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一文读懂：国庆70周年阅兵有哪些亮点728

一个月前发布来自喝下第九杯月亮觅知友会员 L1

9月24日下午，阅兵领导小组办公室副主任、中央军委联合参谋部作战局副局长蔡志军少将，阅兵联合指挥部办公室常务副主任、中国人民解放军中部战区副参谋长谭民少将，...

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自制8种美容减肥的蔬果沙拉2501

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

对于减肥的女性来说，蔬果沙拉是一个很好的选择，既美味，又能美容减肥。下面小编教大家美容减肥的蔬果沙拉的做法。1.四色果香沙拉材料：樱桃、葡萄

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怎么用蘑菇减肥？两款蘑菇瘦身食谱助你排毒减肥1986

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

蘑菇也能减肥?是的，蘑菇不但营养丰富味道鲜美，而且热量很低，还能提高免疫力!那么蘑菇能怎么帮你减肥呢?亲亲宝贝小编推荐两款蘑菇瘦身食谱，排毒瘦身两不误!蘑菇营养丰富，味道鲜美，自

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山药健脾胃推荐5款山药养胃粥189

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

1.山药百合大枣粥材料：山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克，大米适量。做法：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。功效

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皮蛋是什么蛋现在市面上的皮蛋一般是由鸭蛋或者鸡蛋制作而成的，不过大多数的皮蛋都是鸭蛋，因为鸭蛋个头比较大，而且蛋黄也比较大。另外黄色的皮蛋多为鸡蛋制成，蛋清和蛋黄配料较少，放置时间短，称为“变蛋”。而黑色的皮蛋多为鸭蛋制成，蛋清和蛋黄配料较重，放置时间长，

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柠檬酸真的能减肥吗？柠檬酸减肥法介绍5073

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

柠檬酸能减肥吗?柠檬酸怎么减肥呢?人随着年龄的增长，可能新陈代谢会越来越低，而食用柠檬酸，就能有助于帮你打造碱性体质，保持好身材!柠檬酸的特色：1、帮助自体循环，将多余养分和热量转化成热能消耗，代谢出体外。2

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西瓜榨汁要去籽吗西瓜榨汁注意事项4477

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

西瓜榨汁要去籽吗西瓜榨汁最好把籽去掉，因为没有去籽的西瓜榨的汁口感会差很多，喝起来也会有颗粒感。但如果是是那种还未成熟的白色的籽则不需要去掉。西瓜去籽的方法：1、挑选一个敲击声清脆，瓜身纹路排规则(已熟透)的西瓜。2、瓜刀与西瓜纹路呈90度，

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吃四类食物可以增强免疫力690

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

1.维生素食物对于存在有免疫力下降情况的人群而言，专家提醒在日常生活中应该适当多吃些富含有维生素的食物，这类食物可以帮助我们快速有效的增强免疫力以及抵抗力。长时间免疫力低下很有可能会患有

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夏季儿童饮食的注意事项512

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

夏季天气开始变的炎热起来，幼儿体内的代谢比较旺盛，是孩子生成最快的时候，这个时候更需要全面地给孩子加强营养。因此夏季婴儿饮食应该以营养丰富以及容易消化为主。下面小编为大家列举几点让大家对婴幼儿饮食有一个新认

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代理工商注册营业执照需要注意什么？928

一个月前发布来自南斋孤云觅知友会员 L1

新公司成立注册，开始的第一步就是办理营业执照，在办理过程中，有一些注意事项，很多创业者们都不太清楚，办理营业执照下来要走好几回，浪费了很多时间。如今，为了省...

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如何挑选草莓冬季选购草莓小技巧4336

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

饭前吃草莓缓解胃口不佳：遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草毒60克，每日3次；齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时，可将鲜草莓60克捣烂，冷开水冲服，每日3次。鲜草莓冰糖隔水炖服：干咳无痰，日久不愈时，可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水

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春季有它们疾病难靠近2896

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

宝宝长个儿别多吃糖科学证明，糖类易使体内的钙和维生素D被消耗掉，导致身体缺钙，因此会限制孩子长高。宝宝喉炎别吃油腻食物急性喉炎常见于6个月至3岁的宝宝，表现为声音嘶哑，还会

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凉薯可以生吃吗生吃凉薯有什么好处3350

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

凉薯可以生吃吗凉薯可以生吃。凉薯是可以直接剥皮生吃的，肥大块根的凉薯富含糖类、蛋白质，它肉质洁白、嫩脆、香甜多汁，可以直接生食或者是熟吃，还能加工做成沙葛粉。香甜多汁的凉薯生吃可是很好的，比如夏季散热解暑、还对风热感冒、

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李克强提到的这件事，将影响全球半数人口867

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当地时间11月4日上午，李克强在泰国曼谷出席第22次东盟与中日韩（10+3）领导人会议。他在发言中提到，通过共同努力，区域全面经济伙伴关系协定（rcep）1...

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结婚庆典天天有，离婚庆典你见过吗？809

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举办结婚庆典，是两个人相爱，成为合法夫妻的见证，大家屡见不鲜，也许你们已经参加过N场有意思的结婚庆典，但是离婚庆典呢？除了在电视上，你们现实中参加过没有？小...

