各地小吃_日本纳豆怎么吃好吃搭配酸奶享受别样风味-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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通草乌鱼汤1237

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

今天亲亲宝贝小编为大家介绍，产后催乳食谱---乌鱼通草汤，做法很简单，准备起来也很方便，有能达到催奶的目的，又很营养。今天就详细介绍下乌鱼通草汤的做法。妈妈们可以学着做下。原料：乌鱼(又称黑鱼)1条，通草3克，葱、盐

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日本纳豆怎么吃好吃搭配酸奶享受别样风味904

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

拌饭吃日本纳豆比较常见的方法就是拌米饭吃，不过最好别用刚煮好的热饭拌纳豆，因为纳豆激酶遇热，成分就会被破坏。另外，可以防肝炎的维生素群中，维生素B群同样怕热。因此，最好用比较凉的饭拌纳豆。制成其它餐点在日本，不只基本款的纳豆饭

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长征五号成功复飞终极奥义：构建人类命运共同体！航天界歼20683

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

歼-20是我国第一款双发重型隐形战斗机，一举使我国成为世界第二个装备五代机的国家，对巩固国防发挥着举足轻重的战略作用，航天界的长征五号也是一个战略价值堪比歼...

启航宇宙视野
圈子成员：126圈子话题：6圈子人气：27390

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猕猴桃粥的做法窍门搭配这些煮粥更好喝3368

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

猕猴桃枸杞粥材料：猕猴桃1个、小米100g、枸杞20颗左右、冰糖3块、水适量做法：1.小米洗净，浸泡一会，这样比较易煮;2.猕猴桃去皮切块;3.枸杞冲洗净泡好备用;4.小米入锅，加水煮;5.煮至米一颗颗都涨开，变浓稠时，下枸杞;6.下

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烤菲格鲁泥鱼的做法2092

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

wow烤泥鱼的食材和调料：菲格鲁泥鱼（或是鲫鱼）1条，干辣椒适量，花椒粒1小把，姜蒜，李锦记香辣酱，蚝油，酱油，蜂蜜，鲜味汁，辣椒面，胡椒，川味火锅底料教您wow烤泥鱼的家常做法，如何做wow烤泥鱼才好吃1.鱼先宰杀，刮鳞

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春季饮食吃什么水果好3200

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

春季，天气逐渐转暖，人们的户外活动比冬季增加了许多，原来静多于动的生活规律发生了较大的变化，人体新陈代谢也随之活跃起来。因此，光靠一日三餐的营养，确实有点不太够了，若能在于餐之外补亢一些水果就会好多了。但是，市场上的水果品种很多，春季吃

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空腹可以喝红茶吗空腹喝红茶的危害1316

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

空腹可以喝红茶吗空腹最好不要喝红茶。红茶性温和，但空腹时饮茶，会使茶吸收过多，茶中所含的咖啡因等生物碱，会让人出现头晕、心慌等症状，还会引起胃肠不适，食欲减退，甚至造成胃黏膜的损坏，引起慢性胃炎等。对于一些长期患有便秘的人来说，尤其不宜在早晨

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高血压饮食的注意事项573

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

高血压饮食应该注意什么呢?高血压病人需要十分注意饮食，因为饮食对于病情有比较大的影响，以下的饮食注意事项就是高血压病人需要特别注意的。1、控制热能的摄入。可使临床症状如呼吸困难得到改善。提倡吃复合糖类，如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物

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正宗日本糖心蛋做法软糯入味的日式鸡蛋美味1917

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

主料鸡蛋数个辅料万字酱油适量味啉适量冰糖数块木鱼花适量葱3根。制作步骤1.

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宝宝经常夜哭推荐夜哭食疗偏方292

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

一、寻根究底：宝宝夜啼因为啥?宝宝在晚上睡眠时，出现间歇哭闹或抽泣，这就是夜啼。孩子一般不会无缘无故地哭，如果他哭个不停，一定是不舒服的原因。经常出现夜啼不仅会使孩子睡眠不足影响其生长发育，也十分影

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我们都被水花带偏？湖人头号三分手无人问津，底薪居然都没人要706

一个月前发布来自丢了樱桃的小丸子觅知友会员 L1

虽然在今年的总决赛上猛龙队意外爆冷，击败了最近四年里拿下三个冠军的勇士队，但是不可否认的是小球风潮依然在席卷着这个联盟，猛龙队能够赢下勇士队也和他们的外线投...

