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来自火星球的我觅知友社区分享会员
吃冬枣可以减肥吗冬枣减肥一天吃几颗1447
一个月前发布  来自 来自火星球的我 觅知友会员 L1
吃冬枣可以减肥吗吃冬枣具有减肥的效果。冬枣适量食用是具有减肥效果的。因为冬枣脂肪含量少，热量不不是很高，加上冬枣是一种水果，水果一般都含有丰富的维生素、纤维素，这些物质能够帮助人体减肥热量脂肪的摄入，还能帮助消化。且食用
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指尖的阳光觅知友社区分享会员
老人常吃豆腐的5大危害4866
一个月前发布  来自 指尖的阳光 觅知友会员 L1
在中医理论中，豆腐具有味甘性凉，可以益气和中、生津润燥，具有解硫磺、烧酒之毒等作用。既然豆腐美味又好吃，那么老人可以吃豆腐吗？老人豆腐吃多有哪些危害？豆制品豆腐老人常吃的五大危害：一、可导致肾功能衰退在正常情况下，进入人体内的植物蛋
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晨与橙与城觅知友社区分享会员
茶叶蛋可以放几天4574
一个月前发布  来自 晨与橙与城 觅知友会员 L1
茶叶蛋可以放几天煮好的茶叶蛋在常温下一般可以放1-2天，如果是泡在卤汁里可以放4-5天左右，如果温度过高建议放冰箱冷藏保存，隔夜的茶叶蛋最好在重新煮沸后在食用。吃茶叶蛋注意事项1、老年人或者小孩要少吃茶叶蛋，茶叶蛋长时间煮，会产生不被人体吸收的物质
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橘生淮南觅知友社区分享会员
中国式饭局，有多少人假装自己爽了648
一个月前发布  来自 橘生淮南 觅知友会员 L1
饭局，吃得好是艺术，吃不好，就是活受罪。参加的饭局越多，慢慢发现能互通有无的都是同类人。很多人把饭局当作一个很功利的场所，有的时候不一定。越高质量的饭局，大...
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触摸阳光觅知友社区分享会员
泥鳅对男性有什么保健功效4653
一个月前发布  来自 触摸阳光 觅知友会员 L1
成年男子常食泥鳅可滋补强身。营养学家指出，泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸和锌是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鳅不但能促进精子形成，还有助于提高精子的质量。值得一
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打个酱油卖个萌觅知友社区分享会员
胡萝卜炒猪肝2534
一个月前发布  来自 打个酱油卖个萌 觅知友会员 L1
准备材料：新鲜猪肝，胡萝卜，食用油，盐，鸡精，湿淀粉，葱丝，料酒。做法1、将猪肝洗净，切成薄片，加盐，料酒，鸡精，湿淀粉拌匀。胡萝卜洗净，切成薄片。2、往锅里倒入清水，
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有阳光还感觉冷觅知友社区分享会员
女人如何养肾不妨常吃这五款养肾食谱1741
一个月前发布  来自 有阳光还感觉冷 觅知友会员 L1
中医有言“肾有先天之精”，自古以来被认为是生命之源。肾不仅会影响女人的生育，对皮肤、身体健康都有一定要影响。因此，女人需要及时养肾补肾才行。小编建议从饮食方面下手养肾，那么女人养肾食谱
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╯念抹浅笑觅知友社区分享会员
怎样煮粽子好吃2825
一个月前发布  来自 ╯念抹浅笑 觅知友会员 L1
怎样煮粽子粽子煮多久如用铁锅煮粽子，水要超过粽子四五厘米，锅煮粽子得需要一两个小时。煮粽子一定要水滚以后才落粽子，水要浸过粽面，待水重新滚起以后再用旺火煮3个小时左右即可。在煮粽过程中不要添生水。煮好以后趁热取出。这时候，稍等一会
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夏日天浅蓝觅知友社区分享会员
中班社会我的小档案教案709
一个月前发布  来自 夏日天浅蓝 觅知友会员 L1
活动目标：1、通过制作档案，帮助幼儿更明确更全面地认识自己的喜好。2、通过交流档案，引导幼儿了解他人的喜好与自己的相同和不同之处，学习接纳、尊重他人。3、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。4、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。活动
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指尖的阳光觅知友社区分享会员
山竹放冰箱能放多久山竹的保鲜技巧875
一个月前发布  来自 指尖的阳光 觅知友会员 L1
山竹放冰箱能放多久山竹放在冰箱冷藏保鲜一般可以保存存二十多天不变质。由于低温可以减少山竹水分的丧失，降低果胶酶的活性，延缓老化，所以山竹应该放在冰箱里冷藏。但是山竹在放入冰箱冷藏以前，需要经过一定的处理，首先要去除表面有伤的山竹，加外可以在山
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柔情女硬汉觅知友社区分享会员
女人一天7步骤4304
一个月前发布  来自 柔情女硬汉 觅知友会员 L1
1、一个西红柿在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。2、一杯醋女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，
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仙女提刀战情场觅知友社区分享会员
2019美国最有价值的100大品牌排行榜635
一个月前发布  来自 仙女提刀战情场 觅知友会员 L1
英国品牌评估机构“品牌金融”(Brand Finance)发布“2019美国最有价值的500大品牌”排行榜(US 500 2019)。亚马逊以1879亿美元...
