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一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

肾病患者辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。慢性胆囊炎、胆石症、胰腺炎患者由于辣椒素的刺激，引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩，胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发

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饮食禁忌毁智商的食物5024

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

3.含防腐剂的加工食品加工食物含有防腐剂、色素、人工香料等影响行为和大脑认知能力的成分。4.高盐研究发现，高盐饮食会加速老年人认知能力退化。5.糖

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毛蚶的具体介绍1170

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

毛蚶俗称毛蛤、麻蛤，体动物门，瓣鳃纲，蚶目，蚶科，毛蚶属，主要分布于中国、朝鲜和日本沿海。以中国渤海和东海近海较多。生活在内湾浅海低潮线下至水深十多米的泥砂底中，尤喜于淡水流出的河口附近，以4-8米居多。成体壳长4-5厘米，壳面膨胀呈卵圆形，

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西双版纳美食推荐：菠萝紫米饭4008

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

西双版纳，吸引了不少的游客。但是西双版纳的美食，你又知道多少呢?在西双版纳，你不得不试的就是酸笋煮鱼和菠萝紫米饭，这可是当地的特色哦!酸笋煮鱼酸笋煮鱼，云南傣族名菜，清新的笋子经过研制

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云南经典美食过桥米线3134

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

云南过桥米线真是色香味俱全不愧为民间美食，具体怎么做呢？一起来学习吧。过桥米线由汤、片、米线和佐料四部分组成。吃时用大磁碗一只，先放熟鸡油、味精、胡椒面，然后将鸡、鸭、排骨、猪筒子骨等熬出的汤舀入碗内端上桌备用。此时滚汤被厚厚的一

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匠心手艺，致敬那些即将消失的手艺艺术！833

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所有精工制作的物件，最珍贵、最不能替代的，就只有一个字——人。人有情怀、有信念、有态度。世界再嘈杂，匠人的内心，仍是安静、安定的。纳鞋底——妈妈的千层底最难...

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西瓜可以清热解暑1183

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

西瓜堪称“瓜中之王”，味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养、纯净、食用安

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秋季饮食秋季吃10种水果好处多3894

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

秋季由于气候干燥，空气中缺乏水分的滋润，人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥，甚至出现肺燥咳嗽各种秋燥病症。不过，如今大量上市的许多应季新鲜水果，富含人体所需的多种营养物质，不仅能大饱

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头痛眩晕怎么办治疗头痛眩晕的食疗妙方2700

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

鳙鱼川芎汤材料：鳙鱼一条，川芎，白芷，调味料等各适量。做法：将鳙鱼去鳞，去鳃及内脏，用水洗干净后，将材料中的两味中药放在纱布袋中扎好，放在锅中炖至鱼肉熟时加调味料，把药袋捞出就可以食用了。提示：此

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揭秘十个常见最坏的喝水习惯1802

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喝水不安全水看上去清澈洁净，但一样有微生物、有害物质藏身，无论喝桶装水、瓶装水还是自己烧的水，都要尽量避免以下四个坏习惯。坏习惯一：自来水一烧开就喝国人喝

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姜枣茶的功效及禁忌4974

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姜枣茶的功效：暖身驱寒中医称，姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，暖身驱寒，全身有温热感。促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。

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电子社保卡要来了！人社部：今年实现至少1亿人领取736

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《关于全面开展电子社会保障卡应用工作的通知》（下称“《通知》”）近日印发。25日，人社部信息中心有关负责人解读该《通知》称，今年要在所有地市实现签发应用全国...

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哪些果蔬可治疗老年病4890

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老年人身体开始衰退，故常会有些小病痛，下面就给大家介绍一些果蔬，来帮助老人解决一些常见的小毛病。习惯性便秘马铃薯1000克，洗净捣成泥状。加人适量冷开水调匀后挤汁，将汁煮沸饮用，早晚各服

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喝酸奶对心血管好老人喝酸奶的3个好处3958

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有人认为酸奶的营养价值会比牛奶高，真的是这样吗？对于老年人来说是可以喝酸奶的，并且有很多的好处。不过，要提醒老年朋友的是酸奶不宜多喝，不然就会适得其反。今天，一起来了解了解老年人喝酸奶会有哪些好处吧。

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动脉硬化重新变“软”只要这样吃就好4227

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动脉硬化重新变“软”并不是不可能的事，只要平衡自己膳食；克服饮食嗜好，切实做到尽量少吃肥厚油腻食物，平时多吃些蔬菜水果，可吃些清除血液垃圾，软化血管，改善心血管功能的食物，并使饮食合理安排，让饮食、营养、防

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老人吃点香菇血管会变得更健康4989

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老人吃点香菇血管会变得更健康大部分人在食用香菇的时候只是为了品尝它的美味，对于香菇究竟对人体有什么样的好处却不甚了解，其实香菇也是一种可以防止血管堵塞的天然食材。香菇中除了含有常规的蛋白质、脂肪、维生

