家常食谱_鸡肝粥怎么做给宝宝吃分享6款好吃营养鸡肝粥做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

夏天喝玫瑰花茶好吗592

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

夏天喝玫瑰花茶好吗夏天喝一些玫瑰花茶是非常好的，玫瑰花茶能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，在夏季喝一些玫瑰花茶能够起到很好行气活血的功效，此外玫瑰花性微温，因此夏天喝玫瑰花茶也不用担心上火问题，玫瑰花还

û69 ñ1250 29

鸡头鸭头小心孩子性早熟1387

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分，很容易造成孩子性早熟，所以要让孩子少吃鸡头鸭头。大量的摄入冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等滋补中药，的确容易引起孩子性早熟，所以，家长

û55 ñ1020 41

宝宝缺锌怎么补不同年龄段宝宝补锌食谱2835

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

锌是维持人体生命必需的微量元素之一，锌对小宝宝更加重要，在生长发育、智力发育上，锌都有不可磨灭的功绩。如果宝宝缺锌会有哪些症状呢？1.食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食

û87 ñ1330 64

宝宝午后营养餐吃什么？宝宝午后营养餐推荐3104

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

双色蛋【主料】熟鸡蛋1个，胡、精盐各少许。【制作方法】①将煮熟的鸡蛋，剥去外皮，把蛋黄、蛋白分别研碎用白糖和精盐分别拌匀。②将蛋白放入小盘内，蛋黄放在蛋白上面，放入笼中，用中火蒸7～8分钟，浇上胡萝卜酱即可。【特点】色泽

û47 ñ1680 95

鲫鱼怎么做给宝宝吃3648

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

鲫鱼怎么做给宝宝吃：冬瓜鲫鱼汤粥材料：鲫鱼1条、冬瓜200g、大米20g、小米20g、油适量、盐适量、大葱适量。做法：1、鲫鱼处理干净，洗净

û66 ñ1530 49

“舌尖2”切糕成亮点网友：深深地被切糕震撼1941

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

《舌尖上的中国》第二季播出后，每周五晚上9点坐到电视机前，成为不少扬州市民不约而同的选择。前天晚上，“舌尖2”第三集《时节》亮相。据了解，这是《舌尖上的中国》第二季美食最集中的一集，该集不再强调故事叙述，而是通过四季分明的中国各地

û42 ñ1960 41

女性肾虚吃什么好？推荐三款营养补肾食谱4392

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

很多女人以为只有男人会肾虚，其实女性也会肾虚。如果女性肾虚的话，就会出现失眠多梦、腰膝酸软、手足心热、潮热盗汗、头晕耳鸣、脱发等等症状，不仅影响女性

û44 ñ1690 60

身体需要的各类水果营养3464

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

水果是我们生活中不可缺少的一部分，因为它们好吃，因为它们有营养，还有就是大家都爱吃，但是对于水果分别具备的营养价值大家是否清楚呢？一起来了解下吧。增加：各种水果的营养价值：1.香蕉的营养及功效

û18 ñ1770 28

吴樾《陆战之王》空降新兵连网友：这才像训兵715

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

由康洪雷执导，陈晓、王雷、吴樾等主演的青春军旅献礼剧《陆战之王》已在浙江卫视、东方卫视火热开播。该剧以坦克九旅为背景，讲述了热血青年通过自身努力成为新时代坦...

休闲娱乐圈
圈子成员：148圈子话题：33圈子人气：37750

û0 ñ0 0 0

战争恐将重演？美中将透露危险信号，这次美国盟友恐被拉入战争633

一个月前发布来自踏笛声过桥觅知友会员 L1

8月1日，俄罗斯卫星通讯社报道称，早前美国表示，计划建立中东地区护航联盟，在伊朗和也门附近水域进行巡逻，而刚刚有消息称事情要有新的进展。美国海军中将迈克尔·...

阿尔法军事圈
圈子成员：187圈子话题：44圈子人气：44370

û0 ñ0 0 0

女性月经不调怎么办食疗来帮你2951

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

月经不调，月经量或多或少，月经提前和延迟，这些都是很多女性朋友们想要向医生咨询的问题。月经经常推迟的我在这个方面很注意的，平时注意饮食的均衡和多样化。注意保暖，尤其是在

û98 ñ1930 9

六个月的宝宝吃什么辅食?4400

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

六个月大的宝宝可以开始添加辅食了，如何选择适合自己宝宝的辅食呢?添加辅食有什么禁忌和技巧呢?怎么样才能让自己的宝宝吃得开胃，吃得健康?赶快来看看小编给妈妈们归纳的吧。泥类辅食果泥：将水果洗净去皮，去核，切

û14 ñ1670 15

清华教授直言：母亲身上有这两个特征，孩子长大后更有出息690

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

在孩子的成长过程中，母亲这个角色是非常重要的，孩子一出生之后，母亲就会开始帮他们规划今后的人生，以及他们以后需要走的路线。父母希望孩子在将来能更有出息，希望...

