家常食谱_老人患有骨关节炎吃什么好？-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

夏季养心食谱3588

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

立夏一过，就代表夏天的正式到来。春夏变换，应该吃些什么食物来养生呢?夏季是养心的最佳时机，一起来看看几款养心食谱吧。立夏天气变换二参陈皮养心汤很靠谱中医认为“心为一身之主，脏腑百骸皆听令于心，故为君主。”心

û6 ñ92 0 99

西双版纳美食推荐：菠萝紫米饭4009

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

西双版纳，吸引了不少的游客。但是西双版纳的美食，你又知道多少呢?在西双版纳，你不得不试的就是酸笋煮鱼和菠萝紫米饭，这可是当地的特色哦!酸笋煮鱼酸笋煮鱼，云南傣族名菜，清新的笋子经过研制

û79 ñ77 0 54

推荐两款好喝又能美白的养生茶4820

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

上班族工作忙忙碌碌，闲暇时间又周旋于各种社交场合，深受电脑辐射和烟酒的毒害，导致皮肤越来越差，色斑、痘痘不断袭来。皮肤那么差，想要美白肌肤吗？那就赶紧试试小编接下来为大家推荐的两款好喝又美白的养生

û74 ñ1010 93

冬季脸部补水保湿方法4102

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

随着冬季的到来，空气中水分的减少，皮肤出现干燥缺水情况，严重的话还会脱皮，相信很多MM都遇到过这样的问题。那么，脸上脱皮干燥应该怎么办呢？下面就为大家带来几个日常补水滋润的方法，还你水嫩肌。摄入充足

û10 ñ4 0 53

香菇可以做什么粥喝上四碗都不腻味的超好喝香菇粥4277

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

香菇可以做什么粥：香菇青菜粥材料：大米适量，少量糯米，青菜，新鲜香菇，食盐。做法：1、将大米和糯米淘洗干净，加入水，浸泡半小时。2、将香菇洗净切小块，青菜洗净切细丝。3、将浸泡好的米和水

û60 ñ91 0 11

酸橙的神奇功效4970

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

肌肤增白剂用酸橙制成的擦洗液可以去除身体上的干燥皮肤碎屑。酸橙中的维生素C可以修复肌肤，同时，其中的酸和盐可以去除死皮。做法：把三大勺香橙精油，一大勺龙舌兰花蜜，半个酸橙的鲜榨果汁，和两大勺海盐在一个大碗中混合在一起。把

û17 ñ1330 84

27省份平均工资出炉，京沪津非私营年均超10万元709

一个月前发布来自未来叫兽觅知友会员 L1

中新经纬客户端7月7日电 (万可义)据不完全统计，截至7月7日，全国至少已经有27个省份公布了2018年城镇非私营单位、私营单位就业人员年平均工资，其中北京...

资讯商务分享圈
圈子成员：167圈子话题：44圈子人气：40600

û0 ñ0 0 0

“普通班不配空调”暴露教育势利化812

一个月前发布来自幽兰馨语觅知友会员 L1

5月26日晚，有网友爆料，称河南商丘某高级中学只让高三两个重点班(实验班)学生开空调，并派电工把普通班空调电路剪掉。28日，商丘市教体局回应，领导已关注此事...

教育培训兼职圈
圈子成员：188圈子话题：17圈子人气：39330

û0 ñ0 0 0

鸡肝粉的做法婴儿辅食3806

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

做法一材料：鸡肝100g、姜5g、葱5g、料酒5g1、选购新鲜鸡肝500克，买色泽较新鲜的，手感细腻有弹性。去掉鸡肝筋膜油脂较多的部分，挑选肝脏两侧相对更为细嫩的部分;2、流动水冲洗干净，放入清水中浸泡30分钟，中间需要

û33 ñ1760 81

人体火气大多吃清热解毒食物3435

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

不管是夏季还是冬季，人体内有热毒，会导致人全身关节肌肉酸痛，各种“火气”上涨，令人烦躁。这个时候应该多吃清热解毒的食物，凉血泄火。营养原则宜吃寒性或凉性食物，寒性或凉性食物具有清热泻火解毒利水等功效。忌食辛辣燥热的食物，如：辣椒、姜、葱

