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炸酱面的做法和酱的制作要点2118

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

炸酱面的制作材料：主料：黄瓜,木耳,鸡蛋,西红柿,绿豆牙,芹菜,黄酱,猪肉等以下是菜码的做法：1、黄花、木耳用水发好，备用；鸡蛋、西红柿备用，黄瓜洗净切丝，备用；绿豆芽、芹菜焯好备用；锅放火上，放少许

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一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

夏天吃火锅可以不上火涮材选凉性或中性食物鸭肉、鱼肉、嫩鸡肉都属于性味偏凉的肉类，涮起来鲜嫩可口，值得推荐；而羊肉属于燥性食物，就要少吃了。蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，有清凉、解毒

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如何让宝宝爱上吃蔬菜3050

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

蔬菜对宝宝4大非凡作用1.是人体必需维生素和矿物质的重要来源食物中只有蔬菜和水果含有维生素C和维生素A原的胡萝卜素，还含有维生素B1、B2及尼克酸、维生素P等。维生素C能防治坏

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粉糯香甜的“南瓜烧肉”的做法226

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

多吃南瓜好吃很多呢，特别南瓜里富含维生素A和D；维生素A能保护我们的胃肠黏膜神奇功效；而维生素D有促进钙、磷吸收的作用，进而起到壮骨强筋之功效，对青少年近视、中老年骨质疏松症有一

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儿童食谱之白萝卜炖大排3887

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，小儿伤风感冒、咳嗽吐痰，吃此菜(或喝汤)后，可立见功效。原料：猪排1000克，白

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高血压患者吃什么好223

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

高血压现今已成为人们最关心的心血管疾病之一，它是一种非常损害人体健康的常见病，以下是结合众多专家的意见归纳出，高血压患者日常生活中应该吃什么好，一起看看吧。随着人们生活水平的不断提高，饮食结构也发生了比较大的变化，我国心脑血管疾病的发生和死亡人数也在不断上

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喝什么汤可以润肺让你的肺部不再发出干燥的警报1689

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

冰糖银耳红枣汤材料：干银耳，红枣，冰糖，蜜枣少量(可省略)。做法：1、将银耳用温水充分泡发，洗去泥沙，摘除硬蒂部分;将银耳撕成小朵，反复清洗后，沥干水份;红枣洗净备用。2、锅内一次性加足清水，放入银耳大火煮开

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牛蒡的功效与作用剖析3332

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

牛蒡可以补充人体流失的蛋白质和骨胶原，因此，牛蒡除了作为一种药材外，还是人们美容养颜的好食材。牛蒡有什么其他功效和作用?下面小编一一和你探讨。牛蒡的功效与作用牛蒡的功效：1、可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”提

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奇异果加什么榨汁好喝1265

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

奇异果+雪梨奇异果和雪梨搭配在一起榨汁喝特别好喝，雪梨的甘甜能中和奇异果的酸味，而且雪梨的果汁含量特别高，这两种水果搭配在一起榨汁喝根本不用加水。大家做的时候可以把奇异果去掉果皮，果肉切成块状雪梨，去掉果皮和果核后也切成块状直接放在果

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中医保健药膳推荐：虫草洋参乌鸡汤1773

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

虫草洋参都是珍贵的药材，常喝虫草洋参乌鸡汤，可以预防和抑制肿瘤，对于放疗化疗病人有显著的治疗效果。一起来看看虫草洋参乌鸡汤怎么做吧。材料乌鸡半只、鸡精,盐适量药材新

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月经期能吃柚子吗经期吃柚子或引起痛经4575

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

月经是女性特殊的生理现象，同时也是女性比较关键的时期，在这期间女性很多事情是不能做的，比如说房事，经期房事会严重影响到女性的身体健康，除此之外，在饮

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主食也能变减肥食物3367

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一、吃什么可以减肥红豆米饭因为主食是导致肥胖的罪魁祸首，也就简单地将减少主食作为节食的主要手段，这种方法非常不可取。实际上，主食的摄入能带来饱腹感，在一定程度上可以起到节制饮食的作用。而且，如果

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参苓白术散的功效与作用3046

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

参苓白术散的功效与作用主治：脾虚湿盛证。饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌淡苔白腻，脉虚缓。适用症：用于慢性胃炎、慢性结肠炎、肺结核、慢性支气管炎、慢性肾炎

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6种让你极度开心的食物2823

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

1.扁豆。扁豆等豆类食物富含B族维生素和叶酸，可改善情绪和大脑神经功能。哈佛大学一项研究发现，38%的抑郁女性存在叶酸不足问题。2.核

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吃葱也有禁忌四类人合适吃葱1645

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

一、风寒感冒患者葱白主要功能是解表发汗，通常被用来治疗风寒感冒。风寒感冒属于常见的表证，尤其是秋冬季节，人体很容易受到风邪和寒邪侵袭，导致肺气不能宣通，人体阳气

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如何正确辨别虾的新鲜度649

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

千万不能买死虾我们在买虾的时候，一定要懂得如何辨别其新鲜程度，吃海鲜吃的就是一个“鲜”字，越新鲜的虾味道也就越鲜美，反之则会变得鲜味尽失且肉质“霉”烂。新鲜的虾，壳与肌肉之间粘得非常的紧密，我们

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产妇吃什么好？产后营养补充食谱159

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

产妇在生产的时候消耗了大量的能量，急需补充足够的营养。那么如何通过食物来滋补身体呢?小编为产妇们整理了产后快速恢复食谱，快来看看吧。炖汤类：营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉

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减肥的人也可以吃的4种油4639

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

很多女性为了减肥，拒绝一切油，连青菜也只是吃烫青菜。小编要告诉减肥的人，其实油也是分三六九等的，有些油在减肥的时候也可以吃。1.橄榄油橄榄油的油酸含量高达70%，油酸是一种单不饱和脂肪酸。美国FD

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冷杉树围绕的农场度假屋，可以一览无余地欣赏周围的风景886

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

冷杉树围绕的农场度假屋，可以一览无余地欣赏周围的风景；岛屿上的一个农场度假屋，以满足那些想要一栋现代房屋作为成长中家庭居住地的现代客户的需求。房屋坐落在森林...

