家常食谱_春季上火怎么办吃6种食物降火-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

水果吃太多易伤脾胃导致亚健康中医讲究食养，合理膳食是扶助正气的基础。水果虽好，但吃得过多容易损伤脾胃。还有些老人盲目信奉“千金难买老来瘦”，为了保持消瘦的体型不吃鱼肉禽蛋，这也是不正确的。均衡的营养才是健康的基石，

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

如何做好铁板菜呢?1.原料的选择适合做铁板菜的原料要选用家禽、家畜、海鲜、野味等嫩而无异味的品种。此外，豆制品、脆性蔬菜和动物的内脏等亦可根据食者的喜好加以选用。铁板菜的配料多用香气较重的材料垫底，如香菜、大葱、洋葱等并配以笋片和香菇。2.刀工形状要求所加

û71 ñ1060 35

年轻的秘诀男人保持年轻吃什么2327

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

酸奶以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。鸡蛋早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻体重。坚果高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化，这些都是

û81 ñ10 0 85

敏感时刻，美再提第三次世界大战！作战方案曝光，结局不堪设想706

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

众所周知，20世纪头50年就发生了两次世界大战，即1914年到1918年的第一次世界大战，以及1935年到1945年的第二次世界大战。两次大战间隔时间如此之...

阿尔法军事圈
圈子成员：188圈子话题：44圈子人气：45045

û0 ñ0 0 0

夏季多吃纤维可保肠胃健康3343

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

专家介绍说，临床上最常见的功能性胃肠疾病主要有功能性消化不良和肠易激综合征。炎热的夏天，腹痛、腹泻、胃口差、恶心

û57 ñ5 0 66

冬季坐月子6款美食让你不怕冷4995

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

寒冷的冬季，对于坐月子的产妇来说是一大考验，在冬季怎么坐月子才会更舒坦一些呢？我们可从饮食上出发，在冬季坐月子吃以下几款美食，有助于你御寒。冬季食谱一：阿胶猪肉煲原料：瘦猪肉、阿胶、葱姜、蒜等调料。做法：1、猪肉洗净，切

û55 ñ86 0 84

吃什么有助于受孕？548

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

准备要宝宝的，吃什么比较有助于受孕呢?当然除了自身有健康的身体外，也可以后天添加，那么迟什么有助于怀孕呢?今天亲亲宝贝的小编就为备孕的准妈妈们详细介绍下，大家一起学习吧。1、虾温补肾元有助受孕您是否了解虾的营养价值

û7 ñ13 0 60

央视曝日本辐射食品流入国内涉及永旺超市无印良品等4572

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

央视曝日本辐射食品流入国内涉及永旺超市无印良品等2016年9月，深圳市市场和质量监督管理委员会市场稽查局的执法人员发现一些跨境电商平台上都在销售来自日本的食品，有奶粉、麦片、大米、酒类等。网站的商品详情介绍中，这些食品产地一栏仅标明是日本，而没有更

û20 ñ1580 53

桃胶可以天天吃吗桃胶每天吃对身体有什么影响3448

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

桃胶可以天天吃吗桃胶不能天天吃。桃胶是自然环境中的产物，没有任何的毒性，只要食用不过量，是不会对身体造成不利影响的，而天天吃桃胶的话会导致人体桃胶过量堆积，不利于身体健康。桃胶不适宜天天吃是因为桃胶的主要成分是半乳糖与葡萄

û8 ñ1110 47

查干湖冬捕：捕获大鱼数量众多，丰收场景震撼人心855

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

查干湖冬捕现场。从12月中旬起，当地渔工就已经开始捕鱼作业，一周时间过去了，冬捕活动依然在火热进行着，而且下网点正逐渐向湖的中心推进，捕鱼用的小眼网也替换成...

17图

美食阵营圈
圈子成员：114圈子话题：9圈子人气：29160

û0 ñ0 0 0

沙糖桔价格行情20183528

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

春节前价格有望上涨2018年春节临近，受前两天雨水天气影响，广西沙糖桔产地近两天出货量大，而沙糖桔价格也一天一个价。广东地区沙糖桔产地可以说基本上都出完了，而广西地区桂林永福，荔浦，梧州蒙山等地，沙糖桔果量每天也都在减少。由于沙糖桔果量减少，前天开始沙糖桔

û77 ñ82 0 88

黄花菜怎么吃推荐三种好吃做法443

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

黄花菜要怎么吃才健康营养呢？家常好吃的黄花菜有哪几种做法呢？黄花菜又有哪些营养价值呢？不妨跟着小编一起来认真的看下吧，希望大家都能做出好吃的黄花菜来，值得大家学起来！黄花菜做法一，花菜炒木