教育新视线
圈子成员：181圈子话题：4圈子人气：31345

û0 ñ0 0 0

红薯泥4143

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

美味红薯泥这道红薯泥，美味有营养，适合五个月宝宝的辅食。最主要的是做法简单，适合懒人妈妈哦！红薯中含有多种人体需要的营养物质。每100克红薯中含蛋白质1.7克、脂肪0.3克、碳水化合物24.3克、纤

û11 ñ1540 67

月经期饮食分辨寒性或凉性饮料2161

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

女性经期饮食忌宜提醒女性朋友要注重月经期饮食。女性朋友在月经期间应该要少喝牛奶。女性月经期饮食还应注意什么呢？我们一起来看看。性质平和的饮料有以下几种以苹果、菠萝、葡萄等为主要

û23 ñ1750 3

儿童早餐食谱推荐—胡萝卜番茄饭卷1082

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

胡萝卜番茄饭卷的做法准备食材：软米饭1碗番茄半个胡萝卜1段

û3 ñ1550 22

荞麦面粉怎么做才好吃实力强推荞麦馒头3629

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

荞麦馒头材料：荞麦面粉100克，普通面粉300克，酵母4克，水240克。做法：1、先将水倒入面包机中，然后依次加入荞麦面、普通面粉，最后在中间扣一小洞，倒入酵母。用面包机和面，没有面包机的自己手揉面。2、揉好面

û0 ñ1560 71

香菇山药4266

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

原料：山药300克，胡萝卜100克，香菇(鲜)50克，大葱5克。调料：油20克，盐2克，酱油3克，鸡精2克，胡椒粉1克。做法：1.将胡

û73 ñ1920 50

吃不完的榴莲如何保存4738

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

榴莲的味道特殊，大家喜欢吃榴莲的程度呈两极分化，喜欢吃的人非常喜欢吃，不喜欢吃的人一闻到榴莲的味道就会恶心反胃。榴莲的个大，买一个在一天内常常吃不完，那吃不完的榴莲如何保存呢？下面看看小编的介绍。吃不完的榴莲如何保存？

û55 ñ68 0 4

吃苹果皮应谨记四个忠告4124

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

果皮中重金属含量高一项研究发现，距离公路边比较近的苹果当中，铅的含量会明显上升，而果皮当中的铅明显地高于果肉。另一项研究则发现，铅、镉、铜、锡、铊等重金属元素，在果皮当中的浓度都明显高于果肉。不过，研究还发现，因为尾气中的铅是直接接触果皮而被吸收

û90 ñ98 0 38

喝酒不伤身有技巧有什么注意事项2078

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

怎样喝酒不伤身？1.喝酒前：吃主食先垫肚子在喝酒前，人们可以吃些主食，比如面包、米饭，让肚子五六分饱，这样可以起到保护胃黏膜且胃不会马上吸收酒精。同时，以下食物能提前帮助解酒。①一杯酸奶

û99 ñ43 0 84

野菜要注意烹饪方法2560

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

第一，野菜要注意烹饪方法。野菜的烹饪注重保持其“野味”，可炒食、凉拌、做馅，亦可熘、烩、烧、煮，还可做汤或生食，关键在于根据野菜不同的特点选择不同的烹调方法。第二，野菜取材要新鲜。洗切和下锅烹调的时间不宜间隔过长，避免造成维生素及无机盐的损失。第三，野菜不

û34 ñ74 0 92

鸡肝粥怎么做给宝宝吃分享6款好吃营养鸡肝粥做法3397

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

鸡肝粥怎么做给宝宝吃：西红柿鸡肝粥材料：鸡肝20g、白米粥1小碗、西红柿1/4个做法：1、将鸡肝浸泡在清水中30分钟，期间更换2-3次水。2、将鸡肝放入蒸锅中蒸熟，然后取出。3、将蒸熟的鸡肝

û48 ñ1350 30

学龄前儿童体重不达标？增肥食疗方推荐4531

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

现在的宝宝普遍都偏瘦，各方面都达不到学龄前儿童的正常体重。很多家长都十分着急，不知道该怎么办?其实只要在饮食当给宝宝多吃甘润生津的食谱，就可以有效促进宝宝的生长发育啦。给孩子增肥可以考虑牛奶、杏仁

û79 ñ11 0 82

养多肉的8句“至理名言”，不服都不行925

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

第一句：空间就像海绵里的水，只要你把多肉买来，挤挤总是会有地方放的。（时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。——鲁迅）注：总有些肉友，一边叫嚣着不...

