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治感冒的鸡汤怎么煮好1369

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

治感冒的鸡汤怎么煮好：香菇鸡汤材料：1/2只鸡、12-15朵香菇、葱、姜、料酒、盐、味精。做法：1、将鸡清理干净，剁成块，氽烫去血水，捞起洗净备用。2、将香菇泡

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鱼片炒蛋127

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

食物原料：鱼片、鸡蛋、生抽酱油，淀粉，醋，糖、葱、姜、芦笋。制作方法：1、超市卖的鱼片一片，切小条，用生抽酱油，淀粉，醋，糖拌匀，腌上。葱花姜末备好。家里没有小葱了，所

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一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

怎样制作冰糖葫芦：做法一材料：山楂350g、白砂糖150g、水40g、竹签。做法：1、新鲜山楂冲洗干净后放入淡盐水里浸泡15分钟左右，取出去蒂清洗干净，沥水备用。2、

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麻辣鸡爪、香菇烧鸡腿、毛豆炒肉这几道家常菜的做法3775

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

回锅秋刀鱼材料：秋刀鱼两条、青蒜苗200g、豆豉香辣酱一大勺、葱姜少许、胡椒粉、盐、料酒适量；做法1.秋刀鱼，处理干净切1cm左右的小段，用料酒，胡椒粉，盐拌匀腌制15分钟，青蒜切段；2.腌制好的秋刀鱼用厨房纸巾吸去多余水；锅内烧热油，放鱼块煎至表面金黄；

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宝宝如何吃水果141

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

妈妈们知道吗?给宝宝吃水果也是一门学问。如何根据宝宝的体质，给宝宝挑选适合的水果，用怎样的方式给宝宝补充水果的营养，你又知道吗?小编告诉你如何正确地给宝宝吃水果。1.循序原则刚开始给婴儿提供辅食时，要注意先蔬菜，后水果

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减肥不吃主食危害大应吃不发胖的主食2850

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

减肥不吃主食的危害1.增加患肠癌风险胃里少了淀粉食物，这些高蛋白质食物不能提供足够的碳水化合物，身体的能量供应就成了问题，就只好从蛋白质里分解。蛋白质分解供能产生大量废物

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苹果的功效946

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。在众多水果之中，苹果可说是最普遍又最平和的一种，但它的营养价值却不容小觑。苹果的功效苹果的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果

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鲫鱼粥1027

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

适宜年龄产后功效开胃健脾厚肠主料鲫鱼500g白萝卜500g米一小碗辅料藿香1扎香菜

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助你初秋排毒的四大食物2662

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

吃桑葚防便秘中医认为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用，能有效预防便秘。现代研究还认为，桑葚具有调整机体免疫功能，促进造血细胞生长

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番茄和豆腐怎么做好吃 91

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

番茄炒豆腐材料：西红柿、豆腐、葱、姜、番茄酱、盐、糖、鸡精做法：1、豆腐切块。西红柿切块。豆腐可一切的厚一点;2、姜剁碎、葱切粒;3、平底锅内倒一些油，油温后放入豆腐开始慢煎;4、直到双面煎黄

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糖醋虾仁的简单做法大全味鲜色美的糖醋虾仁1834

一个月前发布来自我叫叶良辰觅知友会员 L1

做法一材料：虾仁500g、青豆适量、大蒜适量、淀粉适量、鸡蛋1个、番茄酱4大勺、白醋3大勺、绵白糖2小勺、盐1小勺、香油1小勺做法：1、将虾仁放入一容器中，鸡蛋打入，加

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吃乌梅有什么好处乌梅有哪些营养价值1311

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

夏天到了，天气炎热容易让人没有胃口，这时候很多人都喜欢吃点酸酸的食物，乌梅自是很多人的一个选择，那么吃乌梅有什么好处呢，乌梅有哪些营养价值呢?一起来看看吧!1.保护肠胃;乌梅有消毒的功能，也防止食物在肠胃里腐化。2.增进食欲;长期性的无食欲是身体里的一些器

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玫瑰糠疹怎样好得快1275

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

饮食调理1.多吃红豆玫瑰糠疹患者应多食些红豆，红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。2.多吃胡萝卜胡萝卜对改善便秘很有帮

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醋泡姜晚上可以吃吗2445

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

醋泡姜晚上可以吃吗醋泡姜不宜晚上吃。醋泡姜晚上吃会上火，对身体不好，因此不宜晚上食用醋泡姜。晚上不宜吃醋泡姜其实就是不宜吃姜，很多人都知道晚上不宜吃姜，有句话这样说来着，过午不食姜，否则容易伤肺。其实晚上不宜吃醋泡姜的原

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最适合孕妈喝的三款美味靓汤428

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

黄瓜紫菜汤黄瓜和紫菜都是具有很高营养价值的蔬菜。在黄瓜当中，除了含有多种营养素之外，还含有丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺等对肝病有很好的疗效的元素。在春季的时候，孕妈容易肝火上升，在这个时候，每天喝一碗黄瓜紫菜汤，不仅可以很好的降肝火，还

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夏天易患阴囊湿疹怎么办有哪些饮食攻略835

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

阴囊湿疹也可以说是一种皮肤病，尤其在天气热的季节里高发，发生阴囊湿疹经常要抓挠私处，在外面的时候会让人十分的尴尬，觉的很没面子，但是这种

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猪尾巴的做法大全2484

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

猪尾巴的做法：红焖猪尾巴材料：猪尾巴200g、油适量、盐适量、蒜适量、老抽适量。做法：1、准备几颗大蒜，去掉蒜衣。2、猪尾巴洗净切段。3、热锅，放入适量油，把大蒜炒至金黄色。4、放入猪尾巴快炒。5、炒大约

