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教你做一道健康美味的黑木耳饭428

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

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不再遮掩韩国瑜官宣台湾身份引发两岸力赞！柯文哲突然跳了出来603

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

日前，台湾地区高雄市长韩国瑜一句“台湾省”，引发两岸力赞！不仅生动形象地指出了台湾的身份，更是再一次点明“九二共识”的核心意涵：大陆和台湾同属一个中国，两岸...

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水煮肉片的做法最正宗的做法1299

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

水煮肉片的做法一材料：猪里脊肉400g、黄豆芽50g、金针菇50g、油适量、盐适量、葱适量、蒜瓣6个、火锅底料40g、郫县豆瓣40g、料酒20ml、酱油

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食物巧搭配营养“1＋1＞2”4758

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

如何让食物发挥出它最大的营养，如何让营养作用发挥到最大，这也是一种科学的研究制作法，下面就为大家做一下合理的饮食搭配与推荐，希望大家能获取更多科学的营养。腊八粥就是营养配餐的“标兵”，各种杂粮的营养相辅相成，尤

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四招为节后肠胃做运动3138

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

清淡食物配粗粮吃了几天的大鱼大肉，想必也吃腻了，这时候要多吃点清淡的东西让肠胃慢慢恢复到正常状态。专家建议，节后几天的主食要以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕麦等成分，要注意增加深色或绿色蔬菜的比例。同时，多喝粥和汤，

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孩子宜吃的4类韩国食品2683

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

黄豆芽：增高剂从黄豆芽汤到炒黄豆芽，再到凉拌黄豆芽，韩国妈妈对黄豆芽的偏爱令人印象深刻。孩子成长发育需要摄入足量的蛋白质，而黄豆芽不但含有高质的蛋白质，还富含维生素、钙、铁等，无论是增高还是头脑发育，黄豆芽的营养都绝对够格。黄豆芽容

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猪肺和什么炒好吃5146

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

蒜香肺片原料：猪肺2个、蒜叶4根、姜蒜适量、盐做法：1、新鲜猪肺灌入清水泡一会儿，洗净血水;2、顺着气管将猪肺剪成小块放入锅中开水煮滚，用高压锅压熟;3、煮熟的猪肺切成片片;4、蒜叶三根去根洗净，蒜叶切成菱形的小片儿;5、锅内炒香姜蒜末

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吃蘑菇对骨骼有什么好处4049

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

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红牛可以和牛奶一起喝吗3516

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

红牛可以和牛奶一起喝吗一般不建议将红牛和牛奶一起饮用。因为红牛中含有咖啡因，而牛奶中含大量的钙，红牛中的咖啡因会抑制钙的吸收，另外红牛和牛奶一起喝对肠道有一定的影响，因此建议不要一起喝。喝红牛注意事项1、空腹最好不要喝红牛,红牛是功能性饮料,对肠

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中暑的症状有哪些1416

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

夏天容易才出现头晕、多汗等症状，这些症状和中暑的症状不谋而合，因此不少人忽视了它们。等到发现中暑的时候，为时已晚。这里小编给大家详细介绍中暑的症状，及早发现，以防病重。中暑的诊断可根据在高温环境中劳动和生活时出现体温升高、肌肉痉挛

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鲜榨果汁的做法大全968

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

一、草莓综合果汁主材料：草莓——100克，优酪乳——1/2杯副材料：柠檬——1/3个，冰片——1-2片，方糖——1小茶匙做法：将草莓、柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。再注入杯中，放进冰片与甜料。作用：草莓是

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冬季饮食食谱推荐：六款冬季养生粥2905

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

冬天气温低，寒气加重，如何才能保证人体有充足的热量呢?这个时期的人们常常没有胃口，导致体重急剧下降。冬季养生，重在饮食。我们应该如何调整冬季的饮食食谱呢?小编给你推荐几款生津养胃的粥

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对症下药吃正确蔬菜营养师推荐5款食物解决4种健康问题488

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

椰菜：对抗胃食道逆流现代人很容易有胃食道逆流或是火烧心的情况，很多人会用药物去控制情况，但情况还是反反覆覆地出现。营养师Ricky表示可以透过改变饮食习惯来改善情况，例如可以多吃椰菜，因为椰菜含有非常重要的微量营养素维他命U，可以保护

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乳腺癌能吃海鲜吗5类海鲜可抗癌258

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

关于乳腺癌能不能吃海鲜这个问题，有很多人想知道。那么乳腺癌患者是否能吃海鲜？我们一起来看看下面的介绍吧。乳腺癌能吃海鲜吗？可以吃。科学研究表明，适量食用海鲜能弥补在癌症

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一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

地瓜的营养价值：和血补中红薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，能有交往地为人体所吸收，防治营养不良症，且能补中益气，对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益;地

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八种好吃的蔬菜饼好吃到爆炸1078

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

饼，是一种能够添加多样食材，搭配上面粉或者玉米粉一起煎炸，以其酥脆和美味而令人回味。那么这样好吃的蔬菜饼有哪些做法呢？今日小编整理八种蔬菜饼食谱，不妨来试试。好吃蔬菜饼的做法1、芹菜饼：先把芹菜叶清洗干净，沸水稍微的

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酸汤肥牛怎么做好吃4961

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

做法一原料：肥牛400克、银芽200克、金黄冠辣椒酱半瓶、野山椒末20克、小青红、尖椒圈30克、香芹段、香菜各15克、姜米、蒜米、精盐、花雕酒、胡椒粉、鱼露、大红浙醋、