8图

巧手DIY圈
圈子成员：83圈子话题：5圈子人气：22130

û0 ñ0 0 0

中年男人要学会六种保健方法1624

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

中年是人生的黄金时期，也是男人身体慢慢变差的阶段，很多男人在这个阶段不注意保健，会出现很多的毛病，中年男人的事务繁忙，工作压力还是挺大，这种高度紧张、过度疲劳的诸多的因素势必损害中年人的身心健康，所以日常保健工作不可忽视，那么有哪些保健的方法呢？1

û51 ñ16 0 58

八个月的宝宝辅食做法大全3599

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

八个月的宝宝辅食—瘦肉鱼肉干贝粥用料：瘦肉、青菜、干贝、大米做法：1、先切瘦肉、干贝、青菜切碎2、把肉和干贝放入洗好的米里开火煮3、用bb锅煮煮一个半小时4、将

û38 ñ1050 12

春笋要不要焯水4013

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

春笋要不要焯水春笋在烹饪前最好先焯一下水，因为春笋不仅含有难溶性草酸钙，而且还含有较多的粗纤维素，做春笋前最好能在沸水里先焯一下，大约煮1-2分钟，甚至可以煮更久一些，以软化粗纤维，有助消化。这样既可以去除春笋的涩味，吃起来更爽口，还能让70%的草酸流失。

û99 ñ33 0 48

排毒养颜蔬菜汁3661

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，另一个是食物在体内代谢后的废物。而有四种蔬菜汁有助于排毒养颜。蔬菜汁的制法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可。下面介绍几种常见蔬菜汁的食疗保健

û74 ñ45 0 46

入夏的“醋”女心经3191

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

做法：将生油倒入炒锅里，置于旺火上烧热，依次放入胡椒粉、葱末和姜末，煸出香味后，倒入鸡汤、下入姜汁、绍酒、精盐和味精。这时将鳜鱼在开水里烫4~5分钟，使刀口翻起，除去腥味，随即放入汤中(花刀面朝上)，待汤烧开后，移到微火上，约烧20分钟，放入姜丝、葱丝、香

û85 ñ99 0 90

豆浆怎么做给宝宝喝2431

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

豆浆怎么做给宝宝喝：自制豆浆材料：干大豆100g、白砂糖20g。做法：1、大豆泡入冷水，浸泡10小时左右。2、大豆完全泡发，倒入过筛盆里，用冷水洗干净，挑出坏掉的豆子。3、洗净沥干水分，倒入豆浆搅拌杯。4、加入1:3的纯净水，

û42 ñ1400 39

最适合冬季的3款养生粥277

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

板栗腊八粥：补肾益气冬季正是吃板栗烧鸡、板栗烧排骨、街边糖炒板栗的好时节。但是很少有人会想到用板栗来熬粥。其实对于适宜养肾的冬季来说，吃些以板栗为主要辅料的腊八粥是非常养身体的一种食疗方法。此外，由于冬季寒冷干燥，有的人嘴唇会出现干裂，严重者可发

û1 ñ88 0 84

孕妇多吃什么食物好?2778

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

准妈妈在怀孕后一定要加倍注重自己的饮食和生活规律，要吃得健康，吃得得当才有利于宝宝的生长发育。作为准妈妈的你也担心宝宝会营养不够而发育不良吧。不用担心，小编建议你多吃以下食品。三阶段补充营养原则孕早期

û25 ñ50 0 44

5道常见的广东年夜饭的做法442

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

烤盐焗鸡主料：鸡1只（净重2斤左右），盐焗鸡粉2包（30克/包）配料：土豆、洋葱、生姜、葱、玉米油适量。做法：1.鸡去掉鸡脚、内脏、头颈，清洗干净，用厨房纸擦干内外。2.用棉线把鸡腿绑

û46 ñ1500 87

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐家常食谱

热门圈子

人气家常食谱

热门家常食谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