各地小吃_夏天最爱这凉拌菜，清凉爽口，开胃补钙保护心脏，老人孩子要多吃！-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

主要食物：粥、面食(面条、面片、包子、饺子、馄饨等)、软饭辅助食物：母乳/配方奶、白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

芦笋可以生吃吗芦笋是可以生吃的，芦笋不耐高温，温度高容易破坏芦笋的营养成分，而生吃是可以较完整地保留它的营养成分，在很多西餐中芦笋也多是生吃的。另外芦笋的抗病能力很强，在生长过程中无需打农药，是真正的绿色无公害蔬菜，所以生吃没有问题。但芦笋同时也是高草酸的

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女孩子是不是真的一定要学会打扮自己733

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

毫无疑问，打扮得好看的的女生是所有男人不会反感的，一般打扮好看的在相貌上就能吸引人，更别说这个人的品行，品德了，反正所有人第一眼都看不出这些东西，只能依靠外...

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穿搭晒照圈
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醋泡姜每天吃多少合适2316

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

醋泡姜每天吃多少合适醋泡姜不宜多吃，每天吃2~4片即不超过10g为宜。醋泡姜不能多吃的，一定要注意食用量。醋泡姜最好是在早上吃，每天食用2~4片就可以了。醋泡姜不仅味道鲜美，还能温胃止呕，增加食欲，是一种价廉物美、药食兼备的佳品。适量食用可以

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三色虾泥1770

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

材料：虾仁100克，豆腐50克，西兰花50克，胡萝卜小半根。制作方法：1.豆腐洗净，压成豆腐泥。2.虾仁剁成虾泥，备用。3.胡萝卜洗净，去皮，切末。4.西兰花用开水焯过，切末。5.炒锅放油烧热，下入胡萝卜末煸炒。

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经期吃什么好？推荐四款经期补血食谱4204

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

女性每个月都要流失不少的血液，因此不少女性会气血不足，而气血对于女性来说非常重要。血虚的女性往往面色发黄，而且容易疲劳，为了一个好容貌，补血工作必不可少。接下来为大家介绍四款补血食谱，为了身体健康

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猪肚汤的3种家常做法你会吗5012

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

胡椒猪肚汤食材：猪肚1/2只（约1.3斤），白胡椒粒10克，干腐竹20克，白果10粒，姜片5片，红枣8粒，枸杞子一小撮，盐少许。做法：1.备好配料。2.提前浸泡腐竹。3.把猪肚清洗干净后，切一半猪肚备

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盘点杏仁的三大营养价值1782

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

杏仁是很多朋友都喜爱的食物，不仅可以作为配料做菜，还可以作为零食干果食用。杏仁本身含有的元素营养非常高，坚持适量食用可以防止衰老，延年益寿喔。1、矿物质杏仁含有镁、钾和钙等矿物质。研究表明

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肾结石不能吃什么肾结石饮食注意事项盘点2540

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

肾结石对患者造成的痛苦是非常大的，一旦发病，疼痛难忍。因此，肾结石病患者应该在日常注意饮食，特别是一些饮食禁忌。下面，小编列出肾结石不能吃的食品，一定要谨记喔。隐藏在人体内的肾结石，犹如“定时炸弹”，病痛发作时，患者疼痛难忍，严重者常引发一系列危害身体健康

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牛油果怎么看熟没熟只需2秒就能轻松判断牛油果成熟度4918

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

看外观判断方式很简单喔!牛油果的顶部有一个蒂，只要把那个蒂剥掉，看看蒂被移除的那个地方是什么颜色(请参照下图)，如果是深咖啡色(下图左)，就表示已经过熟了，切开后裡面可能会出现红丝;如果是浅绿色(下图中)，表示还没熟，可以继续放着等它熟;但如果是金黄色(下

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女人爱自己多吃五色蔬果远离癌症2830

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

1、红色果蔬首选西红柿西红柿中的番茄红素的抗老化效果和抗炎特性同样光彩夺目。越来越多的实验证明，人体消耗类胡萝卜素的多少与患癌风险之间有强烈的相互关系，尤其是乳腺癌

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教您如何鉴别豆腐的优劣321

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

豆腐的种类繁多，而且制作方法简单，有很多不法商人都会把大量石膏添加到豆腐中，影响了豆腐的营养。我们可以通过几个步骤，鉴别豆腐的优劣，选择健康的豆腐。市场上主要有以下两种豆腐：传统板豆腐传统板豆腐是将黄豆泡水后，经磨浆

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夏天可以吃三七粉吗5064

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

夏天可以吃三七粉吗夏天可以吃三七粉，三七性温且不易上火，而且没有特别的季节限定，因此夏季吃一些三七粉是没有影响的。三七粉的药用价值：1、活血化瘀：三七总皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人参皂苷Rg1及人参三醇型皂苷

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香港机场今日航班大面积取消！705

一个月前发布来自感受初秋的旋律觅知友会员 L1

据香港电台网站12日报道，香港机管局今天表示，受机场集会影响，除了已完成航班登机程序的离港航班，和正前往香港的抵港航班外，其余今日所有航班全部取消，所有登机...

