各地小吃_7个月宝宝食谱蓝莓奶香麦片粥的做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

《复仇者联盟》四部曲确定国内重映3个月718

一个月前发布来自折花载酒少年事觅知友会员 L1

为了拯救受伤严重的电影行业，今年将会有一系列经典电影重映，之前已经确定《指环王》三部曲、《哈利波特》第一部等影片重映，现在复联四部曲也来了，从3月一直放映到...

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新鲜芡实怎么吃芡实的七种花样做法2079

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

新鲜芡实怎么吃：野菜芡实米饼用料：荠菜、鲜鸡头米、水磨糯米粉制作方法：1、荠菜洗净烫熟切成茸，待用。2、鲜鸡头米打成茸。3、把荠菜茸、鲜鸡头米茸、糯米粉，加盐、橄榄油和成粉团做成饼，蒸熟即成。新鲜芡实怎么吃：鸡米头糖水新鲜或冰

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五款自制减肥汤饱腹又健康2957

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

冬天天气寒冷，想要减肥的朋友有难度喔。节食减肥，又冷又饿。不妨试试小编推荐的五款减肥汤吧，饱腹又有效。一、白薯番茄豆腐汤原材料：白薯一个、内酯豆腐20克(约一条)、番茄沙司50克、

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产后妇女最佳的营养品625

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

榴莲我们都知道是一种很臭的水果，但是榴莲中富含丰富的营养物质，它的营养价值也很高，特别是对女性来说，不仅是产后妇女最佳补品，还是女性缓解痛经的最好

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秋季提高免疫力的食物1812

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

秋季天气忽冷忽热，免疫力差的人很容易生病。小编推荐几种提高秋季免疫力的食物，可以让你免受疾病的困扰。下面来看看。1.白蘑菇白蘑菇富含硒和抗氧化剂，缺硒与重

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餐桌上五种赛人参的食物1608

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

1、“动物人参”乳鸽、鹌鹑、鹌鹑蛋乳鸽系出壳至育种前的雏鸽，因乳鸽吸吮鸽乳成长，营养特别丰富，素有“动物人参”之称。乳鸽的营养特点是高蛋白、低脂肪，富含矿物质和各种维生素，含有人体需要的各种氨基酸，消化吸收率高。鹌鹑是一种野生食用禽

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香甜软糯的香芋腊鸭煲的做法1716

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

今天就用腊鸭腿来制作道简单的美食，腊鸭腿，取整只肥美油厚的鸭腿肉腌制而成，味道咸鲜，可以用它很多美食，它也是做腊味煲仔饭最好的配料之一。今天搭配的一种食材就是芋头，材料很简单，腊鸭腿、芋头，还有就是一罐椰浆；制作也很简单，提前将鸭腿泡上一会儿，析出部分咸味

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哪些东西最没营养4789

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

1.鱼片一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸（DHA等），而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过，请大家注意，鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十

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周黑鸭热量高吗1704

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

周黑鸭热量高吗?鸭脖的热量大概是191大卡/100g说明：热量不算很高，但是缺点是钠盐含量过高。也有好处，低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质。从营养学的角度来讲周黑鸭中除了含有丰富的辣椒素以外，还有

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老人太早吃早餐有什么危害1825

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

老人太早吃早餐有什么危害不少老人遵循“早睡早起身体好”的养生经，早晨天未亮就醒了，立即起床洗漱、吃早餐，然后赶早出门锻炼或买菜。然而营养专家认为，太早吃早餐不利于老人肠胃消化

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吃完小龙虾能吃榴莲吗据说会中毒是不是真的4760

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

吃完小龙虾能吃榴莲吗吃完小龙虾不能立刻吃榴莲，要间隔2小时以上。如果吃完小龙虾，就立刻吃榴莲的话，相当于两者同食，而小龙虾跟榴莲是不能一起吃的。榴莲属于水果，含有非常丰富的维生素C，而虾里富含一种砷化物及某些金属元素

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3道爽滑可口的豆腐汤食谱629

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

番茄鱼丸豆腐汤材料：番茄240克，鱼丸150克，豆腐150克，泡发木耳50克，葱一颗，蒜三瓣。做法：1.豆腐切方块，木耳随意切几刀，番茄切小块，葱蒜切碎，鱼丸切成小块。

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吃9种食物容易患上胃病3964

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

1.西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健

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做蛋糕要买哪些工具？506

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

很多朋友想学习自己制作蛋糕，却不知道做蛋糕要买哪些工具。下面我把做蛋糕需要的基本工具列举如下，供朋友们作为参考。拥有这些工具，你就可以开始蛋糕的diy之旅了，慢慢享受其中的乐趣吧。基本烘焙工具：1）烤箱：建议您采用可以上下管加热，且有温度和时间刻

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学龄前宝宝的饮食如何选择2673

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

1、热能、蛋白质：学前儿童正在生长发育期，活动能力和活动量均增大，热能消耗增多，其需要量仍相对高于成人。热能供给量，男、女儿童4岁时分别为6.1MJ(1450kcal)及5.9MJ(1400kcal)，6岁时分别增至7.1MJ(1700kc

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胡萝卜炒土豆丝，比肉营养更健康！5069

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胡萝卜炒土豆丝食材：土豆、胡萝卜、葱日本醋、白糖、盐味精、柠檬汁、生抽1、土豆和胡萝卜切丝儿，把胡萝卜丝放到盘子里，土豆丝放入碗中倒入清水，接着往水中加

