各地小吃_深夜充饥需注意睡前饮食宜忌-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气各地小吃

热门各地小吃

来月经能喝黄芪水吗4139

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

来月经能喝黄芪水吗月经期间是不宜服用黄芪水的。黄芪性温，有补气升阳、升举中气、益气摄血功效。经血下行，月事正常，此时服黄芪水，升举摄血，能使气血紊乱，影响月经运行。经期正常不建议在经期喝黄芪水。除了黄芪之外，有些活血通络的药物在经期最

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燕麦米和燕麦片的区别3617

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

加工工艺不同燕麦米是整粒的燕麦粒去皮所制成的，在整粒的燕麦表面，有一层比较硬的皮，燕麦的这层皮非常难煮。在食用时，需要把外皮磨掉一层，磨掉外皮后的燕麦就是燕麦米。而燕麦片则是是由燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。口感不同燕麦米

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夏天吃龟苓膏好不好838

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

夏天吃龟苓膏好不好夏天是非常适合吃龟苓膏的，因为龟苓膏对于天气炎热造成的心烦口燥、咽喉痛、小便短涩等，皮肤上长疮、疖、痱子等症状有一定的缓解作用。而且龟苓膏还能够调节人体阴阳平衡，预防热毒、暑热、阴虚的产生。尤其是在吃过烧烤、火锅等辛

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蓝莓山药泥3515

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

宝宝清肺美食：蓝莓山药泥材料：山药1节，牛奶适量，蓝莓果酱适量。做法：1、山药洗净去皮，妈妈注意处理山药时最好带上手套，因为山药皮和山药的粘液会引起手痒。处理好的山药切小段，放在蒸锅中，隔水蒸熟。蒸到用一根筷子能容易的

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抢“鲜”体验京雄城际西站至大兴机场仅需28分钟652

一个月前发布来自妖娆少女长卷发觅知友会员 L1

9时10分，55003次列车从北京西站开往大兴机场站。新京报讯再过几天，北京大兴国际机场将正式通航，京雄城际（北京段）也将同步开通运营。9月20日，新京报...

每日要事
圈子成员：187圈子话题：34圈子人气：36230

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女人吃韭菜的7大好处怎么挑选韭菜1986

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

众所周知，韭菜具有壮阳的功效，但是大家都不知道女性吃韭菜也有很多好处，它还有很多你不知道的营养价值呢！而同时，韭菜和什么不能一起吃，你知道吗？今天小编就给大家一一介绍吧！

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腊八节吃什么好腊八节必吃8种美食推荐4136

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

今天是腊八节，俗称“腊八”，即农历十二月初八，是中国的传统节日。古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统。在这一天人们会吃不少的美食，如腊八粥，当然除了这个还有不少的美食。对于爱吃的女人来说是很大的福利。接下来为大家介绍腊八节必吃的美食，供大家参考。

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凉拌苦菊要不要焯水4723

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

凉拌苦菊要不要焯水凉拌苦菊不需要用开水焯，因为苦菊本身的口感口感非常的爽脆，用开水烫过之后会影响其口感，如果担心有农药或者细菌的残留可以提前用盐开水浸泡十分钟以上再凉拌。不过苦菊味道微苦，如果吃不了苦的可以提前焯水去一下苦味，焯水时间

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土豆的做法土豆的营养价值3776

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

味道清淡，但不失咸香之味儿。木耳可以清除体内垃圾，爱美的女性朋友若是晚上做此菜，因土豆中还有大量淀粉，可以选择不吃主食，还可达到减肥的效果哦!注：木耳用开水烫一下即可，千万不要长煮，以免炒完失了口感。若平时只炒青椒与土豆片，在出锅

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章鱼好吃吗这样做美味十足3490

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

章鱼好吃吗？当然好吃的，不过重要的一点就是要掌握一些好吃章鱼的做法才可以！那究竟有哪些好吃的章鱼做法？在做章鱼之前，如何来处理好章鱼呢？接下来就一起来好好的了解下吧！香辣小章鱼爪材料：冷冻小章鱼爪1包，西芹3-4条，洋葱1个，蒜蓉豆

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吃什么水果容易流产准妈妈们多留心这五种水果4655

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

吃什么水果容易流产：山楂很多孕妈们都喜欢吃一些酸酸的食物，但如果是山楂鲜果及山楂制品，中医认为山楂有活血通瘀的功效，对子宫有兴奋作用，孕妇食用过多可促进子宫收缩，提高流产的风险。尤其是以往有自然流产史或怀孕后有先兆流产

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一居室的房子多大面积好？45万元的现代风格设计说明！739

一个月前发布来自别摸我的婴儿肥觅知友会员 L1

如何设计124平米的新房更合适？今天小编为大家推荐一套案例，楼盘在花样年福年广场写字楼，采用全包的装修方式，将124平米的房屋打造成一居室，整个装修费用仅花...

