家常食谱_韩式泡菜蛋花汤营养满分的创意蛋花汤-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气家常食谱

热门家常食谱

六种水果挑选技巧你值得拥有4562

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

水果是大家平常需要吃的食物之一，但会吃的同时也要会挑才行，只要挑选安全生产的水果才能够吃的更加放心，这是应该是大家都认可的吧。今日小编整理六种水果的挑选技巧，值得大家收藏！水果挑选技巧精选

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当归养血丸饭前吃还是饭后吃3170

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

当归养血丸饭前吃还是饭后吃当归养血丸建议饭前服用。当归养血丸是中成药，具有益气养血调经之功效。用于气血两虚所致的月经不调，症见月经提前、经血量少或量多、经期延长、肢体乏力。为了

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三个月以内宝宝的喂养食谱141

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

Tags：0-3个月宝宝食谱宝宝在出生初期，应该以母乳喂养为主，母乳中的蛋白质比牛奶中的蛋白质易于消化。如果因特殊原因不能以母乳喂养，可以选择婴儿配方奶

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家常年夜饭菜谱精选2018

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

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重磅！巴萨官宣巴尔韦德下课，61岁前贝蒂斯主帅接任帅位773

一个月前发布来自人帅路子正觅知友会员 L1

北京时间今天凌晨，西甲豪门巴萨官方宣布，球队主帅巴尔韦德下课，前贝蒂斯主帅塞蒂恩出任球队新主帅。这一重磅官宣将对本赛季欧冠和西甲的争冠产生什么样的影响，还有...

灵犀足球社区
圈子成员：135圈子话题：1圈子人气：27465

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胃病患者饮食需注意的11点171

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

1、注重防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注重胃部保暖不要受寒。2、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。3、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。4、细嚼慢咽：以减轻胃肠

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鸡胸肉怎么煮好吃美味又营养的煮鸡胸肉做法218

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

水煮鸡胸肉材料：鸡胸肉若干，香叶1片，香料罗勒/牛至/欧芹水适量。做法：1、用一个平底锅，鸡胸肉平铺开，水没过肉表面3-5cm，加上你喜欢的香叶，香草，盖上盖子。2、等水烧开，转小火，保持水基本不冒泡或者微微小

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韩式泡菜蛋花汤营养满分的创意蛋花汤2138

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

主料韩式泡菜80g嫩豆腐1/2块蛋1个蒜苗少许辅料高汤400ml胡椒粉少许

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宝宝益智食品香蕉奶昔2357

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称，几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好，和牛奶一起让儿童饮用有益智作用，有利于大脑发育和骨

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桑白皮治咳嗽怎么吃2860

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

桑白皮治咳嗽怎么吃配方一桑白皮5钱，用水煎半小时，1天内分为3次服用。配方二桑根白皮一斤。米浴浸三宿，净刮上黄皮，挫细，入糯米四两，焙干，一处捣为末。每服米钦调下一、二钱

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八爪鱼的墨汁可以吃吗3300

一个月前发布来自权王万丈光芒觅知友会员 L1

八爪鱼的墨汁可以吃吗八爪鱼的墨汁是可以食用的。八爪鱼墨汁的主要成分为黑色素和蛋白多糖复合体，其黑色的原因是因为墨汁含有肉眼看不见的黑色颗粒。所以墨汁其实是粘稠的混悬液。每毫升中含200mg颗粒，颗粒呈球形，多数直径为120——180nm。颗粒

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女性怎么饮食应对阴道干涩164

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

阴道干涩困扰很多女性朋友，影响女性的生活，所以说对于女性朋友来说，不妨选择饮食缓解女性阴道干涩哦。阴道干涩常见原因妇女绝经后，由于卵巢功能的

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宝宝头发稀少吃什么3842

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的;患有佝偻病的婴儿，长到7～8个月的时候，往往在靠近枕头部位的头发长得稀疏，并伴有出汗多

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名创优品商业模式解析740

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

摘要：名创优品成立于2014年，自进入中国市场以来发展迅猛。驱驾着其商业模式的“6驾马车”，以真正“优质、创意、低价”撼动整个中国零售市场。名创优品的成功证...

商务服务交流圈
圈子成员：212圈子话题：25圈子人气：44170

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夏季十大食物预防“上火”2724

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

在夏季干燥的季节，好多人会面临着上火的症状。小编在这里问您容易上火吗？这一问题引起人们的关注，上火吃什么好，怎样选择合理的食物才能有效

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宝宝冬天洗澡那点事347

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

给宝宝冬季洗澡是最头痛的事，不洗吧不够卫生，洗吧，又害怕宝宝感冒，不过要切记给宝宝在卫生间洗澡时千万不要开浴霸啊，这样会造成宝宝暂时性的失明的，下面小编给大家介绍宝宝冬季洗澡那点事。1、备好浴后衣物

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王语嫣最终离开了段誉，是她移情别恋吗？金庸用一细节说出了答案705

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

王语嫣和段誉终成眷属，中间经历了很多波折，其中有几次都差点丧命。说来也该感谢慕容复，二人在枯井之中，终于私定终身。王语嫣这颗俏白菜，最后还是被真诚的段誉拱了...

