家常食谱_女人脸上长斑吃什么好5款祛斑食谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气家常食谱

热门家常食谱

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

今天我给大家带来一道荤素搭配的食物，里面放上各种蔬菜，再加上一块鸡胸肉，将它么们搭配在一起，做成一道丸子，吃起来鲜香又下饭，可以油炸点丸子吃，也可以下锅煮点丸子吃！自己在家做的丸子，里面有肉有菜，让孩子们吃起来营养又健康！这种丸子我还是第一次吃，一顿2盘都

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糖尿病人饮食注意事项及原则178

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

糖尿病人的饮食比普通病人的饮食要简单的多，也可以说是复杂得多。糖尿病人进食的食物脂肪含量要低，纤维素种类要多。因此，糖尿病人的饮食有很多注意事项。要治疗，更要预防喔。具体饮食注意事项糖尿病患者饮食要求为：(1)碳

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女性保养皮肤多吃10种食物3774

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

1、西红柿：西红柿是公认的最具养生价值的一种蔬果两用的食物了，吃西红柿不仅能扩张血管，增加血管的舒缓度，促进人体的新陈代谢，同时能减少皱纹的产生，保持

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平菇和什么做汤好吃简单营养的快手菜1653

一个月前发布来自白裙红衣的姑娘觅知友会员 L1

平菇瘦肉汤材料：平菇2两、瘦肉3两、葱2颗、姜少许、盐、胡椒粉、油、水3碗、鸡精做法：1、瘦肉切片，加盐，胡椒粉拌匀备用.葱切成段;2、平菇去掉蒂部，洗干净，要注意把背面的细沙冲洗干净

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青团的由来1859

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

青团的由来一传说有一年清明节，太平天国李秀成得力大将陈太平被清兵追捕，附近耕田的一位农民上前帮忙，将陈太平化装成农民模样，与自己一起耕地。没有抓到陈太平，清兵并未善罢甘休，于是在村里添兵设岗，每一个出村人都要接受检查，防止他们给陈太平带吃的东西。回家后，那

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菠萝焗饭的做法大全3739

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

主料：带皮菠萝一只剩米饭1碗虾胡萝卜彩椒培根辅料：玉米粒豌豆粒菠萝适量菠萝汁一大匙蒜两小瓣调料：盐1/4勺橄榄油适量马苏里拉芝士适量菠萝焗饭的做法：1、将菠萝坚着切掉三分之一，带叶子的那半挖干净果肉，留

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伊朗拱手送上两处战略港口，换来头号盟国鼎力相助！美军动武难了680

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

随着美国对伊朗进行极限施压以来，波斯湾地区局势一直处于持续紧张状态，甚至还一度发展到了战争的边缘。近期以来随着英国等其他西方势力的介入，伊朗所承受的压力更是...

海亚新军事
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孕妇补钙吃什么好2736

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、

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抖音炒方便面教程零基础上手的网红炒面527

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

抖音炒方便面教程材料：方便面两包、鸡蛋两枚、两根火腿肠、青菜若干、葱蒜、酱油蚝油、盐做法：1、将锅里放水，面饼放在锅里煮两分钟;2、葱蒜切碎、香肠切片、鸡蛋打散、酱油一勺、蚝油一勺、加盐加适量水搅拌

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冬季养生：两款中医食补良方推荐539

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

冬天养生要面临最重要的问题就是御寒!那么在冬天怎么御寒呢，亲亲宝贝小编推荐两款中医食补良方，让你冬天不寒冷!当归羊肉汤材料：当归四十五克、生姜四十五克、羊肉五百克、水十二碗。制法：羊肉洗净及切块，生姜切薄片，当归洗

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秋天来山西临汾的农村秋收的美景看不够大城市人看了就不想走851

