月经量过多或者过少。女性月经不调对身体的影响是很大的，因此，如果月经不调的女性应该注意饮食的均衡，可以通过食疗来调理月经。月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱

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春困吃什么好推荐七种止困食物521

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

春天即使睡了很长的时间，依然觉得很困，这是春困的一种表现，那么春困吃什么好呢？春天为什么犯困春天气温变暖加快了人体的新陈代谢，全身耗氧量升高，导致使脑供氧量下降，由于在冬天大脑养成了对高氧环境的依赖，短期内不适应环

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普通电饭煲怎么做酸奶自制好吃又卫生的小酸奶4910

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

普通电饭煲怎么做酸奶一材料：纯牛奶800克，原味酸奶200克，白砂糖10克。做法：1、准备一个容量1000ML

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蓝莓表面的白色能吃吗蓝莓的“白霜”需要洗掉吗？3893

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

蓝莓表面的白色能吃吗蓝莓表面的那层白霜是天然形成的蓝莓果粉，蓝莓果粉中含有丰富的营养物质，对延缓衰老、保护视力都有很好的效果。另外，这层白霜还是蓝莓新鲜的标志，蓝莓品质越好，果粉就越多。所以蓝莓表面的白霜是可以食

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苹果麦片粥的做法2217

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

宝宝不好好吃饭怎么办？孩子天性喜欢新鲜，多样化的美食，我们可以变换花样巧妙搭配各种营养，多给宝宝尝试各种不同的口味，让宝宝吃得笑呵呵。今天“宝宝食谱”为你介绍这道美味又营养的苹果麦片粥。原料：燕麦片--3大匙，牛奶--1/

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F1.2光圈碾压对手佳能专微成功追到女神839

一个月前发布来自蝸牛姑娘觅知友会员 L1

谁不喜欢浪漫，尤其是现在的女孩子。如果想要追求女孩子，男生们首先要学会浪漫。浪漫并不是要花大量的钱，实际上对于喜欢摄影的朋友，给女孩子拍一组美美的照片，同样...

摄影大师达人圈
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食物这样搭配美容护肤好简单3061

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

日常的饮食习惯，决定着身体的健康和美容护肤的效果。如何饮食才能够让肌肤更加白皙光滑，更漂亮呢?一起来看看可以美容护肤的饮食搭配吧。让你瞬间变丑的食物1、油炸食品油炸食品虽然美味，街边小摊也不

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辣椒酱制作方法2373

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

辣椒酱即能做为菜的调味品，更是做蘸水不可少的调料，而且容易保存。下面就把辣椒酱的制作方式告诉大家：原料：辣椒面半两、生花生20颗、姜蒜少许、白芝麻少许、盐、鸡精制作方式：1、将花生、姜、蒜切成末待用。2、将辣椒面及切好的姜、蒜及芝麻用一小碗盛好待用。3、把

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女人常吃这些老得快三种食物帮你防衰老1220

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

吃是人一生都不会放弃的一件事，因为吃是为了从饮食中获取身体需要的养分。当然，人每天吃的东西很多，这些吃进肚子里的东西并不一定都对身体有益，有一些反而会损伤身体，甚至加快让你老去。对于这一点，女人们请一定要注意，会让你老去的东西，请果断少吃，最好

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“3.15”晚会曝光用普通鸡蛋冒充土鸡蛋！商标注册有“猫腻”841

一个月前发布来自有种帅逼叫天天觅知友会员 L1

一直以来，人们对土鸡蛋、柴鸡蛋情有独钟。根据地区的不同，有时候土鸡蛋又被称为草鸡蛋、走地鸡蛋……这种鸡蛋和养殖场笼养鸡蛋不同，是由散养的走地鸡下出的蛋，一般...

工商财务达人圈
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22350型护卫舰：被誉为俄罗斯版的054A，但作战效能远超05843

一个月前发布来自二千与叫兽觅知友会员 L1

22350型护卫舰是俄罗斯海军隶下的中型防空导弹护卫舰，亦为俄罗斯海军在冷战结束后提出的第一种主战水面舰艇，排水量在4500吨左右，主桅杆安装有四面固定式多...

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家常菜鲫鱼汤的做法4919

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

主材：鲫鱼一条辅材：葱、姜、油、盐、料酒鲫鱼汤的做法：1.热锅倒油，煸香姜片。2.鲫鱼入锅，煎至两面金黄。3.加水至盖过鱼身大火烧开，加葱和料酒。4.小火炖半小时加盐即可。

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老人胃口差怎么调理1818

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

一、老年人为什么胃口差1、消化能力下降相比于年轻人来说，老人年的消化功能出现了明显的下降，这个时候胃部容易产生寒气，长期如此则容易影响食欲。2、味蕾退化随着年纪的不断增加，身体

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美银美林：特朗普推文发得越频繁，美股下跌概率越大 707

一个月前发布来自唐僧也蹦迪觅知友会员 L1

华尔街金融机构美银美林在周二公布的一份报告中指出，美国总统特朗普频繁在社交平台Twitter发表评论的日子，往往都是美国股市回报为负的日子。美银美林首席股票...

