家常食谱_什么食物消肿这六种效果惊人-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气家常食谱

热门家常食谱

辣椒怎么吃哪些人更适合吃辣3883

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

从口味上来说，辣有麻辣、酸辣、芥辣之分。麻辣中加入了花椒的辛热，更容易上火，要少吃。泡辣椒中的辣椒素少一些；酸辣中的醋有解毒作用，减少上火几率，可以适当多吃点。辣虽过瘾，吃多了也让人有点承受不了。专家表示，多吃甜和酸的食物

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星巴克星冰粽价格20201632

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

星巴星冰粽克星冰粽价格20202020年星巴克星冰粽冰尚款内含星冰粽10枚搭配双肩包参考价格：¥178.002020年星巴克星冰粽冰逸款内含星冰粽10枚搭配双肩包参考价格：¥178.002020年星冰粽口味咸蛋黄芝士传统食材咸

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柠檬的7大好处1057

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柠檬不仅清香怡人，还能防治多种疾病。英国《每日邮报》近日刊载了英国医学专家佩妮·斯坦韦博士总结的柠檬的保健功效。1.助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥，不妨泡杯柠檬水当饮

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天然有毒食物汇总3698

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

黄花菜黄花菜又被称为金针菜，是人们喜爱的菜肴之一。但黄花菜中含有秋水仙碱，如果人体摄入秋水仙碱后，会在人体组织内被氧化，生成二秋水仙碱。而二秋水仙碱是一种剧毒物质，可毒害人体胃肠道、泌尿系统，严重威胁

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夏季清爽菜谱白灼芦笋的做法大全2581

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

材料：新鲜芦笋1把（约500g），清水适量，盐适量，小米椒1个，食用油1大勺，蒸鱼豉油2大勺做法：1、芦笋洗净去老根，切成两段或三段，接近根部的一段削去老皮；小米椒倾斜切片备用；2、锅中坐水，大火烧开，加入少许盐；3、下入

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适合夏天吃的8种水果4406

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

葡萄葡萄籽的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍，更是维生素E的50倍。葡萄籽含有大量的OPC抗氧化剂，OPC是一种强效类黄酮，主要存在于表皮与种子里。红色葡萄籽尤其是OPC的有效来源，是

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什么蔬菜最好不要买3723

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

除了尽量选择应季蔬菜，专家提示，以下6种菜最好不买：太硬的西红柿：越硬的西红柿植物激素使用越多，最好不要买，或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期，等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放。另外，外红瓤绿

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什么是马鲛鱼马鲛鱼的做法大全3400

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

马鲛鱼大家知道是什么鱼吗？这样的一种鱼也是很常见的了，它的体型是很长的，在我国的渤海和黄海是很常见的了，它的营养价值是很高的，吃法也有非常的多，它的味道的特别好的，特别是马鲛鱼的尾巴是非常好吃的，这样的一种鱼也不是很贵，对于马鲛鱼的营养价值和吃法我们看看下

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逍遥丸治乳腺增生吗3982

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

逍遥丸治乳腺增生吗逍遥丸可以用于治疗乳腺增生。中医认为乳腺增生一般是由于各种原因导致的肝郁气滞、肝主疏泄、肝气不舒、气机不畅、血行受阻，从而产生瘀滞，或冲任失调、肝脾不和。而逍遥丸的主要功效就是疏肝解郁、软坚消癖，因此乳腺增生患者可以在医师的指导下

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吃过饭做这些事会要小命的3661

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

饭后洗澡、刷牙、松裤带=消化不良、胃下垂饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。有些人很喜欢饭后刷牙，但立即刷牙的话，会使松弛的牙釉质受损。另外，松裤带虽然

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1岁宝宝喝什么汤好5款营养汤推荐3353

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

1岁宝宝喝什么汤好之菜汤材料：白菜、洋葱、胡萝卜各10g，小南瓜5g，水1杯半，海带1张（3×3cm）。1、将海带入水煮至漂浮，待汤水着色后捞出海带。2、将白菜、洋葱、胡萝卜、小南瓜切成5mm大

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做到这九点你的寿命绝对长1580

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

世界卫生组织规定，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。在这个问题上，你自己比老天爷管用。1.早餐一定要吃好你知道吗？吃

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补钙产品排行榜4825

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目前市面上出售的补钙产品多种多样，目标人群主要有儿童、孕妇和老年人。如何选择适合自己的补钙产品呢?小编归纳了几种最受欢迎的补钙产品，看看有没有适合你的吧。安利纽崔莱产品加强型钙镁片安利当之无愧居于补钙产品排行榜销量八强的首位。纯天然开采

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榴莲没开口可以吃吗2886

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榴莲没开口可以吃吗没开口的榴莲并不是说不能吃，只是说口感没有开口的好，因为如果还没有裂口，说明是还没有全熟的时候就摘下来了，这样的榴莲虽然可以吃，但是脆脆的不软，而且不太甜,味道很一般,甚至不好吃，因为还没有全熟。所以买榴莲的时候一定要挑熟最好是自然裂开的

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NASA公布木星高清大图：宛如梵高世界名画869

一个月前发布来自籽萝卜蹲觅知友会员 L1

最近NASA美国宇航局发布了不少木星的高清大图，这个神秘的行星拍出来的画面却很美，被网友赞叹像是梵高的世界名画《星空》。太阳系的九大行星（现在是八大了）中，...

