健康饮食_腊八节，不同的人要喝不同的腊八粥你造吗？-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

最新：狂徒冲击港府总部，三天内第二次侮辱国旗694

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2019年8月6日报：继周六、周日连续两天发生大规模反修例游行示威，并出现暴力冲击警署及辱旗和侮金紫荆雕塑事件后，香港乱局周一继续延烧。晚上9点左右，激进示...

阿尔法军事圈
圈子成员：188圈子话题：44圈子人气：44150

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不同人群喝不同的豆浆4390

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

中国人喝了这么久的豆浆，但是基本只局限于纯豆浆，其实豆浆可以千变万化，做出各种口味，适合各种人群、体质。女人喝什么豆浆女性朋友，第一是爱美，一个是需要减肥。减肥关键是把豆浆放在饭前喝，少添加高脂肪的配料，比如坚果

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图解蒜泥辣茄条的做法1939

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烹制材料（三人份）材料：紫茄子（1根）、指天椒（3只）、蒜末（半汤匙）、姜末（半汤匙）酱汁：海天特级金标生抽（3汤匙）、鸡粉（1/3汤匙）、白糖（1汤匙）、盐（1/4汤匙）、香油（1/2汤匙）、辣椒油（1汤匙）、高汤（1/3杯）调料：油（1碗）、面粉（1/

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日常饮食深色蔬菜最好过半3146

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很多时候，人们觉得只有饭和肉才能“吃饱”，为什么不吃青菜也会“眼冒金星”呢?其实，蔬菜在膳食宝塔中所占比例仅次于粮食，《中国居民膳食指南》中指出，成人每天应摄入300—500克蔬菜，深色蔬菜最好达到一半。这是因为，虽然肉和主食可以提供蛋白质、脂肪和碳水化合

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芋头炖牛肉能防止皮肤老化3163

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芋头富含淀粉、蛋白质、维生素，具有健脾强胃、滋补身体的功效。牛肉含蛋白质、脂肪以及多种维生素，具有健脾益肾、补气养血、强筋健骨的功能。牛肉与芋头搭配食用，对脾胃虚弱、食欲不振有防治的作用，还有防止皮肤

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公司注册引导，各类型公司注册经营范围参考！702

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我想开一个软件的公司，是不是经营范围就写软件开发呢？经营范围简单的讲就是公司从事经营活动的业务范围，一般由主营业务和辅助业务组成，主营业务是公司主要发生的业...

商务服务交流圈
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男人四十综合症吃点啥好2590

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经常听人感叹：“现代人不像以前那么‘结实’了”，其实，40岁后人体功能便会出现衰退，早衰现象严重威胁着人类。专家在统计40岁以上男性面临的问题时，总结了以下种种典型问题：心理压力大，有恐惧感心悸，感觉透不过

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双喜字肉的由来是什么？双喜字肉与王安石的故事2947

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双喜字肉是一道十分喜庆吉利的菜。如今，不少的喜宴上都会有这一道菜，因为它不仅喜庆，而且味道极好。那么双喜字肉有什么由来呢?原来双喜字肉的故事与王安石有关。话说王安石年轻时赴京赶考，半路上遇见一个富户人家在用对诗的方法选女婿。许多人围在那里，有看热闹的，有真

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“全民健身日”来了，健身房看到新商机了吗754

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8月8日是我国第11个“全民健身日”。许多地方政府部门举办了全民健身活动，有些城市的居民还可以用医保个人账户结余资金进行健身消费。在政策的推动下，商业健身房...

飞脚酷跑运动圈
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冬至饮食风俗大不同3783

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冬至吃什么呢，冬至有什么习俗呢?关于冬至的饮食习俗，南方、北方、江南地区都是很不同的，我们一起来了解一下冬至有什么饮食风俗吧!古时人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，乃上天赐予的福祉，所以这天大多休息，军队整体，边塞闭关，商旅停业，朝廷不理事，官衙放假，亲朋

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熬制高汤要注意哪些?2963

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想要喝汤喝出健康的身体，在汤的制作细节上就要注重科学，做到“七要”。一、选料要精湛选料是熬好鲜汤的关键。要熬好汤，必须选鲜味足、异味小、血污少、新鲜的动物原料，如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。这类

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苹果缺席华为承压 Note 10能帮三星收复多少地盘711

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8月8日，三星在纽约发布了旗舰机Galaxy Note 10/10 Plus。这是三星首次在Note系列中采取双机策略，并且均推出了5G版。这意味着在苹果缺...

创业邦服务圈
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美食典故月饼的起源1087

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中秋节为何吃月饼?月饼始于古代面食，三千多年前，江浙一带已有记念殷周太师闻仲的“边薄心厚太师饼”，一种简单的面皮包糖酱馅心圆饼。至汉朝张骞自西域带回核桃、芝麻与花生的种子后，市面上出现了新馅心高质量的“胡饼”、“麻饼”与“花生饼”。唐时，钦赐进士登第

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草莓的食疗效果怎么样2229

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

很多人都喜欢草莓主要是因为他的味道和他的颜色，但是最近更多人关注草莓是因为草莓有很好的抗癌的效果的，其实除了抗癌的效果之外我们的草莓还有很多隐藏的食疗效果呢？1、治干咳无痰、日久不愈配方：鲜草莓6克，冰糖30克。制法：将上两味入锅，一同隔水煮烂。

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擂茶是哪里的特产3259

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擂茶是哪里的特产擂茶在中国华南六省都有分布，保留擂茶古朴习俗的地方有：湖南的桃源、临澧、安化、桃江、益阳、凤凰、常德等地，广东省的揭西、清远、英德、陆河、惠来、五华等地;江西省的赣县、石城、兴国、于都、瑞金等地;福建省的将乐、泰宁、宁化等地;广西的贺州黄姚