û54 ñ1150 10

哪些蔬菜不能生吃不能生吃的蔬菜有哪些3313

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

哪些蔬菜是千万不能生吃的呢?很多人都知道，有些蔬菜是可以生吃的，但是有些蔬菜确实生吃了之后会严重影响我们的健康，下面亲亲宝贝小编告诉大家哪些蔬菜坚决不能生吃!一、荠菜致命毒素：亚硝酸盐致命机理：青菜中

û16 ñ1660 98

吃剩的橘子皮有什么作用这些妙用你学会了吗2677

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

吃剩的橘子皮有什么作用去除冰箱异味如果打开冰箱时，发现冰箱里好像有些异味，就可以利用橘子皮来去除冰箱里的味道，只要把数个橘子皮分散放入冰箱的各个角落，让橘子皮的香味弥漫在空气中，就会让冰箱有香香的味道。如果想要加强消除异味的效果，达人建议可以

û98 ñ5 0 63

春季上火怎么办吃6种食物降火2889

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

春季上火吃什么好：1、蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢！《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，是

û9 ñ1 0 91

冬季老胃病如何调养？904

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

寒冷是胃病的一个诱发因素，在寒冷之季，要注意保护好脾胃，服用膏方进补也需慎重，避免“虚不受补”。胃病的中医证型，包括肝胃不和、脾胃虚寒、胃阴亏虚、湿热血瘀等，其中肝胃不和、脾胃虚寒最为常见。中医治疗

û18 ñ1740 23

维生素胶囊不能代替水果3259

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

很多朋友都有吃保健品的习惯，各种各样的保健品也应运而生。但是，保健品并不能代替我们新鲜的食物，例如维生素胶囊不能代替水果一样。上海韩女士问：昨天我听超市营业员说，中老年人胃肠吸收能力变差，平时吃饭无法摄入足够的维生素，皮肤粗糙、头

û88 ñ1330 85

拍个商务形象照，能得到什么服务和体验？787

一个月前发布来自软萌炸酱机觅知友会员 L1

看着这个标题，我又要不以为然了。很多时候，大部分想象未必是现实，大部分现实未必是正确。长期以来，对于普通人的商业人像摄影，都是以体验为导向的消费。比如最常见...

商务服务圈
圈子成员：303圈子话题：34圈子人气：56195

û0 ñ1 0 0

宝宝咳嗽有痰治疗妙方1678

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

很多疾病都可以引起宝宝咳嗽的症状，感冒、支气管炎、咽喉发炎等等。咳嗽主要是有炎症或者有痰，如何解决这个办法呢?除了去医院就医吃药，家长还可以做些什么呢?这是很多家长遇到的问题。许多疾病都可能产生小孩咳嗽的

û72 ñ1940 17

超简单的家常卤猪耳朵，色泽诱人，香脆爽口，下饭又下酒，特好吃4349

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

每次下班路过熟食摊档，都会被色泽诱人的熟食诱惑得不行，每次看到就特别馋嘴，馋得垂涎三尺，忍不住买一盒回家吃。吃太多外面的熟食，又担心不卫生不安全，今天我就学着自己做，没想到原来卤猪耳朵是那么简单，照着我的方法做，不会做菜的小白都可以把卤水猪耳朵做得头头是道

û84 ñ1270 27

被特朗普打败的希拉里，是一个真正的狠角色794

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

对于曾经的对手希拉里，特朗普至今耿耿于怀，美国2020年大选越来越近，他9月16日在新墨西哥州出席竞选活动时，对台下的支持者誓言，要把2016年代表民主党的...

法务在线圈
圈子成员：175圈子话题：10圈子人气：35975

û0 ñ0 0 0

奇亚籽和什么搭配减肥最佳五款减肥食谱推荐2208

一个月前发布来自青沐挽余寄笙歌觅知友会员 L1

奇亚籽西柚汁西柚榨汁后，加入奇亚籽、绿茶和苹果醋一齐拌匀，15分鐘后可饮用。奇亚籽隔夜燕麦燕麦一杯，15克奇亚籽和少许肉桂粉，加入水，然后放入雪柜一晚;燕麦和奇亚籽已经吸水发胀，加入牛奶调整稠度，再放入

