家常食谱_苦瓜家常菜的烹饪方法详解-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

4-5个月宝宝冬季养生食谱：鸡肉粥1347

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

4-5个月的宝宝已经可以添加辅食了，这款鸡肉粥，最适合4-5个月宝宝冬季食用，鸡肉粥怎么做呢?粥一定要熬烂、发粘，鸡肉末煸炒入味后再与粥同熬。主料：大米：250克鸡肉：(末)150食盐

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酸甜鱼块1661

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

食物原料：鲩鱼300克、鸡蛋1个。葱段、姜末、番茄酱、白糖、胡椒粉、醋、盐、料酒、淀粉、植物

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苦瓜家常菜的烹饪方法详解4713

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

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泥肝粥4546

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

食谱原料：猪肝一个，大米50克，高汤4杯制作方法：1、米加入高汤，小火慢熬成粥状;2、取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机

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脱欧“超级星期六”来了！约翰逊：我的协议最优秀638

一个月前发布来自超人不流泪觅知友会员 L1

随着格林威治时间10月19日的到来，已经在脱欧“泥沼”中翻滚挣扎3年多的英国，又将迎来关键的一天。19日上午9点30分，英国下议院将对首相鲍里斯·约翰逊刚与...

巨潮资讯快报
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冬季进补喝鸡汤加什么料更好3672

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

冬季进补鸡汤加什么料好？1.生姜。加入生姜，可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力。搭配鸡汤对于风寒感冒更有帮助，食一碗生姜鸡汤，赶走体内寒气，起到防寒养生

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多吃水果有利于预防流感3499

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近期的H7N9流感病毒入侵，导致人心惶惶。除了要注意日常的个人卫生外，我们还可以通过饮食来抵抗流感。经常食用以下5种水果有利于有效地预防流感喔。1、预防流感应多吃水果之一——葡萄至今全世界对流行

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更年期怎么办母乳喂养能推迟女性更年期？4798

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更年期，一般是在女性的45-55岁，更年期的长度不定，近年来更有更年期提前的趋势，但是你知道吗，原来母乳喂养能够推迟女性更年期，亲亲宝贝小编详细为你讲解。我们对“更年期”的认识，通常仅限于女性进入更年期的平均

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从产品说明看您是否被误导了！804

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买东西要会看说明，否则一不小心就被误导，因为很多商家会利用消费者的“不知”误导消费。现在，保健市场日益红火，其中的猫腻是避免不了的。如果单看价格，你是买贵的...

翻译工作室圈
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酸辣粉配方：红薯粉140克、干木耳10克、红椒1个、青椒1个、食盐4克、味精3克、蒜2瓣、香油3汤匙、白砂糖6克、香菜段适量、陈醋3汤匙、黄豆酱油2汤匙、绝密辣椒红油2汤匙、葱花适量。做法

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滋阴养心食谱推荐：人参灵芝炖兔肉4958

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人参具有补元益气，养心安神的作用，在身体调养中，人参起到了重要的作用。小编推荐一款人参灵芝炖兔肉，可以调养心肝喔。关键词：滋阴养心疏肝行气在心肝失调型的隐匿性冠心病中，有部分人特别需要滋阴养心。因南方多为阴

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夏季人体湿气重推荐五款消暑祛湿佳品2619

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炎热的夏季，人们都想长时间躲在空调房内，导致体内湿气聚积，从而引起胃肠道的不适。夏季饮食要注重消暑祛湿，看看小编推荐的五款祛暑湿的食疗吧。暑湿的治疗以清暑利湿为主，佐以芳香化湿。日常生活中注意起居饮食，多锻炼，出出汗，也能将暑湿排出体外。荷

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胡萝卜挑选越小越好4366

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胡萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬。胡萝卜中营养最丰富的成分就是胡萝卜素，远比其他蔬菜多，是土豆的360倍，芹菜的36倍。每天吃两根胡萝卜，可使血液中胆固醇总量降低10%—20%;每天吃三根胡萝卜，对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。那么，如何挑选胡萝卜呢?

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枸杞叶煲汤做法大全1314

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枸杞叶猪肝汤材料：枸杞叶100g、猪肝300g、杞子10粒、姜5片、蒜2颗、酒5g、油、盐各适量做法：1、枸杞叶洗净沥干水分，杞子洗净，姜切片，蒜拍扁;2、猪肝洗净切片，加入蒜、酒和盐搅匀腌制约30分钟;3、锅里放油烧热，爆香蒜片，倒

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历史悠久的叫花鸡怎么做2680

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叫花鸡的做法配料：嫩母鸡1只（1000克）、以头小体大、肥壮细嫩的三黄（黄嘴、黄脚、黄毛）母鸡为好。辅料：鸡丁50克、瘦猪肉100克、虾仁50克、熟火腿丁30克、猪油400克、香菇丁20克、鲜荷叶4张

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败酱草的功效与作用及禁忌2775

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败酱草的主要功效【性味归经】辛、苦，微寒。入胃、大肠、肝经。主治：清热解毒，消痈排脓，活血行瘀。用于肠痈、肺痈及疮痈肿毒，实热瘀滞所致的胸腹疼痛，产后瘀滞腹痛等症。1、清热解毒：败酱草是一种性质寒凉味道苦辛的中药材，平时

