健康饮食_宝宝保护眼睛吃什么好对眼睛有益的食物有哪些-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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红心火龙果跟什么水果不能一起吃？959

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

红心火龙果跟什么水果不能一起吃?红心火龙果最好不要和香蕉同吃。原因：香蕉和火龙果一样都是属于寒凉性的水果，并且香蕉还具有润肠通便的功效，两种一起食用容易引起腹泻。火龙果的功效：1、含有一般水

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枇杷怎么吃？枇杷的吃法推荐3132

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

春季到了，是个吃枇杷的季节。现在去水果店都可以挑新鲜营养的枇杷啦。大家最了解枇杷的一个功效是清热止咳，不妨试试在家做做小编推荐的枇杷糖水，有很多种搭配喔，你喜欢哪种呢?第一步：洗净洗净果皮上的赃物，关键是枇杷果

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多吃黑巧克力防治冠心病2053

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

这些发现提示。黑巧克力可预防心脏移植患者的移植动脉硬化，而且可能有助于降低更广泛人群的动脉硬化发病率。这种可能的益处为进一步探索可可在心血管疾病中的临床

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我国各种饮酒礼俗2109

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

历史上，儒家的学说被奉为治国安邦的正统观点，酒的习俗同样也受儒家酒文化观点的影响。儒家讲究“酒德”两字。我国的各种饮酒礼俗酒德两字，最早见于<<尚书>>和<<诗经>>，其含义是说饮酒

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经常吃木瓜有哪些好处呢1543

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

说到水果中的木瓜，我想很多人都死能想到减肥和丰胸两个方面的功效的，但是其实这个只是木瓜众多功效中的两个，下面我们就给大家说说经常吃木瓜的好处有哪些呢？中医药膳：木瓜的好处--清暑止渴木瓜能清解暑气，化湿运脾，生

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各种美味红豆汤的做法2122

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

1、简单红豆汤材料：赤小豆3000克，白砂糖200克制法：先将红豆洗净，加水用旺火煮沸后，再改用文火焖至酥烂，然后加白糖蒸腾后即可。2、清热解毒红豆汤材料：赤小豆500克、白砂糖200克（建议：5人份量）制法：先将红豆洗净

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普京会继任下一届总统吗？梅德韦杰夫做出回答，俄民众沸腾了764

一个月前发布来自南方吴彦祖觅知友会员 L1

在苏联解散后，分成了十多个国家，其中俄罗斯是这些加盟国中最强大的，因为俄罗斯分得了苏联大量的遗产，在军事上的强势一举让俄罗斯成为了仅次于美国的国家。本身美国...

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圈子成员：102圈子话题：23圈子人气：28555

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椒盐蚕豆的4大功效2900

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

很多人经常吃蚕豆却不知道蚕豆到底有哪些好处，蚕豆有哪些功效和作用。今天小编给大家介绍椒盐蚕豆。椒盐蚕豆食用功效

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宝宝保护眼睛吃什么好对眼睛有益的食物有哪些4591

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

无论是蛋白质或是维生素缺乏，都可造成近视或近视的进一步发展。在肉、蛋制品中含有大量的蛋白，但维生素较少，而在肝脏、蔬菜、水果中含有丰富的维生素，但蛋白质较少。因此为了眼球的正常发育，预防近视的发生，减缓近视的发展，应养成合理的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水

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蛇胆川贝散饭前还是饭后吃2172

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

蛇胆川贝散饭前还是饭后吃蛇胆川贝散饭前还是饭后吃没有明确规定。蛇胆川贝散为浅黄色至浅棕黄色的粉末;味甘、微苦。主要用于肺热咳嗽，痰多。服用方法的话直接口服，一次0.3～0.6g，一日2～3次就行。如果是肠胃不好，可以饭后半小时再服用。

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猕猴桃对皮肤的好处有哪些八大效果养出好肤质826

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

猕猴桃对皮肤的好处有哪些1、保持肌肤年轻奇异果含丰富维他命C、维他命E及抗氧化剂，对保持肌肤健康及年轻十分有帮助。另外奇异果的丰富纤维及抗氧化剂亦可帮助身体排走毒素及废物，令皮肤更健康透亮。想有幼滑透亮的皮肤，可以试试以下面膜：将1个奇异果及

