各地小吃_孕期应该吃什么健康营养的食物呢？-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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奥林匹克公园的夜，鸟巢水立方彩车阵，国庆长假这里最美854

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

北京奥林匹克公园的鸟巢和水立方夜景一直就是最吸引人的地方，如今又加入了国庆阅兵的34辆地方彩车，也就难怪这里成了国庆长假最火热的游览地了。

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就是爱旅行圈
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每天喝多少茶合适5-6杯即可明显增益3336

一个月前发布来自男人不拽要俊逸觅知友会员 L1

每天喝多少茶合适研究指出，你只需要每天喝1到1.2公升鲜泡的原叶茶，就能浸润在茶的疗效里。等于每天喝五杯茶，而今日的风潮是「愈大愈好」，所以三马克杯的茶就够了。如果一天能喝这么多茶，每天喝，血浆内的抗氧化剂就会大幅增加，表示细胞内的DNA没那么容易受损。有

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多吃葡萄多吃鱼显年轻的十个秘诀2289

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

如果你觉得自己看上去比实际年龄更老，不妨借鉴一下美国《读者文摘》杂志刊出的“年轻的10个秘诀”。笑口常开。曾有研究人员将几千张表情各异的照片让参试者看图猜年龄。结果发现，人们对“无表情”人的年龄猜测最准确，恐惧表情的人看上去更老，而充满微笑

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蚕蛹的功效与作用2869

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

为蚕蛾科昆虫家蛾的蛹。蚕蛹入馔在我国有悠久的历史。据悉蚕蛹蒸煮入宴有1400多年的历史。鲜蛹含蛋白质比瘦猪肉、鸡蛋、鲫鱼都高出很多。蚕蛹不仪是味道鲜美、营养丰富的副食品，

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花椰菜咸粥清淡暖胃的冬季料理3045

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

主料米1米杯水6-7米杯油1大匙蒜末1小匙葱半支花椰菜1/4颗红萝卜

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夏日3种情况不能喝冰水4458

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

天气热，人体的自然反应就是出汗散热，然而许多消暑法却是反其道而行之，有时不但消不了暑，反而会让人因无法散热而中暑，甚至影响血液循环。汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中写道，要治疗伤暑（中暑），第一步就是“先以热水灌之，令汗

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清晨哪些饮食不能吃呢1273

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

一天之计在于晨，我们都知道，是第一天的开始，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，我们要知道的，这是一个很现实的问题，但是有错误不要去犯，要么就是很不理智的做法了……清晨最不该吃的三类

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空腹可以喝板蓝根吗板蓝根什么时候喝比较好1076

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

空腹可以喝板蓝根吗空腹可以喝板蓝根，但建议饭后喝。板蓝根属于中成药，药性温和，空腹喝对肠胃的刺激也不大，不会对身体造成什么伤害，因此空腹喝也是可以的。但根据板蓝根的说明书，建议是饭后再喝板蓝根，效果更佳。当然，不管是饭前空腹喝板蓝根还是饭后喝

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柿子丸485

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很多家长不知道孩子喜欢吃什么，为此很烦恼，所以在此，亲亲宝贝网的专家为您推荐这道美食——柿子丸!原料：柿子2个。调料：苹果酱或杏酱15克，白糖、淀粉各10克做法：1.将柿子用开水烫后，剥去皮，放在

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一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

老人可以多吃粉丝吗？很多人都喜欢吃粉丝，甚至以粉丝为主食而充饥。其实这种吃法是违反科学的。粉丝在加工制作中，其粉浆中加入了0.5％左右的明矾。加入的明矾与粉浆凝聚在一起很少远离，而随着粉丝的成形和干燥，明矾的含量会有增无减。众所周知，明矾中

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吃胡萝卜有利也有弊2675

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，最后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。研究人员发现，高纤维食物的摄

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如何挑选新鲜的平菇550

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

每天的一日三餐，如果能保证一餐饭的一道菜中含有菌类，对咱们的身体可是个不小的健康保障哦。平菇，是我最喜欢吃的蔬菜之一，估计喜欢它的人也不在少数。蔬菜，当然是买新鲜的最好啦，你留意过一朵新鲜的平菇，应该长啥样儿么?一朵非常

