各地小吃_生吃红萝卜是否营养价值更高-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

黑蒜一天吃多少合适4156

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

黑蒜一天吃多少合适保健食用一般早晚各3到5瓣为好;调理便秘每天吃1-2个黑蒜，每日2-3次;提高免疫力每天吃1-3瓣，每日2-3次;促进睡眠每天吃2-3瓣，每日2-3次。多瓣蒜的效果比独头的比较好，建议有病的话吃多瓣，没病的话

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与猪肉相克的食物盘点2229

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

猪肉是我们常吃的食物，基本上是我们每天离不开的食物，但是猪肉也有相克的一些食物喔。哪些食物不能与猪肉搭配吃呢?不宜与猪肉搭配的食物：牛肉猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要

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水煮蛋是冷水下锅还是热水4538

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

水煮蛋是冷水下锅还是热水?冷水。煮的时候一定要冷水下锅，这样鸡蛋可以随着水温的慢慢升高而受热均匀，煮出来的鸡蛋也会比较完整。如果等水沸了再下鸡蛋的话，很容易让鸡蛋受热不均，瞬间遇到热水也容易使鸡蛋在烹煮的时候裂痕，这样煮出来的鸡蛋经常会出现破

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蒸馒头起泡是怎么回事3078

一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

蒸馒头起泡是怎么回事：面太稀蒸馒头起泡原因可能是面太稀了，要是在做蒸馒头的时候，和的面太稀的话，会导致蒸出来的馒头起泡。因此面稀的话说明馒头要不是面粉少了，要不是酵母发的不够，因此这些原因都会可能导致起泡的。蒸馒头起泡是怎么回事：火太大蒸馒头起泡可

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这些食物宝宝吃了会失眠3553

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

牛奶巧克力牛奶巧克力含有酪氨酸。酪氨酸会转化成刺激物多巴胺，从而导致夜间警觉清醒，辗转反侧，睡不着觉。干酪营养学专家表示，干酪含有大量的氨基酸酪氨酸，而酪氨酸在人体内能帮助产生大脑神经传递物质多巴胺，

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保济丸小孩子可以吃吗264

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

保济丸小孩子可以吃吗小孩子可以根据自身的身体状况在医师的指导下服用保济丸。保济丸具有解表，祛湿，和中功效，适用于痾呕肚痛、四时感冒症状、身热头痛、气喘痰多、湿热扭肚、小儿疳积、嗳酸食滞、舟车晕浪、水土不服*、

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喝剩的红酒怎样保存红酒开封后保存方法3256

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

密封后冷藏将红酒瓶的软木塞塞紧酒瓶(也可以用保鲜膜封口)，放入冰箱内冷藏，低温可以减缓红酒的氧化过程，延长保质时间。小贴士：尽量用小容量瓶，可以达到减少酒液与空气接触面的效果。用真空瓶塞可以用真空泵抽出酒瓶中的空气，这样可以避免酒液

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松仁炒饭747

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

食物原料：鸡肉片、猪瘦肉片各60克，鸡蛋液100克，胡萝卜片、青豆各50克，米饭400克，熟松子仁15克。盐、味精、植物油、清汤、白糖、料酒、酱油

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不要急着练腹肌！瘦肚子有两个步骤：学会这4个动作，铲平肥肉746

一个月前发布来自平农仲觅知友会员 L2

要知道，减肥这件事是不可能一步到位的。拿“大肚腩”这件事举例，很多既想减掉大肚子，还要腹肌或者马甲线，这种想法未免太天真。为什么这么说呢？其实，如果有控制饮...

运动达人圈
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烙饼的做法大全4877

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

烙饼知识介绍：烙饼是深受百姓喜爱的面食之一，可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。烙饼营养分析：烙饼的主要原料是面粉，辅之以鸡蛋、芝麻、青椒、小葱等，主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等，

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生吃红萝卜是否营养价值更高418

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

1、蔬菜生吃，营养不会跑掉，所以胡萝卜也要生吃才有营养。错。胡萝卜虽是蔬菜，但所含的类胡萝卜素为脂溶性的，与脂类结合才可以酶解，烹调中类胡萝卜素比较稳定，基础营养学表明，我国的炒菜方法可保存76%～94%。因此生吃胡萝卜，类胡萝卜素因没有脂肪而很难吸收，从