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下奶吃什么好？下奶食疗偏方推荐1686

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

母乳相对于奶制品更加健康和营养，对宝宝的吸收和成长都有不可多得的作用。母乳的营养价值丰富，如何提高母乳的质量呢?母乳的价值对孩子来说是任何其他食品所无法代替的。母乳营养丰富是孩子最理想的天然生理食品。母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适

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7-9个月宝宝如何学会自己吃饭4479

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一般7-9个月的宝宝开始有自己动手进食的欲望，比如喜欢自己捧着奶瓶喝奶、抓饼干吃等。父母也应该由此开始训练宝宝自己吃饭的能力。通过帮宝宝学会自己吃饭，不仅培养了他独立生活的能力，也训练了他的手功能，对促进大脑皮层的发育成

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锁阳固精丸适合什么人锁阳固精丸适用人群670

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

锁阳固精丸适合什么人：性生活质量低下者渴望提高性生活质量低下者，难以自如操控性生活，勃起度、兴奋度、持久度不如人意，极少能享受高潮快感。锁阳固精丸正是通过交通心肾、引火归元，达到调节心肾，延长时间的目的。人：早泄患者早泄患者多因先天禀赋不足或后天失

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火腿怎么做菜好吃简单易学的火腿菜肴做法2460

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黄瓜火腿材料：黄瓜一根，火腿肠2根，蒜。做法：1、黄瓜去皮，切条状;火腿切片。2、热锅入植物油，加蒜泥，倒进火腿翻炒。3、火腿稍变色加入黄瓜炒几下，大概三十秒就可以盛出了。小贴士

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夏季喝啤酒消暑八个禁忌要避开4792

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

研究表明，啤酒有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、利尿、美容等功效，且能开胃健脾、解暑消热，的确非常适于夏季饮用。但是喝啤酒的禁忌也是要注意的哦！1、不宜同时吃腌熏

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吃桔子会上火吗511

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

吃桔子会上火吗？桔子吃多了是会上火，比较明显的就是吃多了以后舌头容易生小泡，有些火辣辣的痛，过两天自己就会消失，建议你多吃些梨和苹果，少吃桔子。人人喜欢吃桔子，但一天之内食量不宜超过3个，吃多了反而对口腔、牙齿有害。还要

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用电饭锅怎么做咖喱饭超级美味可口的咖喱饭快来试试吧4162

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

用电饭锅怎么做咖喱饭：玉米火腿咖喱饭材料：火腿，白菜，豆干，玉米粒，大米，咖喱块。做法：1、材料洗净，切丁;把咖喱掰开备用。2、电饭锅烧热，倒入油，火腿倒入电饭锅里翻炒一下。3、白菜，豆干，玉米粒倒入电饭锅翻炒

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经期可以吃辣吗3215

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

经期可以吃辣吗？经期不能吃辣。月经是生理现象，但经期由于内分泌作用，身体机能发生各种变化，以致全身及局部抵抗力降低，如不注意卫生，可能会导致妇科疾病的发生。那么经期为什么

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时尚生活饮食有什么原则3923

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

身心的健康离不开日常的饮食保健。不妨看看美国专家的建议，怎么安排饮食更合理更营养健康呢?1、每餐至少有一种脱脂牛奶或酸奶酪，鱼，无皮鸡肉或火鸡胸肉、豆类、坚果等高蛋白低脂肪和低胆固醇的食

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萝卜味增汤2603

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

适宜年龄备孕功效补血益气养胃主料萝卜200g小鱼干15尾量海带芽1/3碗量辅料味增1大匙

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7个月宝宝食谱蓝莓奶香麦片粥的做法3418

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

7个月宝宝食谱：蓝莓奶香麦片粥原料：大米、燕麦、牛奶、蓝莓、冰糖各适量。制作方法：1、煮三人份的白米粥。2、蓝莓洗净，煮粥的时间把它放进冰箱冷藏一下。3、牛奶适量，具体的量根据自己的接受

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没有口罩满脸笑颜这才是香港该有的风貌851

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9月12日中午，大批香港市民在香港国际金融中心中庭发起快闪活动“齐唱国歌”。现场民众挥舞五星红旗，并高呼口号“中国香港加油”！央视热评：没有口罩满脸笑颜这...

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宝宝炖蛋的做法大全4102

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

鲜橙炖蛋材料：鸡蛋1个，橙子1个，牛奶1盒，糖适量做法：1、橙子用盐搓洗干净。2、用刀在1/3处切花刀，刀要深一点，切断里面的橙肉。3、用勺子挖出橙肉。4、用纱布

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对抗感冒，吃什么好538

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感冒吃什么好呢，感冒不一定要吃药，有时候可以通过自身的调理。对抗感冒，有6种食物亲亲宝贝小编要推荐给你的，这六种食物十分神奇，对抗感冒竟有不一般的功效。一.深色水果补足多种维生素水果是很好的补充多种维生素的选择，且每种水

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孕妇可以吃火龙果吗4038

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火龙果不同于一般的水沟，性寒，有很多人群不适宜食用。那么，作为特殊人群的孕妇又是否可以食用呢?如果可以食用，有什么注意事项呢?快来看看下面的文章吧。孕妇能吃火龙果吗?很多妈妈在怀孕的时候都吃过火龙果，营养

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经期可以吃中药吗？女性经期千万不要喝凉茶3776

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

喝“凉茶”是富有广东特色的饮食风俗之一，但是，凉茶并不是任何时候、任何人都可饮用。但是很多人都想知道经期可以吃中药吗，经期可以喝凉茶吗？其实这个问题在日常也是非常值得关注

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