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六个月宝宝食谱推荐3399

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六个月的宝宝已经添加奶类以外的辅食2个月了，这个时期应该根据宝宝的身体状况和喜好增添其他种类的辅食，但是也一定要按照辅食添加原则和禁忌来进行，不然很容易导致宝宝消化不良。一、食品要富有营养和易于消化，不要让小儿吃

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五味子加什么泡水喝好五种搭配生津又降压246

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五味子+西洋参做法：五味子10克，苏梗5克，西洋参3克。三味加水煎煮10-15分钟，去渣取液，加入适量白糖，代茶饮用。功效：适宜于肺气阴两伤，肾水不能上承所致的咳嗽、胸闷、口渴不欲饮、乏力食少等。五味子+枸杞做法：五味子二钱，

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三星宣布将推出6亿像素图像传感器：突破人眼极限723

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借助三星的ISOCELL HM1/HMX传感器，部分手机已经率先搭载1亿800万像素摄像头，给拍照/摄影带来新的可能。此前有消息称三星正在研发1亿500万像...

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芒果的营养价值及禁忌3107

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所有水果基本都是非常不错的营养补充来源，芒果也是一种不错的选择，那么芒果有着怎样的营养价值，食用过程当中又该注意哪些禁忌？推荐两种夏季吃食，非常靠谱哦！一，芒果的营养价值1、芒果有益胃、止呕、止晕的功效

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中餐厅第一期赵薇喜欢的火腿肠什么牌子1245

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

中餐厅第一期赵薇喜欢的火腿肠什么牌子中餐厅第一期赵薇喜欢的火腿肠其实是最富有传奇色彩的是所谓“灵肉”——斯帕姆午餐肉(SPAM)。这种由明尼苏达州奥斯汀市荷美尔食品公司(HormelFc)制造的罐装预烹肉制品.大概要算整个大战期间最富盛名的口粮了。午

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女性保养喝什么饮品比较好2192

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如今的女性越来越独立，在职场中，女性也能独当一面，女老板也越来越多。但由于女性生理结构的原因，因此在长期高强度的工作之下，会出现精力不充沛、头疼、肠胃不适等症状，而女性还要

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孕期吃什么水果好？923

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葡萄葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能

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高胆固醇患者的饮食禁忌有哪些4635

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胆固醇偏高患者的致病原因有很多种，但是要控制胆固醇，最重要的还是注意饮食的控制。如果饮食控制不当会造成动脉硬化的后果。因此，高胆固醇患者一定要谨记饮食禁忌。导致胆固醇偏高的原因是多样的，遗传、压力、饮食不协调都有可能使胆固醇偏高，而高胆固醇的人需要注意饮食

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宝宝食谱：蔬菜鸡肉粥5099

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成长的关键在于生长激素的分泌，如果不分泌生长激素那肯定是长不高的。蛋白质是促进生长激素分泌的重要营养物质，此外还为孩子制造肌肉和血液。这道食谱是合并富含蛋白质的鸡肉和富含维生素、无机物的蔬菜的主食。对于没有食欲的孩子来说，粥是非常好的食

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烧烤蔬菜对于牙齿的危害1631

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许多人认为，烧烤蔬菜与烤肉类相比，有其独特优点。比如，蔬菜热量低，又能补充维生素，促进排便、降低胆固醇等。即使大快朵颐，也不用担心带来的高热量、高胆固醇、高脂肪等问题。中南大学湘雅医院营养科教授介绍，英国营养学家最近发现

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男性冬季养生吃什么食物好4225

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冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。下面介绍了男性必知冬季养生食谱：

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口臭毁掉女神4种食物还你清新口气3375

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

进行社交时，口气是一个很需要注意的大问题，相信大家都很难接受“女神”开口说话，一股奇异气味扑鼻而来的情况吧。夏季，上火是常见的现象，上火也会导致口气大盛，那么怎么才能有效缓解口气呢？请来看各种禁忌食材吧，饮食相对清淡能有助缓解口气，多吃吃水果

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夏至高温如何清凉饮食1935

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紫薯的营养价值3323

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紫薯，又名黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具备红薯该有的营养成分之外，还含有多糖、黄酮类物质，并且还富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。以下是紫薯的营养价值以及功效作用。紫薯的营养价值紫薯

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国外开发者：PS5机能不会超过大多数的游戏PC701

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尽管PS4和Xbox One相比它们的前任性能有了很大的提高，但即便在发售时，这两个主机的性能相比当时的游戏PC还是比较落后的。但这一次，次世代主机PS5和...

游戏美术外包圈
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对宝宝最好的10佳营养食物4069

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1、最好的主食：全麦食品》》宝宝吃哪种食物最营养宝宝不爱喝牛奶怎么办全麦食品含有铁、维生素、

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内分泌失调了吗食疗助女人调节内分泌2886

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

人体内分泌的平衡关乎人体多方面的健康，像是月经来潮的正常与否、肥胖情况的控制、痘痘的萌发情况、体毛的生长、脾气情绪、妇科疾病等等，都与内分泌的情况有着

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