家常食谱_冬瓜不用再做汤了，最简单的荤素小炒，口感一流，下饭又营养-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

狗肉的禁忌2258

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经常听老一辈说：三伏天时候吃狗肉，能避暑;三九天时吃狗肉，能驱寒。狗肉吃多不腻，芳香浓郁，极容易被人体消化和吸收。不过狗肉并非人人皆宜，千万不能盲目食用，否则不仅起不到食疗滋补作用，还会给身体造成不适。

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蔬菜常见的五种要命吃法2576

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

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2012冬至吃什么好4307

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

2012年冬至吃什么好1.饺子传说中，河南名医张仲景因记挂穷乡亲们，冬至那天，在南阳东关空地上搭起医棚，向穷人舍“祛寒娇耳汤”（“娇耳”即现在的饺子），使人吃了以后

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凉皮各种吃法大全6种凉皮新吃法576

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

凉皮的吃法一：拌凉皮主料：面皮200g、冻豆腐20g、黄瓜20g、花生20g辅料：油适量、盐适量、芝麻适量、醋适量步骤：1、面皮用水淘过后，切宽条。2、将黄瓜洗净切丝备用

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罗大伦温胆汤泡脚配方4229

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

罗大伦温胆汤泡脚配方配方：茯苓30克，陈皮6克，法半夏6克，竹茹6克，枳实6克，炙甘草6克用法：上述药材熬水，大火煮开后，小火再煮30分钟，滤出药汁，然后将药汁分成两份，早晚兑入温热水泡脚，水温不要太热，水淹过脚背即可，泡25分钟左右

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花生发芽营养翻百倍4368

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专家释疑：发芽花生可以吃杭州市农科院蔬菜所所长柴卫国说：通常我们说不能吃的是霉变的花生，因为花生霉变会产生黄曲霉毒素，这种东西毒性极强，会致癌。花生发芽和发霉不同，并不会产生有毒物质。南方没有吃发芽花生的习惯，但在北方，有些地方的人

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越南人元旦要吃什么2215

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越南人元旦要吃什么？方粽的外形很像我们常吃的糯米鸡。越南人过新年必须要吃的食品是粽子，全家人要在除夕一起分吃，节日里还把它作为礼品互相赠送。在广州很少见到越南粽子，由于它的外形比较方，

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初春吃韭菜正当时韭菜是通便良药1580

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韭菜是我国古有的菜种，根据历代本草的总结，韭菜温中、行气、散血、解毒的作用是肯定的。作为药物，民间多用，如以韭子研末治呃逆，每次9克，每天3次；喝韭菜汁治鼻出血，每次50毫升，早、晚各1次；用韭菜根治大便干结，捣如泥状，加入适量黄酒冲服，每天

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久病初愈当心气虚该吃什么可以补身体？3890

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气虚为中医术语，一般是指体质素虚或久病之后所引起的一系列表现。气虚有可能涉及到全身的各个方面和器官，例如在外部的表现是身体无力、肌肤质量变差、容易出汗以及四肢肌肉失去养分全身变得疲倦起来；而内部则是表现为精神萎靡、头晕眼花还有脉象无力等等。那么

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可以长寿的7种廉价食物4720

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长命百岁是每个人的愿望，但是结果总是那么不尽如人意，如何才能做到长寿，人的长寿秘诀是什么，下面我们就从饮食方面谈谈如何吃才会长寿。1、苹果每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发

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吃咖喱有什么好处咖喱的功效有哪些2171

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咖喱已经是广为人知的酱料，那么食用咖喱有什么好处呢?亲亲宝贝小编总结为一下为两点：可以提高以激励和可以杀死癌细胞。食用咖喱能提高记忆力食用咖喱能提高记忆力。日本武藏野大学和美国苏柯(音译)研究所共同研究结果证明，用做咖喱时用的香料--姜

