家常食谱_黑蒜是糖友福音黑蒜真能降血糖吗-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气家常食谱

热门家常食谱

炒菜用“绝氧”的方法2337

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

有些新鲜蔬菜，必须经过焯烫，除去有害物质，食后才对人体有益。而新鲜蔬菜是富含维生素C的食物，维生素C是一种极不稳定的营养素。它有四怕，一怕水，极易因不适当的水洗或水焯而随水丢失;二怕碱，遇碱则被破坏掉;三怕加热和光照;四

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鸡内金治疗胆结石偏方1775

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

鸡内金治疗胆结石偏方偏方一将鸡内金晒干，将鸡内金晒干后在锅上微炒(鸡内金也可以生用)后，用石臼舂成粉状备用。每天吃饭后舀一至二勺鸡内金干粉在口中与核桃仁细细嚼5—6分钟后吞下。偏方二材料：鸡内金30克,滑石20克,元明粉10克.

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情人节饮食：晚上西餐是最佳选择1145

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

情人节吃什么，情人节晚餐吃什么最浪漫呢?在这里，亲亲宝贝小编告诉你，情人节的饮食，晚上吃西餐可谓是最佳的选择，下面我们就一起来看看，吃西餐时的一些注意事项。其实，西餐是最佳选择。因为它吃的不是饭菜本身，西餐在这一晚上吃的是环境，安静暗黑

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糖尿病能吃橘子吗1972

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

糖尿病能吃橘子吗糖尿病可以吃少量橘子。橘子的含糖量为12.%。据中央卫生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含糖量为12g。每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，易引起尿结石、肾结石。有研究表明，吃橘子

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新鲜百合怎么保存六种常见保鲜方法2899

一个月前发布来自我叫叶良辰觅知友会员 L1

新鲜百合怎么保存：真空保存真空保存是百合保存中最实用的方法，将鲜百合洗净晾干后用塑料袋将其装起来，并用纸盒子装着，然后放在冰箱冷藏可以保存7-10天，冷冻可以保存半年，如果放在地窖或者放在泥土下层进行土藏的话，可以保存三个月到半年不等，当然，地窖保存的时间

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程序员接私活那点事，如何向别人报价？价格定多少合适？800

一个月前发布来自张的帅i 觅知友会员 L1

今天的主题是私活那些事。如何接私活接私活可谓是充分利用起来业余时间，顺便能不贴生活赚点零花钱。我就说说如何接私活吧，其他废话不多说。1、专门的网站。2、各大...

软件设计接单圈
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高血糖患者的一周健康食谱3903

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

患有高血糖的人通常比较胖，应该如何安排健康均衡的饮食呢?小编搜罗了一个健康的高血糖患者一周食谱，做法简单，但是营养丰富喔。星期一食谱：早餐：窝头1个(50克)，牛奶1杯(250毫升)，鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶。

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漫威电影宇宙已进入“后复仇者联盟”世界720

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

漫威电影宇宙的第四阶段将会走向一个多元化，而且与之前不同的方向，那么，复仇者联盟这个团队又将何去何从呢？《复仇者联盟：终局之战》是漫威电影宇宙前三阶段的完结...

银河情报局
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小暑节气有什么由来典故1694

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

中国一年有24个节气，每个节气都有自己的起源和典故来历。正值夏天，我们一起来看看小暑节气的由来，在这个节气会出现什么的天气状况呢?每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之

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初秋吃莲藕有哪些好处1236

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

初秋吃藕，好处多多，中医认为藕性寒、味甘。生用，具有凉血、散淤之功，治热病烦渴、吐血、热淋等；熟用能益血、止泻，还能健脾、开胃。美容祛痘吃藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化

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冬季最适合排毒瘦身的食物有哪些1281

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

白菜冬季空气干燥，寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰富的维生素c、e，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。此外，白菜富含膳食纤维，能清肠排毒，白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。

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香蕉能治疗13种疾病655

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

香蕉是很常见的水果，不仅味美香甜，而且富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，且香蕉有很多功效，可防治多种疾病，下面我们来看看香蕉能防治哪些疾病。1.

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焦虑症患者忌食七类食物1365

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焦虑症虽然不是很严重的病，但焦虑症也可影响身心的健康，所以我们不得不关注焦虑症。患焦虑症的病人饮食上要特别注意，有几样食物是焦虑症患者需要忌口的。1.

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经期能吃苦瓜吗|经期能吃苦瓜吗3166

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

苦瓜是我们常吃的蔬菜之一，苦瓜的功效与作用也不少，那么女人在经期可以吃苦瓜吗？苦瓜的功效：苦瓜全草皆可入药，一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有

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鸡腿的功效与作用1972

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

鸡腿鸡腿知识介绍：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛

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女篮奥运预选赛亚太区分组出炉：中韩相遇日澳同组736

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2019女篮亚洲杯已经进入到半决赛争夺，而女篮东京奥运会资格赛亚太区预选赛分组宣告出炉：中国女篮被分在A组，同组对手有韩国、新西兰和菲律宾队，比赛时间是11...

