家常食谱_吃肉易致癌？推荐八种防癌食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

酒后洗澡有害吃什么能解酒2036

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有些人虽然醉酒了，但是还知道睡觉以前要冲凉，因此，带着醉意去冲凉，看似讲究卫生了，实则是在伤害自己的健康。酒后洗澡的危害1、首先是导致血糖降低。如果在酒后洗澡就会加快体内

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冬季宝宝吃什么防燥4298

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梨汁：梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，可生食、榨汁饮、煮熟吃;大一点的孩子可食梨肉，小点的宝宝可食梨汁。红萝卜水：用红萝卜慢火煮水，也可加枣1~3枚同煮。用

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紫甘蓝怎么做给孩子吃4524

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紫甘蓝怎么做给孩子吃：紫甘蓝玫瑰材料：紫甘蓝泥120g、中筋面粉180g、全麦粉20g、盐1g、酵母2g、糖5g。做法：1、紫甘蓝叶子取5块，加少量的水放入研磨杯中打出120克的泥状，与所有材料混合。2

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幼儿补脑菜谱怎么做4204

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原料：1、净鱼肉500克，鸡蛋清100克，冬笋200克。猪油1公斤（实耗200克），2、香油20克，精盐12克，料酒30克，醋15克，湿淀粉45克，水淀粉70克，葱、姜末各6克，高汤300克。制作方法：①将净鱼肉片成长3

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冬天吃什么水果265

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冬季气温较低，那么冬季能吃水果吗?亲亲宝贝网小编指出并不是由于气温低就不能吃水果，相反气温低，更需要补充营养，下面我们来具体了解一下。冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。

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西红柿炒山药2671

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西红柿炒山药原料：山药、西红柿、葱姜调料：盐、鸡粉做法:1、山药去皮切片(大家如果有山药过敏的症状，记得带手套;2、西红柿切的碎碎的，因这这样好弄成酱状在炒的时候;3、锅里下油烧热，下葱姜爆香

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三款粥可防脱发1685

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春季要特别注意养发护发，可以从以下几个方面进行。首先，要调畅情绪，保持心情愉悦。情绪抑郁可能导致内分泌失调，使头发容易脱落，要注意调整好心情，消除紧张、抑郁、忧愁等情绪。其次，应适当地进行饮食调理。油性发质者多吃一些粗纤维食品

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莴笋怎么做给宝宝吃2875

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莴笋怎么做给宝宝吃：莴笋炒鸡肉材料：鸡肉250g、莴笋60g、油适量、盐适量、生姜适量、大蒜适量、鸡精适量。做法：1、准备食材。2、爆香生姜、大蒜。3、放入鸡肉。4、翻炒一会加点盐。

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榨菜豆腐汤4927

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榨菜豆腐汤工艺：煮榨菜豆腐汤的制作材料：主料：豆腐(北)300克,榨菜50克,虾仁50克调料：香油5克,醋25克,盐2克榨菜豆腐汤的做法：1.榨菜

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第一次出国游选哪里？不如来次一澳洲之旅，感受完全不一样的风景784

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当人们的生活水平达到一定高度以后，就不再满足于物质层面的享受，从而开始追求精神上的刺激。不知大家有没有发现，最近几年出国旅游的人数越来越多，门槛儿也变得低了...

旅游达人觅友圈
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8种食物让你在夏季时吃出好身材4791

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天气炎热不想动，那么选择饮食减肥就最合适不过了。吃一些低卡又排毒的食品，不仅能减肥，还有利于身体健康。接下来推荐8种夏季减肥食物，帮你

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败火食物降降节后火5004

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凉拌金针菇原料：金针菇，黄瓜，青椒，蒜汁，香油，盐，醋，糖，辣椒油少许做法：1.金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝，放蒜汁、香油、盐、醋、一点糖、还可以放少许辣椒油，拌匀即可，冷藏后食用更佳。蚝油生菜原料：生菜一棵，蚝油，葱，蒜瓣

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小墨说装修设计作品：290平米别墅，新中式装修风格791

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小墨说装修设计作品：290平米别墅，新中式装修风格

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形象空间设计圈
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宝宝营养粥食谱1793

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白菜粥白菜能解除烦闷，通利肠胃，和中消痰，养胃利水，下气。它对防治婴幼儿肺热咳嗽、便秘(便秘食品)、解毒有疗效。100克白菜中含蛋白质(蛋白质食品)4.8克，脂肪0.2克，碳水化合物0.1克及粗纤维、钙(

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街头麻辣烫或致癌盘点麻辣烫的7个隐患3194

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霉烂豆干、地沟油、菜叶、粉条就凑成了一碗“麻辣烫”，简单快速，食客等上一两分钟就能吃到。但是麻辣烫中所存在的安全隐患以及健康隐患是非常巨大的，稍有不慎就可能会导致食物

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鱼片炒蛋140

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食物原料：鱼片、鸡蛋、生抽酱油，淀粉，醋，糖、葱、姜、芦笋。制作方法：1、超市卖的鱼片一片，切小条，用生抽酱油，淀粉，醋，糖拌匀，腌上。葱花姜末备好。家里没有小葱了，所

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鸡蛋和鹌鹑蛋哪个更营养?4233

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营养师说，鸡蛋和鹌鹑蛋的差别主要是表现在四个方面，如下：1、鹌鹑蛋中的胆固醇含量多于鸡蛋。2、鹌鹑蛋中的磷脂含量高于鸡蛋。3、鸡蛋里维生素A的含量是鹌鹑蛋的4倍以上。4、鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡蛋，很

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吴谦：国庆阅兵未邀请外军方队参阅，也未邀请外军领导人专程来华观看684

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9月24日15时许，庆祝中华人民共和国成立70周年活动新闻中心在梅地亚中心二层新闻发布厅举办第一场专题集体采访活动，请阅兵领导小组办公室副主任、中央军委联合...

