家常食谱_荞麦碗托的做法让慈溪太后都赞不绝口的地方名吃你值得拥有-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

孕妇能吃榴莲吗3358

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孕妇能吃榴莲吗孕妇可以吃榴莲，但不宜多吃。原因：榴莲营养价值很高，除含有很高的糖份外，还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。从这点看，孕妇可以适当吃榴莲。注意：

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给自己制定一个目标，登山就要登上珠穆朗玛峰，一组震撼珠峰美景842

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珠穆朗玛峰（俗称珠峰）是喜马拉雅山脉的主峰，同时是世界海拔最高的山峰，位于中国与尼泊尔边境线上，北部在中国西藏定日县境内（西坡在定日县扎西宗乡，东坡在定日县...

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摄影大师达人圈
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揭秘黑巧克力2大防病功效2633

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

不少女性朋友都对巧克力有深深的执念，不少人却为了其高卡路里等各种缺点而对其又爱又恨，今天小编要为大家推荐黑巧克力，大家可以来尝试！这不是从眼前出发的小问题，更是为了预防

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黄金熏鱼制作过程[图片详解]3676

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

主要原料：青鱼一条（一斤）配料：姜（少许）、葱（少许）、料酒（适量）、冰糖（适量）、八角（数粒）制作过程：1、首先将青鱼从鱼头根部两边各切一个口，用刀沿中间鱼骨片向鱼尾，成两片鱼肉。鱼头

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塬上农民自己家的丰收节，他们用勤劳换来喜悦，地坑院晒秋成一景799

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中国第二个农民丰收节到来之际，河南省三门峡市陕州区一个土塬上花开似锦，高空航拍格外美丽

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食尚达人
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女人肾虚吃什么能养肾？3018

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女人也会肾虚，这不是逗你玩，是真的。女人肾虚和男人肾虚一样要进补，那么，那人肾虚吃什么好呢？一起来了解下吧。六种最适合女人养肾的食物

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菱角吃多了会上火吗1010

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菱角吃多了会上火吗菱角吃多不会上火，但可能会增肥。中医认为菱角味甘、平、无毒，也就是不上火的。菱角具有清暑解热，除烦止渴，益气健脾的功效，说明了菱角还可以降火。菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡

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荞麦碗托的做法让慈溪太后都赞不绝口的地方名吃你值得拥有4697

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主料荞麦500g盐少许水适量五香粉少许辅料芝麻酱2汤匙醋1汤匙蒜汁

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蒸馒头起泡是怎么回事3127

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蒸馒头起泡是怎么回事：面太稀蒸馒头起泡原因可能是面太稀了，要是在做蒸馒头的时候，和的面太稀的话，会导致蒸出来的馒头起泡。因此面稀的话说明馒头要不是面粉少了，要不是酵母发的不够，因此这些原因都会可能导致起泡的。蒸馒头起泡是怎么回事：火太大蒸馒头起泡可

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患这6种病的人忌吃鱼827

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如下几种疾病患者忌食鱼：第一，出血性疾病患者忌多食鱼。血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者，要少吃或忌吃鱼。鱼肉中含有二十碳六烯酸，它具有

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挑选营养面包的要点4820

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一、面包的健康价值要细细看面包看起来总是非常诱人，分类也比较麻烦。按用途，可以分为“主食面包”和“点心面包”两类；按质感，可以分为“软质面包”、“脆皮面包”、“松质面包”和“硬质面包”四类；按原料

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五款花粥吃出花容月貌393

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【菜花粥】菜花为十字花科芸蕈属的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力、促进生长发育、细腻肌肤有一定功效。取鲜菜花50克（干品10克），粳米50～100克，红糖适量，加水50

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虾仁好吃这样做推荐五种做法3514

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虾是有很高营养价值的食材，平常也有很多人喜欢做菜放点虾仁，这样会更加提鲜而且好吃！那么这样的食谱有哪些呢？平常在家可以怎么虾仁？下面就跟着小编一起来学起来！一，虾仁腰果西芹食材：虾仁少许、腰果适量、芹菜半根。做法：虾仁洗干净，去除多

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明列子的营养价值和功效2511

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明列子（BASILSEED），为唇形花科，罗勒属，一年生芳香性亚灌木状草本植物，原产于泰国，又名珍珠果，为一种叫“罗勒”植物（又名叫兰香、香菜，罗勒籽或兰香子）之成熟果实。坊间商业性俗名称花粉子、小紫苏、珍珠果、明珠果。与山香（山粉圆）皆来自于严旱少雨的

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秋天来山西临汾的农村秋收的美景看不够大城市人看了就不想走860

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天南地北庆丰收#山西省临汾市的秋天是收获的季节，当地东山一带属于丘陵地带，一些村民种植辣椒，现在正是家家户户小院里晾晒辣椒的时节，红红的一片，很好看。

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吃了容易长斑的感光食物4908

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夏天，防晒是人人必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上毁了防晒的功夫。营养专家告诉我们，有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤

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柿子和香蕉可以一起吃吗？会中毒吗4104

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柿子和香蕉能一起吃吗不能。因为柿子和香蕉分别含有鞣酸和单宁类物质，两种物质一起会发生反应，会引起结石等问题。香蕉就会和柿子在肠胃中结成块，使肠胃不能运转。再者，柿子和香蕉都属凉性水果，同吃过多还会引起腹

