各地小吃_夏日瘦身法：香蕉豆浆减肥法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

营养价值1.益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

夏天吃羊肉会上火吗夏天吃羊肉是不会引起上火的，夏季吃羊肉不仅不会引起上火，而且对健康也是有益的，还能起到冬病夏治的功效，这是因为夏天人体阳气也最为充足，加之自然界也是一派火热，喝羊肉汤可以形成‘内外夹击’，使体内寒气驱逐体外，能起到温中散寒、温补气血

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苦杏仁的功效与作用2869

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

苦杏仁的功效与作用：镇咳、平喘作用苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，达到镇咳、平喘作用。苦杏仁的功效与作用：对消化系统的作用杏仁味苦下气，且富含脂肪油

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欢喜团怎么做3356

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

欢喜团怎么做：草莓香芒芝麻球材料：糯米粉400g、草莓300g、油适量、蜂蜜适量、芒果适量、白芝麻适量。做法：1、准备芒果、蜂蜜、糯米粉和白糖。2、准草莓并用

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5种食物调理内分泌失调的好帮手4111

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

分泌失调是女性的一大杀手，总是让美丽的女人失去她的美，却得到一些不喜欢的肤色暗沉、肥胖等。所以，内分泌失调的调，食疗是一个不错的选择。一、5种食物调理内分泌

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榴莲的核能吃吗1826

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

榴莲的核能吃吗榴莲中间的核是可以吃的，榴莲核性质温和，含有多种微量元素，吃起来像栗子的感觉，常用来煮汤食用，具有很好的补肾健胃的功效。榴莲核最完美的吃法是将外层的硬皮剥掉，这种榴莲核的吃法来自于印度，先把吃剩下的榴莲核放在锅里，加清水

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夏季口干舌燥吃什么好1991

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

进入夏季，经常有人会感到口干舌燥。有时喝了水后，口干能得到缓解;然而有的时候，即使喝了水，也不能缓解口干的症状，这是为什么呢？其实从中医的理论很好理解，“口干”的现象在中医里叫做“阴虚”。中医理论中把人体分为阴阳两部分：

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高通发布第二代扩展现实平台，智能眼镜设备会迎来爆发吗？770

一个月前发布来自夕阳追脚尖觅知友会员 L1

高通骁龙技术峰会进展至第三天，聊了些和 VR/AR 有关的话题。今天高通正式发布了第二代骁龙 XR 平台，这里所说的「XR」是一个囊括了 VR、AR 和 M...

工业设计达人圈
圈子成员：222圈子话题：25圈子人气：44555

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夏季吃健康西瓜吃西瓜的注意事项742

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

1、一次不宜多食西瓜是生冷之品，多食易伤脾胃，故脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会引起腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，引发它病。2、感冒

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宾利添越4座/7座车型官图发布或将引入国内695

一个月前发布来自鹿萌萌的长睫毛觅知友会员 L1

近日，宾利官方正式发布了4座和7座版添越的官图，现款宾利添越的V8、W12以及Speed版车型均可选择4座和7座车型，而PHEV车型由于电池存放空间的考虑，...

爱车服务俱乐部
圈子成员：149圈子话题：36圈子人气：38035

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老人补钙吃什么好？这些食物要多吃2679

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

大家在街上常常会看到步履蹒跚的老年人，老年人腿脚不便很大程度上是因为钙质流失的快，这个时候如何补钙就成了重中之重了。那么老年人补钙吃什么好呢?今天我们就来了解一下老人补钙

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大麦若叶2807

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

大麦若叶是什么大麦若叶又称大麦叶粉，是“碱性食品之王”，草药的一种。含有大量的维生素C、β—胡萝卜素和抗氧化酵素，可改善酸性体质，净化血液、促进新陈代谢，具有增强肌体抗感染、抗菌、镇痛等作用。1、中文学名：大麦若叶。2

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豌豆的营养价值3153

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

营养分析：在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳

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蕨根粉怎么做好吃221

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

肉丝蕨根粉材料：蕨根粉、里脊肉、干红辣椒、花生米、盐、酱油、白糖、白醋、味精、大蒜、辣椒油、香菜、葱、芥末油。做法：1、将蕨根粉用开水煮5分钟。如果怕掌握不好火候，可在

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都说丑的格纹衬衫，肖战却意外穿出少年感，原来这才是减龄神器！718

一个月前发布来自印在双眸的迷离觅知友会员 L1

其实说到格纹衬衫这一大元素，大家可绝对都不陌生了吧？作为经典的时尚元素，格纹倒也算是一直以来都经久不衰，不过长久以来，格纹衬衫给很多人的印象其实都是“理工男...

剁手党集中营
圈子成员：173圈子话题：11圈子人气：32380

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空腹可以吃青枣吗吃青枣的注意事项和功效583

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

空腹可以吃青枣吗不建议空腹吃青枣。青枣口感脆甜，性平，营养丰富，有“热带小苹果”、“维生素丸”等美誉，可以增强抵抗力、保护肝脏、镇静安神等。但青枣的含糖量比较高，空腹食用容易引起血糖骤然升高，诱导糖尿病

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不要再吃胶原蛋白！医生教你正确补充胶原蛋白的饮食方法1426

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

多补充维他命C根据美国俄勒冈州立大学的研究，维他命C有助稳定制造骨胶原的信使核糖核酸(nRNA)，从而促进身体制造骨胶原。而《美国临床营养学杂誌》早于1991年就已经证实了维他命C的摄取量能大大影响身体制造骨胶原的速度。维他命C亦是非常有效的抗氧化物