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孩子健康成长要远离这六种食物4741

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

1、含防腐剂和人工色素的食物食品添加剂已达1500多种，加工食品中几乎都有。其中，防腐剂和色素是孩子一定要尽量避免的。防腐剂种类众多，有些可能引起

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美媒：NBA犹他爵士球员米切尔新冠检测呈阳性，系戈贝尔队友691

一个月前发布来自声声卜及女尔觅知友会员 L1

据ESPN、雅虎体育等美国媒体报道，NBA犹他爵士队的核心后卫多诺万·米切尔新冠肺炎检测呈阳性。米切尔现年24岁，是NBA全明星球员，他的队友戈贝尔在12日...

NBA全明星赛
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蒜苔炒羊肉2529

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

我们都知道羊肉对人的身体有很多益处，尤其孩子们，应该多吃羊肉，今天亲亲宝贝小编为大家介绍蒜薹炒羊肉，做法非常的简单，准备起来也很方便，妈妈们一起来学习下吧，孩子们肯定爱吃。蒜薹炒羊肉◆材料◆羊肉条250克，姜、蒜薹各50克，甜

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胶原蛋白粉吃多久才有效果搭配这个效果更棒哦1524

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

胶原蛋白粉吃多久才有效果吃胶原蛋白粉一般要一个月左右才有效果。胶原蛋白的吸收到利用，再到改善肌肤，需要一个过程;这个过程一般要28天左右，也就是一个皮肤代谢周期;短时间内，是不可能见效那么快的;毕竟吸收是一个过程，不是一朝一日就能实现的。有些女性吸收较好，

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冬季这些水果煮了吃更健康959

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

加热会毁掉水果中的营养物质吧？你的担心不无道理，水果中的维生素C怕热，熟吃会令其损失很多。但冬天常吃的苹果、雪梨、香蕉等本身维生素C含量并不高，而苹果中的果胶、香蕉中的钾等比较突显的营养物质并不会因加热而损失太多，这些水果更适合加热吃。下面推

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资本是科创企业发展背后的重要助力。根据最新披露的98家已受理企920

一个月前发布来自安之素年与昔年觅知友会员 L1

资本是科创企业发展背后的重要助力。根据最新披露的98家已受理企业招股说明书，在一级持股股东层面至少牵涉到超过310支股权投资基金（包括同一管理人多支基金），...

工商财务达人圈
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骨质增生吃什么推荐三道食疗方1750

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

骨质增生症又称为增生性骨关节炎，常常引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。当然得了骨质增生不可怕，可怕是不去治疗，通过食疗进行调养是非常靠谱的手段

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美国或正将万亿美元赤字风险转嫁9国，中国打破沉默发出黄金新信号795

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

目前各经济体发行的货币几乎都不是锚定任何贵金属的信用主权纸币，而大多数读者朋友们不太了解到的是，许多国家的货币更是锚定本国美元资产储备率来发行的，而美国正是...

投资理财论坛圈
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精选一组关于英国的趣知识；十五位英国首相可追溯到同一个祖先788

一个月前发布来自焦糖豆沙觅知友会员 L1

一，在位时间最长的英国君主——伊丽莎白二世。1952年2月6日即位，1953年6月2日加冕，是英国在位时间最长的君主，至2019年已在位67年。同时也是全世...

就是爱旅行圈
圈子成员：101圈子话题：19圈子人气：27325

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秋季男性吃什么强身健体2142

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

秋季是男性比较虚弱的季节，所以秋季男性强身健体很重要。男性除了通过运动来强身健体之外，还可以通过饮食来强身健体。那么，下面我们就来看看秋季男性吃什么强身健体。

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补脑健脑吃什么好9种让你更聪明的食物2735

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

面对做不完的作业，干不完的工作，你有没有觉得自已的脑子不够用。有人说，聪明的脑子天生的，我就是比不过那些聪明的人。虽然先天的成分很重要，但后天也是相当必要的。9种食物让你补脑健脑，成功面对人生难题。

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豆腐和肉怎么做好吃轻松搞定的家常菜1597

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

肉沫豆腐材料：夹心猪肉一块，嫩豆腐一盒，生抽，白砂糖，盐，油，香葱，老抽做法：1、猪肉洗干净，切粒，剁成肉沫，加入盐、少许生抽、老抽、白砂糖、油搅拌几下至有点黏性，备用。2、豆腐切块状，用清水浸泡15分钟，以去掉豆腥味，备用。3、下油

