各地小吃_如何健康吃早餐吃早餐有什么误区-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

打通万里长江第一隧！中国江底建天险工程，千伏高压电贯穿南北569

一个月前发布来自吃不饱的大可爱觅知友会员 L1

在中国东南部的长江流域，一条长达5000多米的千伏特高压带电长龙，从江底几十米深处贯穿两岸，这就是中国最为特殊的过江隧道，因为这是自上世纪70年代打通的首条...

地理中国圈
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三招让你挑选到优质大米4019

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

现在的食品安全令人忧心，而米是人们平时饮食的重要食材。那么怎么挑选优质好米呢?专家表示，天然、营养价值大的大米其实长得很“丑”。市场上的大米，较普遍以“好看、好吃”作为标准，一碾再碾，多次“抛光”，天然营养素大量流失。要购买优质大

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西双版纳美食推荐：菠萝紫米饭3956

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

西双版纳，吸引了不少的游客。但是西双版纳的美食，你又知道多少呢?在西双版纳，你不得不试的就是酸笋煮鱼和菠萝紫米饭，这可是当地的特色哦!酸笋煮鱼酸笋煮鱼，云南傣族名菜，清新的笋子经过研制

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支气管炎吃什么好？支气管炎中医偏方推荐3340

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

支气管炎吃什么好呢?支气管哮喘给很多人带来困扰，但是亲亲宝贝小编推荐以下的中医小诀窍，相信能缓解治疗支气管炎，不妨试一试。1.蒸苹果+蛋黄冰糖食疗选择底部较平的苹果一个，用小刀取出果蒂，掏

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花椰菜润肤有效果吗？1242

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

花椰菜所含植物蛋白、膳食纤维、类黄酮物质、维生素A、维生素C、叶酸、多种矿物质和微量元素等，对预防心血管疾病、高血压和糖尿病等均很有帮助。总之，花椰

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丝瓜络煮水喝的功效1008

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

丝瓜络煮水喝的功效：通乳丝瓜络具有非常好的通乳效果，中医常用丝瓜络治气血阻滞、经络不通等症，将丝瓜络和肉汤炖煮，能起到催乳的作用。推荐做法：丝瓜络猪蹄汤做法：取丝瓜络30克，猪蹄500克，生姜、葱、蒜、酒、食盐

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夏天宝宝清火多吃9种食物2483

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西瓜：西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。西红柿：尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。苦瓜：历代

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孕前的营养美食4929

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

怀孕了，胃口变得怪怪的，再加上孕早期孕吐的折磨，是不是有点承受不住呢，没关系，给您推荐5款孕早期食谱，让您吃得舒服吃得营养。健胃萝卜汤原料：猪肚1个，鸡腿肉200克，萝卜350克，酸菜100克，胡萝卜50克，

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膳食搭配的健康原则有哪些4382

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

随着人们生活质量的提高，对饮食的要求也越来越高了。如何的饮食搭配才是健康的呢?我们一起看看饮食的搭配原则和技巧，提高食物的营养，身体的健康喔。一、膳食搭配的原则1、“食不厌杂”。意在食物要多样。目的是通过食物多样化的途径，实现营养全面性

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启脾丸的功效与作用2645

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

启脾丸的功效与作用主治：脾胃虚弱，气不升降，中满痞塞，心腹膨胀，肠鸣泄泻，不进饮食。相当于现代医学的消化功能减退、慢性胃肠炎等属中虚停食者。1、促进消化：山楂、神曲、麦芽、山药、白术、

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春季喝什么汤好5款养生汤温补阳气4370

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

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教育部长陈宝生：要解决好助力青年学生成长成才的4个问题701

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

为深入学习贯彻习主席新时代中国特色社会主义思想，全面贯彻落实全国教育大会、全国高校思想政治工作会议精神，进一步掀起学习贯彻落实学校思想政治理论课教师座谈会精...

教育培训兼职圈
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六种不同体质对应的六种调养方式3885

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

中医认为，所谓体质，是指人体生命过程中，在先天禀赋（父母遗传）和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面的相对稳定的固有特质，也就是我们通常所说的个体差异。所以中医在进行体质调养上，就会针对不同体质提出不同的调养方式，选最适合

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国务院港澳办主任张晓明：香港面临回归以来最严峻局面591

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综合香港文汇网、《信报》报道，国务院港澳办和香港中联办8月7日在深圳联合召开关于香港当前局势座谈会。国务院港澳办主任张晓明出席会议，与香港全国人大代表、全国...

资讯商务分享圈
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醒酒4228

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

醒酒的最快方法1、西瓜解酒法：西瓜利尿加速酒精排泄，西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液

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花豆熬粥和什么搭配最营养5020

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花豆绿米粥材料：芸豆50g、大米50g、水适量做法：1、花豆、绿米，淘洗干净后，加清水浸泡4小时以上;2、泡好的花豆、绿米一同放放电饭锅内，加5倍以上的清水，按煮饭键;3、大米淘洗干净，浸泡10-20分钟;4、约20分钟，待豆子煮开花后，放入大米继续熬煮;

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用红枣制成的孕前食谱精选4762

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

红枣具有补血止血的功效，而且特别适合孕前气血两虚的女性，在此，亲亲宝贝小编就向孕前女性朋友推荐几款用红枣制成的孕前食谱，一起来看看它们的制作方法吧。1、红枣花生汤香菇红枣花生汤：香菇2朵，红枣3颗，花生20粒，

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罗汉果怎么吃治咳嗽3207

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

罗汉果治咳嗽方法一材料：罗汉果。做法：1、把罗汉果冲洗干净。2、掰开。3、把罗汉果掰成小块。4、抓一小把(跟平时泡茶的量一样)，放入茶壶中。5、倒入开水冲泡。6、盖上盖子闷5-10分钟即可饮用。罗汉果治咳嗽方法二材料：

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用手机看小说不伤眼就选海信墨水屏阅读手机A5598

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手机让我们足不出户就能了解天下事，看新闻、看小说等等，享受各种乐趣。但数据显示，在中国4.2亿网民中，63.5%的网民因蓝光辐射有视力下降、失明等不同程度的...