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沉默在咆哮觅知友社区分享会员
中山陵有着极高的艺术价值，被誉为“中国近代建筑史上第一陵”726
一个月前发布  来自 沉默在咆哮 觅知友会员 L1
中山陵有着极高的艺术价值，被誉为“中国近代建筑史上第一陵”。中山陵位于南京市玄武区紫金山南麓钟山风景区内，是中国近代伟大的民主革命先行者孙中山先生的陵寝，及...
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没过试用期的爱觅知友社区分享会员
2017肯德基七夕有什么活动892
一个月前发布  来自 没过试用期的爱 觅知友会员 L1
2017肯德基优惠七夕促销活动开始时间：2017年8月14日结束时间：2017年8月28日活动范围：肯德基中国大陆地区餐厅活动简介：带TA来肯德基，共赴一场令人怦然心动的浪漫约会吧!8/14-8/27七夕甜蜜两周，下午茶来肯德基使用支付宝付款，享受莫吉托女
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深渊的那支花觅知友社区分享会员
老人吃紫菜好吗？适合老人的食物3312
一个月前发布  来自 深渊的那支花 觅知友会员 L1
紫菜是属于海生类的食材，它的口感独特，常常被人们用来凉拌，或者做成紫菜蛋花汤等。那么，紫菜这种健康饮食，到底具有什么样的保健功效呢？一起来了解下吧。老人吃紫菜好吗
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蜜心萝莉酱觅知友社区分享会员
春天宝宝的那些病3303
一个月前发布  来自 蜜心萝莉酱 觅知友会员 L1
宝宝春天容易得什么病呢?这些病有什么症状呢?该怎么治愈呢?这都是妈妈们应该学习的，小编提醒妈妈们，不管宝宝得了什么病，如果病情严重，应该及时的就医，不要耽误了。春季会得什么病?过敏
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生命一旅程觅知友社区分享会员
对宝宝最好的10佳营养食物4040
一个月前发布  来自 生命一旅程 觅知友会员 L1
1、最好的主食：全麦食品》》宝宝吃哪种食物最营养宝宝不爱喝牛奶怎么办全麦食品含有铁、维生素、
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没过试用期的爱觅知友社区分享会员
蒸千层饼的做法大全超级细腻软和的美味千层饼3246
一个月前发布  来自 没过试用期的爱 觅知友会员 L1
千层蒸饼材料：面粉500克，温水250克，盐适量，酵母5克，五香粉适量，食用油适量。做法：1、用温水把酵母溶解，然后连同所有温水慢慢倒入面粉中，揉成光滑的面团，放温暖处发酵到两倍大。2、发
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一生荒唐觅知友社区分享会员
油泼面热量高吗1988
一个月前发布  来自 一生荒唐 觅知友会员 L1
油泼面热量高吗?高。虽然食物库上给出的热量是198大卡(100克)，但是油泼面含有大量的油脂，热量实在是不能小觑。减肥期间的朋友吃油泼面一定要适可而止，多吃真的容易长胖。面食类的东西本身热量就不低，油泼面再辅以佐料，热量蹭蹭
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果味小可爱觅知友社区分享会员
经期可以吃柠檬吗4108
一个月前发布  来自 果味小可爱 觅知友会员 L1
柠檬芸香科植物黎檬或者柠檬的果实。因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，困此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道物酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。营养价值1.柠檬含有
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忍受你的坏脾气觅知友社区分享会员
桂龙咳喘宁片可以长期吃吗4302
一个月前发布  来自 忍受你的坏脾气 觅知友会员 L1
桂龙咳喘宁片可以长期吃吗桂龙咳喘宁片不建议长期吃。桂龙咳喘宁片能不能长期吃最好问问医生，让他们针对个人体质下结论。由于长期服用药物对身体的肠胃会造成一些损伤。所以在日常服用药物需要根据身体的具体情况来具体分析的，不可私自用药，以免出现严重的后
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喝下第九杯月亮觅知友社区分享会员
在广州车展上迅速发酵，续航超600公里，5秒破百预售27万起628
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柔情女硬汉觅知友社区分享会员
怎么吃让老人睡得更好74
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老年人想要拥有健康的身体，预防疾病和加强自己的锻炼都很重要，但是充足的睡眠也是不
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╯念抹浅笑觅知友社区分享会员
天津三绝小吃之一：耳朵眼炸糕4952
一个月前发布  来自 ╯念抹浅笑 觅知友会员 L1
去到天津，不得不尝一下天津三绝，其中耳朵眼炸糕便是其中一绝。在天津，很多地方都能吃到炸糕，但是耳朵眼炸糕却做得格外好吃，用优质糯米作皮面，优质红小豆、赤白砂糖炒制成馅，以香油炸制而成。成品外型呈扁球状，淡金黄色，皮外酥脆内软粘，馅心黑红细腻，香甜适口。炸糕
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铁树不曾开花觅知友社区分享会员
孕早期营养食谱781
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孕早期的准妈妈们吃东西都比较挑剔，有的时候自己也不知道吃什么?当然随着胎儿在孕妇的肚子里发育，准妈妈们营养需求也不一样，那么孕早期该怎样科学的进食呢?该吃些什么呢?"因时择食"是指妇女怀孕后，一要注