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鸡肝的功效与作用3730

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鸡肝的功效与作用：中医认为鸡肝性味甘苦、微温、咸、无毒，归肝、入肾经；可补肝益肾、安胎、止血补血；主治肝虚目暗、小儿疳积、妇人胎漏、治夜盲。鸡肝的营养价值：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、

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醋溜白菜的做法大全4542

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酸菜鱼的五个美食典故4514

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传说一：酸菜鱼用鲜鱼加泡青菜制汤，因泡青菜味酸，故名。四川民间，初冬用青菜腌渍酸菜，大坛贮存，随用随取，可食至来年夏天。多以酸菜合鸡、鸭、鱼、肉做汤菜，酸鲜爽口，消暑解腻。传说二：始创于重庆

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腊八节，不同的人要喝不同的腊八粥你造吗？3202

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

今天是腊八节，各位亲们，温暖美味营养又寄托着美好期望的腊八粥喝起来没有？农历十二月初八是腊八，古人在这一天有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统。相传这一天还是佛祖释迦牟尼在菩提树下顿悟成佛之日，也称之为“法宝节”，是佛教盛大的节日之

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如何选健康蔬菜2938

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

所谓的“彩虹原则”就是要求吃到“一日五色”蔬果。将蔬菜水果按颜色分成5个种类，分别为红色、橙黄色、绿色、紫黑色和白色。“彩虹原则”是要求大家不仅每日吃足够量的蔬果，还要确保每天吃齐这五种颜色。因为，蔬果颜色不同代表所含的主要营养素不同。“五色都吃齐了，养分

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含添加剂最多的9种儿童零食2782

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几乎每个小孩子都喜欢吃零食，但是有些零食的添加剂很多，小孩子吃了会影响身体健康，那么哪些儿童零食的添加剂最多呢，我们一起来看看吧!近日，一项调查又给家长们提了个醒。非营利性机构“iearth—爱地球”发布的一项《中国9城市儿童食品添加剂摄入情况调查报告》显

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薏米怎么吃可以有效祛除湿气4754

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湿气入侵身体是一种很不容易被人发现的一种疾病，准确说他是疾病爆发之前的隐疾，很多时候会不被重视，尤其在南方气候比较潮湿的地方，很多人都会有湿气太重的症状，今天小编教大家薏

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保护前列腺从饮食入手8类食物可保前列腺健康4028

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前列腺健康对于男性来说非常重要，然而现实生活中的男性极为不重视，时常因过频的性行为或手淫过度、受凉刺激等，引发局部前列腺发生炎症，所以我们必须积极的加以

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吃蔬菜9大误区你中了几个2917

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1、久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素，例如菠菜，在通常状况下（20℃）每放置一天，维生素C损失高达84%。因此，应该尽量

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老人吃这些能提高免疫力1116

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老年人的消化功能较差且饮食摄入减少，建议适当补充富含抗氧化营养元素的多种维生素矿物质补充剂，如善存银片，其配方为老年人度身定制，满足身体的需要。营养是免疫力的基础。1、首先，保证优质蛋白质，

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杏仁吃多了会怎么样1557

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近日，医院急诊科救治了两名年轻的杏仁中毒患者，他们吃了十余粒杏仁后出现眩晕、胸闷、心悸、气促、四肢麻木乏力的症状，其中一人还发生晕厥。该院急诊科副主

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夏至各地的饮食习俗介绍2256

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夏至到了，每个节气在不同的地方都有不同的饮食习惯。我们一起来看看哪些在夏至，各地的不同饮食习俗吧。夏至日照最长，故中国绍兴有“嬉，要嬉夏至日”之俚语。旧时，人不分贫富，夏于日皆祭其祖，俗称“做夏至”。除常规供品外，特加一盘蒲丝饼。其时，夏收完毕，新麦上市，

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“夜猫族”的饮食保养方法2552

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一、重视晚睡前的“晚餐”皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素c或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光

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25岁后必须吃的保持年轻的抗老蔬菜3531

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

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元宵节的来历178

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每年农历的正月十五日，春节刚过，迎来的就是中国的传统节日--元宵节。正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以称正月十五为元宵节。正月十五日是一年中第一个月圆之夜，也是一元复始，大地回春的夜晚，人们对此加以庆祝，也是庆贺新春的延续。元宵节又称为“上元节”。按

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扬州名菜狮子头的来历4866

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相信你会听过扬州的名菜——狮子头，你吃过狮子头吗?以下，亲亲宝贝小编跟你说一下狮子头的由来，让你在品尝这道名菜的时候，更能体会到它的美味。“狮子头”，用扬州话说即是大斩肉，北方话叫“大肉丸子”或“四喜丸子”。据说它的“远祖”是南北朝《食经》上所记载的“跳丸

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焖面的来历1846

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焖面的来历“世界面食在中国，中国面食在山西”，南方主食是米，怎么会创造出面食呢?焖面自然是起源于山西的。任何一个山西人会做饭的都会做。焖面、便尖、面条、刀削面，这几个是山西普通老百姓家里经常做的家常面食。焖面看名字就知道了，直接把做法“焖”做为面的名字了。

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女性养颜美容选择的几种蛋2469

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女性养颜必吃三种食物鸡蛋：鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，进入人

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糖尿病人的食疗方法4318

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

糖尿病人最基础的治疗是饮食治疗。不管是刚得糖尿病还是已经服用多年药物或者注射胰岛素的病人，都必须进行合理健康的饮食治疗。饮食治疗主重要的

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