一个月前发布来自生物毁了我的清白觅知友会员 L1

天南地北庆丰收#山西省临汾市的秋天是收获的季节，当地东山一带属于丘陵地带，一些村民种植辣椒，现在正是家家户户小院里晾晒辣椒的时节，红红的一片，很好看。

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蜂蜜减肥法有效吗？蜂蜜的神奇减肥功效1234

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蜂蜜是一种天然的营养品，具有丰富的功效和多样的用途。原来，蜂蜜还具有神奇的减肥功效，每天吃一点，可以避免脂肪在人体中的积聚。功效蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排

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腊排骨火锅怎么做2441

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

做法一原料：腊排骨250g、鱼糕400g、胡萝卜2根、菠菜1把、蒜苗1根、大蒜头半个做法：1、准备以上配料，带泥胡萝卜削皮切滚刀;2、刚从冰箱拿出的腊排骨冲洗3遍晾干;3、放入烧开的沸水煮3分钟，出去多余油脂及表面腌制的杂质;4、捞出

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早餐这样吃回加速衰老1054

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“牛奶加鸡蛋”代替主食=典型错误“牛奶加鸡蛋”不少人早餐主要内容，但这样早餐搭配并不科学，早晨人体急需靠含有丰富碳水化合物早餐来重新补充能量，而牛奶和鸡蛋本身虽然富含高蛋白但它们提供优质蛋白主要供给身体结构不能

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美白抗衰老的最佳饮食563

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1、番茄据说几百年前，番茄还是默默无闻的。后来，秘鲁有个姑娘，患了贫血症，加之失恋的痛苦，她就想吃一种有毒植物来自尽，谁知她吞吃了番茄果实以后，脸色泛红了，再

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木瓜煮粥的做法大全香甜可口美容养颜2641

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

木瓜薏米粥材料：木瓜、薏米、蜜枣(或红枣)、大米、清水做法：1、薏米和大米提前浸泡一下;2、木瓜去皮去籽，切小块;3、锅中放入清水，放入薏米和大米，大火煮开后转中小火煮30分钟;4、煮至粘稠时，放入蜜枣和木瓜块，继续煮5分钟即可。小贴士：木瓜薏米粥有清暑利

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女人养生晚餐怎么吃需注意四大原则1323

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

吃饭是我们维持生命非常重要的事情，也是我们想要健康和养生的一个重要的天然途径，所以科学合理的饮食相当的重要，女人要想养生，除了早餐和中餐，晚餐也是非常重要的。那么问题来了，女人养生晚餐

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七个月宝宝吃什么辅食1067

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七个月的宝宝已经过了半岁了，专家指出不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子，在7个月时每天的奶量仍不变，分3-4次喂进。辅食除每天给孩子两顿粥或烂面条之外，还可添加一些豆制品，仍要吃菜呢、鱼泥、肝泥等。鸡蛋可以蒸或煮，仍然只吃蛋黄。在小儿

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多个食疗妙方帮你远离早泄326

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

1、羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。2、猪肾1对，剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。3、羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟

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第二届进博会新闻中心开放742

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11月4日，工作人员在新闻中心工作。11月4日，媒体记者在新闻中心工作。11月4日，第二届中国国际进口博览会新闻中心开放。新华社记者张玉薇摄11月4日，媒...

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婴儿营养食谱推荐：淡雅水蒸蛋做法2151

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对于这种名为淡雅水蒸蛋的食物，各位准妈咪都会做吗?为了即将出生的宝宝，你们有没有学习一些适合婴儿吃的食物呢?主料鸡蛋温水辅料小葱盐香油生抽淡然水蒸蛋的做法步骤1.鸡蛋打散后，加入

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脸上长痘痘吃什么好6种具有神奇祛痘效果的食物及工具990

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你是否也在为脸上长的痘痘烦恼不已？尽管高科技（激光、换肤等）可以快速去除脸上长的痘痘，可高昂的费用不是人人都支付得起的。食疗偏方比较实在。那么，脸上长痘痘吃什么好？祛痘吃什么好？本篇介绍了6种具有神奇祛痘效果的食物，作为参考。1.