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产后补钙有妙招鸭丝绿豆芽帮助你4892

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产后妈妈们身子虚弱，可以通过食补来让身体恢复更快。妈妈们除了你的奶水要足够的钙质，你自身也需要，因为补充钙质能增强你的抵抗力。美味的鸭丝绿豆芽帮你补钙此菜营养丰富，含有较多的蛋白质、脂肪、糖、钙、

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治咳嗽偏方盐蒸橙子的五大功效4973

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

冬天来了，全国各地也陆续迎来了今年的第一场雪，天气的变化，导致很多人渐渐远离了冰冷的水果，今天小编就为大家介绍一款盐蒸橙子的水果，还有治咳嗽的功效！盐蒸橙子的功效橙子味甘酸且

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豆浆能否替代牛奶做点心3937

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

豆浆代替牛奶也能做点心吗？是的以下我们就叫大家一种豆浆代替牛奶做点心的方法。效果不错哦！在烘焙面包、蛋糕等点心时，很多时候都要用上黄油、牛奶、鸡蛋等，那要做素食烘焙怎么办呢？我们来看看有什么替代品：牛奶豆浆豆

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吃豆腐的好处4265

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

吃豆腐的好处：营养更易被吸收为什么说豆腐中的营养素更容易被人体吸收呢?这还需要从制作豆腐的源头——大豆说起。大豆中所富含的蛋白质与鱼肉不相上下，是植物蛋白中的领军者。由于人体对大豆蛋白质的利

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注意！吃水果的“五不可”4772

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

不可用水果代替蔬菜水果含有有机酸和芳香物质，在促进食欲、帮助营养物质吸收方面具有重要作用，而且水果不需烹调，没有营养损失问题。但水果中含有的矿物质和维生素的数量远远小于蔬菜。如果不吃蔬菜，只靠水果绝对不足以提供足够的营养素。就维生素C的含量来说，廉价的白菜

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如何健康吃早餐吃早餐有什么误区834

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

很多人都知道吃早餐特别营养健康，但是如果你不注意吃早餐的方法的话，有可能反而会不利于你的身体，那么吃早餐有什么误区呢?让亲亲宝贝小编告诉你吧!1、清早起床就吃早餐不少习惯早起的人，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身

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姜汁拌鲜藕5104

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怀孕初期可能会出现各种害喜的症状，那么这时候孕妇吃什么能减轻害喜的症状呢?亲亲宝贝小编推荐一道怀孕初期的安胎健儿食谱：姜汁拌鲜藕。这道菜能减轻怀孕初期的各种害喜症状，稳定因身体变化引起的情绪起伏，

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危害人体健康的6种饮食类型2075

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健康的饮食能够促进人体的身心健康，但是有些饮食方法和食物有潜在的危害，你又知道吗?一起来看看6种危害人体健康的饮食方法吧。1、常吃腌制食品在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌

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便秘怎么办多吃润肠水果3983

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便秘是常见的疾病，主要由不良的生活和饮食习惯导致的。便秘时可以多吃一些润肠的食物，让你轻松排便。下面一起来看看润肠道的食物有

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白领孕妇营养饮食原则4368

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白领怀孕后都会继续工作，但是工作环境却未能给孕妇提供均衡的饮食。这样会造成白领孕妇营养不良或者营养过剩的情况，直接影响胎儿的健康。三餐可以为准妈妈们提供主要的营养来源，另外，孕妈还要适当加餐，对于孕妇来说

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山竹的营养价值与保健功效1804

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专家说，山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分。大量研究报告表明，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效;而山酮素具有止痛抗菌、抗病毒、抗突变、兴奋中枢神经系统

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吃苹果你不知道的禁忌1993

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苹果含有丰富的营养，如膳食纤维、维生素和矿物质等，所以吃苹果的好处多多。但是，吃苹果也有很多禁忌，一起来看看吧。禁忌一：过敏体质不宜吃苹果花生、坚果、贝类和鸡蛋

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坤宝丸可以长期服用吗2655

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坤宝丸可以长期服用吗坤宝丸不建议长期服用。坤宝丸主要能用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛。研究表明，坤宝丸里

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雪花酥冷却多久可以切2943

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

雪花酥冷却多久可以切一般雪花酥15-30分钟便可完全冷却，冷却后的雪花酥便可以切块了，切的时候不沾刀就可以了。一般建议用粗的锯齿刀切雪花酥，粗锯齿刀是切蛋糕的时候用途最广泛的一种刀具。一般来说，戚风蛋糕、海绵蛋糕、黄油蛋糕等等一系列的蛋糕，都是用它来进行切

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幼儿夏季保健小常识推荐4717

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

炎热的夏季到了，宝宝的免疫力和抵抗力比较低，父母应该多了解一些幼儿夏季的保健常识，以备不时之需喔。我们一起看看幼儿在衣食住行方面需注意什么。夏天幼儿要注意什么衣夏天，宝宝穿的衣服要选择薄薄的、柔软的、宽松的，

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