装修设计大咖圈
圈子成员：202圈子话题：16圈子人气：35550

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专属于男人的保健品：补肾壮阳还补精4280

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

男人肩负着家庭的重担，然而生活、工作的压力使得很多男人力不从心，这时饮食上要多吃补肾补精的保健食物。那么，专属于男性的保健品有哪些呢？下面我们来盘点一下。男人吃什么既补肾又补精?1、羊

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山竹和牛奶可以一起吃吗山竹不能和什么一起吃4353

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

山竹和牛奶可以一起吃吗山竹果肉中含有17%的可溶性成分，0.7%的柠檬酸，还含有多种维生素、微量元素及矿物质等，而牛奶牛奶富含优质蛋白质、钙和维生素A等，两者堪称绝配。有些说法称酸性水果中的

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小黄瓜玉米粒炒蛋简单又营养的便当料理4167

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

主料小黄瓜五根玉米粒两汤匙鸡蛋一颗黑胡椒适量盐巴适量制作步骤1.黄瓜洗净后随意切成喜欢的形状，不要切

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花胶和什么一起煲汤好滋补养颜的绝佳汤品659

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

花胶和什么一起煲汤好：花胶炖鸽滋补汤材料：鸽子2只、鱼胶60g、香菇12朵、盐适量、清水适量做法：1、将香菜洗净，切小待用，鱼胶提前浸泡2小时。2、干香菇洗净后提前泡发，浸泡好

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清肠胃降血脂7种食物来帮忙4269

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

7种食物助你清肠胃降血脂1.燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和

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艾附暖宫丸多少钱一盒1926

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

艾附暖宫丸多少钱一盒同仁堂艾附暖宫丸30g参考价格：¥14.00同仁堂艾附暖宫丸6g*10袋参考价格：¥16立效艾附暖宫丸6g*6袋参考价格：¥5.8华山艾附暖宫丸9g*10s参考价格：¥7明复艾附暖宫丸9g*10s参考价格：¥11天士力艾附暖

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微信用了这么多年，竟然还不知道有这些功能！好惭愧...742

一个月前发布来自焦糖豆沙觅知友会员 L1

微信已经成为我们日常必备的工具，我们用它聊天、付款、视频电话、在线办公，极大的方便了我们的生活！关于微信，这些冷技巧，你知道几个？以下，给各位分享几个我平时...

智能手机交流圈
圈子成员：189圈子话题：24圈子人气：39470

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茼蒿开花了还能吃吗3963

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

茼蒿开花了还能吃吗茼蒿开花了能吃的。茼蒿开花了还是能吃的。但是可能口感没那么好。茼蒿开花了，说明很多属于茎叶的营养全部给了花苞，因此茼蒿营养就不那么高了，而且开花了，说明已经有点老了，虽然茼蒿老了也是可以吃的，但是最好还是多烹制一会儿，如果实

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我国最“有钱”的山，山脚下就有上百万现金，游客很多却没人拿走761

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

山岳风光一直是笔者的最爱，所以笔者也去看过不少的大山，也写过不少的山，不过要问我国哪座山最“有钱”，非甘肃天水境内这座大山莫属了，因为在这座山上真的有很多钱...