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胆囊炎的饮食禁忌：胆囊炎不能吃什么？3613

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

胆囊炎是一种常见在中年人身上的慢性疾病，但是很多朋友会误以为自己是胃痛而忽视。随着时间的增强和患者的不注意，会表现为急性发作，疼痛加剧。此时患者应该遵守胆囊炎的饮食原则，不能吃禁忌食物。胆囊炎不能吃什么，能吃什么1、少食高脂肪类食物猪

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红牛加鸡蛋喝有什么作用4995

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

红牛加鸡蛋喝有什么作用红牛加鸡蛋并不能够起到什么特殊的作用，红牛的主要成分是糖类，氨基酸，维生素B族，以及一些咖啡因，这些成分中大多是滋补作用的，只有咖啡因有兴奋神经的作用。但其主要兴奋的大脑神经;而鸡蛋的主要成分是蛋白质

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冬瓜最好吃的做法！夏季清凉去火，比冬瓜汤好吃一百倍！2331

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

冬瓜鳕鱼泥材料A.鳕鱼30克→洗净去除鱼皮、鱼骨切片B.冬瓜50克→去皮切片做法将A、B放入蒸锅蒸15分钟→蒸好后用筷子把鳕鱼的刺挑出来→再把鳕鱼和冬瓜一同放入榨汁机里绞成肉泥功效冬瓜有利尿清热解

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老人健康吃饭的6个要点2894

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

人以食为天，能吃才是福，但是随着年纪的增大，老年人已经没有了年轻人的那种好胃口，消化差，吸收也不好，那么如何才能保证饮食健康呢？尤其是对一些有肠胃疾病

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男士养生常识男性保健必备营养2561

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

现在养生保健已经逐渐成为人们讨论的话题了，你们知道男士养生常识都有哪些吗？男性保健和女性有什么不一样的地方呢，养

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蜀中豪杰酸辣粉405

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

酸辣粉的做法：1.葱、姜、蒜切末，榨菜、花生切碎，油麦菜洗净择成8公分左右的长段备用2.烧开一大锅水，加入3克盐，放入地瓜粉煮约5分钟3.煮地瓜粉(红薯粉)的同时，加热炒锅，锅热后倒入食用油和香油，3、4秒后放

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夏日瘦身法：香蕉豆浆减肥法4296

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

夏天是个减肥的好时机，香蕉和豆浆都有不错的瘦身功效。想要减肥的朋友，快来试试小编推荐的香蕉豆浆减肥法，效果显著喔。香蕉豆浆减肥法原理香蕉豆浆饮品符合了现代女性减肥瘦身的3个要领：卡路里

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东方强劲需求下，澳再次加价供应？关键时刻巴铁“自告奋勇”773

一个月前发布来自茕茕白兔觅知友会员 L1

近年来，我国经济水平得到了迅速而稳定的增长，人们的生活品质也日渐提升，随着国民购买力的提升，我国成为了当今时代最具潜力的消费市场之一，令不少国家及地区都看到...

美食阵营圈
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八款美容丰胸汤养生又保健505

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

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猪头肉怎么做好吃2427

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

酱爆猪头肉材料：熟猪头肉300克、红辣椒2个、青豆10克、笋片30克、大蒜5瓣、食用油30克、红油1小匙、酱油1大匙、郫县豆瓣1大匙、白糖1小匙、味精0.5小匙做法：1、熟猪头肉切片;蒜洗净切片;辣椒洗净去籽切块

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樱桃妇科疾病的“良药”3881

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明，

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虫草清肺胶囊饭前吃还是饭后吃2209

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

虫草清肺胶囊饭前吃还是饭后吃虫草清肺胶囊饭前吃还是饭后吃都可以。正确的服药时间应根据病情来决定。病在上焦的(心、肺部)，欲使药力停留较久，宜饭后服;病在下焦的(膀胱、肠)，欲使药力迅速下达，宜饭前服;清热解毒药、润肠泻下药、滋补药宜空腹服，此

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红烧茄子的做法最正宗的做法2013

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

红烧茄子的做法一材料：茄子2根(切片，注意煮之前才切片)、肉末少许(加盐、鸡粉稍微腌一下)、蒜茸、姜茸、葱花少许、洋葱1/4颗(切粒状)。做法：1、先热锅烧油(比较多的油)，将茄子切

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如意金黄散的功效与作用3552

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

如意金黄散的功效与作用如意金黄散的功效是清热解毒，消肿止痛。用于热毒瘀滞肌肤所致疮疖肿痛，症见肌肤红、肿、热、痛，亦可用于跌打损伤。如意金黄散的药性分析处方：姜黄160克、大黄160克、黄柏160克、苍术64克、厚朴64克、陈皮

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女性补肾吃什么好？推荐四款补肾食谱1400

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

肾不好人就容易疲劳，肾虚可以导致腰膝酸软，头晕耳鸣，精神不佳，给日常生活和工作都造成了不小的影响，因此人们要注重补肾。那么女性肾虚吃什么补肾呢？接下来为大家推荐四款补肾食谱，供大家参考。补肾食谱一、

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春天孕妇吃什么蔬菜好213

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

我们都知道，孕妇应该多吃蔬菜水果，那么在这个春暖花开的季节里，孕妇吃什么蔬菜好呢？下面小编为大家介绍几个春天适合孕妇吃的蔬菜。一、莲藕莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬

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老年人怎样正确服用蜂蜜?1419

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

服用方法新鲜成熟的蜂蜜可直接服用，也可将其配制咸水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。但绝对不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质被严重破坏，使蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。因此，蜂蜜

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