各地小吃_怎样腌韭菜好吃简单的爽口小菜做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

如今，很多人在关注春季养生的事情，水果最好还是现切的好。但是，目前有不少的朋友会担心超市里切片水果营养会不会流失的问题。一起来了解下吧。切片水果营养会不会流失？饮食专家介绍说，预先切开的水果容易流

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

土豆是家常菜，是我国人民喜爱的大众化蔬菜，用它能做出许多菜肴，在烹调土豆时应注意什么呢？1、做土豆菜削皮时，只应该削掉薄薄的一层，因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。去了皮的土豆如不马上烧煮，应浸在凉水里，以免发黑，但不能浸泡太久，以免使其中的营养成份流失

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糖尿病吃什么保健品2930

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

糖尿病人吃什么保健品好：大豆卵磷脂大豆卵磷脂能显着增强胰脏功能，修复胰脏细胞，使其分泌足量的胰岛素，降低血糖，将血液中的葡萄糖运送到细胞中，有效调节人体血糖的含量。大豆卵磷脂的功效：1、延缓衰

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最新消息：安东尼将参加尼克斯队内训练赛，为重返纽约做准备？636

一个月前发布来自坎坷王者路觅知友会员 L1

北京时间8月29日，目前自由市场上最后一条大鱼很显然就是勇士的三冠王安德烈-伊戈达拉了，虽然他已经是35岁的“高龄”了，但似乎并不缺乏追求者，特别是对于那些...

NBA篮球社友圈
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不再遮掩韩国瑜官宣台湾身份引发两岸力赞！柯文哲突然跳了出来603

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

日前，台湾地区高雄市长韩国瑜一句“台湾省”，引发两岸力赞！不仅生动形象地指出了台湾的身份，更是再一次点明“九二共识”的核心意涵：大陆和台湾同属一个中国，两岸...

巨潮资讯快报
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男人常吃8种食物或可导致阳痿2805

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

随着我们生活物资条件的丰富，现如今在吃这个问题的选择越来越多了，但是，如果男性们不能养好一些良好生活饮食习惯，很容易导致阳痿的发生，因此，大家一定要注意容易导致男人阳痿的几种

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紫菀的功效与作用3133

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

紫菀的主要功效【性味归经】辛、甘、苦，温。归肺经。主治：气逆咳嗽，痰吐不利，肺虚久咳，痰中带血，支气管炎，痰多喘咳，劳嗽咳血等症。1、温肺止嗽：本品辛温散寒，入肺经，可用于风寒束肺，肺气壅实的咳嗽、气喘等证。2、润燥止咳：风燥伤肺，肺失清润，燥证与

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怎样腌韭菜好吃简单的爽口小菜做法262

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怎样腌韭菜好吃：极简腌咸韭菜材料：韭菜适量，盐。做法：1、韭菜洗净之后晾一会，把上面的水晾干了。2、将晾干后的韭菜切碎，然后撒少许的盐用手反复揉搓一下。3、将揉好的韭菜放到坛子里，一边放

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老年人健康饮食的原则3042

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

老年人的消化系统和身体承受力都没有年轻人好，所以我们应该怎么搭配老年饮食呢？1、尽量不要吃生的食物没有煮熟的食物很容易沾染细菌和病菌，如果把食物煮熟后再食用，既消灭了

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孕晚期吃什么好孕晚期应该补充什么营养1747

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

孕晚期吃什么好呢?十月怀胎，孕妈妈已经进入了最后的冲刺阶段了，因此在孕晚期的饮食营养应该有所增加调整，以下由产科专家告诉你孕晚期应该补充什么。问：孕晚期需要补充哪些矿物质?玛莉亚产科中心薛勤主任医师：对于孕晚期的孕妈咪来说，

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莲藕，该如何挑选？1893

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

立秋之后，藕又开始受到了人们的喜爱。莲藕含有丰富的碳水化合物，而且有养胃滋阴，健脾益气益血的功效，因此秋季养生，吃藕确是一个不二之选。莲藕含有丰富的碳水化合物，一定量的蛋白质、丰

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必知！鸡蛋的22种食疗方法5029

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

吃胡萝卜有什么好处5大功效鸡蛋

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夏季天气炎热中老年人养生这样吃1877

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

夏季天气炎热，饮食不宜大补特补，尤其是老人，饮食清淡更健康。如果担心消耗太多，可以服用淡竹叶、藿香、金银花和荷叶等清补药材。其实有很多朋友都有一个饮食误区，都因为夏季炎热消耗的多，所以在饮食方面特别注意营养

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藕吃出女人好气色387

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三大食疗小妙方巧治脱发945

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

1、气血两虚者，头发稀疏，伴有面色萎黄、神疲乏力、头晕眼花、心悸失眠、舌质淡、苔白、脉细弱。食疗原则为益气补血、健脾养心。推荐食物：蜂蜜、大枣、山药、红糖、鸡肉、猪血、鸡蛋

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猪里脊肉在猪的哪个部位2845

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猪里脊肉在猪的哪个部位猪里脊肉是猪的脊椎骨内侧的呈现为条状的嫩肉，在脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉，肉中无筋，是猪肉中最嫩的一部分，也是猪肉各个部位中热量最低的肉，每百克只有九十大卡。里脊肉通常分为大里脊和小里脊，大里脊就是大排骨相连的瘦肉，外侧有筋覆盖，

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3种搭配让豆腐营养功效倍增3335

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

1、加牛奶，补钙养肺牛奶和豆腐堪称完美搭配，一个是植物蛋白，一个是动物蛋白，合二为一，自然效果是强强联合。2、加蛋黄、血豆腐，钙补得更多就像吃钙片的同时要补

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脱欧“超级星期六”来了！约翰逊：我的协议最优秀565

一个月前发布来自超人不流泪觅知友会员 L1

随着格林威治时间10月19日的到来，已经在脱欧“泥沼”中翻滚挣扎3年多的英国，又将迎来关键的一天。19日上午9点30分，英国下议院将对首相鲍里斯·约翰逊刚与...

