家常食谱_提高宝宝免疫力的食谱大全-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

清清爽爽过夏天柠檬番茄汁2150

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适宜年龄怀孕功效清热解毒利尿消肿主料西红柿2个辅料柠檬1/2个蜂蜜1小勺制作步骤1.材料洗净。2.

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宝宝开胃早餐推荐：山药三明治1754

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一日之计在于晨，早餐是一天能量的所需，特别是身体还处于发育阶段的孩子。豆浆油条已经不能吸引孩子的胃口了，让宝宝夏季也保持好胃口，先从早餐做起吧。我们一起来做一些营养丰富又有无限创意的早餐吧。早餐山药三明治+芒果

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水煮肉片的做法详解1367

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水煮肉片的做法：材料：猪肉（或者牛肉）瘦肉250克、白菜（或者其他时令蔬菜，在四川通常使用莴笋）200克郫县豆瓣50克（3汤匙）、料酒25克（1.5汤匙）、淀粉25克（1.5汤匙）、盐2克（约1/2茶匙）、鸡精少量、干辣椒

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油面筋塞肉怎么做好吃1229

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做法一材料：油面筋，猪肉，马蹄，木耳，鸡蛋，葱，姜，蒜，干辣椒，辣酱，胡椒粉，淀粉，老抽，生抽，糖做法：1、先将猪肉挆成茸，马蹄与木耳切碎。2、将葱末、姜末、蒜蓉、胡椒粉、淀粉、盐、糖一起放进猪肉茸里后，朝一个方

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《死侍》作为漫威电影史上最绚丽的奇葩，他开创了首部R级漫威电影，603

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《死侍》作为漫威电影史上最绚丽的奇葩，他开创了首部R级漫威电影，同时也以极低的成本收获了数倍的票房和优秀的口碑，接着的《死侍2》还引入了“X特攻队”和时空穿...

神盾局圈
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提高宝宝免疫力的食谱大全4842

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宝宝免疫力差怎么办？正逢秋季，可在饮食上花心思，让宝宝提高免疫力。看看秋季养生食谱吧。提高宝宝免疫力的食谱大全谁都知道，免疫力代表着一个人的身体健康

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骨头汤怎么熬营养又美味？1508

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说到骨头汤，相信每个人都吃过吧？骨头汤的营养价值不言而喻，但是你知道怎么熬骨头汤即营养又美味呢？今天就教大家怎么熬骨头汤。骨头汤的简单做法1、一般买骨头的地方，可以请店家帮你把骨头锯成节或者剁成节，这样就不用在家弄得砰砰邦邦的了。2

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鲫鱼萝卜奶汤的做法3128

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主料：鲫鱼辅料：萝卜一根牛奶100g调料：盐2g油姜香菜鲫鱼萝卜奶汤的做法：1、鲫鱼治净，在鱼身上切几刀，抹上盐腌制十分钟。锅烧热，倒油，放姜片爆出香气，把鱼放到锅里煎至两面煎黄。2、把煎好的鱼移到汤锅中，加入开水滚煮

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喝红酒的好处1228

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喝红酒的好处：美容养颜从古至今，大家都认为红酒不仅能够延缓衰老，而且对女性还有美容的作用，这究竟是为什么呢?其实人体跟金属一样，在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，一种会损害蛋白质

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香菇豆腐汤的做法详解4334

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香菇豆腐汤的做法：配料：鲜香菇3朵、嫩豆腐200克、青蒜末(或葱花)及调味料适量。制作过程：将香菇洗净切细丝,豆腐切片。烧500毫升水,待水热后放入香菇丝及适量的盐,再次开锅后将豆腐放入锅中,煮两分钟,用少量水淀

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阿胶糕适合什么人吃3383

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阿胶糕适合什么人吃：补血养颜可用阿胶糕阿胶糕特别适合女士长期服用，有非常好的美容效果，可以令头发乌黑，富有光泽和弹性，减少面部色斑与皱纹，其良好的补血效果能够延缓衰老。阿胶糕适合什么人吃：阿胶糕适用于痛经女性痛经多是因为身体内

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土豆番茄牛腩汤707

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土豆番茄牛腩汤土豆番茄牛腩汤，是一种西式的做法，番茄的酸，加上土豆的香，搭配出来的味道效果对小朋友来说吸引极了。番茄能健脾开胃、生津止渴，最适合宝宝养胃不过了。①你需要准备的原料……牛腩，土豆，番茄，胡萝卜

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凉薯不能和什么一起吃食用凉薯要注意什么1435

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凉薯不能和什么一起吃：鸡蛋生的凉薯寒性很重，在食用之后会增加体内的寒气，引起身体不适，最为明显的就是脾胃虚寒，消化功能严重下降，而鸡蛋是高蛋白质食物，在食用后需要胃肠有较好的消化功能，才能确保蛋白质被充分吸收，在是生凉薯时吃鸡蛋会降低

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春季宝宝皮肤护理推荐1196

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春季虽然经常下雨，到处湿漉漉的。但是人体的皮肤还是很容易干燥易痒，特别是宝宝容易起湿疹。在春季应该如何给宝宝护理皮肤呢?小编推荐几个预防春季皮肤疾病的小方法。干燥春天天气干燥，宝宝原本娇嫩的皮肤会干燥易痒。因此

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男人少不了的八款健康食物1237

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一、2个橘子护胃防癌男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的概率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。二、1个苹果护心减肥男人患

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石榴籽能吃吗478

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很多人吃石榴的时候，都只是吮一下它的汁，然后把石榴籽吐出来，小编就是这样的。原来我们都忽视了石榴籽的食用价值了，石榴籽是可以食用的，而且营养价值的丰富程度超出我们的想像啦。石榴浑身是宝，石榴籽中含有大量的维生素

