健康饮食_健康饮食常识哪些隔夜东西不能吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气健康饮食

热门健康饮食

降血脂日常食物最佳选择3455

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

大蒜：大蒜、生姜等食物一直都是防癌的最佳食物，但除了这个功效以外，大蒜中含有的挥发性辣味素，可清除积存在血管中的脂肪，有明显的降低胆固醇的作用。洋

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老年人预防感冒多吃五大食疗3793

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

老年人预防感冒多吃五大食疗春季老人很容易遭受病毒感受，并且老人的自身免疫都比较低，身体素质差，很容易患感冒，免疫系统也在不断的减退。春季的气温比较多变

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如何吃味精才健康3570

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

味精是否有益健康，一直是人们争论的话题。其实味精只要适量食用就是安全的，而且在营养和保健方面对人体健康有益，关键在于如何科学合理地食用。味精中含钠，过多摄入可导致高血压。老年人对钠的摄

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车企砸数十亿“红包”救市，多地政府出台政策稳消费757

一个月前发布来自月影依风觅知友会员 L1

中国经济圈
圈子成员：139圈子话题：12圈子人气：28735

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2013中秋节：中秋节与月饼的关系1982

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

2013中秋节快到了，很多人都知道中秋节就一定要吃月饼。那么中秋节和月饼有什么关系呢?一起来看看中秋节的由来吧!有人以为吃月饼和送月饼，自古以来就与中秋节有关。其实，情况并非如此。初唐时，原来农历八月只有初一是节日，而无十五这个节日。相传，后来唐明皇曾于八

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中秋节吃什么中秋养生食谱推荐3138

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

中秋节吃什么好?中秋节除了吃一些应节的食物，也能吃一些养生菜，这样过节不会显得油腻，那么下面小编为你推荐7个中秋节食谱，让你的中秋节过得健康而丰富!中秋节食谱中秋节

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哪些蔬菜吃了可以变白呢?3853

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

白萝卜中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。豌豆《本草纲目

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醒酒美食让男人从宿醉中醒来3089

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引

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河北沧州冬菜的做法介绍1618

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

河北的沧州冬菜文明中外，微辣，清香，是可供常年食用的小菜。那么沧州冬菜怎么做呢，下面亲亲宝贝小编告诉你沧州冬菜的做法!由于津冬菜有一定的香气和蒜味，川冬菜是芥菜嫩尖经二三年腌制而成，清香异常，味道鲜美，质地嫩脆，所以许多用作调味料，其食用方法如：1.熬汤

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川味宫保鸡丁的做法赶紧收藏起来3317

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

想要完美的复制川菜宫保鸡丁的做法，学习几种比较常见又上手的宫保鸡丁做法有必要的！那么怎样做宫保鸡丁呢？作为这道的灵魂搭配，这汤汁应该如何调配呢？不妨一起来学起来！如何做宫保鸡丁第一种做法材料：鸡丁，黄瓜，腰豆，洋葱，

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春节的来历是什么4189

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

春节，也就是农历新年，是中国人十分重要而且是传统的节日!那么你知道春节有什么来历和习俗吗?其实，春节的来历与“年”这头怪兽有关，下面听亲亲宝贝小编给你说说吧!春节，是农历的岁首，春节的另一名称叫过年，是中国最盛大、最热闹、最重要的一个古老传统节日，也是中国

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炸花生米，直接下锅就错了！老师傅：掌握这3招，花生酥脆不疲软701

一个月前发布来自性感的小面包觅知友会员 L1

炸花生米，相信对于爱喝酒的朋友来说，一直都是一道必备的下酒菜。小编就是一位特别爱喝酒的人，没事的时候就会约上三两个的朋友，来到家中聚上一聚，每次朋友到来的时...

美食大厨达人圈
圈子成员：167圈子话题：30圈子人气：36295

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蚕豆的营养价值与作用4568

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

蚕豆的营养价值丰富，可制酱、酱油、粉丝、粉皮和作蔬菜，还可作饲料、绿肥和蜜源植物种植。蚕豆富含维他命和矿物质，是可溶性纤维的很好来源，还有助于降低血液胆固醇。下面就介绍下蚕豆的营养价值。蚕豆中含有调节大脑和神经

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情人节饮食每道菜都有一种含义3083

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

在2月14日的情人节当天，大家都吃些什么呢?本文就告诉大家，情人节的饮食，其实它的每道菜都有一种含义，请看下文列举的几款美食以及它所蕴含的爱意吧。直奔主题的爱情——莲子百合广东人的喜宴上，最后一道甜品一定是莲子百合，

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八宝饭的来历4534

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

八宝饭的来历之一八宝饭有著悠久的历史。据说可追溯到周武王在八位贤臣的帮助下，推翻了殷商王朝。在隆重的庆典上，御厨用八种珍品制成美食"八宝饭"，犒赏有功之臣。后来一直被视为宫廷珍品，供历代权贵所享用。直至清末，仍为慈禧太后独享，八国联军进

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健康饮食常识哪些隔夜东西不能吃4217

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

我们知道夏天因为天热许多菜都是只吃一顿就倒掉了，可是冬天的菜都是一直热到吃完为止，根据科学调查，许多东西都是不能隔夜吃的，今天我们就来了解一下吧。1.隔夜茶不能喝隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌

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乌贼骨的功效与作用3656

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

乌贼骨的功效与作用：味咸、涩、性温。归肝、肾经。收敛止血，固精止带，制酸止痛，收湿敛疮。主治吐血，呕血，崩漏，便血，衄血，创伤出血；肾气不固之遗精滑精，赤白带下；胃痛嘈杂，嗳气泛酸；湿疹