巨潮资讯快报
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京酱肉丝的做法家庭做法4729

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京酱肉丝的家常做法一材料：猪里脊300克、大葱2根、鸡蛋1个(实际用量：蛋清半个)、料酒2汤匙30ml、干淀粉1茶匙5克、番茄沙司2汤匙30克、蚝油1汤匙15克、甜面酱2汤匙

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5道辽宁经典年夜饭的做法2053

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酱炖芸土排材料：排骨1400克，芸豆500克，土豆280克，胡萝卜280克，油适量，盐适量，五香粉1/4勺，葱30克，姜7克，蒜10克，生抽适量，白糖适量，料酒1小勺，大酱适量。做法：1.将骨头浸泡出

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剁椒鱼头的来历1261

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

剁椒鱼头的来历据说可以追溯到雍正年间，当时正大兴文字狱，著名的反清文人黄宗宪，在出逃的路上，途经湖南的一个小乡村，借住在一个贫苦的农户家。恰好农户的儿子从田间池塘中捕回一条河鱼，解了女主人的巧妇之愁，于是就用河鱼做菜。鱼洗净后，鱼肉放盐

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老人适合吃的12种坚果4015

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大家都知道坚果营养丰富，富含植物纤维，非常适合老人吃。老人吃坚果可以防治便秘、保护心脏和抗衰老等。下面我们来看看老人吃什么坚果好？1.开心果开心果可谓“心脏之友

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冬季吃6种应季海鲜最好但是需注意5点2593

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

冬季吃什么应季海鲜好？1.冬蟹寒冷的冬季，很多海鲜已经不好吃了。甚至很多的鱼，虾，都进入了生长期。但是冬蟹却是有别于其它，这时候的冬蟹还是很肥美的。膏非常的厚，甜。冬蟹一定要用清蒸的做法

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雪菜鸡蛋炒饭怎么做好吃令人难忘小时候的味道519

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

今天这“雪菜鸡蛋炒饭”就是非常简单的一道炒饭，食材主要是米饭、雪菜和鸡蛋，炒饭的米饭最好是隔夜的，而鸡蛋呢，它鸡是人类理想的天然食品，含有丰富的营养价值，特别是鸡蛋黄中的卵磷脂等营养元素，对神经系统和身体发育有很大的作用，还能健脑提高人体的记忆力；雪菜呢，

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产后营养食谱推荐：山楂粥2287

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

山楂粥原料：大米70克、干山楂20克。调料：红糖10克。做法：1、先将山楂洗净加水煎煮取浓汁;大米浸泡15分钟，洗净。2、浓汁中放入大米，加入水煮成粥，调入红糖食用。营养

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吃海鲜后不应该立刻喝茶5002

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

海鲜煮不熟含有细菌海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此，在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之

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双皮奶如何制作4252

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

1，将牛奶倒入锅中，用小火煮沸。2，把鸡蛋去掉蛋黄，取鸡蛋清将其打散，加入白糖搅拌均匀。3，牛奶倒入小碗里，等冷却表面结一层奶皮。4，小心拨开奶皮，将牛奶倒出让奶皮留在碗底，倒出后的牛奶与调好白糖的蛋清混合，注意，撇掉

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熟食打包放冰箱可保存多久1948

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

有些朋友爱惜粮食，把买回来的熟食或是晚饭吃不完的食物打包放进冰箱。这些打包的熟食可以在冰箱保存多长的时间呢?放在冰箱的熟食会变质吗?家里中午吃剩的饭菜晚上热热继续食用;外出就餐，把吃剩下的饭菜打包回家第二天食用;晚上烧好小菜放冰箱第二天让家人带盒饭……你的

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紫苏可以泡水喝吗4737

一个月前发布来自小清新范觅知友会员 L1

紫苏可以泡水喝吗紫苏可以泡水服用，紫苏具有解表散寒，行气和胃，尤其是对于风寒感冒患者来说，用紫苏泡随服用可以起到非常好的解表散寒的功效。将紫苏叶洗净沥水，放入杯内用开水冲泡，放入白糖即成清凉饮料。此饮具有健胃解暑的功效。健康人在炎热天气饮用，可增强食欲，助

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清热解毒汤推荐:鸡骨草汤3864

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

广东的老火靓汤，在全国都很著名。你听说过鸡骨草吗?鸡骨草搭配的煲汤有很多种，每种有不同的功效与作用。鸡骨草具有清热解毒的作用，多煲这类的汤有很多好处。猪横利鸡骨草汤材料：猪横利，鸡骨草，姜片，蜜枣做法：把材料洗净，然后一起倒入煲内，加适

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哪些饮食习惯容易对胃造成伤害4398

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我们都喜欢吃饭后水果，睡前喝牛奶帮助入面，喝绿茶解酒，本来是为了达到更好的目的，但这些习惯却对胃造成了伤害。餐后吃水果容易导致胀气便秘现在很多人都知道吃水果养生，习惯在餐后上一道水果盘

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三种食物这样搭配吃最伤身体3537

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蛋糕+豆腐这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来

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男人饭后做8件事会短命3150

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

1、饭后立即吃水果现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。结果：时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘

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