全球代购专场
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夏天最爱这凉拌菜，清凉爽口，开胃补钙保护心脏，老人孩子要多吃！4042

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

前两天买了把荆芥，最近就想着法子变着花样吃，拌黄瓜、荆芥面拖、荆芥面。。。这不今天又用它做了道凉拌菜——荆芥豆芽拌干丝。荆芥是一种类似于九层塔、罗勒等的香草料，它自带芳香，吃到口里清凉扑鼻，是夏天一种很好的解暑佳品。常吃荆芥能明显的止血、减少

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牛油果切开没熟怎么办牛油果切开后如何催熟4022

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

牛油果切开没熟怎么办牛油果切开没熟可以直接吃或是催熟。牛油果切开没熟其实还是可以吃的，尽管没熟的牛油果有点硬邦邦的，但确定是能吃的，而且其营养成分和熟了的牛油果相差并不大，只是食用口感较差，果肉会太硬，有生腥气，带有苦涩味，味道一般人是难以接

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清甜微酸，粘糯中自带微微嚼劲，六月不能错过的一款自制果酱！5157

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

朋友送过来一大筐，马上做了最最最最最爱的蓝莓酱，一是因为蓝莓实在太适合做果酱，二是这个果酱做起来太简单，十几分钟就可以搞定。用蓝莓来搭配做一些辅食，不仅营养丰富度，因为酸甜也会很开胃，妈妈们都可以尝试下。这个蓝莓果酱平时可以用于涂

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美国将脏手伸进香港、台湾，最后帮了谁？633

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

美国国会民主、共和两党多位议员近日表态将致力加速推动《香港人权与民主法案》，剑指中国。相关做法与美国订定《台湾旅行法》、《台湾保证法》做法近似且更加剧烈。美...

资讯商务分享圈
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Xbox总裁认为Amazon和Google是云时代的新竞争对手553

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

游戏行业的下一个风口毫无疑问是云游戏，在过去的2019年，已经有多个巨头上线了他们的云游戏服务，比如Google的Stadia，NVIDIA的GeForce...

科技前沿社区
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干果除斑汤喝出无暇肌肤4840

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

夏季烈日当头，曝晒很容易让皮肤长斑，尤其是本身白里透红肤色的肌肤。对于注重容貌的女士来说，护肤是头等大事。有人做过调查，喜欢喝潮州甜汤的人，到了老年脸上都没什么斑点。潮州甜汤配料很多选用干果，维生素A含量丰富，有助减少皮

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银鱼绿叶杜仲排骨汤3318

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

不少孕妇在怀孕期间，有抽筋的现象出现，如何才能缓解这种痛楚呢?小编推荐一款银鱼绿叶杜仲排骨汤，不仅可以补充营养，还可以缓解孕妇的抽筋现象喔。银鱼绿叶杜仲排骨汤原料：杜仲

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西红柿的营养价值4274

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

很多人都喜欢吃西红柿，那么您了解其中的营养价值吗?下面我们一起来听亲亲宝贝网的专家是怎么说的吧!西红柿，也叫番茄是我们在市面上能够见到的一种蔬菜，(其实也是可以生吃的)有很多人包括我不喜欢吃西红柿，因为西红柿太酸了，而且西红柿的皮吃起来

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圣诞节是几月几日圣诞节的由来是什么4603

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

12月25日是什么节日，是基督教世界最大的节日圣诞节。那么圣诞节的由来是什么呢?其实，圣诞节是耶稣的诞辰，但是如今很多圣诞节的活动已经跟宗教无关，但是我们也不妨了解一下圣诞节的由来吧!“圣诞节”这个名称是“基督恺撒”的缩写。恺撒是教会的一种礼拜仪式。圣诞节