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乱世梦红颜觅知友社区分享会员
不可忽视的“隐形盐”危害3137
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盐，是饮食上必不可少的一种调味品，有研究表明，一个人每天摄取食盐的量为5g，食用过多的盐会导致很多危害严重的慢性病，最近网上疯传的“台湾男子三餐吃泡面猝死”，就是食盐过多造成的。近日，“台湾男子三餐吃泡面猝死
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生活屁颠屁颠的过觅知友社区分享会员
百香果可以去火吗百香果是上火还是去火4422
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百香果可以去火吗百香果不可以去火。百香果没有去火的功效，相反的如果一次性吃太多的百香果会容易上火，适量就不会有问题。常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、
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橱窗的光觅知友社区分享会员
多吃鱼帮你保持血管“年轻态”3521
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那么，多吃那些食物能够保持血管年轻呢？多食鱼富合甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸等优质蛋白的鱼类，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄作用。此外，富含W-3多不饱和脂肪酸的鱼油有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶
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漫步云海涧觅知友社区分享会员
蔬菜保存方法有妙招1971
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蔬菜一到冬季也容易受气温影响，变焉掉，而且冬季大家都喜欢一次性多购蔬菜，为了方便，却不懂如何保存好蔬菜，那么现在一起来了解一下吧。蔬菜保存把不同蔬菜存放在冰箱内，这种做法不妥。因每种蔬菜对于温度、湿度要求不同。如黄瓜、苦瓜、豇豆、南瓜等喜湿蔬菜，
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来自火星球的我觅知友社区分享会员
顶级滋养胜过燕窝的五行蔬菜汤2655
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近年来，日本盛行五行蔬菜汤，对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。它由牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇按一定比例配合煮成。青色的白萝卜叶养肝、红色的胡萝卜养心、白色的白萝卜
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旧爱剩女觅知友社区分享会员
春季容易过敏多吃维A食物4459
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刚进入春季，气温变化很大，紫外线由弱到强，花粉多，容易过敏。避免过敏应保持充足睡眠、饮食规律、增强自身免疫力、乐观开朗，增强肌体免疫力或调节肌体免疫状态。此外，要摄取足够的多种维生素和矿物质，如维生素D具有
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紫色的彩虹觅知友社区分享会员
干竹荪怎么处理三个步骤轻松搞定890
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冷水冲洗由于竹笙外型为网状，接缝处容易有脏污，因此料理前需要逐一用手搓洗，洗净内外杂质。竹笙遇热容易熟，所以建议使用冷水来冲洗较佳，透过冲洗帮助去除化学药剂残留。温水浸泡洗净后浸泡于常温水中约15～30分钟，同时剪去菌盖头即菌体与菌裙
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惦着脚尖摘太阳觅知友社区分享会员
春季预防流感6大中医食疗方1016
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1、橘皮萝卜汤：润肺理气原理：中医认为肺是一个空腔的脏器，如果秽浊的气过多，就容易感冒。萝卜、橘皮都是芳香开窍的食物，可以驱除浊气，降低感冒的发生几率。方法：一
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全球最大石油设施一片火海，沙特东部再次遭遇空袭，美国发出警告677
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气质拿稳你觅知友社区分享会员
保胎食物红枣北芪炖鲈鱼的做法详解2724
一个月前发布  来自 气质拿稳你 觅知友会员 L1
红枣北芪炖鲈鱼的做法：主料鲈鱼1条，北芪25克，红枣4粒。辅料姜2片，酒1茶匙，开水3杯，盐适量。制法1.鱼去鳞及内脏，洗净抹干。2.北芪洗净，红枣去核洗净。3.鱼、北芪、姜、酒同放入炖盅内，注入开水，
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lena觅知友社区分享会员
96年大学生帮助“智慧养老”开设社区“老年大学”849
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