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很多老年人有高血脂和高血压的病症，那么对于在饮食上有哪些适合高血脂人群吃的呢?下面就是亲亲宝贝网的专家为您指出的几道美食。1、紫菜黄瓜汤取紫菜适量，黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、

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宝宝长痱子了爱挠，家长看了心疼?痱子多发生在炎热潮湿的夏季，其原因是由于汗液排泄不畅引起汗腺周围发炎，患者多为肥胖的婴儿或儿童。家长可用冬瓜、绿豆、扁豆、海带、银花、杭菊等，并按这些食物的性味功能，配制成消暑清热、解毒利水的汤水给

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地木耳可以长时间泡吗341

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地木耳可以长时间泡吗地木耳不建议长时间浸泡。地木耳泡的时间太长，有可能就会导致真菌和细菌大量繁殖，并且营养价值也会流失。因此，不建议将地木耳浸泡的时间太长，一般建议1-3小时之间，浸泡地木耳是为了更好的清洗附在上面的杂质。地木耳怎么洗

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生鱼片不能和什么一起吃1909

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不要和寒性食物一起吃比如螃蟹之类，水果类比如西瓜等。生鱼片本身性微寒，内含的蛋白质因为没有煮熟所以不易被人体吸收，会引起滑肠;西瓜性寒，大部分夏季食用，水分充足，二者一

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竹荪网状部分能吃吗2082

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竹荪网状部分能吃吗竹笋的网状部分为竹荪的菌裙，一般建议将这部分去掉后再烹饪，因为菌裙是竹荪怪味的主要来源，吃起来会有一股类似洗衣粉的味道。一些竹荪的外包装上也会注明烹饪前先将竹荪的菌盖头和菌裙(网状部分)去除，只留下菌筒食用。竹荪的选购技巧1、看色

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嗓子疼痛治疗法推荐1312

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嗓子疼痛的原因有很多种，如果十分严重的话需要要医院急诊。一般我们都是食用一些非处方性的药物暂时缓解疼痛，也有一些快速有效的治疗方法。赶快收藏吧。六种治疗方法尝试一下用盐敷剂。做法如下：把2小杯的海盐和5到6茶匙

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黑蒜是糖友福音黑蒜真能降血糖吗377

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最近，市面上有一种通体乌黑的大蒜身价很高，它就是被称作食物“黑金”的黑蒜。有商家宣称，它具有“降血脂、降血压、降血糖、软化血管、改善睡眠、改善便秘”等功效，甚至还可以“抗癌”。黑蒜究竟是什么东西？它真有这么

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如何鲜榨胡萝卜汁鲜榨胡萝卜汁润肠通便4678

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胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，营养学家建议熟吃。我们经常去果汁店都可以喝到的胡萝卜汁是生的，起到排毒润肠的作用。其实，在家也可以自制喔，我们一起看看胡萝卜汁有什么功效吧。鲜榨胡萝卜汁食材：

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宝宝吃鱼有讲究7种鱼不能吃2897

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千万不能给宝宝吃的鱼1.金枪鱼对于许多家庭都常吃到的金枪鱼，其实它体内汞含量也属于较高范围。FDA（美国食品药品监督管理局）则建议如果是罐头装的可以每

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材料：七喜400ml、柠檬2片、果酱（自己喜欢的口味）一勺。做法：1、把七喜分为两份，按7：1分开，把少的一份加进果酱，搅拌均匀。2、把多的一份装进容器放入冰箱冷冻，待成碎冰时即可拿出，倒进杯子里，把有果酱的七喜淋上，并放

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燕窝多久吃一次比较好初次食用建议每天吃1220

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燕窝可是人尽皆知的滋补品，经济条件不错的女人，平日里都会选择购买一些燕窝食用养生。当然，燕窝可是不是随便吃一吃就有滋补效果的，想要养生的话，就要了解燕窝的食用方法，才不会浪费，燕窝多久吃一次比较好

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八珍益母丸有副作用吗3891

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八珍益母丸有副作用吗八珍益母丸的副作用尚不明确。八珍益母丸是一种中成药，主要由益母草、党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、川芎、熟地黄等中药组成，它的副作用是相对来说比较小的，建议详情询问医师或医生。服用八珍益母丸的注意事项1、由于八

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张仲景治失眠偏方5125

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张仲景治失眠偏方1、小柴胡汤柴胡9克、黄芩6克、党参6克、法半夏6克、炙甘草6克、生姜6克、大枣12枚，水五碗，熬剩两碗，早晚各一碗。2、甘麦大枣汤炙甘草12克，小麦18克，大枣9枚，先将小麦洗净，漂往浮末;再将大枣掰开(去核)

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上班族一日三餐如何保护自己的胃4879

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很多人在冬季不小心患上胃病，那么繁忙的工作高强度的生活压力如何让上班族好好地保护我们的胃呢?以下，亲亲宝贝小编教呢一日三餐保护好我们的胃!早餐护胃：暖一点、杂一点、慢一点对于很多上班族而言，新的一天从起床开始就忙忙碌碌。不少人把早餐的时

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认准防伪标志认准德国康巴赫锅具的锅身外侧面上的“FDA”防伪标志(上面机构生产批号)，此标志只有德国康巴赫公司产品才拥有，其它产品未经认证许可，是不能打上这个防伪标志的。官网查询德国KBH锅具上面的防伪标志是产品的实际生产日期用于适时监控每

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一、晚餐存在的问题与早餐一样，晚餐对健康来说非常重要。但晚餐存在的健康问题并不比早餐少。1、过于丰盛晚餐过饱正是因为晚餐丰盛，正是因为白天“亏空”，正是因为晚餐时间宽余，所以，往往一日三

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粗芥蓝炒瘦肉材料：粗芥蓝400g、瘦肉100g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、大蒜适量做法：1、粗芥蓝把外层的硬皮剥掉，前面的粗头部分切成片，后面的几片叶子也切成段;2、瘦肉切成丝，大蒜切末;3、锅中热油爆香蒜米后把瘦肉倒入翻炒;4、瘦肉

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