各地小吃_营养缺乏会给身体什么样的信号-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

南瓜皮可以吃吗南瓜皮是可以吃的，南瓜皮中的膳食纤维对于延缓血糖上升具有至关重要的价值，有防治糖尿病、降低血糖的功效。但要挑选无疤痕、黑斑的新鲜、表面光滑干净的南瓜可以带皮烹调着吃。南瓜皮的营养价值南瓜皮中

一个月前发布来自很酷又爱笑觅知友会员 L1

大麦茶回奶怎么喝如果是想通过喝大麦茶回奶一般建议用炒麦芽回乳，用量在60g以上。大麦茶回奶的泡法：1、医生就建议生麦芽和熟麦芽对半开，各取60g混合在一起来煮茶，这样做出来的大麦茶回奶效果最好。2、另外也可以用神曲适量，炒麦芽30克，水煎服。

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婴儿足月怎么吃好3743

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

宝宝0-1岁的时候怎么吃呢?宝宝还在婴儿的阶段，胃的容量还小。其实在这个时期，只要宝宝饿了，就会张嘴吃的了，当宝宝足月之后，可以参照以下的规律。0—3个月时，可以“按需喂养”，吃奶不需要严格定时，饿了就吃，但一餐尽量吃饱。4—6个月时，宝宝可以从一日8餐减

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冬瓜木耳香菜减肥汤的做法859

一个月前发布来自青沐挽余寄笙歌觅知友会员 L1

冬瓜木耳香菜减肥汤的做法1、木耳提前泡发，洗净后备用;冬瓜去皮、切片;香菜切段;2、锅中水烧热，先后放入冬瓜和木耳，期间放入一勺生抽、适量盐;3、待食材煮熟后关火，放入香菜，加入1勺香油即可。小贴士：可以一周内2-3次

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新鲜蓝莓如何保存蓝莓保鲜小妙招313

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

新鲜蓝莓如何保存：冰箱冷藏新鲜的蓝莓最好立刻放入冰箱，最佳保存温度为1~3°C。可以保险5-7天。如果要吃新鲜蓝莓千万不可置入0°C以下的冷藏库。不建议用水洗了蓝莓再置入冰箱，因为水份很容易使蓝莓腐烂，所以保持蓝莓外表乾燥是延长新鲜蓝莓保存期的最佳方法。

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喝酒前吃什么好?喝酒窍门集锦1330

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

在家小聚，外出应酬，难免会喝一点小酒，但是太高兴的时候就很容易喝多了。那么，酒量不好的朋友可以喝酒前先做一些准备，吃些防醉酒的食物，有备无患。给大家总结一点喝酒小诀窍：1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空

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四种排毒水果选购1836

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。葡萄

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秋季润肺水果4049

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克减梨之寒，强化润肺润胃。3、性质带湿毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食(湿疹/流脓/妇科病/

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干豆腐卷大葱不能常吃3545

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

想必很多人都会吃过这么一道小吃，干豆腐卷大葱。但是你知道吗，其实豆腐是不宜与葱同吃的，因此干豆腐卷大葱虽然美味，但是不能常吃哦!经研讨，葱里含有大量的草酸，当它与豆腐混杂在一起时，豆腐中的钙与葱里的草酸会结合形成白色沉淀物草酸钙，

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孕晚期食谱大全4890

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

孕妇后期在饮食上更加要小心注意，平时吃的食物除了能提高免疫力、缓解水肿外，摄入的食物还要满足肚中宝宝的需要，如苹果鲫鱼汤、胭脂冬瓜球、核桃玉米奶、虫草花猪蹄汤等食谱。这些食物除了能够提高孕妇的免疫力、利于消化、有

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中国现今最大的煤田，相当于100个抚顺矿区，储备量震动全世界639

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

中国最大煤田——神府煤田。神府煤田是世界特大煤田之一，是我国已探明的最大煤田，占全国探明储量的15%，相当于50个大同矿区、 100个抚顺矿区。

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地理中国圈
圈子成员：157圈子话题：21圈子人气：35545

