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吃苦瓜能保护心脏盘点8种难吃的食物最养人4232

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

有很多难吃的食物其实是最养人的，比如苦瓜、粗粮、山楂等等，多吃苦瓜可以保护心脏，以下介绍的8种食物虽然味道不怎么样，却养人。1、粗糙的食物粗糙食物之所以粗糙，是因为此类食物中含有丰富的

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8岁儿童营养早餐食谱843

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

8岁儿童营养早餐食谱：儿童吐司卡通早餐材料：高筋面粉250克、发酵粉4克、鸡蛋1个、盐3克、牛奶145克、白糖25克、黄油30克、奶酪芝士4克、生菜2片、火腿4片、巧克力酱适

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晚上吃烧烤怎么补救八种食疗方来补救4228

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

晚上吃烧烤怎么补救：喝酸奶晚上吃完烧烤之后可以喝一杯酸奶，酸奶中含有的乳酸菌能够增加肠道的有益菌群，促进消化的同时也能够帮助分解过多的油脂。吃完烧烤了身体摄入过多的热量，喝酸奶能够减少脂肪囤积，不仅不发胖还能帮助减肥瘦身。晚上

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VC泡腾片能直接吃吗直接吃有什么后果1276

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

VC泡腾片能直接吃吗vc泡腾片成人最好不要直接吃，幼儿绝对不能直接吃。vc泡腾片如果直接生吞，其体积较大，会卡在食道口，用水送服后，会产生大量气体，幼儿可能直接就窒息而死，成人就只能一直咽泡泡等到泡腾片完全融化为止，如果

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龙骨_龙骨的功效与作用2557

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

龙骨的别名：猪脊骨龙骨的功效与作用：味甘、性微温，入肾经；滋补肾阴，填补精髓；用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、

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8个月宝宝食谱推荐：核桃红枣羹1210

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

核桃红枣羹的制作方法：原料：核桃仁2块，红枣6个，营养米粉40克，白糖适量。1.将核桃仁、红枣用清水洗净，放入锅中蒸熟。2.将蒸熟的红枣去皮去核，与一起蒸熟的核桃碾成糊状，可保留细小颗粒。

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腌好的酸豆角怎么保存时间长408

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

腌好的酸豆角怎么保存时间长1、冰箱冷藏保存腌制好的酸豆角可以捞出来用保鲜袋装好，放入冰箱中就可以保存2个月以上，注意不要有生水混入。2、置于阴凉通风处腌酸豆角的坛子要放在阴凉干燥处，坛沿里也要加凉白开，不能是生水，坛沿里的水要定期加，定期清洗。3、注意密封

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蛋黄油可以治烫伤吗876

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

蛋黄油可以治烫伤吗蛋黄油对于轻度的水烫伤、火烫伤均有很好的治疗效果。中医认为，蛋黄油“清热解毒，可用于烧伤，湿疹，耳脓，疮疡已破等症”，有清热润肤，消炎止痛，保护疮面的作用。早在唐、宋就有所记载。到了明代，李时珍

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经期可以吃金糕吗4227

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

金糕又名京糕、山楂糕,它以山楂为主料，佐以白砂糖、桂花精制而成。它除了切块吃之外，还可撒上白糖，或与梨丝拌着吃，酸甜绵软，味美可口。营养价值1.金糕口感酸甜绵软，有健胃消食的作用;1.山楂能防治心血管疾病，具有扩张血

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史上最全面装修材料明细单，照着买跑一次建材市场买全了所有材料788

一个月前发布来自陌上柳絮倾城雪觅知友会员 L1

装修买材料一次又一次的跑建材市场，真的很累人，尤其是买了地漏缺了角阀，不仅累而且还生气啊！现在的天气室外根本没法呆啊~所以本期小编想给大家写一个非常全面的装...

家装建材交友圈
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玫瑰花泡水喝的功效与作用玫瑰花茶的营养大揭秘4721

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

玫瑰花泡水喝的功效与作用：美容淡斑玫瑰花泡水对治疗面部黄褐斑有一定作用，因为斑形成主因是内分泌失调，所以我们可以通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明

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吃不同颜色的食物身体更健康4245

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

我们平时都说，吃饭要注意营养均衡，你知道吗，选择不同颜色的食物，也能让你健康。不同颜色的食物，除了能够刺激你进食之外，还能减少慢性疾病呢。亲亲宝贝小编告诉你，以下这些不同颜色的食物最健康。一、红色食品：抗病毒奇兵红色是最能勾人食欲的颜色

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木雅金塔，宁玛派六大佛寺之一，建造时共用了一百多公斤黄金790

一个月前发布来自哥特试传说觅知友会员 L1

木雅金塔位于四川省康定县新都桥镇塔公乡境内，是由宁玛派(红教)六大佛寺之一的竹庆寺活佛多吉扎西活佛捐资于1997年建造的。

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补钙有什么技巧补钙妙招推荐3926

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

你缺钙吗，那么你知道怎么补钙呢?如今很多人都会缺钙，因此从饮食补钙是最自然的方法，当然食物本身的含钙量是值得考虑的，但是如果你注意搭配和烹饪技巧的话，你所吸收的钙会更多哦!1.自制高钙醋。碎蛋壳自制高钙醋，是营养师

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莫迪也瞄准中东了，对中印关系有何影响？609

一个月前发布来自兔叽妹妹的胡萝卜觅知友会员 L1

近日，美国向印度提供了一份书面保证，将促进全球银行为印度购买设备提供8500万美元的设备采购信用证权限，这些设备将安装在印度正在伊朗开发的恰巴哈尔港。恰巴哈...

