各地小吃_老人护心吃什么好？这些食物不能碰-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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促进儿童脑部发育的6款食物2126

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

现代营养科学研究的成果已证实，以下食品具有良好的益智作用：1、鱼类鱼肉中富含蛋白质，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白，还含有不饱和脂肪酸以及钙、铁、维生素B12等成分，它们都是脑细胞发

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冬枣的功效与作用及禁忌977

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

冬枣的功效与作用：解酒作用冬枣可是具有解酒的功效的，因为冬枣富含果糖和维生素C，早在古时候人们就用果糖和维生素C当做解酒的良药。而且食用冬枣会有一点涩味，而这涩味可以分解酒精，帮助人们头痛清醒从酒中醒来。

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心脏病患者注意饮食要少食多餐730

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

现在天气多变，患有心脑血管病的患者要注意日常的生活和饮食。特别是心脏病患者，发病的因素都是吃了不该吃的东西。心脏病患者的饮食要遵循什么原则，应该如何制作食谱呢?少食多餐，是必须的。第一，改变不良的饮食习惯。多吃蔬菜、水果、粗粮、杂粮，少吃肥肉、荤油、油炸食

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水煮螃蟹2838

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

适宜年龄备孕主料螃蟹3只辅料盐两勺姜丝10g料酒一勺清水半锅制作步骤1.螃蟹

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超强台风“利奇马”登陆濮院深夜行动确保安全721

一个月前发布来自痞味小仙女觅知友会员 L1

超强台风“利奇马”已经登陆！刚刚，浙江省防指发布消息：今年第9号台风“利奇马”已于8月10日1时45分前后在温岭城南镇登陆。登陆时强度为超强台风级，中心气压...

财经早知道
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能减肥的蔬菜4361

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

近年来，吃蔬菜的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃蔬菜当成了习惯。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，想达到

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核桃4469

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

核桃的详细介绍核桃又称胡桃、羌桃，与扁桃、榛子、腰果并成为“世界四大干果”；既可以生食、炒食，也可以榨油。核桃仁即核桃中剥出来的仁，主要产于河北省和北京市京西等山区，山西、陕西、新疆等地也有分布。核桃的食疗功效

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有的妈妈养成了宝宝蹲着吃饭的习惯，最可怕的就是宝宝的暴饮暴食，一旦养成了就很难改变，妈妈们心疼宝宝就一直这么纵容下去，殊不知这样会害了宝宝，那么孩子暴饮暴食有什么危害呢？蹲着吃饭，腹部受到挤压，除胃肠不能正常蠕动外，还会使胃肠中气体不能上下畅

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蒸茄子怎么做好吃超香不油腻的家常下饭茄子做法3601

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

蒜香蒸茄子材料：茄子四根，大蒜，生姜，青椒，生抽，料酒，鱼露，白砂糖，食用油。做法：1、茄子切5至6厘米的长段，隔水蒸熟，取出放凉一些，撕成条状备用。2、将大蒜

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春季多吃大枣清润滋补2136

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

提到枣，我们常常会想到香甜的和田玉大枣、金丝蜜枣或是阿胶枣，其实枣不仅是食物，更是一味良药，中医把它当作清润补品，非常适合在春天食用。春季肝功能旺盛，酸味食品使肝气更加旺盛，导致脾胃消

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软件设计大咖空闲时间要接私活吗？706

一个月前发布来自低调的猫小姐觅知友会员 L1

这个话题很纠结现在社会，有很多人都在利用个人时间兼职赚钱，程序员俗称“接私活”，其他行业称作兼职，比如下了班出去跑滴滴，周末兼职抢单送外卖等等，都是普通人很...

软件设计接单圈
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醋溜白菜的做法大全4533

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炸花生米，直接下锅就错了！老师傅：掌握这3招，花生酥脆不疲软665

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炸花生米，相信对于爱喝酒的朋友来说，一直都是一道必备的下酒菜。小编就是一位特别爱喝酒的人，没事的时候就会约上三两个的朋友，来到家中聚上一聚，每次朋友到来的时...