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鱼子酱怎么吃才正确4906

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

将鱼子酱放在装着冰的小巧器皿里，使其保持品质鲜美，同时可根据个人口味配上不同的辅料。最经典和大众的辅料是配上生奶油和烘烤的白面包。尤其值得注意的是，鱼子酱切忌不能与气味浓重的辅料搭配食用，如洋葱或者柠檬都是禁止的。至于在饮料方面，伏特加或是香槟都是能更好品

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铁皮枫斗味道是苦的吗813

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

铁皮枫斗味道是苦的吗如果铁皮枫斗味道偏苦的话你有可能是买到了品质较差的铁皮枫斗，金钗石斛、水草石斛、铜皮石斛等品种的石斛都是苦味的，也经常被不法商家拿来冒充铁皮石斛，但多数是做成了枫斗。或者是制作枫斗的时候操作不规范引入了杂质。此外铁皮枫斗发苦还有可

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女人喝什么茶好推荐6款自制美容养颜茶2994

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

俗话说：女人是水做的，而女人最好的养颜方式就是喝茶。无论是在工作或是闲暇时，就可以泡上一杯美容养颜茶，不仅能解渴，还能达到护肤的好效果，这样两全其美的好事，爱美的女人们自然不能错过。那么女人喝什么茶好呢？接下来将为大家推荐几款自制美容

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醋泡鸡蛋可以降血压吗1708

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

醋泡鸡蛋可以降血压吗研究认为，醋泡鸡蛋虽然不能起到和降压药类似的明显降压效果，但是辅助降压，控制血压平稳的功能，却毫不含糊。这首先得益于醋本身。醋有利于钠离子的排出，抑制体内盐分的过剩，对稳定血压是有好处的。醋之所以要和鸡蛋混合，在于

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玉米可以和什么炖汤玉米煲汤最佳搭档大揭秘3620

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

玉米可以和什么炖汤：玉米排骨汤材料：猪肋排200克，甜玉米两个，胡萝卜1/2个，生姜少许，精盐少许。做法：1、把猪肋排斩成小段，用开水焯过，冲掉血沫;胡萝卜切小块;玉米劈成小段，喜欢圆圈的

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豆腐虽好，不可多吃4383

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豆腐具有丰富的营养价值，有些朋友特别喜欢吃。但是豆腐吃太多，不利于身体的健康，甚至会引发一系列疾病喔。中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。但是豆腐多吃反而不利身体

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吃出水嫩美肤的水果3172

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颗粒饱满的石榴最是惹人喜爱，口感酸酸甜甜的非常不错。它性温，具有生津液、止烦渴作用。津液不足、咽干、烦渴不休的人，可以把石榴作为食疗佳品。石榴捣成汁，或者煎汤饮，可以清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢。春夏之交，天气反复，气候温差大，皮肤

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冬季润嗓子佳品：苹果蜂蜜盅4058

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苹果蜂蜜盅冬季天气寒冷干燥，嗓子容易干疼，那么冬季吃什么润嗓子，保护喉咙呢?亲亲宝贝小编给你介绍一款苹果蜂蜜盅，据说这可是王力宏每次在开演唱会之前都会喝的哦，亲们也不妨试试!主料：苹果四到五个，

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冬天感冒怎么办三大养生措施提高免疫力3249

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冬季感冒怎么办?冬季天气气温低，容易感冒生病。那么冬季感冒怎么办呢，亲亲宝贝小编教你三大养生措施提高免疫力，亲们在冬天一定要注意身体哦!健康生活方式，平时注重养生的人对此颇有研究，比如合理膳食，甚至有“一、二、三、四、五;红、黄、

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蚝油变稀了还能吃吗1025

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

蚝油变稀了还能吃吗如果蚝油变稀了，但是味道、色泽无变化，也没有霉菌的生成，一般是可以继续食用的。另外蚝油在生产中会象酱油产品一样，加入0.1%的防腐剂苯甲酸，因此开封后可以放在常温下继续食用而不变质。蚝油变稀的原因：正常