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梅菜可以做什么菜跟梅菜扣肉一样好吃的梅菜做法大全300

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梅菜可以做什么菜：梅菜扣肉材料：五花肉一大块约500g，梅干菜50g，葱2根，蒜头3瓣，香叶2片，八角2个，姜3片，生抽3大勺，老抽1小勺，水淀粉1小勺，米酒1大勺，香油1小勺，糖1小勺，白胡椒一小撮。

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入境美国这三个方面没准备好，可能会被拒绝入境770

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6月24日，据领事直通车消息，近日，中国公民周先生持旅游签证赴美，在纽约机场入境时因美方海关执法机构认为其入境目的与签证种类不符而被拒绝入境。中国驻纽约总领...

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老人吃菜加点醋有哪些好处531

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人到老年，消化器官的功能逐渐衰退，唾液及胃液分泌减少，胃肠蠕动也逐渐减弱，消化吸收的能力逐渐降低。老年人在吃菜的时候如果多加点醋，可刺激唾液和胃液的分泌，帮助消化，增进食欲。另外，醋被身体吸收以后，能分解脂肪，防止胆固醇类

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老人常吃蜂蜜有哪些好处2791

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蜂蜜是很适合老年人生理需要的营养珍品，国外早就有研究表明：随着年龄的增长，人体对葡萄糖的利用率显著降低，而对果糖的利用率则变化不大。这表明果糖和含果糖的产品是老年人最理想

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女人脸上长斑吃什么好5款祛斑食谱3233

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女人脸上长斑吃什么好？脸上长斑是很多女性困恼的事情，比长痘痘更加麻烦，接下来看看这5款食谱助你消灭它！随着年龄的增长，那些斑点就三三两两的会冒了出来，心里也不由自主地恐慌起来，不止是容颜在渐渐地逝去，更有自己无力把握的不安！把这些情绪统统的交给这些食谱，消

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5G已来！记者将带你体验“5G版”进博会新闻745

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第二届中国国际进口博览会将于11月5日至10日在上海举行。截至目前，这场国际盛会已吸引4300多名中外媒体记者采访报道，其中境外记者近900人。今天，进博会...

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最几年集中爆发的食品安全问题，既有牛奶投毒案件这类个例的刑案，也有瘦肉精、染色馒头、牛肉膏、毒生姜等一般经营行为中的问题。投毒犯罪的个案，虽令人震惊，尚属小概率事件;无所不在的问

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茅台加贴国酒标遭质疑汾酒不同意1789

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长期以来以“国酒”身份进行宣传的贵州茅台，其实并没有取得“国酒茅台”商标。茅台公司十几年来一直在不遗余力地进行申请。记者昨天从国家商标局官网获悉，近日发布的初审公告显示，贵州茅台申请的“国酒茅台”商标通过了商标局初步审查。然而该消息一披露，立即在业内掀起轩

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平底锅煎手抓饼做法一材料：手抓饼，火腿，鸡蛋。做法：1、平底锅无需放油，直接将手抓饼放入锅中小火煎炸。2、待面饼由白变成半透明时，用筷子和铲子将面饼向中间抓抓，可以让面饼更蓬松，待面饼两面煎至金黄色即可出锅

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春季要特别注意养发护发，可以从以下几个方面进行。首先，要调畅情绪，保持心情愉悦。情绪抑郁可能导致内分泌失调，使头发容易脱落，要注意调整好心情，消除紧张、抑郁、忧愁等情绪。其次，应适当地进行饮食调理。油性发质者多吃一些粗纤维食品

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保和丸有副作用吗保和丸的副作用目前为止还没有一个明确的结果，因此可见保和丸的安全性高，大家可以在专业的药剂师指导下放心用药，这样就可以尽量做到避免保和丸潜在性的副作用的表现，正所谓防患于未然，这样服用药物不仅效果好，而且对大家也有一个很好的保障。服

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桑葚果酱怎么制作1、挑果把过熟、软烂或发霉的桑葚挑除，同时把绿色的蒂头剪掉。2、清洗桑葚表面可能带有脏污、霉菌或小虫，一定要彻底清洗乾净。建议可以放入比例1：3的白醋

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