阿尔法军事圈
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合理搭配工作餐为上班族打造饮食宝典1989

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合理搭配工作餐有些职场人士选择商务餐时，喜欢挑选一些高蛋白、高脂肪食物，比如海鲜、牛排等，而主食很少，甚至不吃，这种做法显然不正确。不少洋快餐、西餐是以副食为主，动物蛋白占70%~80%，然而据有

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八种不为人知的抗癌食物1555

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有八种菜，具有抗癌效果，但是已经逐渐被人遗忘他们可以起到抗癌作用，是哪八种蔬菜你知道吗？1.苦瓜苦瓜在民间受到的待遇两极分化严重，不少人很“好”这一口，也有人对其敬而远之。但真正给它“好身份”的却是明代大医学家李时珍，他称其为“一等

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虾皮粉怎么做给宝宝吃4032

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虾皮粉怎么做给宝宝吃：虾皮香菇粉材料：香菇(干)50克、虾皮100克。做法：1、准备材料。2、虾皮冲洗干净用厨房纸巾吸干水分。3、香菇冲洗一下表面浮尘后切小丁。4、处理好的虾皮和香菇丁放进

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吃肉易致癌？推荐八种防癌食物3930

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吃肉的时候很多人都喜欢将它们炖的烂一些，这样入口就更容易消化，但是肉炖的太烂真的好吗？健康饮食专家要提醒大家，如果吃肉的时候炖太烂的话是可能会致癌的。这是怎么回事呢？一起来看看吧。这样吃肉易致癌

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常吃樱桃能预防妇科疾病869

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樱桃是有很高的营养价值的，对于我们的皮肤的美白效果也是不错的，所以很多的女性都是比较喜欢吃樱桃的，但是你知道吗？其实吃樱桃的时候我们可以是预防

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百合薏仁粥4954

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适宜年龄3-6岁功效健脾利湿祛内热主料干百合15g薏仁50g糯米50g制作步骤1.首先将薏仁泡水二十分钟，干百合泡水

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香芋怎么做甜品让人心情飞起来的美味甜品做法860

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香芋怎么做甜品：反沙香芋材料：香芋，糖，盐，油。做法：1、香芋去皮洗净，先切成1.5厘米的厚片，再切成宽为5厘米的条。2、往香芋条上洒少许盐，用手抓匀，腌制15分钟。也可以不撒，看个人喜好

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宝宝吃的虾饺怎么做水晶虾饺配水晶般的宝宝1434

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宝宝吃的虾饺怎么做：豌豆泥香菇虾饺材料：猪肉200g，虾3只，豌豆泥少量，香菇少量，儿童酱油少许，澄面90g，玉米淀粉30g。做法：1、将豌豆泥、香菇倒入猪肉馅内，倒入少量酱油拌开

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老人饮食误区有哪些1987

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老人饮食误区有哪些？我们都知道，六十岁老人的身体多个器官、功能都会衰老，因此，及时进行身体保健是相当有必要的。而若想做好身体保健，老年朋友们首先应当把饮食方面的误区避免掉。那么具体花甲老人的饮食误区都有哪些呢？别急，下面小编就为大家

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揭秘蔬菜的10大要命吃法4748

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一、经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛

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土豆番茄牛腩汤2347

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儿童的健康成长离不开营养美食的提供，亲亲宝贝网专家这一出番茄有健脾开胃、生津止渴之功。用于食欲不振、热病、口渴等。其中，对于宝宝来说，土豆番茄牛腩汤的养胃效果非常赞。土豆番茄牛腩汤材料牛腩，土豆，番茄，胡萝卜，姜

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掌握好男人最佳生育时间成功孕育健康宝宝4553

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男人想要一个健康的小宝宝的话，也是要看时间的。生孩子也是要讲究时机的，要是错过了男人最优质的生育年龄的话，想要怀上健康优质的宝宝可是很难的哦。那么男人最好的生育年龄是什么时候呢?

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土豆有哪些功效与作用1300

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土豆尽管不起眼，也不是什么很贵的食材，但是它的功效不输给贵的食材。那么土豆有哪些功效和作用是值得小编去肯定呢？可能说的你不信，一起跟着往下看，带你了解土豆的价值！土豆功效与作用抗衰老土豆有营养，是抗衰老的

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幼儿园午餐食谱大全及做法最适合小宝宝的饮食搭配3977

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幼儿园午餐食谱大全及做法：蒜苗牛肉末材料：牛肉150g，蒜苗两根，葱、姜、蒜少许，青椒两根，盐，味精，油适量。做法：1、取出牛肉，把牛肉剁烂，剁的精细

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不宜喝鸡汤的六种人群3259

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中医指出，鸡汤虽然营养丰富，而是但不是人人适宜喝鸡汤。目前有以下六种人群不宜喝鸡汤，如果你属于这六种人群，那么在喝鸡汤得时候，一定要注意啦。1、胆道疾病的人不宜喝鸡汤胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜

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