NBA篮球社友圈
圈子成员：143圈子话题：15圈子人气：32180

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哪些蔬菜不能凉菜呢2246

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

生吃蔬菜有选择要想生吃蔬菜，最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜，在无土栽培条件下生产的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。这些蔬菜中所含的营养素例

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5月1日起，这15种费用发票不能再报销了！会计收到立即退回！728

一个月前发布来自橘子你个奥润桔觅知友会员 L1

注意！上个月，新的增值税发票政策正式实施！5月份开发票必须按照新规执行，今天是5月上班第三天以下内容十分重要，请大家务必学习到位。重要：发票新规！各级税务机...

商务服务交流圈
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阿胶糕月经期间能吃吗3495

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

阿胶糕月经期间能吃吗?最好不吃。阿胶是有较强的补血功效的，所以经期最好不吃。经期吃阿胶糕，会造成经期流血过多，从而导致月经时间过长。在经期时女性的身体是很虚弱的，也很容易疲劳，

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为什么晚上不能吃姜晚上吃姜真的等于吃砒霜吗5067

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

为什么晚上不能吃姜之所以说晚上不适合吃姜从中医的阴阳来解释：一天之中有阴阳之分，从午夜开始，自然界的阳气逐渐上升，至中午阳气最旺，气温也最高;午后阳气逐渐衰弱，直至半夜阳气最弱，此时阴气为最甚;午夜过后，阳气逐渐恢复。生命的活动表现属阳，生命的安静表现属阴

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空心菜体胖老人可多吃4451

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

1、空心菜的蛋白质含量空心菜的蛋白质含量比同等重量的西红柿高4倍，钙含量比西红柿高12倍多，并含有较多的胡萝卜素。2、老人多食空心菜的用处空心菜还属于碱性

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早春应多吃点护肝食物4804

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

春天阳气生发，那么早春时节的饮食应该注意什么呢，亲亲宝贝小编建议早春饮食应该多吃点护肝的食物，少吃点以下的食物，这样才能顺应春天万物始生的特点。羊肉天气逐渐回暖，羊肉就不能成为餐桌上的主打了，因为容易补过了头。此外中医讲羊肉不

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新鲜牛肝菌怎么保存蒸后冷冻保存时间更长236

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

冷藏保存新鲜的牛肝菌可以放在报纸上在阴凉处晾干后，然后用干燥的纸巾包裹放在冰箱冷藏即可，由于新鲜的牛肝菌水分高达90%，所以即便是放冰冷藏保存也只能存放一周左右。切片冷冻如果想要新鲜的牛肝菌保存期间更长可以放入冰箱冷冻保存，具体方法如下：1、将新鲜

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夏季消暑解热大麦粥的做法3864

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

春去夏来，防暑降温成为社会公众关注的养身健体内容之一。中医认为大麦具有健脾和胃、养阴消暑作用，所以小编建议大家在夏季坚持喝大麦粥。从中医的角度看，大麦粥有两大功效：一是健

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主妇DIY之蔬菜浓汤篇3526

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

原料：西红柿1个，黄豆芽120克，土豆1个，胡萝卜1根，卷心菜240克，洋葱1/2个，黄耆12克，党参12克，枸杞6克辅料：盐2小匙，胡椒粉1小匙做法：1.将黄耆、党参、枸杞加8碗水熬高汤，约剩6碗时，去渣留汤。2.黄豆芽洗净沥干;洋葱去老膜切

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只要3天快速甩肉窈窕入春季3904

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

第一天早餐：1片全麦面包加一汤匙的花生酱、黑咖啡或者茶一杯、1/2个柚子。午餐：水煮鱼肉或鸡肉50克、半块黑巧克力、1片全麦面包、一杯黑咖啡或茶。晚餐：1小碗米果粥、1杯胡萝卜汁、1个苹果、1杯酸奶。第

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年货攻略选购糖果的7个技巧2689

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

选购年货糖果的7个技巧：1、包装品质优良的糖果，包装纸防潮性好，商标图案、糖名、厂名清楚，糖果包装严实、紧密、整齐，无破裂松散现象，高级糖果有几层包装，包装精美。普通糖果的包装一般，只有一层包装，有的包装纸上甚

