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俄罗斯“中部-2019”战略演习16日举行中方参演人员全部抵俄715

一个月前发布来自吃不饱的大可爱觅知友会员 L1

俄罗斯“中部-2019”战略演习将于9月16日-21日在俄罗斯多地展开。由西部战区部队及区外配属力量组成的中方参演部队和装备，经过连续多天的分批机动，7日已...

海亚新军事
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助男性提升性功能的食物大全5168

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

助男性增强性功能的食物1、生蚝：海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。2、鱼类：鱼类是滋养

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春季如何养肝健脾4660

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

万物生长，阳气初生，春天是一个布满活气的季节。人体内的精、气、神也在此时复苏，传统医学以为春季为肝气旺盛之时因此，在全部春季里，饮食养生以养肝健脾为大原则，加上春天气候湿气重，易困脾，更应少吃湿、滞

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多吃富含维A的食物跟痘痘saygoodbye3947

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

多食用含有维生素A成分的食物，它能帮助你预防毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。黄花菜常吃黄花菜

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成都美食推荐——钟水饺4377

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

对于向往到成都品尝当地特色小吃的朋友们来说，钟水饺可是必不可少的一道名吃，那么下面就为您向此介绍一下这道美食吧!“钟水饺”始创于1893年，创始人钟少白，后来的厨师叫钟樊森，因开业之初店址在成都的荔枝巷，

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产后调理身体吃什么3298

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

刚刚生了宝宝的女性朋友一定还在虚弱之中，这就需要家人为产妇准备相应的食疗调理法，对于很多经验不足的人，下面就为您推荐一些。胎儿娩出后，产妇除了要有足够的营养来补充妊娠、分娩的消耗及身体各器官的恢复，还要进行哺乳

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姜黄怎么吃能减肥三道姜黄减重食谱推荐3651

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

胡萝卜姜黄汤这个食谱非常着名，因为很容易料理。对于有慢性发炎、肌纤维痛、关节炎和相关疾病的人来说，也是一个很好的选择。材料：生姜(5克)2条韭菜(15克)盐(45克)2条中等胡萝卜(65克)姜黄粉(35克

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水煮蛋怎么看熟了没有3024

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

水煮蛋怎么看熟了没有水煮蛋一般水开后煮10分钟左右即可完全熟透，一般煮蛋6,7分钟就最好，如果把蛋捞上来，蛋壳表面迅速干掉说明鸡蛋已经完成熟了。另外也可以用筷子夹鸡蛋，如果能很顺利地把鸡蛋从水里夹出来，就表示鸡蛋就已经熟了。需要注意的是水煮蛋的时间不宜超过

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银耳莲子羹的做法大全3086

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

主料：新鲜莲子250g银耳120辅料：冰片糖适量银耳莲子粥的做法：1.新鲜莲子，先剥去外壳。2.然后放在温水中浸泡30分钟，再搓去附着在莲子上的外皮，如果不讲究的话，就直接这样下锅煮也是可以的。3.干银耳泡在清水中10-15分钟左

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哺乳期补钙食谱推荐3708

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产妇生完宝宝后，身体消耗了大量的营养和能量，因此需要补充各种营养物质。尤其是哺乳期的产妇，应该多补充钙质，才能起到催乳的功效喔。1.鸭血豆腐汤原料：鸭血50克、豆腐100克、香菜、上汤、醋

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更年期能吃阿胶吗3140

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更年期能吃阿胶吗更年期吃一些阿胶来调理身体是非常好的，因为更年期的女性一般会出现较大的情绪波动，还会导致内分泌失调。这个时期吃点阿胶是可以帮助调节内分泌的,，首先阿胶是具有补血益气的作用的，更年期的时候绝经主要是血滞引起的，而且出虚汗

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醋泡姜什么人不能吃4837

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醋泡姜什么人不能吃：胃炎患者胃炎、胃溃疡患者是不宜吃醋泡姜的。其中使用的醋很容易对胃黏膜造成刺激，加重溃疡症状。另外吃醋泡姜胃部不适的人也要少吃，以免伤害胃部。醋泡姜什么人不能吃：内热患者如果是本身内热较重，有肺热燥咳，胃热呕吐