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中国古建筑圈
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7种日常食物不小心吃就容易犯病776

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

1、寿司危险因素：寿司的最大问题是寄生虫、扁形虫和蛔虫。例如生鱼中的寄生虫。虽然生鱼不能保证安全，但是，蘸酱汁或者青芥可能会起到轻微的杀菌作用。解决办法：鱼至少在145度的高温下烹调1分钟，可杀死鱼中的任何寄生虫。但是，那就不是寿司

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苏菜“鱼头炖豆腐”有什么来历1070

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

苏菜中的“鱼头炖豆腐”有什么来历呢?原来这和乾隆下江南有关，一起来看看吧!苏菜中有一道名菜叫做“鱼头炖豆腐”，它的来历据传也是来自那位乾隆下江南的趣话：乾隆微服出访到吴山，半山腰逢大雨，淋成落汤鸡。他饥饿交加，便走进一独居人家找一

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早上喝豆浆不宜空腹饮用344

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

豆浆含有丰富的纤维素，对人体的健康有很多的好处，是预防和治疗糖尿病和高血压的食品之一。经常饮用豆浆可以强身健体，美容养颜。但是，空腹喝豆浆可以吗?豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素

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空腹可以吃钙片吗空腹吃钙片好吗737

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

空腹可以吃钙片吗不建议空腹吃钙片。钙片的最佳食用时间是在两餐之间，这时候吸收效果最好，对肠胃的刺激也小，空腹服用钙片的话对肠胃是有一定刺激的，长期空腹食用更会诱导出肠胃疾病。因此，不建议空腹吃钙片。吃钙片注意事项1、补钙最好少量多次，

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产后瘦身食谱推荐：草菇西兰花羹3079

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

草菇西兰花羹的做法准备食材：西兰花草菇牛奶盐胡椒粉

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豆腐粥的做法大全营养又美味的豆腐粥2826

一个月前发布来自很酷又爱笑觅知友会员 L1

芹菜豆腐粥材料：粳米50克、豆腐50克、芹菜50克、食盐2克、水700毫升做法：1、芹菜、豆腐切小丁备用;2、沙锅中放大米、清水烧开之后，小火熬煮;3、米粥浓稠之后放入芹菜、豆腐丁再煮十分钟，加盐调味即可。小贴士：1、芹菜性凉，有平

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宝宝胡萝卜羹的做法1428

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

原料：胡萝卜--1/10个，黄油--若干，肉汤--1大匙。制法：1、将胡萝卜炖烂并捣碎。2、将捣碎的胡萝卜及肉汤倒入锅中煮。3、胡萝卜完全熟了之后再放黄油用文火略煮一下。适合人群：7个月以上的宝宝

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软化心血管的几款药膳推荐4784

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

血管阻塞，容易引发多类疾病。在日常，我们应该如何护理血管，降低血管疾病的病发率呢?小编推荐几款可以软化心血管的药膳粥吧。清代曹庭栋的《养生随笔》中就有一篇“粥谱说”：“粥能益人，老年尤宜。”古人总结粥有三大益处，一是美味可口，老少

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山药炖什么下奶呢90%的宝妈都不知道2963

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

山药炖什么下奶：山药炖老母鸡山药和老母鸡都有下奶的功效，两者同炖煮，效果更佳。材料：老母鸡1只，山药1根，枸杞子30克，食盐、姜、料酒适

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延长性事时间的营养美食1717

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

民间流传许多食物富含精力元素，如鳗鱼、龟、蝮蛇之外，还有生蛋、山药、红葡萄等为代表。此外，还有不少人在性交前饮用精力剂等饮品。然而，这些食品

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瑞士加入“一带一路”：为什么这个“朋友圈”越做越大？752

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

4月25日-27日第二届“一带一路”国际合作高峰论坛在北京开幕。4月23日，瑞士联邦主席兼财政部长于利·毛雷尔抵达上海展开中国之行。晚上的新闻发布会，他迟到...

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紫杉醇的副作用2957

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紫杉醇的副作用1、过敏反应：发生率为39%，其中严重过敏反应发生率为2%。多数为1型变态反应，表现为支气管痉挛性唿吸困难，荨麻疹和低血压。几乎所有的反应发生在用药后最初的10分鐘。2、骨髓抑制：为主要剂量限制性毒

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怎么自制麻辣烫有益健康1516

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

麻辣烫是日常的小吃之一，但是外面吃存在着健康隐患。那么不妨在家自己做，让你更吃健康又美味哦。第一，自制麻辣烫，还可以放芝麻酱，这是非常健康的一种调料，富含钙和维生素E。另外，可以加入蒜汁，具有杀菌作用。第二，麻辣烫通常有

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