各地小吃_现代健康饮食原则:膳食平衡,健康搭配-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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夏天吃西瓜会上火吗2586

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夏天吃西瓜会上火吗夏天吃西瓜是不会上火的，而且西瓜性凉，夏天吃西瓜还能起到败火的功效。夏天吃西瓜的好处：1、清热解暑西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分

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任凭岁月摩挲，瑜伽女人却越发迷人有魅力728

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任凭岁月摩挲瑜伽女人却越发迷人有魅力瑜伽不仅是身体上的练习更是意志和内心的磨练瑜伽可以一点点从内心雕琢一个人,塑造一个人瑜伽可以教会你真正把握...

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蔬菜配送的三大难题及解决方案720

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蔬菜是日常生活中的必需品，需求量很大，而且重复消费频次高，如是蔬菜配送公司雨后春笋般的诞生了，但由于蔬菜的特殊性，给蔬菜配送企业也带来不少的困难，导致大部分...

精彩生活圈
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怎样腌糖蒜超详细一学就会的糖蒜腌制法4888

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

怎样腌糖蒜：简单直接腌制法材料：新蒜，白糖，米醋，盐。做法：1、新蒜买来后，把外面的老皮剥掉一些，剩下一、二层内皮，再把蒜的根部切掉，茎部也切短一些，留下约1-2厘米

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康巴赫炒锅可以用铁铲炒菜吗康巴赫炒锅采用的是德国浮雕工艺，适用于任何金属锅铲，超级耐用，而且容易清洗，因此也是可以用铁铲的。但站在保护锅具的角度建议还是不要用铁铲,用木铲、硅胶铲比较好。康巴赫炒锅优点1、德国高品质锅体，酒红色的锅身高

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承接江浙沪舞台特效启动道具822

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杭州寓方文化庆典服务提供专业礼仪庆典服务。杭州寓方文化有限公司自身专业优势，跻身杭州以及长三角礼仪庆典行业，有过多场大型庆典策划执行经验。以新颖、独特的经营...

庆典仪式舞台特效启动道具
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产妇月子食谱推荐：田七炖鸡4001

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田七炖鸡的做法准备食材：鸡肉(150克)田七块(8克)桂圆肉(5克)红枣(5克

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白萝卜汤1152

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

夏季宝宝容易食积，很多是家长勉强孩子进食引起的。其实，随着节气变化，人体的脾胃会自然调节，夏天少吃点，可以减轻胃肠负担，只要孩子吃得不算太少，就是正常的。万一宝宝出现了食积，胃口不开，也有好办法，用长长的白萝卜给孩子熬汤喝，可以帮助消化、通

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哪些蔬菜水果皮不能吃3267

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

水果蔬菜是我们每天的必需品，你在食用的时候有把皮剥干净吗?有些朋友会觉得水果皮更有营养，但是其实某些蔬菜水果皮是不利于人体健康的，食用时记得削干净喔。荸荠皮荸荠常生于水田中，其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化学物质。另外，荸荠皮中还含有

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血糖高是糖尿病吗？2939

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很多患者都质疑：血糖高是糖尿病吗?专家指出：高血糖是糖尿病的主要特征，但并不代表血糖高就是糖尿病。现在由于人们对糖尿病知识了解的不够充分，大家普遍都认为血糖高就是糖尿病。但如果人们长期处于高血糖状态而得不到及时的控

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范·迪塞尔新片变“喋血战士”，被赋予超能力712

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新京报讯（记者周慧晓婉）由戴夫·威尔森执导、范·迪塞尔主演的电影《喋血战士》近日释出多个物料。范·迪塞尔在片中饰演一个受了重伤的士兵，被尖端纳米技术救活之...