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快速软化黄油的小窍门最全面的黄油软化方法2780

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

快速软化黄油的小窍门：常温软化法直接把黄油切开，可切成块，放在盘子中，在常温中等待就可以软化了。在夏天的时候，大概需要等待十几二几分钟就可以软化到所需要的温度。快速软化黄油的小窍门：电器高温软化可使用具有高温度的电器进行高温下的软化，但这种的话，需

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夏季喝绿豆汤的好处3603

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

第一：绿豆汤的消暑功效以消暑为目的喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只要光喝清汤（煮的时间不要太长，生绿豆加凉水煮开，旺火再煮五六分钟即可）就可以达到很好的功效。另外，绿豆与其他食

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东北国庆最美的地方，成片枫叶红似火，不要门票还几乎没有游客746

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每到秋天，人们总是想要去寻找最美的秋色，而正值国庆长假，想要去看梦幻般的秋景，基本要到北方地区，而在风景优美的东北，就有一个不要门票，几乎没有游客的地方，景...

之旅婚纱摄影
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学生党一周减肥食谱让你瘦不停4470

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

减肥是女人一生都在追求的一份事业，有的人在减肥的路上走了很久，有的则是刚开始步入减肥的队伍，很多青春期的妹子们还是学生，所以这个时候吃饭除了猛长个子之外，体重还会往上涨，所以这些学生党们就困惑了，究竟怎么吃可以光长身高不长肉？这个……看来有一定的难度，难度

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紫薯怎么做好吃又简单美观又美味的紫薯做法大全2645

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

紫薯怎么做好吃又简单：紫薯芋圆材料：紫薯500克，木薯淀粉250克。做法：1、紫薯蒸熟，弄烂，根据个人口味加适量白糖或蜂蜜。2、加入淀粉，淀粉不要一次加够，要分次加入，揉成干的有弹性的面团

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橘子皮和陈皮有何作用？4037

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

橘子皮可入药，但你知道它还能配搭做成各种美食吗?现在是橘子大上市的时节，本报专门分别请来市中医院副主任中医师黄晓岸、全国中级营养师杨勇，教你认识陈皮和制作陈皮美食。走访陈皮价格涨得凶昨日上午，记者见到正在南纪门药材市场购

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夏季老人喝茶注意事项5113

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

夏季老人喝茶注意事项喝茶一定要：早俗话说，前三十年睡不醒，后三十年睡不着。喝茶会影响老年人的睡眠，进入老年期以后，人的睡眠时间减少，睡眠质量不高，茶的兴奋作用也会维持得更长久。老年人哪怕

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教你怎么辨别真假蜂蜜4855

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蜂蜜由于其非常显著的美容和养生作用，早已成了千家万户家中必备的一罐美容养生食物。提起蜂蜜养生，相信你一定不会陌生，街上随便抓来一位主妇，都能随口说出几条蜂蜜的优点。但关键是，光知道蜂蜜

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秋刀鱼怎么去腥味内脏是腥味的主要来源4629

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

清理干净内脏秋刀鱼的腥、苦味来源主要是内脏，因此处理鱼时，将内脏完整去掉，用清水冲洗乾净，再辅以厨房纸巾擦净，就能降低大部分的腥味啰!秋刀鱼去内脏的具体做法：1、把秋刀鱼从侧面立起来，从鱼头的上半部

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宝宝补钙粥的做法3205

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

宝宝补钙粥的做法：鸡肉奶香粥材料：大米100克、鸡肉50克、胡萝卜25克、牛奶60毫升、盐适量。做法：1、大米拣去杂物，淘洗干净。锅置火上，放入米和水，旺火烧开

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冬枣和牛奶能一起吃吗3298

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

冬枣和牛奶能一起吃吗冬枣和牛奶不建议一起吃。冬枣和牛奶最好不要一起吃。因为冬枣含有丰富的维生素C，牛奶含有丰富的优质蛋白，牛奶中的优质蛋白会跟冬枣中的维生素C发生反应，使得维生素C失去其活性，同时也会降低牛奶中优质蛋白的