摄影大师达人圈
圈子成员：228圈子话题：25圈子人气：42565

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女性饮食过量易早衰545

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

衰老是不可避免的自然规律，但是衰老的速度却是可以通过人为的干预来调控它的速度的，比如食不过饱就是很重要的一条。女人常吃太饱容颜易老，快到周末了，工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就

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经期是女性的特殊时期，除了身体有诸多不适和不便以外，身体都相对比较脆弱。在这么一个时期，我们必须注意很多事项才能安然度过。蜂蜜作为养生圣

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怎样吃蔬菜避免“隔夜菜”危害115

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

大凡关注食品健康的人，肯定听过“隔夜菜致癌”的说法。在网络、报刊上，甚至有某人吃了隔夜菜被送进急救室的报道。许多专家也纷纷解释：隔夜菜会产生亚硝酸盐，

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吃姜好吗男人吃姜滋补又壮阳474

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

生姜补阳，但阴虚火旺者不宜按中医理论，生姜被认为是助阳之品，所以受到诸多男性的青睐。姜对于男性到底有，何特殊好处？以鲜姜为例，它可以增强食欲，延缓男性机体的衰老。很多进入中老年阶段的男性常会因胃肠道寒凉、缺乏食

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冰糖山楂1706

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

适宜年龄3-6岁主料山楂500克冰糖半斤制作步骤1.山楂去掉内核后彻底清洗干净2.沥干水份3.放进不锈钢锅里加少许水和冰糖

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夏季晚餐应该吃什么好?2046

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

夏天食欲不振是非常普遍的现象，就像很多人认为的那样，确实可以借此机会“减减肥”。但是，完全不吃晚餐肯定是不对的。夏季晚餐让杂豆粥“唱主角”，不仅营养丰富，而且粥的热量不高，饱腹感强，确实有减肥效果。一天中的营养尽量放在早餐、午餐来补充，晚上由于活动量比较小

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空腹吃荔枝后果严重吗4206

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

空腹吃荔枝后果严重吗？可以空腹吃荔枝吗？我们都知道吃多了荔枝很容易上火，不建议多吃，那么你知道空腹吃过多的荔枝有多恐怖？又到荔枝上市的季节，大人小孩都可能回家吃上一些荔枝，但是令大多数人意想不到的是：空腹

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柚子皮糖的制作方法4756

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

做法一材料：柚子2-3颗(取白色皮部份约150g)、细砂糖150g、冷开水50g作法：1、柚子清洗干净，在表皮周围切出7-8条深痕，将果皮剥下，取下白色果皮部份，对切;2、白色果皮放入沸水中煮3-4分鐘至透明捞起沥干，水倒掉;3、再将

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冬季孕妇进补须知4465

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

冬季进补原则冬季由于热量消耗大，孕妇消化功能相对增强，故应适当补充营养，满足母体和胎儿的生理需要，可多吃些瘦肉、蛋类、鱼、豆制品等，蔬菜和水果也不应忽视，以满足身体对维生素的需求。冬季

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深夜充饥需注意睡前饮食宜忌2974

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

睡前忌吃的食物1.甜食就医学方面的分析来看，在睡前摄取甜食与假设在就寝3小时前摄取甜食相比，在这3个小时之内所必须消耗之能量，就会直接储存下来。但是，甜食不仅会妨碍减肥。也会影响到最

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秋季外套巧搭配，换一种思维，做秋日百变时髦精739

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国庆大假一过完，可以说中国大部分地区已经正式开启秋装模式了。秋季可以说是最好的穿衣季节，不高不低的温度，各种外套、内搭、裤装、裙装轮番上阵，可以玩出各种让人...

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碱性蔬菜有哪些4375

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碱性蔬菜有哪些：属于寒性的碱性蔬菜莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、菜瓜、竹笋、海带。碱性蔬菜有哪些：属于凉性的碱性蔬菜莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、

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再过一百多天，第一批90后奔三：成年人的崩溃，大多都是金钱给的828

一个月前发布来自浅夏丿初晴觅知友会员 L1

0190后即将迎来三十大关之前在网上看到一个梗，说再过不到七个月，20后就要出生了，他们看90后，就像90后看着60后。顿时感觉时间过得太快了。掐指一算，再...

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女性吃大蒜有效防阴道炎339

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大蒜主要成分为大蒜辣素、大蒜新素和大蒜甙。它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。每天坚持生吃一些大蒜，能使您患阴道炎的几率降低，尤其是滴虫性阴道炎和霉菌性阴

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油麦菜嘌呤高吗3962

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

油麦菜嘌呤高吗油麦菜的嘌呤含量为0-25mg/100g，属于低嘌呤食物。(低嘌呤食物是指每100克食物含嘌呤小于25毫克的食物。)很多人认为蔬菜嘌呤含量低，而实际上像扁豆、芦笋、紫菜、豆苗等这类蔬菜的嘌呤含量并不低，痛风急性发作期患者也要尽量

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