美剧血族圈
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马兰头孕妇能吃吗579

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马兰头孕妇能吃吗孕妇需慎吃马兰头，马兰有一定的止血和消水肿的功效，但是，孕妇吃的话，会造成血凉而刺激胎儿发育，而且本草纲目中有记载:马齿苋能散血消肿，利筋滑胎，因此建议孕妈在吃马兰头的时候要特别留心。除了马兰头之外，一些活血化瘀、促进子宫收缩的野菜孕妈们也

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冬天吃什么养胃养胃食物大搜罗3312

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

冬天吃什么肉养胃猪肚：猪肚即猪的胃，它性微温、味一甘，与牛肚、羊肚等各类动物的胃相比，更多地得了良土之气，以形补形，直接培补人体的良土，效果特别好。尤其是对于脾胃虚弱的老年人

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吃什么对眼睛好2301

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富含维生素A的食物维生素A被称为眼睛的维生素，有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。1.蔬菜类马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、青椒、菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜等。2.

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食花可调理干涩肌肤230

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中医有“燥性干涩，易伤津液”，“燥易伤肺”之说，指的是秋天的干燥气候容易耗伤人体的津液和肺液，多表现为口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等。中医建议，人们可以选用具有滋阴润燥功效的食物

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如何挑选健康的全麦食品935

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

配料表中“全麦粉”排在第一位。全麦粉由谷物的麸皮、胚芽、胚乳加工制成，其中含有丰富的膳食纤维、矿物质及维生素，有助于控制血糖和调节血脂，而小麦粉或面包粉只含胚乳，并不具有上述功能。因此在购买时，最好选配料中只有

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甘蔗咳嗽可以吃吗4261

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

甘蔗咳嗽可以吃吗如果是虚热引起的咳嗽是可以吃甘蔗的，甘蔗具有清热生津、滋养润燥等功效，对于虚热咳嗽的患者来说，吃一些甘蔗能够很好的缓解咳嗽的症状。秋冬干燥季节，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的甘蔗，会使人顿觉清爽舒适。不过咳嗽

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大夫说：孕妇吃西瓜要适量4729

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孕妇吃瓜要适量大夫说，西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能无限制地吃。几天前，一位怀孕7个多月的孕妇刚刚被检查出患了妊娠糖尿病，原因就跟她近段时间吃了过多的西瓜有关。

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桃子酱怎么做1838

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做法一原料：桃子600克、麦芽糖100克、砂糖50克、柠檬1个、水100毫升做法1、柠檬洗净榨出柠檬汁备用;桃子洗净，去皮去核切成碎末，放入耐酸的锅子中;2、锅子中加入柠檬汁和水;3、用中火熬煮，这时桃子也会出很多水份;4、盖上锅盖，

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雪蛤如何去腥试试这几个小妙招2167

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泡发的时候加一些生姜片在泡发的时候可以在水中加几片生姜，每3克雪蛤，加4-5片生姜进行泡发，泡法后用漏勺过滤2-3次水，腥味就很少了。挑干净杂物泡发的的雪蛤一定要拣除黑膜污物等杂质，挑出白净松软的雪蛤，洗净后备用。雪蛤中的黑膜污物(就像烹鱼

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学龄前儿童减肥吃什么好582

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减肥的方法有很多种，减肥粥你吃过吗?看看小编搜罗的一系列减肥粥，坚持一段时间，一定会有显著的效果呢。材料高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、

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葡式蛋挞怎么做257

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葡式蛋挞的做法一材料：葡式蛋塔塔皮10张、苦甜巧克力碎屑适量、罐头腌渍红樱桃5颗、内馅材料(10公克、鲜奶120公克、细砂糖60公克、蛋黄60公克、可可粉10公克、动物性奶油120公克)。做法：

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银耳蜜枣炖雪梨润肺养颜的冬季甜汤2881

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主料雪梨1个银耳1大朵蜜枣2个红枣2粒制作步骤1.水梨去皮去籽切块，

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保列治副作用有哪些1394

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保列治副作用有哪些研究表明保列治发生率≥1%且大于安慰剂的临床不良反应主要是性功能受影响、乳房不适和皮疹。2011年刊发在《临床皮肤科杂志》(江苏省人民医院主办)上的一篇文章提到，129例患者经过非那雄胺治疗2个月，约8.53%的患者出现性功能评分减退，国