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如何调节经前情绪失控？5004

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从中医角度来看，要调节女性经前期及更年期的不良情绪，多从疏肝健脾理气入手。在此推荐几种家常食物：莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。萝卜：

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怎么做产妇催乳汤1644

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现代医学证实，母乳是妈妈给予孩子的天然理想食物。母乳中所含的脂肪酸、乳糖、水、氨基酸的比例刚好适合婴儿的消化系统，能促进婴儿大脑的发育和身体成长。妈妈体内产生的抗体通过母乳进入婴儿体内

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宝宝断奶中期的注意事项4227

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断奶中期逐渐适应小勺7-8个月的宝宝逐渐适应断奶食品，不仅能进食多种食物，而且还能咀嚼细碎的食物并吞咽下去。这时候宝宝逐渐产

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大蒜功效了得不同吃法有不同功效2255

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1.发芽大蒜——营养翻倍一提到发芽，大多数人认为“这东西没法吃了”。但是只要蒜瓣本身没有发霉变色，发芽的大蒜是能吃的。研究发现，发芽大蒜的抗氧化效果比新鲜大蒜更高。剥开发芽的大蒜，会看到中间产生了蒜的绿色嫩苗。绿色嫩苗从蒜瓣中长出来

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党参炖鳝鱼4661

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孕妇在怀孕期间，身体出现很多的变化，孕妇可能还未适应到身体的变化而导致食欲不振，没有胃口。小编推荐一款有利于孕妇开胃的食谱，保证准妈妈摄入足够的营养。工艺：隔水炖主料：党参25克鳝鱼150克辅料：黄

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丽江特色美食：腊排骨火锅2070

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腊排骨火锅，是丽江比较有代表性的丽江美食，去到丽江怎么能不品尝一下呢这道腊排骨火锅呢，那么去丽江，又该去哪里吃到好吃的腊排骨火锅呢?腊排骨火锅是很好吃的云南吃食，据说还是丽江美食中比较有代表性的、属于大菜序列中的菜肴。传说中纳西土

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元宵节吃汤圆，这样更健康3671

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一、这样的汤圆，你认识吗？一碗汤圆中国人吃了几百上千年，吃到现在更是花样繁多。市面上有紫色紫薯外皮的、有黄色玉米外皮的，还有双色、三色汤圆。馅料更不用说，绿豆、枣泥、玫瑰，还有木糖醇的，大大丰富了元宵节的餐桌。

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菊粉不适合哪些人喝4967

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菊粉不适合哪些人喝肠易激综合征(IBS)患者不适合服用菊粉，部分肠易激综合征(IBS)患者有着高度敏感的肠道。对于这部分人群，发漫类纤维(FODMAPs)发酵产生的少量气体就可能引发腹胀、腹痛、腹泻和肠鸣的症状。

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粽子用高压锅怎么煮方法一1、把包好的粽子整洁地码放在高压锅内2、用一块干净的石头压住，防止粽子跑米，锅内留有足够空间，保证限压阀排气畅通无阻3、高压锅内加水量与摆放在上层的粽子持平，记住将煮过粽叶的原液添一碗进往，这样煮出的粽子特

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板栗不能和什么一起吃1333

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板栗不好消化不能一次吃太多板栗跟核桃、花生等都是坚果，但老百姓常说，栗子比米饭耐饱，这是为什么呢？每130克熟栗子能剥出100克栗子仁，提供210千卡左右的热量和4.8克蛋白质，而100克熟米饭只能提供120千卡热量、2.6克蛋白

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大闸蟹怎么保存才新鲜4819

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大闸蟹怎么保存大闸蟹的保存方法保存方法一用冰箱保存阳澄湖大闸蟹。所购大闸蟹数量不多能在三天左右吃完的保存比较简单：选活力旺盛的大闸蟹，把大闸蟹的脚捆起来以减少大闸蟹体力消耗，然后放在冰箱的冷藏柜，温度保持5度-10度，盖上湿毛巾保存即

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克咳胶囊的作用及功效4754

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克咳胶囊的作用及功效克咳胶囊具有止嗽，定喘，祛痰的工作。临床用于气管炎、支气管炎、哮喘、咽喉炎、肺癌等咳嗽、咳痰、气喘等症状的治疗。克咳胶囊的药性分析处方：麻黄240克、罂粟壳240克、甘草240克、苦杏仁

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孕妇吃鱼的做法：鲫鱼豆腐汤材料：鲫鱼、内脂豆腐(嫩豆腐)、料酒、盐、姜、葱。做法：1、鲫鱼去内脏，去鳞，去鳃，剪去鱼鳍和鱼尾洗净沥干水分。2、煮锅加水烧开转中火

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苦瓜炒蛋的做法3545

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适宜年龄3-6岁功效清热解毒利尿消肿主料苦瓜1根鸡蛋4个辅料葱两根胡椒粉一茶匙

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一、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效

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吸烟有害健康吸烟女性要多吃这些食物4352

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1、补充维生素烟气中的某些化合物，可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽

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