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泡菜炒饭怎么做好吃让人胃口大开的炒饭4369

一个月前发布来自青沐挽余寄笙歌觅知友会员 L1

做法一材料：米饭1碗，韩式辣白菜1份，火腿若干做法：1、泡菜切丝，火腿切丁。2、炒锅上火，加少许食用油，八成热后，放火腿稍微煸炒。3、变色后加泡菜丝。4、炒出香味后放进米饭继续炒上2分钟即可。做法二材料：白饭100g，鸡蛋1颗

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美国最新研究：二氧化钛可能导致糖尿病!1921

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

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肠胃炎能吃什么水果营养高2604

一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

肠胃炎病患者在饮食方面有很多禁忌，要遵循医生建议的饮食原则。那么，水果这种有利于人体健康的食物，肠胃炎患者又是否能够食用呢?小编为你一一介绍。1.吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、

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黑豆茶的功效与作用消脂养颜益处多2743

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

美容养颜黑豆茶中含有丰富的花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。降低胆固醇黑豆茶中内含的植物性固醇，可与其他食物中的固醇类相互

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春季孕妇防病饮食精选4840

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

随着冬季的一天天消失，暖和的春季很快就要到来了，在这个万物复苏的季节里，准妈妈们一定要注意预防各类传染病，在此，亲亲宝贝小编就推荐几款，春季孕妇防病的饮食食谱，以供参考。荠菜鸡蛋饺荠菜是春季食物中的佳品，把鸡蛋用油煎熟切碎，荠菜

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重磅！2020年放假安排公布啦！695

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

据中国政府网，国务院办公厅刚刚发布2020年部分节假日安排的通知，涉及元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节、国庆节等。2020年放假日历，大家快来对照...

每日要事
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妈妈春季养生推荐4197

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

春季该如何注意养生，在饮食中应该做哪些准备，下面我们听亲亲宝贝网的专家是怎么说的？著作中有说道：“当春之时，食味应减酸益甘，以养脾气。饮酒不可过多，玉米团饼，不可多食，致伤脾胃，难以消化。”因多食酸可引起胃酸分泌障碍，影响消化吸收;多

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马拉松高手秘籍：消耗卡路里的跑步和力量训练620

一个月前发布来自一倾风月一流年觅知友会员 L1

考虑以下跑步和力量训练。确保在这些锻炼之间至少进行一天轻松的跑步，并在这些轻松的日子里尝试每周进行2至3次力量训练。节奏跑热身10分钟在15分钟内加快步伐，...

丽人瑜伽社区
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小儿感冒怎么办？中医教你小儿感冒的推拿疗法2998

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

小儿都十分容易感冒，特别是冬春季节，那么小儿感冒有哪些推拿疗法可以配合着做呢?下面一起来看看吧!现代医学认为，感冒有两种，一种是普通感冒，一种是流行性感冒。1、常用手法(1)患儿由大人扶抱或俯卧位，家长以手掌蘸

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最新“世界品牌500强”：谷歌、亚马逊、微软居前三 40个中国品699

一个月前发布来自古城小巷红尘客觅知友会员 L1

得益于云计算和无人驾驶等领域的业务增长，去年的亚军谷歌(Google)击败亚马逊(Amazon)荣登榜首；亚马逊退居第二；2019财年净利润大增的微软(Mi...

商务服务圈
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小心夏日吃水果的5大禁忌4236

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

吃水果禁忌之甜瓜篇甜瓜又称甘瓜或香瓜。它是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和

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全国大幅降温推荐5种超级御寒食物1546

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

超级御寒的食物1.富含蛋白质的食物专家称，有些食物比其它食物更能刺激产热。比如高蛋白质食物，它们比含淀粉或含脂肪的食物更能增强摄食产热作用，因此更为保暖。富含蛋白质的菜肴就如同添加到火炉里的

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怀孕初期没有食欲怎么办 72

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

不少孕妇在怀孕初期都没有食欲，应该怎么改善呢?孕妇没有食欲的话，要吃什么东西才能保证孕妇的营养呢?下面听听专家的说法吧!怀孕初期无食欲如何改善?Q：我怀孕2个月了，一点儿也吃不下东西。请问专家有没有改善的办法?会不会造