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11个月宝宝食谱：小米蛋奶粥1204

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11个月宝宝食谱：小米蛋奶粥原料：小米（100克），牛奶（300克），鸡蛋制作方法：1、将小米淘洗干净，用冷水浸泡，沥水备用；2、锅内加入约800毫升冷水，

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小心这6种食物害你变老5059

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变质食品、腌制品、含有酒精的饮品等，都是使女性变衰老的饮食杀手。春节期间，人们在饮食当中最好远离以下6种食品，好好保护容颜，抵抗衰老。1、变

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女人肾虚吃什么食物4428

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

豆蔻奶汁你可以将芹菜、青葱切成细丝，然后再与四杯酸奶或者奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，这样充分搅拌后放入冷藏室。每天早上服用半杯（20-30克）即可。芹菜蛋羹你可以将芹菜300克少洗净，然后切成段，放入锅中用水煎煮时刻，再加入少许

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女人喝苹果醋竟有如此功效但要选对时间哦4468

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

苹果醋不但有保健功能，还可以消除人体碳酸水过量的积聚，解除疲劳，补充能量。女人喝苹果醋的好处还有很多，下面就随小编一起看看吧。女人喝苹果醋的10大好处1、修复皮肤：醋里的大量维生素

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为什么月饼皮开裂有什么办法不开裂吗4191

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

为什么月饼皮开裂1、制作月饼的配比不对，饼皮中高低粉配比不对，皮馅配比不对，或者是油、糖、碱水的配比不对等。2、月饼皮太硬了或者是面团松弛过度了。面皮太硬筋力太强容易崩开，面团太软又不能提供足够的筋力强度来抵消馅心烘烤时的膨胀，导致开裂。3、烤炉面火太猛或

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碱性蔬菜有哪些4377

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

碱性蔬菜有哪些：属于寒性的碱性蔬菜莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、菜瓜、竹笋、海带。碱性蔬菜有哪些：属于凉性的碱性蔬菜莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、

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吃鸡蛋要注意的饮食禁忌3782

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在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。的确，鸡蛋是优质蛋白质的最佳来源之一，其中还含多种维生素和矿物质，少量欧米伽3脂肪酸，大量卵磷脂、叶黄素等保健成分。但对于这种

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有益女性心脏的六种浆果2895

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近年来有许多女性被心脏病的问题所困扰，其实多数人不知道在日常生活中有部分的浆果类食物能帮助保护心脏，下面为大家介绍有益女性心脏的六种浆果，供大家了解。巴西紫莓说

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一个看似普通的烧饼，一天能卖一万个，当地人天天排大队797

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无锡被誉为“太湖明珠”，所以在无锡游玩，太湖三白（白鱼、银鱼和白虾）自然不能错过。不过任何地方最好的东西一定都不是那些宣传得天花乱坠的，而是那些巷子里的老味...

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美食阵营圈
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《西部世界》第3季：首集获IMDb 9.9分631

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北京时间早上9点，HBO《西部世界》第三季《新世界》正式回归，首播第一集。第一集名为《Parce Domine》，它也是迄今为止所有场景都在乐园之外、新洛杉...

电影天堂
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春季瘦身汤：青苹果红枣煲生鱼4596

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有没有想过苹果煲汤也会令你瘦身呢?亲亲宝贝小编介绍一道春季苹果瘦身汤：青苹果红枣煲生鱼，让你在春季也能瘦下来!苹果富含微量元素钾、锌。钾可将人体血液中的钠置换出来并排出，对心血管起保护作用;锌是构成与记忆力息息相关的核酸和

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切实为企业减负 5月1日起社保费率将下调!738

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近日，在中国发展高层论坛2019年年会上，财政部部长刘昆表示，我国将从5月1日起下调城镇职工基本养老保险单位缴费比例，各地可从20%降到16%，切实减轻企业...

工商财务达人圈
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每天坚持泡脚的人，用不了多久，就能收获2大好处，真是赚到了！666

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最近许多小伙伴从综艺节目和不同明星访谈中得知，泡脚不仅养生，还能瘦腿。想必已经有很多小伙伴匆匆忙忙跑去买泡脚桶泡脚了吧，那你们知道泡脚的一些注意事项吗？每天...

养生保健圈
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