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夏季喝姜汤可治空调病649

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早晨是喝姜汤的最好时机早晨是喝姜汤的最好时机，因为经过一个晚上，空调房内的寒气使体内寒凉加重，喝些姜汤可以驱散体内的寒气，帮助身体出汗，有效排毒。另外，夏季由于人的胃酸和消化液的分泌减少，抵抗细菌的能力减弱，在空调房内外的冷热刺激下

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夏季生吃蔬菜的禁忌1122

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

1、草酸含量多的蔬菜菠菜、空心菜、竹笋、茭白等含草酸较多的蔬菜，也最好焯水去除大部分草酸后再凉拌。因为草酸在肠道内与钙结合成难吸收的草酸钙，干扰人体对钙的吸收。2、脂溶性营养物质多的蔬菜番茄

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排骨的做法大全4400

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排骨具有丰富的营养，最适合做给孩子食用了。排骨的做法也有很多种，小编推荐排骨的十种做法，一定会受到孩子的欢迎喔。1、香酥排骨用料：1、猪排骨一斤。2、葱三棵。3、老姜一块。4、酱油一大匙。。5、五香粉咖啡匙。6、熟芝麻一

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中国食物界的6大美食，没吃过嫌“恶心”，吃一次就爱上！1051

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中国是人口大国，人一多避免不了的就是美食，作为一个美食大国，吃的数不胜数，有6种是大家觉得看着挺恶心的，但是真的要吃的话，就是吃一次就爱上，不知道大家是什么感受，反正小编是这样！第一种就是螺蛳粉，当时小编吃螺蛳粉，还是被室友安利的，一个人在屋里偷摸煮螺蛳粉

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七种食疗方帮你轻松止咳483

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咳嗽起来是非常难受的，不管是影响他人还是影响自己。针对经常咳嗽不止的情况，其实通过一些食疗方是可以帮助大家进行缓解，甚至达到治愈的功效的。那都是什么食疗方呢？值得一看。

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欢喜团怎么做3399

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欢喜团怎么做：草莓香芒芝麻球材料：糯米粉400g、草莓300g、油适量、蜂蜜适量、芒果适量、白芝麻适量。做法：1、准备芒果、蜂蜜、糯米粉和白糖。2、准草莓并用

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中秋家宴吃什么？试试这几道家常菜吧！4719

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马上就到中秋了，小编准备几个拿手好菜，美味可口，简单易做。如果你还没想好中秋家宴要做什么菜给家人吃，可以参考一下我的菜单哟！汤“宁可食无菜，不可餐无汤”，广东人的宴会怎么能少汤，因为考虑到中秋吃月饼的习惯，所以就不煲老火靓汤了，改煮个冬

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空腹可以喝生姜红糖水吗喝生姜红糖水要注意什么2646

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空腹可以喝生姜红糖水吗早上空腹最好不喝生姜红糖水。虽然早上空腹可以喝生姜红糖水，但是一般建议是饭后再喝，一是姜虽有暖胃的功效，但毕竟是辛温之物，同样也会刺激肠胃，尤其是对于肠胃不好的人，更要避免早上空腹食用;二是早上喝一杯白开水才是最好的，能

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糖尿病能吃春笋吗2446

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糖尿病能吃春笋吗糖尿病患者是非常适合吃春笋的，因为春笋具有低脂肪、高膳食纤维的特点，可延缓糖尿病病人肠道中食物的消化和葡萄糖的吸收，有助于控制餐后血糖。还能促进肠道蠕动，帮助消化，防止便秘。且对消化道癌肿及乳腺癌

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夏季冷饮之奶香味龟苓膏4786

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材料：龟苓膏粉50克、白糖100克、水1000ml、适量的牛奶。做法：1、将水250ml倒入锅内，加入龟龄膏粉用筷子拌匀。2、然后倒入乘下750ml水拌匀，加入白糖也要拌匀。3、开大火烧煮开，开后继续煮沸2分钟，倒到容器内

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橄榄的营养价值及功效4509

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橄榄的营养成分橄榄中果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，还含有挥发油、香树脂醇、鞣酸等物质。其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍。其含钙

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黑芝麻糊的营养价值259

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黑芝麻的营养价值、功效与作用中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣

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与猪肉相克的食物盘点2246

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猪肉是我们常吃的食物，基本上是我们每天离不开的食物，但是猪肉也有相克的一些食物喔。哪些食物不能与猪肉搭配吃呢?不宜与猪肉搭配的食物：牛肉猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要

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生活中引起皮肤暗黄的原因有很多，如睡眠不足影响皮肤代谢功能，造成老化，角质层增厚，让皮肤失去透明感，出现晦暗。如果在继续接触紫外线，就会形成过氧化脂类，打乱了肌肤的新陈代谢的节奏，从而使皮肤暗哑无光。另外，失眠、压力、紧

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椰子粉可以做什么吃的：椰奶软糖材料：椰子粉70g，奶粉30g，炼乳60g。做法：1、把以上所有材料倒进盆子里，拌匀成团，软硬程度大概是要比面团还要硬许多的程度，如果觉得太软，还可以再适量添加奶粉。2、把揉成团的材料放

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增强记忆力的食谱896

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记忆力下降，多由于社会压力引发心理问题，感到工作紧张、焦虑、易怒，导致记忆力下降。记忆力下降的原因多种多样，首先要明确导致记忆力下降的原因，对症治疗才能收到效果。要延缓记忆力衰退和增强记忆力，最重要的是不能对自己的记忆失

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冬季天气寒冷，除了要防寒保暖之外，还要懂得进补养生。小编推荐一款养生滋补的炖品：虫草蒸老鸭，听说还可以起到壮阳的功效喔。原料黑芝麻25克、粳米50克。做法黑芝麻炒熟研末备用，粳米洗净与黑芝麻入锅同煮，旺火煮沸后，改用文火煮至成

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土豆丸子怎么做：简单土豆炸丸子材料：土豆2个，淀粉20克，黑胡椒适量，盐适量。做法：1、把土豆去皮切成片，然后放入到蒸锅中蒸至可以用筷子轻松刺穿2、把蒸好的土豆压成泥。3、把淀粉放到土豆泥

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