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七大秘方提升老人食欲4708

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1、勾芡淋汁好味道一般来说，老年人的饮食应该少盐少糖。在这样的原则下，做菜时，先以少许的糖和盐调味，然后把调味较重的汤汁淋在菜上，或勾芡;也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这

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罗勒叶怎么保存四种方法不怕变黄枯萎3867

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生鲜冷藏准备材料：厨房纸巾、保鲜盒保存期限：一週STEP1.用厨房纸巾把罗勒叶的叶片擦干，再取2～3张以清水沾湿的纸巾，把九层法包裹起来，外头可以再套上一层塑胶袋。TIPS：叶片上不能残留水份，否则容易烂掉。STEP2.放入保鲜盒

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胆固醇高吃什么好？推荐13大食物1581

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治疗胆固醇高的食物：1、苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C有非常好的降脂作用。2、胡萝卜：富含果胶酸钙它与胆汁酸发生化学反应后从大便

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乌龟和什么炖汤最好4567

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乌龟和什么炖汤最好：土茯苓乌龟炖汤材料：土茯苓15克，乌龟1只，红枣10克，瘦肉50克，生姜10克，适量清汤，盐4克，绍酒3克，胡椒粉少许。做法：1、土茯苓切片;乌龟洗净，

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新谷酵素的正确吃法不同颜色包装吃法也是有区别的4247

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新谷酵素的正确吃法：蓝色常规版新谷酵素蓝色常规版的吃法是睡前吃或者是大吃前吃一包，一天可以吃1-3包，为5-15粒。新谷酵素蓝色常规版含有大量酵素丰富的木瓜蛋白酶、藤黄素、姜黄萃取等成分，可以有效抑制糖分吸收，燃烧过剩

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不能输在起跑线上”：焦虑正在撕碎家长们的耐性！761

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不要让孩子输在起跑线上”被很多人认同。大家在这个共识下尽一切可能给孩子创造学习机会，而孩子在这个过程中几乎没有决定权和选择权。于是，我们看到一个现象：无论孩...

家教分享交流圈
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缓解皮肤干燥的食物4215

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秋冬季节天气干燥，人的皮肤开始出现如脱皮等干燥的现象。皮肤干燥对人的生活造成了一定的影响。秋冬季节我们应该如何缓解皮肤干燥呢？下面小编介绍缓解冬季节皮肤干燥的食物。

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拿手菜：红烧鸡爪，土豆片炖鸡块，干煸菜花，锅盔牛肉粒3503

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红烧鸡爪1.鸡爪去指甲，焯水捞出；2.炒糖色，炒到鸡爪微黄；3.放入葱姜八角红辣椒炒出香味；4.老抽生抽1:1，米酒一碗。烧开；5.放盐，烧开；6.中小火煮十五到二十分钟大火收汁即可。出锅放点味精提味。土豆片炖鸡块食材：鸡胸肉（鸡腿肉也可以）、土豆、葱、生

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对宝宝最好的10佳营养食物4068

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1、最好的主食：全麦食品》》宝宝吃哪种食物最营养宝宝不爱喝牛奶怎么办全麦食品含有铁、维生素、

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火腿三明治的做法大全方便好吃又高能量的上班族早餐136

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主料火腿4片面包片四片沙拉酱少许辅料番茄片2片圆白菜4片黄油少量制作步骤1.

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龙脷叶的作用与功效4809

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感冒难免伴随咳嗽，虽然不是什么大病，但是咳个不停也让人困扰，今天便推荐龙脷叶甜汤。龙脷叶有清肺治肺热咳嗽的作用，性质较平和，加上雪梨、苹果和罗汉果同煲，清润好味，可当凉茶喝，对伤风、感冒

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茅台稳价：中秋国庆前夕集中投放7400吨茅台酒668

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贵州茅台稳定茅台酒价格再出重拳。8月7日晚，贵州茅台市场工作会在茅台总部举行，会上宣布了《关于进一步做好茅台酒市场销售的措施》（以下简称措施）。该措施主要包...

吃喝玩乐交流圈
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揭秘鱼翅燕窝海参真实的营养价值1287

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鱼翅营养真相：与虾蟹搭配，营养才好吸收根据现代营养学分析，鱼翅的营养成分主要是胶原蛋白以及脯胺酸。如果仅取蛋白质一项进行比较，每100克干鱼翅所含蛋白质为83.5克，要比很多含蛋白质较高的食物如

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老人初春养生饮食原则1556

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冬春交替，天气变化无常，如果日常保健工作做不好，就很容易被疾病袭击，尤其是是抵抗力低下的老人。养生专家表示，初春养生应注意饮食。那么，老人初春养生饮食要注意什么？

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吃螃蟹会推迟月经吗教你正确吃螃蟹1048

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现在是吃螃蟹的季节，很多人喜欢吃螃蟹，但是螃蟹性寒，很多人不能吃，那么经期能吃螃蟹吗？如何正确吃螃蟹呢？吃螃蟹会推迟月经吗一般是不会的。来月经的时候女性本身就处

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十种夏季保健养生食材推荐4372

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夏季天气炎热，人体容易上火，心火旺盛会影响人体的健康。小编推荐一些能够调养脾肺，达到养生保健效果的食材吧。一、西红柿西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮手，用中医的话来说，西红柿的作用就

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孕前准妈妈营养食谱推荐：小葱炒猪血、清炒猪血4122

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小葱炒猪血-孕前营养食谱材料:猪血350克、小葱段100克调料:姜丝、料酒、盐各适量做法:1.将猪血洗净，切成2厘米见方的方块，放入开水锅中汆烫一下，捞出控水。2.锅中油烧至七成热，放入姜丝、猪血

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