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吃南瓜对糖尿病有什么好处？4155

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吃南瓜对糖尿病有什么好处？吃南瓜能降血糖吗？南瓜本身的营养价值很高，多吃南瓜有什么好处？下面我们看看吃南瓜对糖尿病有什么帮助？吃南瓜对糖尿病有帮助?每当我看到菜摊上售卖的一个个南瓜，我都会想起小时候曾经家里的南

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不管炒什么肉，都别直接下锅，怪不得肉柴还粘锅，原来少了这一步4301

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不管炒什么肉，都别直接下锅，怪不得肉柴还粘锅，原来少了这一步！这段宅在家里的时光，相信大家离减肥这项事业都是越来越远，也对，既然都宅在家里了，何不趁此机会好好练练厨艺，品尝美食呢？说起美食，我相信最让大家欲罢不能的，应该就是肉类美食了吧。而在我们的日常生活

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西双版纳美食推荐：菠萝紫米饭3979

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西双版纳，吸引了不少的游客。但是西双版纳的美食，你又知道多少呢?在西双版纳，你不得不试的就是酸笋煮鱼和菠萝紫米饭，这可是当地的特色哦!酸笋煮鱼酸笋煮鱼，云南傣族名菜，清新的笋子经过研制

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警惕生活中10类高盐食物3677

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警惕！生活中十类“藏盐大户”1、白面包：两片半白面包含钠就超过600毫克。如果再涂上花生酱，要不超量都难。而且巧克力面包、菠萝面包、奶酥面包等奶油越多的，含钠越高。解决方法：不妨选杂粮面包，虽然含钠高，但钾也多，又有

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零售鸡档销量大降售价变化不大有两因素1528

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售价变化不大昨日是活禽档口休市消毒后首日开市，记者走访多家菜市场零售鸡档发现，虽然生意严重下滑，甚至有部分档口销量降幅超六成，但各类鲜活鸡鸭的零售价却变化不大。记者昨日还走访了越秀天河多家食肆和烧腊店，发现白切鸡遇冷，鸡煲依然卖得欢。

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黑米和什么一起搭配煮粥最佳营养香甜口感佳3509

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燕麦材料：燕麦、黑米、大米、红枣、黑糖做法：1、将黑米、燕麦按2：1的比例取1杯洗净，加入10杯水。;2、大火煮沸燕麦、黑米，转中火直到黑米煮开;3、等待粥煮开时，将红枣洗净去核，切成丁备用;4、粥煮开后，加入红枣，再将锅子移至闷烧锅

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当你能飞的时候就不要放弃飞。当你能梦的时候就不要放弃梦756

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当你能飞的时候就不要放弃飞,当你能梦的时候就不要放弃梦 1:人有时候也是可怜,喜欢的人得不到,得到的不珍惜,在一起的怀疑,失去的怀念,怀念的想相见,相见的....

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三七伤药片吃多久见效287

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三七伤药片吃多久见效三七伤药片吃多久见效因人而异。三七伤药片是一种常用的跌打损伤药，它的主要功效为舒筋活血，散瘀止痛，至于药品到底要吃多久才能有效，这都是得根据病人的实际情况来看的。而且如果随便停止服用三七伤药片可能会带来一系列坏处，轻则是引

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椰浆粉可以做什么甜品不输新鲜椰浆甜品的美味呢2085

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椰浆粉可以做什么甜品：椰子塔材料：椰子塔皮：低筋面粉130克，黄油50克，细砂糖15克，水45克。椰子塔馅：鲜牛奶100克，鸡蛋2个，细砂糖50克，黄油65克，椰浆粉60克。做法：1、将鸡

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现在的朋友越来越追求健康，饮食也讲究平衡膳食。我们的日常饮食如何才能做到健康搭配，粗细、素荤平衡呢?小编推荐以下常见饮食的质量搭配。1.粗细粮相配：日常饮食中增加粗粮有助于预防糖尿病、老年斑、便秘等，而且还有助于减肥

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6款最热门快速减肥食谱4159

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NO.1：鸡蛋牛奶+水果素食美人法1、早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱。2、中餐一碗饭+菜。3、晚餐于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点後就不可再吃任何东西，但水果除

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