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胡辣汤中的“法拉利”，18元一碗，生意火爆，食客：吃得心满意足1698

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我们中国的美食种类是有很多的，根据地区的不同美食文化也都是各不相同的，就比如胡辣汤吧，相信是河南人都是非常熟悉的，胡辣汤，在河南地区是特别受人欢迎的，而且它是一种早餐，对于很多人来说怎么喝都喝不腻的，即使是脸上长痘或者上火，但是这样的美食仍然是难以抵挡它的

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“便当族”要了解如何搭配营养午餐361

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1、自带菜只要做8分熟从烹饪的角度讲，上班族自带菜也要注意一些事项，“便当族”自带菜要做8分熟，才能避免微波加热营养损失。而且要讲究烹饪方法，适合微波炉加热的烹饪方法是蒸、红烧、炖等。一定要选择适合微波炉加热的饭盒，加热控制在2分钟

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虎骨酒的功效与作用2454

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虎骨酒的功效与作用主治：祛风湿、活血止痛、强筋骨，助气散寒。1、用于筋骨疼痛，周身麻木，腰膝酸软，风湿性关节炎，对精阳不足、气血两虚等可补肾壮阳。2、对于治疗风寒湿痺、关节疼痛、四肢拘挛、腰腿疼痛、半身不遂、跌

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女性经期吃什么水果好692

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一、经期巧择水果原则月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用，所以要选择性温而不寒的水果吃，另外不要选择

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常吃这些食物，会让你越吃越丑！2727

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所谓女大十八变，相信很多妈妈都像星妈一样，希望自己、自己的宝宝越长越漂亮。只是有时候一夜照顾宝宝，起来照镜子，会惊呼怎么憔悴了那么多，感觉丑了？！嗯，宝宝说这个锅，他们不背。毕竟东西吃错了，也是会变丑的。今天就让星妈跟大家讲讲，越吃越丑的食物有哪些~

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8种常见水果的治病功效4622

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染发烫发——鳄梨染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对于干枯的头发有特殊功效。过度用脑——香

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冬天喝什么粥好396

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冬季气温降低，很多朋友都希望在冬季里得到一些关于冬季养生的美食粥类，下面为各位推荐一些冬季养生适合喝的粥，希望大家都能有一个暖冬：冬季养生粥1：莲子粥原

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白领男人食补在于春1758

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正所谓“一年之计在于春”，春天到来，万物生长。想要食疗进补，也应该是从春天开始。男性由于工作、生活等一些习惯，会有较多的饮酒应酬，而健壮的肌肉，也是每个男性都想拥有的。肌肉男――健脾养胃食疗方身为男性，都希望自

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增强男人性功能食疗方272

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1、芡实粥生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加水500毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服1次，趁温热时饮用。但在病人患感冒

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孕前食谱之桑寄肉汤3099

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

材料：桑寄生30-50g，猪肉100g，淀粉适量，盐、鸡精、酱油适量。做法：1、将猪肉切片，加入适量的淀粉、盐、鸡精、酱油腌制一会儿。2、将桑寄生洗干净，放入砂锅，加适量的水，煎出汁。大概煎煮20分钟后，用筷子夹掉桑寄生。3、把猪肉片放入煎好的桑寄生汁里，

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多吃五谷杂粮有效预防癌症751

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随着生活水平的提高，人们对饮食的不重视，导致人们患癌症的机率上升。如何才能有效防治各类癌症呢?小编建议多吃五谷杂粮，一起来了解一下五谷杂粮对预防癌症的功效吧。五谷杂粮是包含各种不同种类的全谷物、全麦类及甘豆类，而全谷是指谷物在碾制过程中，保留胚芽、麸皮及胚

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芝麻酱怎么做好吃芝麻酱的家常美味做法2738

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做法一材料：白芝麻400g，芝麻油40克，细盐2-4g。做法：1、白芝麻水洗，用漏网滴干水份，倒入烤盘中,均匀铺开。2、烤箱预热200度，大概烘焙30多分钟，期间一定

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刀削面的由来2344

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刀削面的由来刀削面是山西最有代表性的面条，堪称天下一绝，已有数百年的历史。刀削面起源于元代，是山西名声最大、影响最广的面食，因风味独特，驰名中外。刀削面全凭刀削而得名，以刀功和削技的绝妙而被称为“飞刀削面”，功艺精巧的厨师削出来的面条“一根落汤锅，一根空中

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猪皮的功效与作用2226

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猪皮别名：猪肤猪皮的功效与作用：性味：猪皮味甘、性凉。有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发、减少皱纹、延缓衰老的作用。有滋阴补虚，养血益气之功效。主治鼻衄，齿衄，大便出血，痔疮出血，

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新鲜秋葵可以泡水喝吗2246

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新鲜秋葵可以泡水喝吗新鲜秋葵可以泡水喝。新鲜秋葵可以直接泡水喝，或者也可以把秋葵晒干泡水，功效都是一样的。新鲜的秋葵泡水喝方法非常的简单，首先取两个秋葵，切除头尾部分后，将其切成两段，放入一杯清水中，盖好并在室温下放置过夜，次日早餐前，取出秋

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哪些水果可以排毒呢4488

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当然，水果的排毒功能是不同的。苹果可预防胆结石;樱桃长于排解肾脏里的毒素;葡萄则可以清除肠胃垃圾等等。每个人都离不开吃，可是有很多人不知道，我们每天吃东西时，肠子里至少会积存3至13公

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