各地小吃_如何蒸好小龙虾五点技巧值得拥有-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

清炒虾仁的做法大全4766

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主料：虾仁青豆胡萝卜辅料：鸡蛋蛋白生粉姜调料：盐清炒虾仁的做法：1、虾仁用竹签挑出虾线，再用刀开背。2、将虾仁加蛋白、生粉和盐抓匀上浆腌制一下。3、锅内加水，开后加入胡萝卜丁和青豆焯水

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营养缺乏会给身体什么样的信号757

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

缺不缺营养，这是很多人关心却不容易判断的问题，其实，身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号，提醒我们迅速找出应对之策。信号：头发干燥、变细、易断、脱发可能缺乏的营养：蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。营养对

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女人吃了这些养生又养颜2228

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

由内而外的美丽女人是最有魅力的。那如何让我们的身体由内而外的健康起来呢，当然得选择食物疗了。这些食物是女人们的最爱的，不但能养生同时还

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雪莲果煮粥的做法大全入口香甜的雪莲果粥4332

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

雪莲果玉米粥材料：雪莲果1个、玉米面50克、清水适量做法：1、雪莲果洗净，去皮，切成小块;2、锅内放水，将雪莲果放入;3、玉米面加入冷水，慢慢搅拌均匀至没有结块;4、锅内水开后倒入玉米面糊，烧开即可。小贴士：玉米面要提前用凉水冲开，不然容易结

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一岁宝宝感冒咳嗽食谱793

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一岁宝宝感冒咳嗽食谱：萝卜葱白汤材料：萝卜、葱白、盐。做法：1、首先准备一根葱白、一个白萝卜、少许姜片。2、其次将锅里的水烧开，加入切好的葱白和萝卜片。3、最后加入姜片，放入少许盐巴即可。小贴士：

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男人吃8种食物健康过冬1573

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冬天到了，在这寒冷的季节中，吃什么既美味又有健康？小编为你介绍8种过冬食物。1、鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克

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肚子大不是福气，是内脏脂肪太多，招病又减寿，这么做减掉大肚子803

一个月前发布来自伊人浅笑最倾城觅知友会员 L1

肚子上的肉肉圈，不单单能让人体态不佳，它实实在在是生命的“紧箍咒”。因为肚子上的肉多往往意味着围绕着腹部脏器（包括肝脏、胰腺和肾脏等）的脂肪多，也就是内脏脂...

运动达人圈
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如何蒸好小龙虾五点技巧值得拥有688

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夏吃小龙虾已经是大家很习惯的一种饮食习惯了，说到吃小龙虾，不得不提到清蒸小龙虾这种美味。那么大家知道怎样清蒸小龙虾呢？有哪些烹饪技巧呢？赶紧来试试。清蒸小龙虾的技巧1、不管清蒸任何食物，清洗干净是

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自制8种美容减肥的蔬果沙拉2500

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对于减肥的女性来说，蔬果沙拉是一个很好的选择，既美味，又能美容减肥。下面小编教大家美容减肥的蔬果沙拉的做法。1.四色果香沙拉材料：樱桃、葡萄

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怎样做苹果汤4657

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

怎样做苹果汤：排骨苹果汤材料：排骨100g、苹果300g、味精适量、盐适量、枸杞适量。做法：1、排骨用水浸泡过夜。2、电饭锅内胆里加满水，将洗净的排骨放入。3、

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具有中国最特色的各地小吃大全4181

一个月前发布来自生物毁了我的清白觅知友会员 L1

小吃不小，抛开其历史源流不说，单是全国小吃的品种就多得难以计数，至于各地各种小吃的风味特色，更是千姿百态，变化无穷，就算你寿高百岁，身有百口，以吃为业，也难以一一领略一翻，限于篇幅，只能摘取各地有特色性的小吃之一，勾一勾大家的馋虫和思乡之情1.北京奶酪北京

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私家车到底能开多久？看完报废新规我傻了749

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

对于很多普通消费者来说，购买汽车之后除了常规的后市场费用之外，最关心的问题估计就是这台车到底能开多久。现如今随着汽车工业技术逐渐进步，如果没有强制报废很多车...

爱车服务俱乐部
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非油炸食品宝宝吃了健康吗1299

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如今，宝宝的零食肯定少不了松脆小食品，包括薯片类、锅巴类，还有虾条脆角之类的膨化食品。自从人们对油炸食品的印象越来越差，这些食品的很多品种也都披上了“非油炸”的外衣。但非油炸就

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鸡蛋怎么吃补气血2641

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

鸡蛋怎么吃补气血？鸡蛋补气血食谱怎么做？鸡蛋是个好东西，老少皆宜。下面给大家带来的是一款美味营养的鸡蛋食谱。气血运行对人体而言太重要了！中医认为，人到了中老年所出现的色素沉着、皮肤粗糙、老年斑、巩膜浑浊等都是“瘀血”的表现，而诸如

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春季女人如何饮食保健4219

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春天气候回暖，饮食应该注意什么?成都中医药大学附属医院的中医何青峰说，春天饮食要遵守《黄帝内经》里提出的“春夏养阳”的原则，可以适当多吃些能够帮助阳气升发的食物。如韭菜、蒜、葱、黄豆芽