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生活中补血效果好的食物1387

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

血液是保证我们的身体健康不可或缺的。但是由于生病等原因可能会导致我们的气血不足。那么我们在日常的饮食中有没有什么食物能帮助我们补血呢?下面我们一起来看看吧。红枣

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咳嗽起来是非常难受的，不管是影响他人还是影响自己。针对经常咳嗽不止的情况，其实通过一些食疗方是可以帮助大家进行缓解，甚至达到治愈的功效的。那都是什么食疗方呢？值得一看。

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豇豆煮粥做法大全大人小孩都爱吃1319

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

豇豆大米粥材料：豇豆100克、大米500克、盐、水做法：1、将豇豆、大米洗净，豇豆要切段;2、将豇豆、大米倒入锅中，加入适量水，开火煮;3、煮至粥熟，加入适量盐调味即可。豇豆白菜粥材料：豇豆500克、白菜100克、米饭1碗、猪

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国内六个最壮丽的自然景观，一生一定要去看看768

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云南石林：云南石林世界地质公园主要地质遗迹类型为岩溶地质地貌，是以石林地貌景观为主的岩溶地质公园。云南石林保存和展现了最多样化的喀斯特形态，高大的剑状、柱状...

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男士养生常识男性保健必备营养2547

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

现在养生保健已经逐渐成为人们讨论的话题了，你们知道男士养生常识都有哪些吗？男性保健和女性有什么不一样的地方呢，养

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选购面包时要注意的2365

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

学会辨别全麦面包一般的面包都是用白面粉做的，质地柔软细腻，容易消化吸收，膳食纤维含量极低。许多营养知识比较丰富的人都知道，全麦面包更有利于身体健康，因为它富含纤维，能帮助人体清除肠道垃圾，还能延缓消化吸收，有利于预防肥胖。两岁以上的孩子

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喝大肚子茶能减肥吗4433

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

喝大肚子茶能减肥吗喝大肚子茶的确是可以起到减肥的作用的，这是因为茶叶里边含有丰富的芳香族成分，这些成分可以溶解脂肪，而且还可以消除体内多余的油脂，所以减肥的效果非常的明显，茶叶里边丰富的维生素还可以促进胃液的分泌，帮助消化，对于降低人

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茶叶蛋怎么煮绿茶茶叶蛋的煮法528

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

香喷喷的茶叶蛋是许多人早餐的首选。传统茶叶蛋都是用红茶煮的，如果拿绿茶代替红茶煮鸡蛋，食疗功效会更好。绿茶中含有能降糖降脂的茶多酚、预防

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苦瓜家常菜的烹饪方法详解4689

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2018年火遍抖音的这些“网红食物”，你打卡了几个？718

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抖音是什么？是一个集脑洞（沙雕）和创意（奇葩）于一身的app。沙雕、日记、萌宠、带货……只有你想不到，没有抖音办不到。小小的一个短视频平台，被广大网友发挥到...

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茯苓可以天天吃吗茯苓进补有学问4023

一个月前发布来自感受初秋的旋律觅知友会员 L1

茯苓可以天天吃吗茯苓是可以天天吃的，因为茯苓甘淡平，算是一味性质比较平和的药材了，利水渗湿健脾安神，适宜大多数人，不分男女老少一年四季均可服用。不过在吃茯苓的时候一定要注意用量，每次使用的量却是不能太多的，想要通过茯苓来调理身体，也需要循序渐进才行，不可能

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冬季吃什么水果好这八种水果要多吃1547

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很多人觉得冬季天气这么冷，吃凉凉的水果后更觉得冷，干脆就不吃水果了，这种做法是错误的，那么你们知道在冬季的时候吃哪些水果是比较好的吗？下面就让我们一起去看看吧。冬季吃什么水果好第一：苹果

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如何才能煮烂花生811

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花生好吃却不好煮，常常费时又不烂，怎样才能做好呢?赶紧来看看吧!买来现成的剥去外壳的花生米，泡30分钟。再将大料、花椒、盐放在锅的最下面，然后放洗好的花生，最后加没过花生一手背深的水。接着用大火急煮20分钟就好了，开锅5分钟后就关火。注意不要急着开锅，再焖

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