家常食谱_酸枣仁怎样吃治失眠酸枣仁治疗失眠偏方-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

11大美食让男人生活性福1622

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

淡菜淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、

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蚕蛹泡酒的功效和作用1830

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

蚕蛹泡酒的功效和作用：提高性功能蚕蛹中含有大量的精氨酸，其含量超过鸡、鱼、肉、蛋。精氨酸能消除疲劳、提高性功能，是制造男性精子蛋白的重要原料，因此蚕蛹泡酒特别适合男性朋友食用。蚕蛹泡

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夏天怎么吃绿豆最清热解毒3510

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

据营养专家指出，夏天吃绿豆能曾倩食欲、清热解毒、降脂等功效，因为绿豆中含有丰富的蛋白质跟磷脂，能为人体的许多脏器提供必需的营养。那么，夏天绿豆怎么吃能清热解毒呢？下面来了解下。绿豆白菜汤材料：绿豆

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结核病食谱推荐：木耳炒百合4035

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

结核病患者应该多吃素食，才有利于疾病的康复。小编推荐一款清爽营养的小素菜：木耳炒百合。夏天没有什么胃口的你，也可以打开食欲喔。主料黑木耳30克百合(干)10克调料食盐

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中医养生：粗粮也能丰胸你知道吗2694

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

女人都希望自己变得丰满，那么吃什么能丰胸呢?其实，近几年来很受欢迎的粗粮，也能丰胸哦!因为粗粮有多种营养素，为什么呢?让中医告诉你!女人吃粗粮照样丰胸玉米内含有丰富的营养，其蛋白质和脂

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警惕！黄豆吃多影响男性生育能力3741

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

安德森博士根据在贝尔法斯特皇家维多利亚医院进行的有关研究做出了以上结论。她说：“很多人都没有意识到实际上很多加工食品中都带有黄豆。很多情况下你以为自己吃的是肉，但实际上那是黄豆蛋白，因

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刚刚一个成功“抢注”的商标，宣布获A轮近亿元融资916

一个月前发布来自北京皓越企业管理觅知友会员 L1

近日，小吃连锁品牌“双水村”宣布，获得来自柴图投资的A轮近亿元融资，商标抢注成为企业核心竞争力，引发商标热。很多人都是从影视剧中看到的商机，这部...

北京皓越企业管理服务
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女性经期吃火锅要注意什么？3304

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

冬季，很多女性都喜欢吃火锅，那么女性在经期的时候能吃火锅吗?其实，经期女性是可以吃火锅的，不过应该有所注意，避免吃一些食物，不然很容易会痛经或者经血过多，那么具体要注意什么呢，让

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华佗再造丸吃几个疗程1582

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

华佗再造丸吃几个疗程华佗再造丸吃几个疗程因人而异。疗程是针对病情经用药多长时间后所达到何种程度，然后再决定新的治疗方案。称为一个疗程。疗程的长短是根据临床经验来确定。如一个疗程7天，服用2个疗程.就是连续服用14天.华佗再造丸一般吃2到3个疗

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盛夏5种最“好吃”的食物4026

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

天气越来越热，火辣辣的太阳让人精神不振，食欲也是一落千丈。但是，我家有几种最“好吃”的食物，既营养又解暑，整个夏天全靠它们，什么苦夏啊，上火啊，都找不上我们。最好吃的蔬菜是苦菜。刚刚立夏，菜市场就有卖苦菜的了，例如苦瓜、

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脚抽筋4875

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

脚抽筋是什么原因引起的血流因素对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者，若睡觉时长时间保持某种姿势，腿部静脉受压，回流受阻，造成血流淤滞，当血液淤滞达到一定程度时，则会引起腿部肌肉的痉挛。低钙血症当体内发生低血钙时，神经肌肉接头的兴

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牛排的做法大全2345

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

椒盐牛排制作方法原料：牛排500克，绍酒、花椒盐、酱油、味精、干淀粉少许，鸡蛋一个，猪油适量。制法：①将牛排斩成宽、厚均匀的条，每条都要带上骨头；将牛骨条加入绍酒、酱油、味精、干淀粉和鸡蛋液煨味；

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酸枣仁怎样吃治失眠酸枣仁治疗失眠偏方3568

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

偏方一配方：酸枣仁二升、甘草50克、知母100克、茯苓100克、芎穷100克做法：上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，纳诸药煮取三升，分温三服。偏方二配方：酸枣仁100克做法：以水二大盏半，研滤取汁，以米二合煮作粥，等到快熟的时

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秋冬的高筒靴，不负众望成为秀美腿凹造型的神器839

一个月前发布来自我有我的小思念觅知友会员 L1

秋冬的高筒靴，不负众望成为秀美腿凹造型的神器。百搭实穿，显瘦显腿长，解决各种腿型问题，不论电线杆腿星人还是哈比族人都能Hold住，又能解决保暖问题，妈妈再也...