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老人吃菠萝有什么好处2992

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根据日本科学家们的研究结果显示，多吃菠萝可避免患心脏病。由于菠萝果汁中含有一种酵素，不但可令血液块消散，同时还可及早地制止血液块的形成。血液块导致血管栓塞，阻塞血液流回心脏，成为死亡人数相当高的疾病

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哺乳期乳汁不足？推荐几款通乳汤谱2595

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很多母亲都希望用自己的乳汁哺乳孩子健康成长，但是往往都发现自己的奶水不足。这是很多母亲都烦恼的事情。小编教你一个改善乳汁分泌的小妙方，多煲这些汤喝吧。注意!母乳不足教你煲个汤下面就介绍几款即好喝又

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营养食谱之泰式酸辣大虾汤3930

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马百良强身海狗丸价格1657

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马百良强身海狗丸价格马百良强身海狗丸180粒装官方售价：HK$158.00马百良强身海狗丸400粒装官方售价：HK$259.00马百良强身海狗丸服用方法用法用量：口服，用开水或淡盐水送服，每次8丸，每曰2次，连服10日后改

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夏季躲开“卤味陷阱”5038

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扁豆、四季豆、空心菜、海产品和卤制食品，这些都是夏季人们最喜欢的时令菜。然而，这些时令菜如果在采摘或者烹饪的过程中不加留意，就有可能成为潜在的杀手。专家告诉记者，第一种陷阱是由于蔬菜自身携带的毒素引起的。如扁豆、四季豆的

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六个月宝宝辅食：红薯泥1546

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红薯泥制作方法a.红薯两块，配方奶粉3勺；b.将红薯洗净去皮；c.将红薯蒸熟，在放入搅拌机拌成泥状；d.将冲好的

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女人补肾吃什么好3417

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女人补肾吃什好——干贝干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。女人补肾吃什好——栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对

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白菜汤怎么做好喝味美易消化的吃货必备汤品176

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鸡蛋白菜汤材料：鸡蛋，白菜。做法：1、鸡蛋调匀加油，入锅煎熟。2、往煎好的鸡蛋里面加水，小火煮，直到汤变白。3、加入大白菜，煮熟即可起锅。粉丝白菜汤材料：大白菜，粉丝，猪骨汤，鸡

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骨头汤含钙高吗骨头汤有什么营养价值 98

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骨头汤含钙高吗骨头汤含钙较低。骨头中的钙存在形式主要是羟基磷灰石，是非常难溶于水的，因此炖煮后钙含量还是会很低，没有很好的补钙效果。实验表明，骨头汤的钙含量大概为2mg/100g左右，醋能够促进钙质的溶解，因此钙含量会稍

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成都美食推荐——钟水饺4431

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对于向往到成都品尝当地特色小吃的朋友们来说，钟水饺可是必不可少的一道名吃，那么下面就为您向此介绍一下这道美食吧!“钟水饺”始创于1893年，创始人钟少白，后来的厨师叫钟樊森，因开业之初店址在成都的荔枝巷，

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长寿老人的饮食要点有哪些4654

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老人由于身体机能逐渐的衰退，因此，饮食很重要。那有哪些让老人长寿的饮食要点呢？下面就来具体的了解一下。1、食要早早就是到了饭点得吃饭。另外，从中医的角度讲，上午7点~9点是胃经当令的时候，所以早饭最好安排在这个时间。中医还说“胃不和则卧不安”，因

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长粉刺怎么用薏米食疗99%的人食用有效4167

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主料薏米50克白糖15克辅料水适量制作步骤1.薏米加水煮粥，加白糖服食，每日一次。小贴士长了粉刺千万不要用手去挤压，会留下痘印

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秋季喝什么果汁更健康3308

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各类的水果含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质、水分等，健康的饮食应该包含一份的水果。但是生活中却有不少的人并不喜欢吃水果，怎么办呢？这种情况的话，就不防可以尝试喝果汁。鲜榨果汁虽然会比新鲜的水果失去部分的维生素、膳食纤维

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极速前进黑黑乳是什么饮料5040

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极速前进黑黑乳是什么饮料黑黑乳是中国最大的黑芝麻糊生产商南方黑芝麻所推出的一款全新黑营养轻脂饮品。黑黑乳作为国内首款主打“轻脂”概念的饮品，为现代白领带来全新的饮食轻脂体验：轻脂早餐，健康无负担，轻体夜宵，保持轻盈好体态。黑黑乳拥有神奇轻脂公式，将黑芝麻、

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春天，多吃一些枇杷和芒果547

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人们常说，春天到了，要多吃金色水果，枇杷和芒果看起来都是不错的选择。枇杷有润肺化痰的作用，芒果则细腻香甜，大家都不妨试一试枇杷：润肺化痰枇杷被誉为“果中之皇”，

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孕妇芋头做法大全4398

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孕妇芋头做法：素炒芋头片材料：芋头230g、油适量、盐适量、香葱适量。做法：1、准备食材：芋头及香葱。2、芋头去皮。3、切薄片，切好后泡在清水中。4、香葱洗净切碎。5、热油锅放入芋头片，快速翻炒，以免粘锅

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甘蔗有什么营养价值呢?885

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补血的水果很多，但是可能很多人都不知道甘蔗是补血水果之王。当你再被吃什么才能补血的问题困扰的时候，就来一根甘蔗吧!甘蔗是人们喜爱的水果之一，其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克

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