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雪莲果的营养价值4666

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雪莲果，学名“yacon”，有“神果”之称，是一种高档的药用水果，其外观像红薯，果肉粘稠，多汁又晶莹透亮，而且富含多种人体所需的氨基酸和丰富的矿物质，深受人们的喜爱。雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%，其含量是所有植物中最高的，还含有丰

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夫妻亲热后男性吃什么最补767

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专家建议：平时应该注意休息，注意性生活频率及饮食平衡，男性应当注意合理的饮食，因为饮食与性功能有着密切的关系。（1）保证平衡膳食。以满足人的性器官生长发育的需要及维持正常的生理功能和性功能。如体弱多病必然会影响性生活。?

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枳实和枳壳的区别790

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原料不同枳实为芸香科植物酸橙及其栽培变种，或甜橙的干燥幼果。枳壳为芸香科植物酸橙CitrusaurantiumL.及其栽培变种的干燥未成熟果实。功效不同枳实苦涩沉降，气锐力猛，性烈而速，由于作用比较猛烈，能破气滞，行痰湿，

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营养缺乏会给身体什么样的信号730

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缺不缺营养，这是很多人关心却不容易判断的问题，其实，身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号，提醒我们迅速找出应对之策。信号：头发干燥、变细、易断、脱发可能缺乏的营养：蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。营养对

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饭后吃橘子有什么好处2697

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广州中医药大学第一附属医院内科杨小红教授介绍道，总体来说，橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益;橙子所含纤维素和

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中纪委评《哪吒》:有一个人最该被问责——主要领导元始天尊693

一个月前发布来自嘚瑟的小孩觅知友会员 L1

本文严重剧透，能够切实帮您省一笔电影票钱。我们看《哪吒·魔童降世》，到底在看什么？中国的神话，不能单纯当童话故事来看。神仙妖鬼那些事，其实都是人的事。小小的...

娱乐八卦圈
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blackmores维骨力272

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blackmores维骨力说明书产地：澳大利亚主要成分：软骨素400氨糖750mg、锰1mg+硼砂1mg、硫酸氨基葡萄糖1500毫克、钠150毫克产品性状：白色弹状片剂，带有折断凹槽规格

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椰子饭怎么做好吃1918

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做法一材料：椰子一个、糯米(最好要泰国的)大半个椰子量做法：1、将椰子口部分割个三角形状出来，倒出一半椰汁用来浸泡糯米;2、糯米选用泰国香糯米，用原椰子椰汁侵泡;3、用小碗或小碟子架住圆椰子，以便填充糯米和上蒸锅用;4、用勺子和单根筷子将浸泡了三个小时的

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香蕉有什么作用和药效3715

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香蕉属芭蕉科植物，别名甘蕉。原产印度，中国台湾、福建、广西、广东、云南等省区普遍栽培。香蕉性味甘、寒，无毒。香蕉成分果实含淀粉，蛋白质，脂肪，糖类，果胶，糖，胡萝卜素，维生素B、C、E等。叶含鞣质。香蕉药理功效生食止渴润肺，解

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猪蹄怎么做最有营养1169

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猪蹄怎么做最有营养：酒酿猪蹄材料：猪蹄1只、酒酿1盒、姜1块、蒜3瓣、老抽适量、盐适量、生抽适量。做法：1、猪蹄一只，买的时候请师傅剁碎即可。2、姜蒜洗净拍碎。3、酒酿一盒。4、猪蹄焯水后洗净血沫。5、放

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喝酒脸红好不好呢?4069

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

喝酒喝得多了，脸会红是很正常。但是有些朋友一喝酒脸就红了，到底好不好呢?喝酒脸红，到底是什么在作怪呢?为什们会这样?有没有方法解决呢?喝酒会脸红，“罪魁祸首”是乙醛在喝酒方面，可以分类为三种人：第一种是三杯还没下肚，脸就红成关公的不耐看

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