美食大厨达人圈
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奶茶怎么煮才更香更浓自制奶茶注意这五点3824

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

注意茶叶与鲜奶的比例茶叶与鲜乳的比例建议为1：50。可以先单泡茶饮用，茶汤颜色较深、味道偏涩的茶叶可以多一些牛奶;而清爽的红茶则可减少牛奶用亮。另外，最好选择较细碎的茶叶或茶包，叶片与水的接触面较大，气味更足。不要用太顶级的茶

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椰子油怎么吃最减肥椰子油减肥方法推荐232

一个月前发布来自朴氏哇哈哈觅知友会员 L1

椰子油+黑咖啡黑咖啡裡加入一匙椰子油，放进果汁机打个20秒，充分乳化后就能喝了。椰子油中中链脂肪酸，可以抗血糖并帮助减重。还有人把各式热饮都加入椰子油，或是推崇餐前喝一匙椰子油，能抑制食欲，达到减肥之效。

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脆皮炸鸡腿的做法大全3422

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

材料鸡腿2只，脆浆粉1大匙，水适量，洋葱片50克，葱段50克，姜片2片，生抽1小匙，米酒1小匙，鸡粉14小匙，黑胡椒粉少份做法1.将鸡腿洗干净，将所有的原料腌约20分钟至入味，备用。2.用脆浆粉加上水调和成面糊，在与鸡腿拌

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兰香子哪些人不能吃4331

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兰香子哪些人不能吃一、便秘者少量的食用兰香子利用其中的膳食纤维，刺激胃酸的分泌，促进胃肠的蠕动可防治便秘，但这食物中膳食纤维太高，100g中含膳食纤维在25g以上，不适合多吃，摄入太多反而会引起粪便过于干燥，反而出现便秘、腹胀症。二、

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鳝鱼黄瓜怎么做好吃4636

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女觅知友会员 L1

黄瓜焖鳝鱼材料：鳝鱼、青红尖椒、黄瓜、香菜、小葱郫县豆瓣、蒜、红油做法：1、鳝鱼洗净，切寸段;青红尖椒切丝;黄瓜去掉芯，切条;小葱切寸段;蒜切大粒;2、锅中多放些油，加入郫县豆瓣和花椒，用小火慢慢煎出红油;3、豆瓣煎香以后加入蒜粒和葱段翻炒。最好留些葱绿出

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缓解压力有高招2379

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番茄和柑橘处天考前紧张环境中的考生，多吃些富含维生素C的食品，可以收到平衡心理压力的效果。维生素C的主要来源为新鲜蔬菜和水果，其中柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源。牛

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老人护心吃什么好？这些食物不能碰4358

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心脏病是中老年人群的高发病症，日常生活中养心护心是每个中老年人的必须课程，其中在饮食方面最应该重视。那么老人老人护心吃什么好呢？哪些食物吃了有利于护

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什么蔬菜叶酸含量最高预防胎儿畸形多吃这六种蔬菜2812

一个月前发布来自耍大牌的小头目觅知友会员 L1

什么蔬菜叶酸含量最高：南瓜南瓜叶酸含量：267微克南瓜不仅叶酸含量非常高，而且南瓜中含有大量的锌，参与人体核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质的固有成分，为人体生长发育的重要物质，对胎儿的发育也是非常有利的。此外南瓜中的多糖

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男人遗精多吃红枣这些食物就不要吃了2373

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遗精是在没有性生活时发生射精，如果过于频繁则会伤害到男人的身体健康，在饮食上如果调整好，则会有利于健康，男人遗精的饮食禁忌有哪些?男人遗精

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怎样做鱼香肉丝推荐三种做法615

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对于鱼香肉丝，没有加入鱼却有鱼的香味，相当的好吃哦！那么怎么做鱼香肉丝好吃呢？鱼香肉丝的做法有哪些呢？鱼香肉丝究竟有什么营养价值呢？今日小编一一为大家解读！大家赶紧学起来！鱼香肉丝做法一原