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腊鱼怎么做好吃洪湖蒸腊鱼的做法3297

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

酿晒及制作：1、通常用来酿晒腊鱼的鱼，要选择个头大，肉质结实的草鱼。将草鱼处理干净，以盐涂抹全身，鱼身和内里都要涂抹均匀，喜欢麻辣味的人还可以加入花椒、辣椒掺入盐里一起涂抹。2、待整条鱼都涂抹入味完成后，就可以进行腌制了，需要腌制一

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十全大补酒标准配方3641

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

十全大补酒标准配方原料配方：人参(或党参)80克、肉桂(去粗皮)20克、川芎40克、熟地120克、茯苓80克、炙甘草40克、白术(炒)80克、黄芪80克、当归120克、白芍80克、白酒16千克、砂糖1.5千克、生姜50克、大枣150克制法：

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猕猴桃怎么吃比较方便262

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猕猴桃怎么吃比较方便：直接削皮1、取一个成熟状态不是很好的猕猴桃，洗净表皮，尽可能的搓洗掉表皮的绒毛。2、用水果刀削去猕猴桃果皮，然后再冲洗一下削好的猕猴桃果肉，以免果肉粘上绒毛。3、洗好的猕猴桃切片，即可装盘食用。(自己吃的话可以直接啃食)。猕猴

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卷心菜的营养价值和功效作用2455

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

卷心菜是我们常吃的蔬菜，具有丰富的营养价值。冬天吃卷心菜有健脾和胃的作用，卷心菜还有什么功效作用呢?一起来看看吧。人体受到寒冷刺激后，毛细血管收缩，易导致血管阻塞，血液流通受阻，使血管内的毒性物质不易排出，从而诱发多种疾病的发作。冬季饮食注重温淡软素,要偏

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5万村民9成做保镖，不抽烟不喝酒，身强体壮很抢手752

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印度新德里有个叫阿索拉-法塔赫布尔贝里的镇子，这是一个人口大镇，最大特色是青壮年男性基本都给人当保镖。目前，镇子里有5万名男子，9成从事此职业。

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欧美帅哥圈
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霜打茄子更抗癌抗癌食物大盘点574

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

1茄子：“霜打茄子”是好药中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗

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柚子皮治乙肝是真的吗3707

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

柚子皮治乙肝是真的吗谣言：一位网友称自己的父亲感染乙肝病毒近十年，而每年的体检结果都是“小三阳”，之后便用偏方，用柚子皮泡水喝，就是吃柚子的时候把柚子皮剥下来洗净，只留最里面白色的那层厚皮，然后晾干。每天用2片到3片熬水喝，就只喝柚子皮

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女人脸色黄吃什么好推荐常吃美白食谱4617

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

相信每位女性都想要拥有白嫩的肌肤，因为脸色发黄给人的感觉很没有精神，实在拉低颜值。因此需要想办法美白肌肤才行，小编建议食疗美白。那么女人脸色黄吃什么好呢？接下来为大家介绍推荐几款美白食

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《巫师》第二季暂未受疫情影响仍在拍摄631

一个月前发布来自有种帅逼叫天天觅知友会员 L1

由于全球疫情日益严重，许多电影和电视剧停止了拍摄。Netflix已暂停了所有位于美国和加拿大的拍摄工作，包括《惊奇物语》等，但现在据外媒redanianin...

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蔬菜沙拉酱汁怎么调制记住这个黄金比例4419

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

蔬菜沙拉酱汁怎么调制蔬菜沙拉酱的最佳比例：「油：醋：盐=15：3：1」。计量的时候要使用量匙。把要制作的份量带入这个方程式就不会失败。举例来说，如果要制作150ml的沙拉酱，那就是10大匙油、2大匙醋、2小匙盐。油-5

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产后第一周吃什么最好4161

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剖腹产后第一周饮食剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气

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黄花菜开花了还能吃吗1263

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

黄花菜开花了还能吃吗开花的黄花菜是可以吃的，不过黄花菜开花之后就会变老，因此吃起来不如为开花的黄花菜那边软嫩。此外开花的黄花菜最好把花蕊都摘掉，因为黄花菜的花蕊和花瓣中含有叫做秋水仙素，入肠胃道之后，经过肠胃道吸收，在体内会氧化成具有较大毒性的“二秋水仙碱

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胡萝卜有什么功效3158

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保健功效1、降血糖。红萝卜里包含一种可以降血糖的成份，食用红萝卜对糖尿病病人有益，为糖尿病病人提供了一种佳蔬良药。2、抗癌。据大量红萝卜里包含比较可观的叶酸，为一种

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Steam《全面战争：幕府将军2》目前可免费领取634

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“特别好评”即时战略游戏《全面战争：幕府将军2》目前可在Steam免费领取。此次活动截止到5月2日凌晨1点。《全面战争：幕府将军2》2011年3月15日发售...

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竹叶青酒的功效与作用1525

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竹叶青酒是我国古老的传统保健名酒，以优质汾酒为基酒，另以淡竹叶、陈皮、木香、檀香、砂仁、山柰等十余种种中药材为辅料，再制而成。竹叶青酒，颜色金黄碧翠，有晶体感，酒烈度不大，饮后使人心舒神旷，且有润肝健体的

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红薯叶的营养价值及功效4390

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红薯叶的营养价值及功效1、促进乳汁分泌因为番薯叶中还有丰富的黄酮类化合物，而此类化合物可以促进母体乳汁的分泌，这对初产的妈妈是一件喜讯，多吃番薯叶能促进乳汁的分泌，乃至对宝宝的健康有好的功效。2、可提高免疫力因为番薯叶中含有丰富的抗氧化

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河南牛肉汤怎么做1062

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适宜年龄产后主料牛肉950克牛骨400克辅料山奈8克桂皮6克八角2克草果2个

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