家常食谱_冬季吃萝卜的最佳和禁忌搭配-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气家常食谱

热门家常食谱

三色鸡丝的做法1045

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

1、鸡腿洗净，加姜片，大葱和水煮开转小火炖。2、胡萝卜和芦笋切丝。3、鸡腿洗净，加姜片，大葱和水煮开转小火炖。4、胡萝卜和芦笋切丝。5、三丝加麻油，盐，白糖，黑胡椒，少许生抽拌匀即可(胡萝卜素是脂溶性的，油可以稍

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降血脂的四款保健汤食3302

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

海带木耳肉汤取海带、黑木耳各15克，切丝，瘦猪肉60克，切成丝或薄片，用淀粉拌好，与海带丝、木耳丝同入锅，煮沸，加入味精和淀粉，搅匀即成。首乌黑豆乌鸡汤取何首乌15克，黑豆50克，大枣10枚，乌骨鸡1只，黄酒、葱、姜、食盐、

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各个阶段的宝宝吃什么谷类辅食好1365

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

各阶段谷类辅食参考宝宝换乳之前，消化系统尚未完全发育成熟，因此要根据换乳的各个阶段给宝宝提供合适的食物。○可以喂给宝宝吃▲根据具体情况喂给宝宝吃●暂不适宜喂给宝宝吃

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猪油和植物油哪个好1863

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

猪油和植物油哪个好猪油作为动物油脂，其饱和脂肪酸含量较高，且含有较多的胆固醇，这些都是对心血管疾病不利的因素，所以老年朋友要少吃。但胆固醇又是生长激素等物质的基本原料，对发育阶段的儿童是有好处的。而且猪油中含有蛋白质等多种营养物质，适

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不是我不联系你：而是你给我的感觉，像是我在打扰你！772

一个月前发布来自半世纪童话觅知友会员 L1

1、分手了就不要想我，就当是一个梦，我们毕竟不是各自的港湾，只是过客。2、分手后，我还认识你，不过不再想见你，你过的好，我不会祝福你，你过的不好，我也不会嘲...

职场情感交流圈
圈子成员：182圈子话题：22圈子人气：41750

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怀孕初期饮食注意事项278

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则，做到粗细搭配、荤素并用，每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有，才能达到全面科学合理的营养要求，保证胎儿的正常生长发育。1、在孕期要保持适宜的体重增长。体重增长既不能太慢，也不能太快太多!因为过慢的话

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四种矿物质对准妈妈们的重要作用765

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

在孕期营养中，有四种矿物质对孕妇很重要。孕妇要特别注意补充。第一是钙质，如果在怀孕过程中，感到腰酸、腿疼、关节疼、掉牙齿、手脚抽筋，就是表示缺钙，应该从下列食物中完整的摄取钙，从绿色植

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金菊五花茶颗粒吃多久有效1524

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

金菊五花茶颗粒吃多久有效金菊五花茶颗粒吃多久有效因人而异。吃金菊五花茶颗粒多久有效是视病情和个人体质而定的，因每个人的体质不同，病情不同，不能一概而定，请患者一定要去医院检查，听从医生的指示。并且要按医嘱，按时按量服用。不可以自己胡乱用药，患

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可载40吨核弹直达美国，将搭载“匕首”，俄新一代核轰炸机出世！690

一个月前发布来自章曼冬觅知友会员 L1

11月28日，俄罗斯媒体报道：由喀山飞机厂研发生产的首架图-160M战略轰炸机已完成组装，开始进行地面检验和空中飞行检测，这比相关人士之前在公众场合宣布的列...