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前列腺疾病患者的饮食调养方法2533

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

前列腺疾病患者的人群很多，在积极的配合治疗之外，日常的饮食调养更为重要。那么前列腺炎患者有哪些饮食调养原则呢？前列腺疾病患者的饮食调理原则是清淡而富含营

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康巴赫炒锅可以用钢丝球洗吗4955

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

康巴赫炒锅可以用钢丝球洗吗康巴赫炒锅不建议用用钢丝球清洗，否则会刮损锅具表面的涂层，使锅具表面失去原有光泽，内表面不粘性下降。康巴赫炒锅超过清洗注意事项使用后须待温度稍降，再用清水洗涤，不能立即用冷水清洗。每次清洗锅具表面污渍时也要及时清洗锅底的污

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适合孕妈妈的水果吃水果的好处308

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

柿子——对付妊娠高血压柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。吃柿子应该以一餐一个为宜，因为柿子虽然有很好的营养及医疗作用，但是它有涩味，吃多了会感到口涩舌

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兰香子怎么做好吃这样吃好吃又营养2673

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

兰香子怎么做好吃兰香子蜜桃饮材料：兰香子半汤勺、蜜桃1个1、准备好兰香子，蜜桃去皮，去核，将桃肉切成小块;2、取半勺兰香子倒入碗中;3、加适量凉水，浸泡5分钟;4、泡发好的兰香子会沉入水底，空子会漂浮在水面;5、将浮在表面没泡发开的空子倒出;

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宝宝多大可以喝豆浆2228

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

1、未满周岁的婴儿不宜喝豆浆。由于婴儿的胃肠功能尚未发育完全，豆浆中虽含有丰富的营养物质，却是婴儿所不易消化的，所以最好不要给未满周岁的婴儿喝豆浆。2、一岁以后的幼儿可以喝豆浆。豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质

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怎么炒辣子鸡好吃鸡肉腌渍焯水更酥脆4583

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

做辣子鸡要更好吃，大家知道应该怎么做好呢？大家知道具体辣子鸡的做法吗？今日小编带大家来学下如何做好吃的辣子鸡，希望能够帮助到大家。辣子鸡好吃的技巧腌渍：腌渍一定要放足盐，因为油炸后的鸡肉是难以进去盐分的。一茶匙盐不算

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四君子汤容易上火吗1444

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

四君子汤容易上火吗服用四君子汤一般是不会上火的，因为四君子汤的药性都比较平和，而且四君子汤之所以会取名“君子”，是要用比喻本方补性平和，品性中正，不偏不倚，犹如君子有冲和之德、中庸之道，适宜长服。方中只人参、白术、茯苓、甘草四味，不热不燥，适度施力，从了“

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香港立什么法、怎么立法、何时立法美国没资格指手画脚！628

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

据报道，美国总统国家安全事务助理奥布莱恩表示，如果中方有关涉港立法决定付诸实施，美国将制裁中国。中国外交部今天（25日）对此回应称：美国没有资格指手画脚，如...

法律咨询
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喝甲鱼血能治男人阳痿吗4255

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

喝甲鱼血能治阳痿吗相信大家都有个共同的认识，知道甲鱼是一种很名贵、很滋补的水产品，不但有食用价值，而且还有很高的药用价值。所以大家也会顺其自然的认为，甲鱼的血也是上等的滋补佳品，甚至网上开始流传甲

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吃核桃粉的好处3112

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

吃核桃粉的好处：养颜护肤若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。吃核桃粉的好处：护心核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害

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中国小伙疑惑：俄罗斯美女婚后变大妈，到底娶还是不娶呢？688

一个月前发布来自帅的有格调毛觅知友会员 L1

中国小伙疑惑：俄罗斯美女婚后变大妈，到底娶还是不娶呢？如果说到世界上美女的标杆国家的话，相信很多人都会想到俄罗斯、乌克兰这些欧洲美女泛滥的国家，不仅仅是因为...

剁手党集中营
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教你做美味皮蛋瘦肉粥663

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

煮粥用料：瘦肉1块(猪腱肉最好)，皮蛋2个(无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰味没那么大)，姜1块，水足量，油盐适量要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥。1，挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短

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治疗感冒的两款食疗推荐：姜糖茶和金菊饮4317

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

在秋冬季节，宝宝是最容易感冒的，那么爸爸妈妈应该如何对感冒的宝宝进行护理呢?下面亲亲宝贝小编告诉你两款治疗感冒的食疗。姜糖茶材料：鲜生姜10克、红糖15克方法：将鲜生姜洗干净切丝，然后放入锅中。再把红糖和159

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