娱乐八卦圈
圈子成员：139圈子话题：21圈子人气：34215

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补叶酸的食谱4929

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一、菠菜鸡煲原料：鸡半只，菠菜100克，冬菇4朵，姜、葱、冬笋，蚝油、酱油、糖、盐。制作方法：1、把鸡洗净，剁成小块;菠菜洗净，用沸水焯一下，切段;冬菇洗净，切成块;冬笋切成片

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食物中也有很多“顺气丸”3844

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

玫瑰花玫瑰花味辛、甘、微苦、性微温。有理气解郁、化湿和中，活血散瘀之功。沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花待茶饮，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。茴香果

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红茶去甲醛有效吗3178

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

红茶去甲醛有效吗红茶有非常好的吸附效果，短期内会有效减少甲醛产生的难闻、刺激性气味。只要将热红茶放入盘中，开窗透气，刺激气味就会大大降低，可以稍微舒缓嗅觉上的不适。但红茶并不能够起到明显的去甲醛的效果。因为泡过的红茶内部结构既没有发达的孔隙，也不会与甲醛发

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酸奶对宝宝到底有什么益处771

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酸奶胡萝卜汤适合8个月以上的宝宝材料：（3人份）胡萝卜200克、洋葱1/3个、酸奶120毫升、橄榄油少许、盐少许、清水400毫升做法：1.洋葱洗净切丁备用；2.胡萝卜切片，放入打碎机

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女性朋友谨记什么情况下不能吃红枣1276

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

红枣的饮食禁忌有些女性在月经期间，有眼肿或脚肿的现象，这是湿重的表现。这些女性不适合服用红枣，因为枣味甘甜，多吃易生湿，湿积于体内，水肿的情况会更严重。体质燥热的妇女，不适合在月经期间

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猪肉最补铁羊肉最滋补肉类营养大比拼4607

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

肉中的蛋白质我们还可以用牛奶、豆类来替代获得，但是B族维生素、必需脂肪酸以及锌、铁等矿物质，是无法用蔬菜水果来替代的。因此，我们不是不需要肉，而是不需要过多的肉。“膳食平衡宝塔”中明确指出，一个人每天摄入瘦肉75克。一、羊肉，最滋补的

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入夏的“醋”女心经3190

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

做法：将生油倒入炒锅里，置于旺火上烧热，依次放入胡椒粉、葱末和姜末，煸出香味后，倒入鸡汤、下入姜汁、绍酒、精盐和味精。这时将鳜鱼在开水里烫4~5分钟，使刀口翻起，除去腥味，随即放入汤中(花刀面朝上)，待汤烧开后，移到微火上，约烧20分钟，放入姜丝、葱丝、香

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苦瓜怎么做给孩子吃4915

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苦瓜怎么做给孩子吃：排骨焖苦瓜材料：排骨400g、苦瓜3个、蒜3瓣、姜3片、盐1小勺、糖1小勺、酱油1大勺、老抽1小勺、鸡精少许、白酒适量。做法：

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妊娠糖尿病能吃茼蒿吗370

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

妊娠糖尿病能吃茼蒿吗妊娠糖尿病人能吃茼蒿，因为茼蒿含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸有利于身体健康，而含糖低，不会造成血糖波动。茼蒿中含有丰富的维生素A原和叶酸，对于孕妇来说非常重要，更是

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补微量元素的食物有哪些1763

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

什么是微量元素?吃什么才能补宝宝的微量元素呢?很多人都知道，海苔是补微量元素的，尤其现在超市很多卖装袋的海苔，海苔也很受孩子们的欢迎，那么还有什么食物是补微量元素的呢?吃什么食物可补微量元素海带海带富含矿物质(每

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流心月饼要不要放冰箱1943

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流心月饼要不要放冰箱流心月饼如果是是未开封的可以放在阴凉通风处常温保存，如果是已经开封的最好是放在冰箱冷藏。月饼属于高淀粉食物，冰箱的低温能延缓月饼变质，延长其保质期。但冰箱冷藏也只能延长很有限的时间，月饼在冰箱中也仅能存放半月左右，过久存放还是会变质，变

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木蝴蝶怎么泡水喝4151

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

方法一做法：可用木蝴蝶6克泡水水频饮，喝完续水，直至味淡。功效：治疗急慢性咽炎及扁桃体炎。方法二做法：取等量的玫瑰茄、金莲花、木蝴蝶，如三者各1g，用沸水冲泡，加入冰糖。在泡茶的过程中不要盖盖子。等到玫瑰茄泡开之后，就可以喝了

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美国最新研究：二氧化钛可能导致糖尿病!1974

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红枣花生蜜3134

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红枣花生蜜孕前准妈妈要吃什么好呢?在这里，小编为你推荐红枣花生蜜。它可以预防和治疗贫血，让准妈妈孕前气血丰盈，孕前妈妈注意哦！①你需要准备的原料……红枣、花生、蜂蜜适量②这道菜该怎么制作……

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山楂怎么煲水给宝宝吃小孩止咳降火促消化都靠它1595

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山楂怎么煲水给宝宝吃：山楂水材料：山楂果50g，开水150ml做法：1、将山楂果切片。2、将山楂片用凉水洗净，放入盆内，将开水倒入盆内，盖上焖10分钟。3、至水温下降到微温时，把山楂水盛

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食用魔芋粉减肥是爱美的女性现在减肥的必选项，那魔芋粉怎么吃才减肥呢？下面就为大家普及一下魔芋粉减肥的食谱。魔芋粉减肥原理：对于魔芋粉可以减肥这一说法，相信有很多人会产生质疑。为什么魔芋粉可以减肥呢

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