阿尔法军事圈
圈子成员：187圈子话题：44圈子人气：44965

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孕妇什么时候开始补钙104

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

准妈妈什么时候补钙好呢?其实准妈妈补钙不用急，可以在20周后再补钙，因为那时候胎儿对钙的需求量才会逐渐加大。准妈妈可20周后再补钙随着准妈妈的肚子日益隆起、小宝宝在肚子中渐渐长大，准妈妈身体中的“钙”也悄无声息地在流失。所以这个时候补钙对准妈

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怎么制作将军蛋4229

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

大黄味苦性寒，性趋下行，古有“将军”之称，故称“将军蛋”，能清热解毒润燥。鸡蛋可和中调味。此将军蛋对于小儿胃热湿疹，大便干结或臭秽者食之有效。原料：鸡蛋1个，生大黄末1.5克。制作：先

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高血压可以吃芭蕉吗5125

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

高血压可以吃芭蕉吗高血压患者是非常适合吃芭蕉的，芭蕉属于高钾水果，每100克芭蕉中含有330毫克的钾元素(详情见芭蕉的营养成分表)，因为芭蕉中的钾元素能够促进钠的排出和改善压力感受器以及直接影响周围血管阻力，从而起到降低血压的功

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大活络丸哪些人不能吃2079

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

大活络丸哪些人不能吃1、肾脏病患者、肝肾亏虚者慎用;孕妇、新生儿忌用。2、本品含有马兜铃科植物细辛，在医生指导下使用，定期复查肾功能。3、运动员慎用。4、消化性溃疡患者：少数患者服用大活络丸后出现口干，大便偏干，

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女人冬天手脚冰凉吃什么推荐16种食物4080

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

女人冬天手脚冰凉吃什么好？很多女人到了冬天就会有手脚冰凉的情况，那有什么办法呢？今天就给大家介绍女人冬天手脚冰凉吃什么好，多吃这些食物让你暖起来。女人冬天手脚冰凉

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紫苏黄瓜怎么做好吃4961

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

做法一原料：黄瓜500克、鲜紫苏30克、大红椒、蒜茸、生抽、茶生油、盐、鸡粉、高汤做法：1、黄瓜洗净，去粗皮，用斜刀切大片，紫苏洗净切碎，红椒切小颗粒;2、将黄瓜片煎至两面发黄软嫩，放入蒜茸再放入高汤，调好味，用

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各种水果的养生功效2054

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

多吃水果不仅可以养颜，而且对于疾病的防治也有很好的疗效，小编今天为大家搜罗了各种各样水果的养生功效，了解生什么病吃什么

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论工业设计的重要性729

一个月前发布来自均胜智能科技觅知友会员 L1

工业设计是整合创意和技术的一个过程，在实现创意的过程中，融合新技术新材料，让单纯的技术和产品设计融合为完整的产品创新，让科学技术转化为经济的成果，使技术和工...

优创帮设计全产业链服务圈
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婴幼儿肾结石怎么办婴幼儿肾结石吃什么好1693

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

婴幼儿肾结石怎么办?婴幼儿如果不幸患上肾结石，爸爸妈妈自然是十分担心的了!那么婴幼儿肾结石有哪些表现，应该怎么护理，饮食又该注意些什么呢?让亲亲宝贝小编告诉你吧!一，婴幼儿肾结石有哪些表现?据专家介绍，尿液是人体代谢排出废物的一个重要渠

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冬季吃萝卜的最佳和禁忌搭配4982

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

冬季吃萝卜的最佳搭配1.白萝搭配卜梨：可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果

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2017年阳澄湖开湖时间2009

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

2017年阳澄湖开湖时间阳澄湖大闸蟹每年一般在9月中旬开湖上市，往年9月中旬也就是中秋节前夕，但今年中秋佳节比较往年要来的晚些，今年中秋在10月4号，所以阳澄湖大闸蟹上市时间肯定在中秋节前，具体时间要等阳澄湖协会公布，去年2016年是9月23开湖上市，预计

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推荐四款美白食谱吃出美白新功效2357

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

每位女性都想要美白的肌肤，让自己时刻魅力十足，因此不少女性都在想着各种方法去美白，想让自己的肌肤看起来水嫩光滑。接下来为大家推荐四款美白食谱，让你吃出美白新功效，吃出美白不再是