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豇豆的功效与作用1586

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豇豆别名：角豆、带豆、豆角、裙带豆使用提示：长豇豆每餐60克、饭豇豆每餐约30克豇豆知识介绍：豇豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆一般作为蔬菜食用，既可热炒，又可焯水后凉拌。李时珍称“此豆可菜、可果、可谷，备用最好，乃豆中之上品”。豇

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麻辣香干中吃出大蜈蚣!厂家避而不见1652

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国庆假期结束没多久,长沙的刘先生可一点都高兴不起来.10号的上午,刘先生购买了一包麻辣香干,就在吃了一大半的时候,发现香干里面似乎有异物,这仔细一看,着实吓了一跳!刘先生在香干中发现一条蜈蚣，我们可以看到这条蜈蚣长约6厘米，呈黑色扁平状，钩、触角和步

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这汤不喝太可惜了，这么简单煮一煮就鲜掉眉毛！喝过你就爱上2158

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对面小菜超市中新进的品种还不少，这蛤蜊就是其中之一，这蛤蜊的价格还真不贵，算是物美价廉、大家吃得起的海鲜了。可别小看这不起眼的它，真正吃起来只有那么小小的一丁点肉，但肉质鲜美，营养也颇为全面，素有“天下第一鲜”的美誉。

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儿童减肥食谱4774

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儿童减肥食谱：酒蒸蛤蜊材料：蛤蜊600g、米酒200g、干红椒2个、蒜瓣6g、黄油15g、小葱20g、生抽2小勺。做法：1、将买回已经吐净沙砬的蛤蜊用双手捧起揉搓去除表面脏物，用清水冲洗几遍后沥去水。2、

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秋天吃这些让你吃饱不长肉390

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1、乳制品有些证据表明，乳制品有助于，这里当然指的是低脂或无脂类乳制品。乳制品中的钙还有助于保持骨骼健壮、保护结肠、控制血压。含钙的首选食品为无脂酸奶、无脂和低脂奶酪以及脱脂鲜奶。2、纤维

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宝宝辅食茄子泥的做法2717

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宝宝辅食茄子泥的做法：原味茄子泥材料：嫩茄子50g做法：1、将茄子切成1厘米的细条。2、把茄子条上锅蒸10分钟，蒸烂。3、将蒸烂的茄子过滤网，用勺挤成茄泥。小贴士：适合7个月

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海南鸡屎藤汤圆的做法782

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鸡屎藤为叶类蔓薯植物，生长在热带潮湿的灌木丛之下，能够入药，具有清热、消炎、解毒、润肺醒脑的功效，民间叫土参。这种植物又能制作风味美食。鸡屎藤汤圆是三亚地区富有特色的风味小吃。鸡屎藤叶尖长，酷似穿心莲叶，而叶比穿心莲薄，叶随藤蔓铺

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每天吃苹果少得肠癌4990

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经常吃苹果可减少患肠癌的风险。据英国《每日邮报》近日报道，一项试验表明，每天吃一个以上苹果，可减少约一半患肠癌的风险，而吃其他水果或蔬菜没有显示同样效果。研究人员认为，苹果的保护性能，可能是其类黄酮含量高的结果。这些在苹果皮里发现的抗氧化剂，可以防止自由基

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怎么给宝宝提高免疫力？制定宝宝提高免疫力饮食方案3536

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

0-3岁的宝宝是免疫力较低的危险期，因此妈妈应该如何从营养方面提高孩子的免疫力呢?亲亲宝贝小编建议，妈妈应该制定一个宝宝提高免疫力的饮食方案，从饮食上提高宝宝的免疫力。1、母乳喂养给孩子极好的免疫保护

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男人提高生育力这些方法很受用3327

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很多男人都希望自己能提高自己的生育能力，于是买了很多保健食品试图提高自己的生育能力，但是却慢慢发现，药吃的很多，但是自己的生育能力却不提高，而且慢慢发现保健食品的功效越来越

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长征五号成功复飞终极奥义：构建人类命运共同体！航天界歼20746

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

歼-20是我国第一款双发重型隐形战斗机，一举使我国成为世界第二个装备五代机的国家，对巩固国防发挥着举足轻重的战略作用，航天界的长征五号也是一个战略价值堪比歼...