平行宇宙圈
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鲑鱼藜麦粥高蛋白的营养辅食523

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主料大米1/5米杯藜麦适量鲑鱼1块香菇1~2朵洋葱适量水或高汤适量制作步骤1

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孕妇感冒咳嗽食疗法推荐4284

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

孕妇咳嗽感冒非同小可，不能按照普通人那样来治疗。孕妇感冒咳嗽如非必要都不会服用药物，可以采取食疗的方法来调理。小编介绍几款有效的食疗法吧。当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。喝

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很多蜂蜜来源于药材，同样的，很多蜂蜜来源蔬菜。枸杞蜂蜜就是一个很好的例子，枸杞蜂蜜是枸杞的净化，具有蜂蜜传统的营养保健价值。下面来介绍一下枸杞蜂蜜的功效及其服用方法。功效1.

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宝宝便秘怎么办1443

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

宝宝便秘的话会引起家长的不安，他们会很急切地希望找到治疗的方式，下面就是亲亲宝贝网为您提出的一种合理的解决宝宝便秘的方式，我们一起来了解一下吧。便秘的主要原因是饮食因素引起婴儿便秘的原因主要是以饮食因素为主的。疾病引起的是很少

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咖啡的种类及各种咖啡的区别5038

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

春季回暖，此时适合挑个舒适的午后去咖啡馆闲坐，约上三五知己聊天，或独自安静阅读，都是美妙时光。但是，面对琳琅满目的咖啡，点单时内行不露怯可是很重要的!卡布奇诺和拿铁有什么区别?菜单上Esprssso后面为什么有个括号写着Double(双倍)?哪种比较甜哪

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餐桌上的12种食物搭配害人不浅2177

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1.牛奶+巧克力牛奶含丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状

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桂圆的功效与作用1921

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桂圆的功效与作用1.安神定志桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(每100克)，可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、

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补肾食物和水果3983

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补肾食物和水果一木瓜1、原因：素有“百益果王”之称。味酸，性温，无毒。具有清心润肺、健胃益脾、消除疲劳、润肤养颜等功效。2、注意事项：木瓜中的番木瓜碱对人体微有毒性，因此每次食用不宜

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怎么催熟青芒果？3种方法帮助你4350

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催熟青芒果的方法1.用药物催熟青芒果大家购买青芒果以后，如果量比较大，建议用药物进么催熟，乙烯利就是最常用的催熟药物之一，这种药物少量使用对人类危害不大，大家可以把它稀释以后直接喷在青芒果的表面上，然后再青芒果上面盖一些物

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老年人的健康饮食原则2014

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

老年人随着年纪的增大，身体机能不断下降，因此，老年人的饮食有很多要求及禁忌。为了老年人的健康饮食和营养摄取，营养学家制定了一下几项老年人的饮食原则，不妨参考参考喔。1.少量多餐，以点心补充营养老年人由于咀嚼及吞咽能力都比较差，往往一

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首批国产沃尔沃XC40开启出口征程发往南非686

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据沃尔沃汽车官方公布，5月24日，首批国产的沃尔沃XC40正式踏上“21世纪海上丝绸之路”，开启出口征程。据悉，这批XC40从上海港启程发运，预计将于今年六...

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紫锥花的功效和作用4447

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防治感冒紫锥花可透过免疫系统促进淋巴细胞活性，因此可预防感冒，并改善感冒症状和缩短病程。在针对感冒初期者，根据美国康涅狄格大学研究显示，单用紫锥花可降低65%罹患感冒的可能性;若是紫锥花与维生素C结合服用，则能降低86%罹患感冒机率。

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适合夏季食用的几款凉拌菜2248

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很多朋友喜欢夏天吃凉拌菜，起到降温解热的功效。夏季哪些蔬菜适合制作凉拌菜，又能起到养生保健的功效呢?小编推荐几款适合做凉拌菜的食材吧。适合凉拌的蔬菜有些共同点：如气味独特清新，口感清脆有劲，可生食，或仅以热水氽烫就能散发香气。适合生食的蔬菜：可生食的

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茶树菇烧肉补血又养身4426

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茶树菇不仅可以滋补气血，保养身心，做法简单又美味，还可以在家里来客人的时候狠狠地秀一把，岂不两全其美!那么我们一起来看看茶树菇烧肉的做法吧!一、茶树菇烧肉的营养价值茶树菇含有人体所需的18种氨基酸

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优秀准爸爸的胎教史2877

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胎儿是爸爸妈妈共同孕育的结晶，胎儿的DNA内有一半来自父亲的传承，这份传承潜移默化的决定了胎儿与父亲的互动将会是一场胎儿振奋而又欢喜的过程，你不信么，那么不防试试看，准爸爸们如果很好的贯彻了这一“历史重任”那么想必随之而来

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细砂糖和上白糖有何不同3614

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首先，细砂糖是由甘蔗榨取而来，所以又称蔗糖，性状干爽。而上白糖是在蔗糖中混入了一定比例的转化糖，性状湿润。二者的异同主要表现在以下几个方面：1.甜度，口感上细砂糖表现的较为清淡爽口；上白糖由于混合有其他转化糖，口感上甜度较

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什么食物消肿这六种效果惊人2926

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可能对于不少的人群，他们经常受到水肿的困恼，那么对于这些人而言，吃什么食物能够帮助他们消除水肿呢？哪些饮食食谱是对消肿有神奇的效果呢？不妨跟小编一起来关注和学习下吧！

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