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欢喜团怎么做3396

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

欢喜团怎么做：草莓香芒芝麻球材料：糯米粉400g、草莓300g、油适量、蜂蜜适量、芒果适量、白芝麻适量。做法：1、准备芒果、蜂蜜、糯米粉和白糖。2、准草莓并用

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喝豆浆补钙好？日常补钙误区有哪些1724

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

现在很多人都需要补钙，那么应该怎么补钙呢，当然很多人都会选择通过饮食来补钙，但是人们整天都会误犯补钙的误区，亲亲宝贝小编告诉你有哪些常见的补钙误区。以为吃牛肉有利于骨骼不少人认为欧美人骨骼强壮是因为

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鹿肉都有什么药效和作用2718

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

鹿肉可食，入药则主要为鹿茸及角。鹿角是公鹿所生的角，其末成熟的幼角叫鹿茸。用鹿角熬炼的胶为鹿角胶；熬胶所余之渣质名鹿角霜，均入药用。鹿有梅花鹿、马鹿两种。马鹿体较大，药用以梅花鹿之角及茸为佳，但马鹿之茸、角与其性能亦相似。鹿肉性味咸、温，无毒。

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儿童食谱之桑仁粥2060

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

桑葚味甘、酸，性微寒，能补血滋阴、生津止渴、润肠通便。它含有多种糖及维生素。此粥用于小儿惊风恢复期或惊风后遗症的调理。每日服2次。原料：鲜紫桑葚30克，糯米(或粳米)50克，冰糖适量。制作：将桑葚洗净后与糯米同煮成粥，粥将成时加入冰糖。糯米先下锅，桑葚后下

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吃花生米会发胖吗这样吃不怕胖609

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

花生我们经常吃，花生的吃法有很多，那么吃花生米会发胖吗？花生米的做法有哪些呢？下面小编来和你一起讨论一下关于花生米的问题。1、吃花生米会发胖吗有好多人担心花生中的脂肪含量过高，吃多了会不会长胖这个问题，其实大可不必这么担心，花生中所

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力荐春季养生茶652

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家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎，在此介绍几款保健茶的做法。玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗

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食用菌不但是一种非常有营养的食物，而且具有很好的保健作用。中医讲，蘑菇具有益气强身、健脾开胃的功效。现代研究也证实，蘑菇有提高机体免疫力、镇痛、镇静、止咳化痰、抗癌、通便排毒、降血脂血

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雪花酥怎么切不碎2561

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

用粗锯齿刀切在切雪花酥的时候建议用粗的锯齿刀，锯齿刀有粗有细，粗的更适合切硬一点的糕点，而细的更适合切软一点的糕点，而雪花酥最好之后是有点硬的，建议用粗的锯齿刀切。“锯”的方式切雪花酥里面有饼干、果干等食材，一般会比较蓬松，不是特别硬，如果用一般的

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老人一点都不吃胆固醇食物好吗2232

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

年纪大了，总有一些健康指标会偏离正常值，而这些健康指标的高低与老年人常易得的糖尿病、心脑血管疾病等

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八珍益母丸经期能吃吗764

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八珍益母丸经期能吃吗经期能吃与否得看药品的成分和主治。八珍益母丸主要成分为益母草、党参、白术(炒)、茯苓、甘草、当归、白芍(酒炒)、川芎、熟地黄。上述的成分自然而然能带来八珍益母丸不错的功效，比如是可以益气养血，活血调经

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四种食物女人常吃不老375

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

蘑菇蘑菇里含硒，可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。蘑菇不仅可以吃，还可以用泡蘑菇的水给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个“水疗”按摩，让肌肤更柔软嫩白。大豆大豆中的异黄酮是植物性激素，

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蛋黄酥皮不酥怎么回事油脂比例是重点4544

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

蛋黄酥皮不酥怎么回事蛋黄酥皮不酥有可能油酥的油脂比例不对或者是烘烤时间不够长里面的水分未完全烤干。蛋黄酥的油皮使用中筋面粉、无水奶油、砂糖、水等而揉合而成面团，制作油皮时添加的水分，能使面粉中的蛋白质因为水分与揉制过程结合而产生筋性、

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