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祛痘妙法推荐:柠檬祛痘法640

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

我们都知道柠檬含有丰富的维生素，是爱美女士美容护肤的必备食物。原来，柠檬还具有祛痘的功效，想知道柠檬的祛痘原理是怎样的吗?快来看看下文吧。柠檬祛痘法柠檬中含有丰富的维生素c，是美白

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花胶一次吃多少克花胶最佳的食用数量与频次1650

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

花胶一次吃多少克花胶一般一次吃15-20g。花胶因为营养价值比较高，而人体每天吸收的量是一定的，所以每次炖的量大概在15-20克左右即可。水量的话大概是220ml左右。花胶最好是天天吃，也可以连续吃七八天然后停两三天，还可以隔

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冬季饮食养生冬瓜炖羊肉做法详解752

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

冬季饮食养生冬瓜炖羊肉做法详解原料：冬瓜250克、羊肉200克、香菜25克、香油1小勺、精盐1/2小勺、胡椒粉、味精各1/3小勺、葱、姜块少许。制作过程：1、羊

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人在哪种情况下不能吃辣食?2556

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一，患有心脑血管疾病、高血压病不宜吃辣椒，慢性气管炎、肺心病、肺结核病病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭、心脏猝死，即使没发生意外，也会妨碍原有的心脑血管病及肺内病

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赭石的功效与作用635

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

赭石的功效与作用主治：平肝潜阳，重镇降逆，凉血止血。属平肝息风药下属分类的平抑肝阳药。临床应用：内服：煎汤，用量15～30克，打碎，先煎;研末，每次3g;或入丸、散。外用：适量，研末撒或调敷。一般生用，止血煅用。用于眩晕耳鸣、呕吐、噫

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宝宝夏季饮食注意三大点2539

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

病从口入，更何况是宝宝们。宝宝夏季饮食注意有哪些内容呢？相信对于新手妈妈而言，都很想知道的！大家想知道夏季推荐什么食谱对宝宝好？也想知道吃什么水果对宝宝好？下面由小编一一为你解惑！

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家常罗宋汤你也来一碗1932

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

原料：卷心菜1个，胡萝卜2个，土豆3个，西红柿4只，洋葱2个，西芹2瓣，牛肉半斤，香肠1根（最好是红肠）。调料：听装番茄酱1听，番茄沙司1瓶，胡椒粉，奶油100克，面粉一两，油、盐、糖适量备用。先将牛肉洗净，切成小块。准

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血压低吃什么好？多吃补气益血的食物3332

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

血压低的主要常见于体弱虚者，特别是女性。这类人群治疗血压低的方法最好是食疗法，多吃一些补血益气的食物，看看小编的推荐吧。血压低的人吃什么好?饮食要科学地合理搭配，荤素兼吃，再结合适当的体育锻炼，使瘦弱的身体变强

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秋季如何养生推荐四款养生药膳779

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

随着人们对药膳的认可，每个季节都有不错的养生药膳，在秋季，人们应该选择什么药膳是最养生的呢？秋季养生又该吃什么食物最好呢？下面跟着小编一起来认真的了解

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莫言老家、电视剧实景拍摄地的红高粱真壮观！已成高密市一大宝地743

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山东高密市东北乡是著名作家、诺贝尔文学奖获得者莫言先生的家乡，也是由周迅、朱亚文、秦海璐等影星主演的电视剧《红高粱》的实景拍摄地。继《红高粱》之后，又先后有...

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这里是中国海洋大学校园，这里是山东最美丽的大学校园814

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晚霞下的中国海洋大学校园显得格外的不真实，仿佛就好像置身与童话世界当中，海洋科技楼端庄威严，远处红色的天空，在这样的大学里求学这的太幸福了。

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逍遥丸可以去黄褐斑吗482

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逍遥丸可以去黄褐斑吗逍遥丸可以辅助淡化黄褐斑。中医认为黄褐斑与脏腑气血失调相关，患者情志不舒则肝失条达，郁久化热，灼伤阴血而致面部气血失和而发病。故治宜疏肝理气，活血化瘀，中和气血。而逍遥丸由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜等药物制成

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榛子会上火吗榛子吃多少不会上火404

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

榛子会上火吗榛子吃多了会上火。每100克干品榛子中含有水分7.3克，蛋白质22克，脂肪44.8克，粗纤维9.6克，灰分3.5克、碳水化合物14.7克，胡萝卜素50微克，由此可以看出榛子含水分不多，倒是含有丰富的脂肪以及蛋

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怎么吃木耳降血压七种做法让血压稳稳的142

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

怎么吃木耳降血压：黑木耳桑葚猪肝粥材料：黑木耳30克，桑葚15克，猪肝75克，粳米100克，精盐适量。做法：1、黑木耳泡发、洗净、去蒂、撕成小瓣备用;桑葚洗净、

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24节气之小寒养生吃什么1179

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

麒麟鲈鱼为温养阳气、敛阴津于内，还可食鲈鱼。《本草纲目》记载：“味甘平，入肝脾肾经，有补五脏，益筋骨，治水气，多食宜人，曝干甚香，益肝肾，安胎补中。”。梨此时令，水果中以食梨为佳。梨，医书记载性寒，味甘，微酸，入肺胃心肝经。主治热嗽，止

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