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小虾皮的4大功效准妈妈们必吃！549

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

虾皮其实是一种小型毛虾的咸干制品，因为它体积单薄并且晒干后身体更加透明，人们很容易误认作是虾的壳皮，所以才叫做小虾皮，小虾皮虽然看起来小小的，但其营养价值却不能忽视，它的蛋白质含量和矿物质数量丰富，下面小编就为大家介绍小虾皮的营养有哪些呢？

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简单制作干贝虾球的方法5068

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

主料：鲜虾辅料：水发干贝、香菇、火腿调料：蚝油、高汤、盐、鸡精、食用油、麻油、料酒、白糖、水淀粉做法：1、将虾剁成虾胶，干贝撕成丝，香菇洗净切成丝，火腿切成丝;2、用虾胶挤成鸡蛋大小的球，并在表面上粘满干贝丝，香菇丝、火

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当心！男人吃豆腐有危害622

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

豆腐的营养价值豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质，其氨基酸组成比较好

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排骨炖土豆这道家常菜中土豆有和胃调中，健脾利湿，宽肠通便，胃火牙痛、脾虚纳少，降糖降脂，减肥，美容，抗衰老，神疲乏力，解毒消炎，活血消肿，益气强身，皮肤湿疹的的作用，不妨在这个季节和家人

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10种食物有效预防肺癌3547

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

肺癌不是一个简单的疾病，它的出现已经是一个很严重的问题！因此加强预防肺癌的发生是越受到重视的，那你知道如何进行肺癌的预防吗？哪些食物是非常值得推荐的

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山西小吃：酒枣的制作方法366

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

枣是北方的特色水果，除了直接食用，枣还有其他吃法喔。到了枣的季节，很多山西当地人会酿酒枣，这样吃枣是当地特色，别有一番风味。制作酒枣有两种方法第一种方法：是白酒和红枣按照3:1的比例放入瓶子中，瓶口覆盖一层保鲜膜，拧紧瓶盖，用手握着瓶子

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传统又养生：九九重阳登高3706

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

九九重阳有登高的习俗，那么登高有什么好处呢?其实登高可以养生，既然登高又是传统习俗又能养生，那么在重阳节登高何乐而不为呢?重阳登高源于古代的狩猎活动，后来逐渐演变成一种娱乐活动，于是就出现了重阳节期间登高聚会、宴饮等娱乐活动，活跃了节日气氛。唐代重阳登高习

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腊八蒜的腌制方法4030

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

泡腊八蒜是北方，尤其是华北地区的一个习俗。顾名思义，就是在阴历腊月初八的这天来腌制大蒜，腌好的腊八蒜过年的时候配着饺子吃真的很赞。腊八蒜属于家常菜谱，主要原料是腊八蒜；工艺是腌，制作简单。腊八蒜的原料：蒜头腊八蒜的配料：可密封玻璃罐腊八蒜的调

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武汉名小吃热干面的美食典故890

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

现在很多人都知道武汉的名小吃热干面，那么你知道热干面是怎么来的吗啊?其实，热干面的面世是在一个十分偶然的机会。热干面的问世纯属一个偶然的机会。约在70年前，汉口长堤街关帝庙一带有个姓李的熟食小贩，因脖子上长了一个肉瘤，别人称他"李包"。

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夏季如何科学合理地喝冷饮4345

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

夏季酷暑难耐，冷饮由于能快速降温和能够及时补充身体流失的水分深受大家的喜爱。但大快畅饮之后，头痛、胃痛就会随之而来。小编温馨提醒，夏季吃冰切记少喝冷饮哦。夏季如何科学合理地喝冷饮1、细嚼慢咽更健康

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烹饪时需要加醋的菜肴3197

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

烧猪蹄若在烧猪蹄时，稍微加一些醋一起烹调，就可使猪蹄中的蛋白质易于被人体消化、吸收和利用。因为猪蹄中主要含有的胶原蛋白，在加酸的热水中易从猪蹄上分解出来，并使猪蹄骨细胞中的胶质分解出磷和钙，使营养价值增加。

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滋补汤如何制作3970

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

春季是孩子快速生长的季节。如果父母在此时能根据食物的性味功能，配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤水给孩子饮用，不仅能使孩子快速成长，还能有效帮助他们提高抵抗春季各种疾病的能力。[莲子百合羹

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国内工业设计有啥问题？734

一个月前发布来自均胜智能科技觅知友会员 L1

很多公司产品销售不好总是抱怨产品设计不好，设计人员当然不认同，但事实上很多设计人员自己也不清楚好的产品应该是什么样子的。创意是很感性的东西，而技术研发确实非...

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广东人必备茶点：叉烧包3886

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

叉烧包，是广东人喝茶的必备早点，广东人饮早茶很喜欢吃叉烧包，因为叉烧包松软有弹性，造型又比较讨喜，还有酱汁，确实美味。广东人饮早茶时的茶点，即是茶水与点心。茶有红茶、绿茶、乌龙茶、花茶等种类，点心的种类就更多了，最常见的是各种包子，诸如叉烧包、水晶包、水笼

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哈根达斯为啥突然卖不动了？658

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从1996年进入中国市场，凭借那句“爱她，就请她吃哈根达斯”的经典广告词俘获无数少女芳心的哈根达斯，已到弱冠之年，但却并没能如想象中那般“茁壮成长”。进驻中...

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养胃粥：苹果萝卜牛奶粥的做法576

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苹果萝卜牛奶养胃粥的做法食材：苹果25克，胡萝卜25克，牛奶100克，大米100克，白糖5克，葱花少许。做法：1.胡萝卜、苹果洗净切小块；大米淘洗干净。2.锅置火上，注入清水，放入大米煮至八成熟。3.

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吃葡萄的四大禁忌252

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切记：吃葡萄的四大饮食禁忌一、吃葡萄后不能立刻喝水，否则可能导致腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡

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