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山药怎么给婴儿做辅食辅食界的杠把子美食来了4770

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山药怎么给婴儿做辅食：山药泥材料：山药。做法：1、将山药清洗干净，然后剥皮、切块。2、上锅蒸，一般蒸10到20分钟就好。3、用勺子或筷子打碎成泥即可。小贴士：1、

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清眩片吃多久见效2763

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

清眩片吃多久见效清眩片吃多久见效因人而异。清眩片主要用于治疗各种头疼，包括头晕目眩、妇女产后偏头痛、神经性头痛、紧张性头痛等症状，由于每个人的体质与病情都有差异，服用药物见效时间的长短不能一概而论，

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芝麻油的功效与作用4002

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

芝麻油的功效与作用：保护血管纯麻油含有非常丰富的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。芝麻油的功效与作用：治疗鼻炎慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处，有很好的效

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老将输球，轮休避战，国乒的重心还应不应该放在老将主力身上？717

一个月前发布来自蓝萝卜蹲觅知友会员 L1

北京时间12月1日，国际乒联2019男乒世界杯在中国成都成功落下了帷幕，此次国乒再次实现了登顶，受邀参赛的国乒主力樊振东不负众托以4:2击败日乒一哥张本智和...

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又有日本人在华被拘，会给中日关系泼冷水？外交部回应762

一个月前发布来自唯独是你觅知友会员 L1

日本媒体10月18日引述中日关系消息人士的话称，一名北海道大学男性教授上个月在访华期间被拘留，可能与涉嫌从事间谍行为有关。消息人士同时透露，此人此前曾在防卫...

巨潮资讯快报
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慢性前列腺炎食疗最有效1973

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

白兰花猪肉汤：将猪瘦肉150～200克洗净，切小块，与鲜白兰花30克（干品10克）加水煮汤，加食盐少许调味，饮汤食肉，每日1次。栗子炖乌鸡：将乌鸡去肠杂、毛，切块，与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内，加水适量蒸熟，分2～3次吃完。癃闭汤：党参24克，黄芪30克

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麻仁丸有副作用吗3464

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

麻仁丸有副作用吗麻仁丸的副作用尚不明确。麻仁丸是中成药，其在具体治疗的时候相对来说还是较为安全可靠的，基本没有副作用和不良反应，这一点不必担心。至于长期服用，说明书中对麻仁丸的使用时间长短并没有限制，因此在把握合理的用法用量的情况服用麻仁丸。

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9款产后坐月子的粥类食谱673

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

产后饮食很关键，特别是月子期间的饮食，新妈妈一定要吃的营养又健康，在此，亲亲宝贝小编就推荐9款产后坐月子的粥类食谱，以供新妈妈们自由选择。1、鲤鱼粥【做法】：鲜活鲤鱼1条，去鳞除内脏后切成小块，与白米或小米一起煮粥。

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宝宝患湿疹的食疗妙方4453

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中医食疗验方1、生薏仁15克、赤小豆15克加水同煮，酌加白糖少许，早晚分服。3、生薏仁15克、荸荠5-6个，洗净切片加水，白糖少许同煮，早晚分服，婴儿可单独喂汤，有咀嚼能力的连同食物

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奶粉怎么做奶片消灭奶粉的超好吃做法3271

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

奶粉怎么做奶片：压片机奶片材料：奶粉3大勺，水少许。做法：1、奶粉和水混合，搅拌成糊状。2、用压片机压片。奶粉怎么做奶片：微波炉奶片材料：奶粉6勺约50克，温水适量

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林书豪、哈德森花样对飚，苏群称赞林书豪除姚明之外华人最高水平782

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

CBA常规赛继续进行，北京首钢坐镇主场迎战山东男篮，经过四节銮战，北京最终以105-102收获赛季第二场胜利。开场林书豪带领北京早早进入状态，单节打了山东一...