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专家推荐：一周健康减肥食谱2316

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减肥是时下很流行的话题，不论是节食还是运动都有很多人选择，那么在这里，亲亲宝贝网小编为您推荐一些食疗的一周食谱，希望各位能受益。(1)以少吃的方式控制饮食，摄取低热量的营养食物，“减少体脂肪的储存

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跟着经典电影《音乐之声》，探秘奥地利萨尔茨堡，寻找儿时记忆906

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朗朗上口的歌曲《雪绒花》，应该大部分人都会跟着哼上几句，小时候我也会唱，直到后来看了电影《音乐之声》，才知道《雪绒花》是电影里的插曲。这部经典的影片，讲述的...

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宝宝生病没胃口怎么办？推荐白菜烂面条3272

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宝宝发烧生病没有食欲怎么办?宝宝感冒发烧，就会不想吃啊饭，那么怎么让才能让宝宝在发烧期间也能胃口大开呢?亲亲宝贝小编向你推荐：白菜烂面条。食物原料：原料：儿童苗条30克，白菜叶30克，高汤适量调料：生抽少许

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肠胃不好要少吃的六类食物4327

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肠胃不好是现代很多人的通病，那么肠胃不好要注意什么？你知道有哪些食物肠胃不好要少吃吗？肠胃不好不能吃哪些食物1、辛辣食物辣椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担

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老人这样吃零食解馋又健康3724

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不仅小朋友平时喜欢吃点零食，解解馋，就连有的老朋友也会忍不住想吃零食。但是市面上的零食吃多了不健康，尤其是老人，抵抗力更不好，很多人都避而远之但是又很想吃要怎么办呢？老人怎么样吃才能够越吃越健康呢？一起来看

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老人吃鸡蛋必知禁忌4869

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荜茇的功效与作用3988

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荜茇的功效与作用主治：心腹冷痛，呕吐吞酸，肠鸣泄泻，冷痢，阴疝，头痛，鼻渊，齿痛，此外，外敷也治牙痛。①《本草拾遗》:"温中下气，补腰脚，消食，除胃冷，阴疝，痃癖。"②《海药本草》:"

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秋葵不要炒着吃了，教你特色新做法，营养美味又解馋，比吃肉过瘾858

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秋葵不要炒着吃了，教你特色新做法，营养美味又解馋，比吃肉过瘾；准备好嫩一点秋葵清洗干净；清洗干净之后加入一勺食用盐加入清水浸泡10分钟，浸泡好之后再次的清洗...

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黄豆怎么吃最有营养1416

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黄豆怎么吃最有营养：黄豆酱烧虾仁豆腐材料：豆腐400g、油适量、黄豆酱适量、小葱适量、鲜虾适量、红辣椒适量。做法：1、豆腐切块。2、鲜虾剥去外皮挑去虾线。3、热锅下油。4、放豆腐煎至金黄。5、翻面煎另一面

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女人想要瘦身成功这些食物还是放弃吧4853

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当今社会美食越多来越多，人们在饮食上也是越来越会享受，导致体重也越来越重，胖了才会想到要开始准备减肥，但又懒得运动，所以绝大多数都会选择饮食减肥。只是有些食物你以为对减肥没有影响或是有帮助的，其实正好恰恰相反。

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猪扇骨的营养价值2509

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猪扇骨是猪肩胛骨。猪扇骨的营养成分猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。猪扇骨的药性功效猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽

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养生安神茶饮推荐:甘麦大枣汤2685

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现在很多年轻人的工作和生活压力都特别大，导致精神长期处于紧张的状态，无法安心入眠。小编推荐一款茶饮：甘麦大枣汤，缓急和中，有利于养心安神。甘麦大枣汤的制作材料：主料：甘草10克,小麦10克,枣(干)50克甘麦大枣汤的做法

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