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美人计水果吃出花容月貌424

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

苹果：苹果素有“水果之王”的美誉，据营养专家介绍，苹果含有丰富的维生素、胡萝卜素、镁、果酸和果胶等营养成分。主要美容功效：有助淡化面部雀斑、黑斑和黄褐斑，祛痘。柠檬：柠檬是天然美容上品，不仅有美白、增加脸部弹性等作用，对

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味极鲜酱油是生抽还是老抽279

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

味极鲜酱油是生抽还是老抽严格意义上来说味极鲜酱油是添加鲜味素的生抽。其特点是酱液外观浅褐清透，豉香浓郁，鲜味突出，口感醇厚有回味，用于烹饪或点蘸、凉拌菜肴。选择味极鲜酱油一定要看一下氨基酸态氮的含量。如果氨基酸态氮的含量在0.8以上，属于特级酱油。市场上价

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1岁前的宝宝饮食营养大全4014

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

6个月以下婴儿，生长发育特别旺盛而消化能力比较脆弱，母乳是最理想的食品，如果特殊情况可选用其他乳类食品。但乳类中缺乏铁质，维生素b、c的含量也不足。乳类为流质

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枣仁安神颗粒饭前还是饭后吃3682

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

枣仁安神颗粒饭前还是饭后吃枣仁安神颗粒一般建议临睡前服用。枣仁安神颗粒具有补心养肝，安神益智的功效。枣仁安神颗粒用于心血不足所致的失眠、健忘、心烦、头晕;神经衰弱症见上述证候者。用法用量为开水冲服，

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空腹可以喝生姜红糖水吗喝生姜红糖水要注意什么2645

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

空腹可以喝生姜红糖水吗早上空腹最好不喝生姜红糖水。虽然早上空腹可以喝生姜红糖水，但是一般建议是饭后再喝，一是姜虽有暖胃的功效，但毕竟是辛温之物，同样也会刺激肠胃，尤其是对于肠胃不好的人，更要避免早上空腹食用;二是早上喝一杯白开水才是最好的，能

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女性吃避孕药怎么饮食保健2043

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

很多育龄妇女以口服避孕药的方法来避孕，其中一部分人服药后会出现恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等表现。其实，只要注意饮食调理，就能避免不良反应。补充维生素B6少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻

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女人排毒养颜必吃的食物4103

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

99健康网专家介绍的女性排毒养颜的20种食物：1.地瓜SweetPotato地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜

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鲨鱼皮（食物百科）2903

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

鲨鱼皮的详细介绍鱼皮是由各种鲨鱼皮加工而成，以体厚身干，皮上无肉，洁净无虫伤者为好；分雌雄两种，具有胶质，营养和经济价值较高。我国沿海各地区均产，福建、浙江、山东为主要产区。鲨鱼皮的食疗功效

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宝宝紫菜包饭的做法816

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材料：大张的海苔，黄瓜，胡萝卜，火腿，蟹足棒，鸡蛋，熟米饭，鱼松，酸萝卜步骤:1)把包在里面的东东准备好，我准备了黄瓜，胡萝卜，火腿，蟹足棒，鸡蛋(小火入锅摊成饼，再切条)2)把米饭加入寿司醋

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八种不为人知的抗癌食物1565

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

有八种菜，具有抗癌效果，但是已经逐渐被人遗忘他们可以起到抗癌作用，是哪八种蔬菜你知道吗？1.苦瓜苦瓜在民间受到的待遇两极分化严重，不少人很“好”这一口，也有人对其敬而远之。但真正给它“好身份”的却是明代大医学家李时珍，他称其为“一等

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针对三高人群的炒饭新做法3015

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很长时间以来，炒饭在人们心目中的“地位”都不太高。在一部分人看来，炒饭无非就是处理剩饭的一种方法，更谈不上什么营养。其实在生活中只要我们巧妙学会技巧和营养的智慧，炒饭也可以纳入健康饮食当中，甚至可以成为

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太白粉是生粉吗4839

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太白粉是生粉吗太白粉是淀粉不是生粉。生粉并不是专指哪一种淀粉，生粉是在大陆菜谱和港式食谱中常出现的名词，多是用来勾茨的。在大陆和香港使用的生粉为玉米粉，而在台湾惯用的茨粉则为太白粉。生粉在中式烹调上除了勾茨使食物产生滑润的口感之外，亦常用来做为软化肉质的腌

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喝什么茶加速消化脂肪？芦荟红茶的做法推荐4998

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不少人都会选择喝茶去选择减肥瘦身，那么减肥喝什么茶好呢?亲亲宝贝小编建议喝芦荟红茶，它能加速脂肪消化哦!芦荟红茶的做法芦荟红茶原料：芦荟20cm长的1段。菊花少许。红茶包1个。蜂蜜1大

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一、速食早餐——中式油炸早餐、西式早餐很多人在早餐的时候偏爱中式油炸食品如油条、煎炸饼类等，西式的汉堡包加咖啡或者牛奶、红茶。中式早餐吃油条、煎炸饼类一般是我们从小的一种习惯

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推荐六款超人气胃病食疗方2410

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大家对于食疗都不陌生，大部分人也对胃病不陌生，如何食疗治胃病呢？食疗既与药物疗法不同，也与普通的膳食有着较大的差别。那么胃病食疗法有哪些方法呢？胃病食疗吃什么是最好的呢？跟着小编一起了

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生姜红枣茶的功效和作用775

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生姜红枣茶的功效和作用：祛除病邪从立夏到入伏的头一天每天喝一杯生姜红枣茶可以起到体内邪气的作用，因为那个时候，人经过一个冬天，一个春天，你体内积聚的邪气会比较多一些，冬天是因为寒，并且都藏在体内，而春天流行病特别多，我们很容易就感染很

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长期熬夜会对身体造成多种损害经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律

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