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怎样腌豆角好吃又简单美味酸豆角做法等你领取4937

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

怎样腌豆角好吃又简单：花椒白酒盐豆角材料：豆角适量，朝天椒适量，食盐适量，花椒1撮，白酒少许。做法：1、豆角洗净后，摘去两端，阴凉处彻底晾干表面的水分;辣椒洗净晾干。2、锅里加水，加入花椒烧开后继续煮2分钟，

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柿子酱怎么做好吃1897

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做法一材料：成熟柿子600克、麦芽糖150克、细砂糖100克、柠檬1又1/2个、水100cc做法：1、柠檬洗净榨出果汁备用;柿子剥皮后切成块状备用;2、将切好的柿子果肉放入耐酸的锅子中，先加入水及柠檬汁用中火煮滚

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妊娠糖尿病可以吃桃子吗2585

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

妊娠期糖尿病可以吃桃子吗患有妊娠糖尿病、孕期高血糖的孕妇最好就不要吃桃子了。桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。桃子汁多味美，芳香诱入，而且色泽艳丽，而且营养丰富

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鸡胸肉怎么做好吃滑嫩3465

一个月前发布来自会卖萌的炫哥哥觅知友会员 L1

超嫩鸡胸肉材料：鸡胸肉2大块、蛋清一个、盐少许、黑胡椒少许做法：1、把鸡胸肉解冻后切成正方形或长条;2、打一个鸡蛋蛋清放入鸡胸，撒盐，黑胡椒腌制20分钟;3、腌完的鸡胸捞出，沥干备用;4、开油锅，放入适量橄榄油或植物

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其实鸡汤的营养并不高？3135

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

虽然经过了长期的煲汤过程，但是鸡汤里却只含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物质，除此之外就是油和热量，嘌呤的含量也很大，客观上来说并不营养。美味鸡汤究竟有多营养，于主任指出，多喝鸡汤其实就是摄取更多的动物性脂肪的过程，对一些心血管病人和痛风病

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豆浆煮鸭蛋可以去胎毒吗2201

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

豆浆煮鸭蛋可以去胎毒吗适量的食用豆浆煮的鸭蛋是可以去胎毒的。胎毒的发生会让我们看见胎儿的肌肤上出现各种异常的反应，比如疮疖、痘疹、疥癣等。虽然不知道等发作的时候是什么样子，但是看到自己的宝宝这样肯定会让很多妈妈心疼，更希望能尽早的找到

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超营养蔬菜胡萝卜的5大作用功效4224

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

营养价值1.益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗

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十大食物守护男人健康3067

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

1、西红柿丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。2、黄豆黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机

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洋葱粥的做法家常做法简单营养丰富4331

一个月前发布来自丢了樱桃的小丸子觅知友会员 L1

洋葱粥材料：洋葱100克、粳米50克、水适量做法：1、洋葱洗净切成片;2、粳米淘洗干净;3、洋葱、粳米煮成稀粥作早餐食，每天坚持食之。小贴士：食物相克：粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒

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孕期怎么吃营养？营养师妻子的孕期营养食谱推荐2905

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

孕期虽然说要吃得有营养，但是营养也是要根据个人体质决定的。我们一起看看营养师是如何给自己的妻子设定孕期食谱的。作为营养学界的知名人士，晋升爸爸的王旭峰常常被人追问：“你老婆怀孕时，你给她吃什么?是不是每顿饭都要精心设计

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小满是什么意思？小满节气的典故2558

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

你留意到二十四节气中有一个节气叫小满吗?这个节气的名字特别有意思，但是很多人都不知道小满节气是什么意思。小编就从古籍、农谚、气象学等方面解释一下吧。小满是什么意思古籍解释《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”小满

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男人冬季9种食物搭配更加健康1655

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

现在的生活水平提高了，人们的饮食也越来越讲究了，许多人不仅要吃的有营养还要吃的更加健康！你们知道冬季饮食应该怎么搭配吗，尤其是男性朋友们，该怎么安排自己的饮食呢？冬季健康饮食有哪些是适

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古方固本培元汤的配方1037

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

配方一材料：巴戟、杜仲、北芪、圆肉、淮山、瘦肉1、将巴戟、杜仲、淮山以清水浸泡一小时;2、将浸泡好后的巴戟、杜仲、淮山和其他过水洗净的药材一起放入汤锅内;3、放入适量瘦肉，加适量清水;4、大火煮开，转小火煲3小时左右，调味后即可出锅。功效：壮腰固肾强筋健

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吃酱油的好处有哪些？可保护心脏预防乳腺癌427

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

酱油，已经是我们平常生活中最平常普通不过的调味品。但是，你知道吗?吃酱油可不是只为了满足味觉的，吃酱油还能保护心脏预防乳癌。你知道吃酱油的好处了吗?一直以来，酱油都被认为是一种健康的调料，它含有的大豆蛋白属于纯植物

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吃什么可以去除色斑1374

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

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吃这13种食物让你更性福1342

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

1.苹果提到挑动情欲的水果，凡是知道亚当、夏娃的人都会想到苹果。自从亚当和夏娃以后，苹果就已经等同于诱惑的代名词。苹果受充足的阳光照射形成的红色色素，可使性荷尔蒙的分泌更旺盛，让男性更具有阳刚之气

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女人吃天麻的好处祛风止痛益处多4332

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

缓解压力都市女性生活压力大，用脑过度会导致神经衰弱、失眠等症。用有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间

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孕妈妈可以适当地使用口香糖来清洁牙齿，但要注意口吞糖里不要含有蔗糖。如果孕妈妈在餐后和睡觉前能咀嚼一片口香糖，而且每次咀嚼的时间不少于5分钟，蛀牙的发生率会大大减小。这是因为，不含蔗糖的口香糖具有促进唾液分泌、抑制细菌生长和减轻口腔酸化的作用。

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