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一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

皮肤过敏的症状是显而易见，但是很多人不知道自己对于什么物质过敏，除非真正地触碰了哪一种物质。皮肤过敏基本上是不能根治的，我们应该如何在日常生活中通过饮食来预防和治疗呢?皮肤过敏吃什么最好：这是一个平常不能

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夏季如何科学喝奶1591

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

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经期吃什么食物好？12种食物经期可多吃768

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

“大姨妈”每个月都会来看我们的女性朋友，有些女性朋友来月经时，会出现失眠、下腹冷痛、头晕等等不适症状，给女性朋友们带来了很大的困扰。另外，在经期的饮

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家常炒鸡鸡腿也能做，鲜香微辣口感紧实，一大盘吃不够4378

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

鸡肉是绝大多数人都非常喜欢的食材，无论在日常生活中，或者各种宴席中都扮演着非常重要的角色，兼具滋补和美味，北方人最熟悉的做法肯定是家常炒鸡莫属，馋嘴时，都会及时地出现在人们的餐桌上面，鸡块充分吸收了香菇的特有的香味后，不仅口感会变得更加紧实，而且味道变得超

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不进健身房，不吃减肥药，我是怎样半年减重40斤的905

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1、35岁那年，二胎浪潮席卷而来，我也未能免俗，成了一名二胎高龄孕妈。虽然有意识地控制、再控制，我的身体仍然像气球一样被吹起来。产后第三天，我捂着疼痛的刀口...

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补血补气吃什么粥1584

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

补血补气吃什么粥：山药红枣糯米粥材料：山药100克、红枣10枚、糯米100克、白糖或冰糖适量。做法：山药洗净削皮切块，将糯米、红枣洗净后与山药

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饥饿情况下不能吃的食物2048

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

糖糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对

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冰糖的功效与作用2032

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

冰糖的功效与作用：【性味】甘；平【归经】脾；肺经【功能主治】养阴生津，补中益气，止咳化痰，健脾和胃；润肺止咳。主脾胃气虚；肺燥咳嗽；或痰中带血冰糖的营养价值：以10

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低筋面粉价格多少钱一斤4998

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

低筋面粉价格多少钱一斤低筋面粉根据品牌和产地的不同价格也会有所差异，一般市场上的低筋面粉价格在2-5元每斤。低筋面粉在超市中也会被叫做特一粉、特级精粉、蛋糕粉或者弱筋面粉，日文称为薄力粉，但在部分超市中也会在包装上标注有低筋面粉的字样。低筋面粉和高

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穿心莲熬水有什么作用2496

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清热穿心莲熬水能够起到解热解毒的功效，故凡肺肺火引起的病症皆可应用。治外感风热或温病初起，发热头痛，常与金银花、连翘、薄荷等同用.治肺热咳嗽气喘，常与黄芩、桑白皮、地骨皮合用。解毒穿心莲熬水还可用于痈肿疮毒，蛇虫咬伤，治痈肿疮

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中国人最缺的四种营养343

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奶类调查显示，我国城乡居民平均每人每天奶类制品的摄入量为26.5克，远远低于中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量100克。奶类是营养比较全面的食品，其中钙含量很高，并且容易被身体吸收和利用。钙摄入不足

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老人需要补充哪些营养素必补8大营养素1759

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人到老年，身体大不如前，而且还会出现很多老年病，想要身体健康，要多锻炼，多补充营养素。当然要注意的是并不是所有的营养素都需要补的，因此有人问老人需要补充哪些营养素？

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螃蟹的做法你不知道的隐藏技巧“扫盲班”316

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

蒸：盐水先泡、肚皮朝上螃蟹吃法很多，最常见的就是清蒸。清蒸螃蟹看似简单，却隐藏着不少技巧。首先，将活蟹洗干净，除掉蟹腮、蟹胃和蟹心。蟹腮在蟹体两侧，呈条状排列，形如眉毛，其上有病菌和脏物；蟹胃位于蟹体前半部，有污泥和病菌；蟹心紧连蟹胃位于蟹黄中间，味涩。之

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