û62 ñ1410 76

醉酒后不能喝浓茶解酒4734

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

醉酒后许多人会喝上几杯浓茶以解酒。其实，喝浓茶非但不能解酒，还如同火上浇油，这是为什么呢？酒，首先会直接损伤胃粘膜，导致胃炎、胃十二指肠溃疡，甚至发生胃出血。而浓茶对胃粘膜也会产生一定的刺激性，诱发胃酸分泌、所以喝浓茶对酒后损伤胃粘膜起着推波助澜的作用。酒

û89 ñ72 0 75

小心！超市食品暗藏12个陷阱347

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

脱脂并不代表真健康如果你想了解食品工业的内幕，那么，就去超市的糖果区走一遭。那里，你一定还会看到“脱脂”的字样，而超市也是以这一点作为他们的营销战略。但是这些不含卡路里的垃圾食品几乎全部是用糖及加工后的碳水化合物制成的。举例来说，前面提

û91 ñ1350 63

婴儿腹泻食谱4107

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

防止宝宝腹泻的饮食食谱对于正处于发育关键期的宝宝来说，腹泻不但直接影响他们对营养物质的吸收，假若护理不当导致病情加重，甚至可能危及生命!新生宝宝腹泻，究其原因可分为肠道内感染、肠道外感染和非感染性腹泻三大类。妈妈要找出原因，对症下药，才能事

û43 ñ16 0 83

夏季养生吃水果杏子营养价值高4760

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

杏的功效与食疗作用：杏的果肉味甘酸、性温，归肺、大肠经；具有润肺、止咳定喘、生津止渴的功效;可用于胃阴不足、口渴咽干等症。杏仁味微甜者，为甜杏仁；味辛、甘、性温；可润肠、止咳、补气。杏仁味微苦者，

û37 ñ86 0 61

吃5种臭味食物好处多4059

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

很多人不喜欢吃一些有味道的蔬菜，例如大蒜、香菜等，因为吃完后会有口气。但是，你知道吗，这些臭味食物的好处多多。蔬菜的10

û72 ñ1230 97

辣条过期了还能吃吗3183

一个月前发布来自冬天开出牵牛花觅知友会员 L1

辣条过期了还能吃吗?过期了一般不建议食用。但是也可以分情况对待。如果没过期太长时间，比如也就几天或者是半个月左右，还是密封的，那吃了也没什么关系，只要自己肠胃没什么问题。如果过期时间比较久了，比如好几个月之类，那

û77 ñ1250 81

酸梅汤配方详解比例正确功效才强劲4203

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

究竟酸梅汤配方比例有哪些内容呢？大家在酸梅汤制作的过程当中是否认真考虑这个问题呢？下面就跟小编来详细了解下，希望大家都能泡一碗配比最适合的酸梅汤！酸梅汤的配方酸梅汤配方该如何来搭配呢？相信大家也是有

û61 ñ1720 16

老人患有骨关节炎吃什么好？3013

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

骨关节炎多见于老年人，现已成为50岁以后丧失劳动力的第二大常见病因。很多老人都想知道能否通过饮食来控制骨关节炎，缓解疼痛。下面来看看骨关节炎患者的饮食。患有骨关节炎的老人应该在保证均衡营养的基础上增加富含抗氧化营养元素

û23 ñ45 0 17

小孩面黄肌瘦怎么办？五款调理脾胃粥品推荐4787

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

幼儿面黄肌瘦怎么办?有些妈妈可能看到自己的孩子面黄肌瘦可能很担忧，小孩是不是营养不良呢?亲亲宝贝小编建议，幼儿面黄肌瘦可以用粥来调养，以下就为你介绍几款粥品。小儿的生长发育有赖于喂养得当和各种营养物质的充分供给，

û72 ñ1910 95

话梅鸡翅你流口水了吗4757

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

材料：鸡全翅4只，约400克，话梅10粒，红糖，姜2片，葱1根腌料：白胡椒粉1/5汤匙，米酒2汤匙，盐1/3汤匙，姜3片调料：油1碗，酱油1汤匙，盐1/5汤匙1、少将鸡翅，在其背部划入一刀，加入腌料抓匀，腌制