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剁手党集中营
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孕妇晚餐吃什么不会胖4978

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

孕妇晚餐吃什么不会胖：清蒸鱼腩材料：500克鲩鱼腩、1汤匙油、2汤匙豉油、10克姜、10克葱。做法：1、将葱及姜切丝，并将一些葱切段。2、将鱼放在葱段上，并用猛火蒸煮10分钟直至全熟。3、

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负卡路里食物吃多也不会变胖1770

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

负卡路里食物你听说过吗？并不是摄取一个食物是负卡路里的食物，是指假设你摄取了50卡路里的食物，但你在咀嚼此食物时消耗了80卡路里，这样就相当于你吃东西不但没有得到能量，反而消耗了能量。这些食物帮助消化体内多

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教你做特色风味韩式炒年糕1060

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

韩式炒年糕的制作材料：主料：年糕12片,甜不辣或竹轮8个,开水240cc,白芝麻2小匙。酱料：韩式辣椒酱4小匙,砂糖8小匙,洋葱1/4颗（切丝）,葱1根（切段）,高丽菜1碗（切成小方块）。教您韩式炒年糕怎么做，如何做韩式炒年糕才好吃1

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整肠丸哺乳期可以吃吗4360

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

整肠丸哺乳期可以吃吗哺乳期不宜服用整肠丸，因为药物的有害成分或者残留成分可能通过奶水进入到宝宝体内，对宝宝的生长发育产生影响，所以一些轻微的疾病最好采用物理疗法或者缓解症状至其自愈。哺乳期用药后最好能暂停一段时间的母乳

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三款冰粥让你清凉过伏天129

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

酷暑高温，怎能空调、冷饮就能解决了呢？况且三伏天是属于人体体内气血最旺盛的时期，吃太多冰东西容易导致湿气入侵，使水湿固脾，引起积水为患，身体不适等。那么，三伏天吃什么能清凉解暑呢？一、

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减肥食谱：消脂果菜汁的做法2604

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

今天小编就给大家介绍一款减肥美体食谱——消脂果菜汁。材料：青苹果1颗、西洋芹1片、青椒1/4个、苦瓜1/5条、大黄瓜1/3条、冷开水2杯。做法：1、将青苹果洗净去核切块（每块切成约2×3㎝）。2、西洋芹洗净切小段（每段约2㎝）。3、青椒洗净切块（约2×3㎝

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健康：转变坏习惯，天天八个“一”1424

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

2、一个鸡蛋。3、100克瘦肉类（含鱼、虾类、禽类）。4、100克大豆及其制品（豆腐、枝竹、豆干、豆浆等）。5、一个水果（糖尿病人可换成一个番茄或一

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盘点全球最好吃的8大标志性美食227

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

美食和旅游往往密切相关，世界上每种文化都会在其食物中得到体现，因此，品尝美食能帮助你广交朋友，理解当地历史、政治和宗教信仰。可以说，品尝当地最具特色的美食是你深入了解一个地方的最佳方式。从著名的北京烤鸭到历

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春季保健养生：西芹炒百合3023

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

芹菜可以降低血压，百合具有清热下火的作用，两者搭配弄个西芹百合小炒，清甜可口，最适合春天食用了。春季养生要注重多吃蔬菜，既健康又营养，而且这个西芹百合还有百年好合的寓意喔。食材西芹200克鲜百合140克

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过多食用山竹会引起便秘3717

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。它含有丰富的蛋白质和脂类，对身体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。山竹有如此多的益处，难怪

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俄罗斯确认首位感染新冠肺炎的俄公民，来自“钻石公主”号782

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

俄罗斯驻日本大使馆周一（2月17日）确认，一名在“钻石公主”号邮轮上的俄罗斯妇女确诊新冠肺炎，这也是首名患上新冠肺炎的俄罗斯公民。自2月初以来，由于船上爆发...

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经期可以吃槟榔吗3165

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

经期可以吃槟榔吗槟榔有这么多的功效，所以女人例假期间可以吃槟榔，但是要适量。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等

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月经不调吃当归有用吗1880

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

月经不调吃当归有用吗如果是由于血虚引起的月经不调服用当归是有一定的治疗效果的。当归味甘辛、性温，具有补血活血、调经止痛。去瘀生新、润肠通便之能，主治月经不调、痛经、血虚

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盘点那些空腹吃不得的食物3863

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

空腹不能吃的水果：空腹不能吃的水果：菠萝内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤空腹不能吃的水果：甘蔗含糖量很高，不宜空腹食用，否则刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃胀满。空腹不能吃的水果：山楂

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识别伪劣食品记住防范“五字法”3913

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

伪劣食品犹如过街老鼠，人人喊打，但人们在日常购物时却难以识别。在食品安全宣传周启动仪式上，工作人员向市民介绍了伪劣食品的基本特征，并总结了“五字法”，以方便市民识别。这五个字分别是“艳、白、小、低、散”。识别伪劣食

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美白雷区：这些食物让你越吃越黑！2773

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

１、感光蔬菜感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质

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男人喝红糖水也有好处多喝可提高性功能1433

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

很多人都知道女性喝些红糖水可以缓解通经，可是你知道吗？男人喝红糖水也很有好处。因为红糖水能益气养血，有助于阴茎勃起，能帮助男性提高性能力。男人喝红糖水好处：可提高

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怎么治疗“电脑脸”589

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

比尔·盖茨的脸就是一张典型的“电脑脸”。引用盖茨身边人的话说，是时常眼光呆滞，神情木讷，缺少笑容。这是长期的程序员工作留下的后果之一。我有一个表弟，在一家电脑公司工作，工作不累，薪水较高。但今年30岁了，还没有女朋友。在我舅妈的督促下，我也帮他介绍了几个对

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金沙意面怎么做好吃中西合璧的美味3666

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

意大利面，又称之为意粉，是西餐一种很常见的品种，由于很接近中国人饮食习惯，因此最容易被接受的。意大利面条有很多的做法，其实主要是酱汁起决定性作用，普通的有白酱、青酱和红酱，白酱用奶油调制，很多人中国人的胃不太习惯；青酱是用一种叫罗勒草（西式一种香料）调制的

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