û23 ñ1760 86

女性老人该如何健康饮食3860

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

老年女性的饮食调养，是根据老年女性的营养需要，为保证老年人的身体健康，既不会引起营养不足，也不会导致营养过剩，而且以推迟衰老、

û11 ñ77 0 27

过多食用山竹会引起便秘3713

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。它含有丰富的蛋白质和脂类，对身体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。山竹有如此多的益处，难怪

û51 ñ90 0 93

剖腹产后饮食注意什么剖腹产产后恢复的要点2344

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

剖腹产相对于顺产，对产妇的伤害更大。剖腹产产妇的恢复时间较长，因此，坐月子的时候要特别注意。无论是生活还是饮食上，都要遵循医生的知道原则，这样才有利于身体快速健康地恢复。在术后6小时内应当禁食。这

û96 ñ1970 28

水果怎么吃才健康会挑选还要会吃3957

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

水果对健康有益，这是很多女人都知道，当然前提是要选对水果。若是买到坏的或是半生不熟的水果，吃多了反而会让身体产生不适。因此，女人们要学会选水果，学会之后再为自己挑选营养丰富的水果吃。另外，选了还要会洗，会吃才

û81 ñ71 0 4

春节家宴菜谱之卤味兔腿的做法详解4474

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

卤味兔腿的做法：原料：兔腿6个、老卤汁500克调料：白酒30克、葱、姜、蒜、冰糖20克、酱油50克、花椒10粒、八角3个、小茴香1把、香叶3片、肉蔻2颗、桂皮1块、草果2颗卤汁的做法：把花椒

û96 ñ49 0 30

杏鲍菇怎么炒好吃简单鲜美的杏鲍菇家常做法4131

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

蚝油杏鲍菇材料：杏鲍菇300克，蚝油1勺半左右，姜蒜适量，青红小米椒各两个，生抽1小勺，小香葱2根。做法：1、切好食材，杏鲍菇切成丝。2、姜蒜在油锅里爆香，倒入杏鲍菇翻炒至杏鲍菇稍软。3、加入

û89 ñ1000 43

秋季吃螃蟹的禁忌人群2196

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

秋季正是螃蟹肥美的时候，很多人在秋季都会吃大量的螃蟹。但是螃蟹虽然营养丰富，但是也有很多人是不适合吃螃蟹的。下面我们来看看秋季吃螃蟹的禁忌人群。1.孕妇蟹具有活血化瘀的功效，有可能导致

û39 ñ1120 12

营养又健康就找这靓汤193

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

苋菜肉片汤苋菜肉片汤春季的青苋菜比红色苋菜味佳，烹调后菜滑汤鲜，以菜壮梗短的为上品。只需将水煮开，加油盐后放肉片及苋菜煮开即成。此汤浓香扑鼻，煮苋菜略多加点油，会使其更油滑可口。猪肚马蹄汤猪肚马蹄汤为伢提供一个简单而有效的清洗渚肚法，于

û70 ñ67 0 55

宝宝营养不良吃什么3452

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

小儿的生长发育有赖于喂养得当和各种营养物质的充分供给，如果母乳不足，或断奶过早，或喂养品调配不当，就会使营养物质的供给不能适应小儿发育的需要，或不符合脾胃的运化机能，日久脾胃虚弱，运化无力，则营养失调，体形失养。当然像慢性腹泻、痢疾、肺结核

û93 ñ1470 90

清热解暑吃什么好？四款清热解暑食物推荐803

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

高温天气，应该多吃清热解暑，止渴润肺的食物。小编推荐几款适合炎热夏天食用的食品，不仅可以润肺生津，还对人体有养生保健的作用喔。天气这么热，吃点什么又健康、又开胃、又清凉?为应对持续的高温天气，杭州推出了民间“防暑秘膳”征集活动。日

û74 ñ62 0 57

缩泉丸吃多长时间见效4238

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

缩泉丸吃多长时间见效缩泉丸吃多长时间见效因人而异。通过说明书阅读我们得知，缩泉丸用法用量是口服，一次3～6克，一日3次。为了保证用药安全，建议患者根据说明书合理安排用药。但是至于吃多久见效，这就得看患者的具体病情而言，建议患者咨询医生。患者朋

û4 ñ1890 55

春季宝宝养生的注意事项707

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

春季是宝宝长身体的最好时机，均衡的营养和丰富的物质摄入起到非常关键的作用。春季宝宝养生有什么注意事项呢?一起来看看吧。注意事项一：营养摄入丰富均衡(1)钙是必不可少的，应多给宝宝们吃一些鱼虾

û93 ñ1420 1

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐家常食谱

热门圈子

人气家常食谱

热门家常食谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