û89 ñ1390 12

常吃土豆可以预防心血管疾病问题3134

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

钾在人体中主要分布在细胞内，维持着细胞内的渗透压，参与能量代谢过程，维持神经肌肉正常的兴奋性，调节心脑血管的正常收缩功能，具有抗动脉硬化，防止心脑血管疾病的功能。马铃薯还

û59 ñ81 0 95

广州哪里有好吃的艇仔粥3900

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

要数广州小吃，怎么能少了美味香滑的艇仔粥呢?荔湾艇仔粥驰名广东，人人吃过都说赞。现在，要想吃到正宗的传统的荔湾艇仔粥，不妨去小编推荐的几个酒家试试吧。推荐一：伍湛记(龙津东路店)推荐理由：西关传统小吃代表。店铺

û7 ñ67 0 45

喝大肚子茶能减肥吗4448

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

喝大肚子茶能减肥吗喝大肚子茶的确是可以起到减肥的作用的，这是因为茶叶里边含有丰富的芳香族成分，这些成分可以溶解脂肪，而且还可以消除体内多余的油脂，所以减肥的效果非常的明显，茶叶里边丰富的维生素还可以促进胃液的分泌，帮助消化，对于降低人

û80 ñ69 0 7

清洁牙齿不必洗牙吃这19种食物就够了4675

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

1、芹菜纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。2、芭乐/香蕉热带水果含

û47 ñ12 0 57

帮助宝宝夏日补锌的最佳5款菜式3628

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

锌具有促进生长发育，改善味觉的作用。锌缺乏时出现味觉，嗅觉差，厌食，生长与智力发育低于正常。因此对于刚刚发育的小朋友们一定要及时补锌，这样才可以更好地成长。小孩子应该怎么补锌呢?在夏日补锌不需要注意哪些问题?哪些

û46 ñ1900 65

中华小吃--广州荔湾艇仔粥2303

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

û50 ñ1720 20

赶走春季失眠养生食谱有效助眠5086

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

现代都市生活节奏快，白领工作压力大，因环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等各方面的影响，因此大多会遭受失眠困扰。长时间无法入眠导致睡眠严重不足，进而引发了失眠症等问题。常见的失眠症状包括：困倦却睡不着，无法

û20 ñ99 0 43

老人患了便秘吃什么好2906

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

很多老年朋友在患了便秘之后就担心患上其他相关症状，所以很期望专家给予一些食疗的帮助，下面亲亲宝贝网就为您推荐一些!1、燕麦燕麦能滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒

û42 ñ71 0 67

母亲为孩子准备完美蔬菜餐5124

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

萝卜种类繁多，更可贵的是，每种萝卜都有很好的食用和医疗价值。我国素有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法，因此，每周来顿“萝卜开会”是一个不错的选择。吃白萝卜可化痰。白萝卜含水分90%以上，可促进胃肠蠕动，促进大便排出。中医认为萝卜性凉，可化痰清热。应

û5 ñ93 0 49

儿童冬季进补养生食谱1867

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

寒冷的气候对于宝宝来说是个考验，柔弱的宝宝应该吃些什么才能强壮身体，面对严寒的冬天。小编建议不需要进食药物或滋补品，妈妈只要合理搭配利用食物的营养素就好了。在为宝贝准备日常饮食的时候，只要掌握一些基本原则，就可以让宝贝吃出温暖，吃出健康——为宝贝调理脾胃功

û40 ñ59 0 81

12个“水果医生”辅助治疗疾病4161

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

1.香蕉——降低胆固醇胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。2.番木瓜——缓

û8 ñ37 0 59

排骨的做法大全4398

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

排骨具有丰富的营养，最适合做给孩子食用了。排骨的做法也有很多种，小编推荐排骨的十种做法，一定会受到孩子的欢迎喔。1、香酥排骨用料：1、猪排骨一斤。2、葱三棵。3、老姜一块。4、酱油一大匙。。5、五香粉咖啡匙。6、熟芝麻一

û28 ñ1520 23

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐家常食谱

热门圈子

人气家常食谱

热门家常食谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