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元旦习俗：元旦为什么要吃五辛盘4563

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元旦为什么要吃五辛盘呢?首先，五辛盘是有一个象征性的吉利意义，但其实还包含着深刻的科学道理。人在经历一个冬天之后，开始尽情舒展，而“辛”则有效地刺激了人的身体，能让人有效预防各种疾病。我国历代医家对辛味药物的运用多有心得，有不少还形成了独特的风格，以得心应

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粽子叶是什么叶3827

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粽子叶是什么叶每年农历五月五，家家都要过端午，青青艾草门前挂，清香飘飘满屋香，四角肉馅虎头粽。包粽子要用到粽子叶，很多人都不知道粽子叶是什么叶，粽子叶有北方粽子叶和南方竹子叶之分，下面主要和大家讲下南方的竹子叶。箬叶，广州人包粽子多

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幼儿园早餐食谱大全早上给孩子吃这些营养刚刚好3360

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

幼儿园早餐食谱大全：红豆大米粥材料：红豆，大米，水。做法：1、红豆洗净，用冷水泡3-4小时。2、开火将水烧开，半小时后加入大米，关小火慢慢熬，熬至红豆裂开软透即可。可以加适量白糖改善口味。营养搭配

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奥利司他胶囊副作用4930

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奥利司他胶囊副作用1、引起肠道问题：肠胃道方面的问题是此药物的主要副作用，包括脂肪泻(因大量未吸收的脂肪到达大肠而产生的稀、油便)、大便失禁以及紧急频繁的肠道运动，为了减少这些副作用，应避免食用高油的食品，罗氏鲜的生产厂商也建议服用者

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莲藕怎么保存时间长莲藕的保鲜窍门4336

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

莲藕怎么保存时间长：凉水浸泡将藕洗净，根据藕的多少选择合适的盆或水桶，把藕放过去后，加满清水，把藕浸没在水中，每隔离1-2天换凉水1次，冬季要保持水不结冰，用这种方法可以保持鲜藕1-2个月不变质、不霉烂。莲藕怎么保存时间长：沙藏法选择地势高，背风，

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奶酪的做法3755

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奶酪是所有奶制品中含钙量最高的，它的乳糖含量却很低，而且是人体必需不饱和脂肪酸、亚油酸和亚麻酸的天然来源。每天适量吃点奶酪不但不会发胖，而且还可以改善肠胃等消化系统的功能。奶酪可以直接购买，也可以自行制作，下面我把奶酪的做法介

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如何选择专业的产品设计开发外包服务团队！717

一个月前发布来自軟萌少女范觅知友会员 L1

一些企业或创业者在进行互联网产品设计开发之前，经常会在选择设计开发团队的问题上犹豫不决。最主要的原因在我看来是成本问题。一个互联网产品项目的最小团队一般组成...

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生抽和老抽的5个区别3088

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

相信在厨房中大家都见到过酱油，其中有生抽和老抽。生抽和老抽都是酱油，很多人不知道怎么区别，下面小编教您生抽和老抽的区别。1.颜色的区别生抽：生抽颜色比较淡，呈红褐色。老抽：老抽是加入了焦糖

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猪肚鸡怎么做好吃养颜美容的滋补汤4374

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做法一原料：猪肚1个、土鸡1只、白胡椒粒10g、纯牛奶250ml(蒙牛或伊力)、姜30g、枸杞5g、红枣5颗、白醋15ml、淀粉10g、盐少

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垃圾食品有哪些十大垃圾食品揭晓1240

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现在人们都很关注健康饮食，都希望能吃到健康的食品，有益身体的健康，下面就为您特别介绍一下十大垃圾食品，希望各位能引起注意，远离这些食物。1.油炸食品此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的

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老人健康饮食的三大禁忌4754

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

1、忌喝大量冰凉的饮料温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。2、忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。3、忌空腹吃

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何时开学？教育部最新回应：满足三个条件可开学778

一个月前发布来自捧着风的少女觅知友会员 L1

教育部在做好各级各类学校安全有序开学方面有什么样举措？教育部应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室主任王登峰在接受记者采访时表示开学时间需科学研判，满足三个条件...

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