NBA篮球社友圈
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哺乳期妈妈的补钙食谱推荐794

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

亲亲宝贝小编提醒，妈妈缺钙的直接结果是奶水缺钙，因此，在哺乳期妈妈的饮食中一定要注意钙的摄入，在此，小编就推荐一款哺乳期妈妈的补钙食谱，以供参考：钙，是做为准妈妈们孕期必不可缺的营养元素，它不仅能增强孕妇的体质，更

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男人最缺四种营养素?2523

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

维生素D。维生素D的最大贡献是强壮骨骼，但最新研究发现，缺乏维生素D超过80%会引起心脏病或中风。虽然人体可以通过晒太阳自身合成维生素D，可这些维D在冬季会很快耗尽。波士顿大学的麦克.霍利克教授说，男性在缺乏D的时候应该每天服用1400IU

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刺猥皮有什么作用和药效515

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

刺猥皮《本经》列为中品，一名猥鼠，肉可食，猥皮入药，名刺猥皮。刺猥皮性味苦、平，无毒。刺猥皮功效主治五痔，肠风，带下赤白。肠红下血，久痢脱肛：刺猥皮烧存性，研细末，每服3克，米汤送服，一日2次，食前服。遗

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羊肉汤的做法大全4425

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

原料：新鲜羊肉，洗净，切块红萝卜，马碲，玉米竹蔗没切的样子，比甘蔗细，是青色的竹蔗切开做法：1.羊肉放入冷水内，放两块姜，煮至浮起泡沫。为去醒骚味的。2.将羊肉取出用冷水洗干净3.将所有材料一起放入电饭锅内，加入

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腰子汤433

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

腰子，广东地区称“猪腰"。猪腰的不同做法可以成为不同的保健品，产妇食用腰子汤可以补血补肾。你知道腰子汤怎么做好喝吗?小编给你推荐一种美味的做法吧。猪腰子，味甘、咸，性平。略能补肾气，利水，作用缓和，“方药所用

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六种情况下坚果有毒236

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

有哈喇味的。坚果中含有大量不饱和脂肪酸，储存不当或长时间存放会产生酸败现象，出现我们常说的“哈喇味”。坚果中的脂肪酸产生了酸败，其危害在于，一方面使坚果的味道变差，产生刺喉的辛辣味。另一方面坚果中油脂酸败的产物，如小分子的醛类

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孕妇吃什么好孕妇吃对水果胎儿皮肤会好？4308

一个月前发布来自猫跟你都爱吃鱼觅知友会员 L1

你知道吗，原来婴儿的皮肤颜色跟孕期饮食有关。如果想让宝宝的皮肤好应该吃什么好，亲亲宝贝小编告诉你孕妇只要在孕期的时候吃对水果，就会有利于你宝宝的皮肤。孕妇应怎样吃水果?孕妇应首选糖含量相对较低的水果，如西瓜

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苹果醋泡香蕉能减肥吗苹果醋泡香蕉的功效与用法2385

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

苹果醋泡香蕉能减肥吗苹果醋泡香蕉不能减肥。苹果醋泡香蕉是源自日本的减肥方法，此方法原理是说利用柠檬酸循环，但事实上，苹果醋泡香蕉并没有柠檬酸循环，它基本上是不能帮助减肥的。且它一是难吃，一般人很难接受这种味道，如果想做的好吃，就要放大量的糖，

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孕期应该吃什么健康营养的食物呢？2704

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对于大多数处于怀孕时期的准妈咪来说，由于受妊娠反应困扰，导致胃口不佳。因此，在这阶段，准妈咪不要勉强自己多吃什么，应该选择自己喜欢吃的，健康营养的食品，以此增进食欲。孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育

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小炒牛肉又香又嫩，墨鱼仔香辣爽口，很是美味，自己做菜家常美食4855

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

小炒牛肉是饭桌上经常出现的一道菜，特别是饭店的又嫩又好吃。那么自己制作的牛肉，要怎样才香嫩爽口呢，做法非常的简单哦。简单的急火快炒，总之就是要快，然后牛肉要盛出来才行，牛肉的制作不难，但要把握好火候才行。牛肉需要经过腌制，然后才能如锅快炒，变色了就立马盛出

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鸡腿的功效与作用1975

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鸡腿鸡腿知识介绍：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛

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