启航宇宙视野
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控制减肥的六个关键饮食4918

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减肥的方法有很多种，但是很多朋友长期作战都没有取得成果。最影响减肥效果的莫过于饮食了，如何控制饮食才能达到减肥目标呢?一起来跟小编看看吧。减肥方法一：降低热量的摄取营养学家认为，无论你控制什么——蛋白

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冬瓜不用再做汤了，最简单的荤素小炒，口感一流，下饭又营养2774

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很多人提到冬瓜就会想到冬瓜汤，毕竟制作冬瓜汤会让冬瓜的滑嫩口感发挥到极致。而且会让我们品尝到冬瓜独特的香甜滋味。但是冬瓜汤可不是一个下饭的美食，很多时候做多了还挺浪费呢！今天呢，我们就用冬瓜来做一道家常小炒。不但口感润滑，而且下饭又解馋。它就是肉末炒冬瓜，

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山楂促消化降血脂女人吃山楂有这些好处1442

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山楂的功效与作用1、促进消化山楂中含有脂肪酶，能够促进脂肪的消化，并且还能够促进胃消化酶的分泌，山楂中含有多种的有机酸，能够增强肠胃中胃液的酸度，从而提高胃蛋白酶的活性，促进蛋白质的消化，所以不管是脂

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7个月宝宝吃什么粥1596

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7个月的宝宝开始长牙齿，这个时候宝宝很容易发烧。因此，父母可以给宝宝添加一些粥类的辅食，小编介绍几款适合7个月大的宝宝食用的粥品吧。7个月的宝宝能吃的粥1：菠菜蛋黄粥原料：菠菜

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酒酿蛋不适合什么人吃这五类人群需留心3209

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酒精过敏者酒酿蛋中的酒酿含有部分酒精，部分过敏体质的人食用之后就会出现过敏反应，可出现皮肤瘙痒、红肿、发热、红疹等症状。建议食用维生素C片可缓解症状。糖尿病患者酒酿蛋中的糖分较高，糖尿病、代谢症候群的民众

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冬季养生首选普洱茶3039

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我们都知道普洱茶喝多了会肚子饿，所以吃完饭喝点普洱茶可以起到帮助消化的作用。原来喝普洱茶可以起到养生减肥的功效，而且针对腰腹是最好的。爱美的你想要了解吗?来看看吧。普洱瘦身养生茶减肥的功效?这种茶对腰腹最有效。

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墨鱼怎么吃下奶3674

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墨鱼怎么吃下奶：老鸡墨鱼汤材料：鸡肉400克、墨鱼(干)65克、盐1勺、料酒1勺、红枣40克、枸杞20克、姜几片。做法：

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山竹不能和什么同食吃山竹要注意什么4721

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山竹不能和什么同食：西瓜水果中常见的是西瓜，但是原来山竹是不能跟西瓜同食的，这是因为山竹是一种性质寒凉的水果，而西瓜也是性质寒凉的水果，两者一起食用以后，会伤害脾胃，让人出现消化不良和胃痛以及腹泻等多种不良症状。

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养胃健脾吃什么10款养胃健脾食物推荐975

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

人们常说，养胃养胃，养比治更重要。在日常生活中，如何才能做到养胃健脾，预防胃病呢?最简单的做法莫过于注意饮食调养了，吃对了食物比是对了药更重要喔。小编推荐几款养胃健脾的食物吧。1、牛奶味甘、性平

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第10次加冕世界冠军！中国女排荣誉柜金光闪闪835

一个月前发布来自叼着奶瓶逛青楼觅知友会员 L1

9月28日电 10连胜！中国女排3:0战胜塞尔维亚，以十全十美的方式拿下第十座世界冠军奖杯。5座世界杯冠军、3座奥运会冠军、2座世锦赛冠军奖杯，中国女排的荣...

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