健康饮食_白领体虚潮热夏季宜补肝益肾-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

百乐眠胶囊有依赖性吗药物依赖性又称药物成瘾，虽然百乐眠胶囊对人体并没有明显的毒副作用，但是是药三分毒，任何药物都不能长期服用，患者如长期服用百乐眠胶囊是会有依赖性，所以当达到预期疗效后，应及时停药。服用百乐眠胶囊的注意事项1.忌烟、酒及辛辣、油腻食物

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太值得玩！《使命召唤6》重制版画质与原版对比：燃烧情怀800

一个月前发布来自眉梢眼角藏欢觅知友会员 L1

作为一部人气超高的3A大作，《使命召唤6：现代战争2》的复刻版吸引了不少老玩家的目光，相比之前来说，复刻版在画质上进行了大幅提升。对于复刻的游戏，官方表示《...

休闲娱乐圈
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夏季热饮之香醇玫瑰奶茶1116

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

材料：药用玫瑰花5朵、立顿茶包1个、牛奶500毫升、蜂蜜少许。做法：1、小锅中加半杯水，烧开后加玫瑰花用最小火煮3分钟，花变软有香味了放入红茶包泡2分钟。2、加牛奶用小火煮沸关火。3、喝时过滤并加少许蜂蜜搅匀即可。

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白领体虚潮热夏季宜补肝益肾3195

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

很多白领到了夏天就会出现体虚潮热的症状，严重者还会面色苍白，精神疲倦。小编建议出现以上症状的朋友要注意夏季养生，最好的方法是补肝益肾。眼下时令的特点，容易造成肝肾亏虚、气血不足。对白领人士来说，更需要注意。夏季大量出汗，会引起体内

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凭良心说话，假设华为、苹果、三星手机价格相同，大家要怎么选？744

一个月前发布来自炒鸡帅的小姐姐觅知友会员 L1

凭良心说话，假设华为、苹果、三星手机价格相同，大家要怎么选？众所周知，如今在全球手机市场，除了美国的苹果手机，韩国的三星手机，基本上能够排在销量榜前列的，都...

创业邦服务圈
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五福化毒丸的功效1243

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

五福化毒丸的功效五福化毒丸具有清热解毒，凉血消肿之功效。用于血热毒盛，小儿疮疖，痱毒，咽喉肿痛，口舌生疮，牙龈出血，痄腮。五福化毒丸的药性分析方中连翘味苦气微寒，为疮家圣药，攻善清热解毒，消肿散结，以之为主药。生地、玄参、赤

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冰糖银耳汤当面膜用吗赶紧了解下4057

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

很多人都对冰糖银耳汤拿来当做面膜使用是有顾虑的，那么究竟冰糖银耳汤面膜的效果怎样呢？如何才能熬煮出来适合当做面膜的银耳汤？不妨跟着小编来了解下吧。冰糖银耳汤能当面膜吗银耳可不是只有养阴润肺的功效，

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美味食谱之沙拉球3521

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

沙拉球主料：小水萝卜辅料：樱桃、小西红柿、鹌鹑蛋、莴笋调料：沙拉酱做法：1、将小水萝卜洗净，鹌鹑蛋煮熟去皮留黄，莴笋洗净去皮削成球煮熟待用;2、将小西红柿用沸水焯一下去皮，樱桃洗净待用;3、将小水萝卜、鹌鹑蛋、莴笋球、小西红柿、樱桃倒入器皿中，加入沙

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这五种催情食物你知道吗4708

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、韭菜韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于

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哺乳期吃香蕉会回奶吗1371

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哺乳期吃香蕉会回奶吗哺乳期吃香蕉是不会引起回奶的，很多妈咪们担心香蕉过于寒凉会影响乳汁分泌，而事实上适当的吃一些香蕉不仅不会引起回奶，而且对于妈咪们饮食益处多多。1、缓解便秘：哺乳期吃香蕉有助于治疗便秘。哺乳期的妈妈们，运动

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对女人身体最好的6种食物1740

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

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冬季养生汤有哪些3583

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一、荠冰糖饮——抗菌退烧泻内火荸荠冰糖饮的制作方法非常简单，只需要材料备齐，在家中就可以做。做法：1、荸荠150克、甘蔗150克、冰糖30克备好，削去荸荠和甘蔗的外皮并洗净；2、入锅加入适量水和冰糖，煮至荸荠和甘蔗熟透即可。作用：中

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盘点秋季各种梨子的营养价值1057

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

秋天吃梨正当时秋冬季有保健性质的水果首要数梨。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥等功能，可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋冬季节的干燥问题。尤其对肺热咳嗽

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常吃菠萝的好处竟然这么多3870

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

菠萝味道鲜美滋多味浓，不仅在处理后是非常美味的水果，而且也能入菜做出诸如菠萝虾仁这样的温润甜美的美容食品，用菠萝做面膜能美白皮肤，甚至牙齿也能靠菠萝来达到美白成效，减肥的

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砂锅牛肉怎么做好吃3809

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

做法一材料：牛肉500克、白萝卜一个、大蒜2头、葱6段、小红辣椒2个、彩椒半个、姜片、橄榄油、盐、香叶、草果、桂皮、大料、花椒、五香粉、料酒、生抽、老抽、鸡精

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韭菜的选购小窍门4073

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

怎样挑选新鲜的韭菜：1、挑选根部截口较平整，韭菜以叶直、鲜嫩翠绿为佳，这样的营养素含量较高。拿住韭菜根部其叶片能够直立，说明新鲜;如果菜叶松垮下垂，则不新鲜了。2、韭菜有宽、细叶之分，宽叶韭菜叶色淡绿，纤

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七宝美髯颗粒和七宝美髯丹有区别吗4268

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

七宝美髯颗粒和七宝美髯丹有区别吗七宝美髯颗粒和七宝美髯丹就是剂型的区别。七宝美髯颗粒和七宝美髯丹都是由制何首乌、当归、补骨脂(黑芝麻炒)、枸杞子(酒蒸)、菟丝子(炒)、茯苓、牛膝(酒蒸)制成，具有滋补肝肾功效。用于肝肾不

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让皮肤细嫩光滑的十种方法646

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。3.把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去

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它是蔬菜皇后，常吃降压降脂延缓衰老防癌抗癌，可惜浪费了很多年3823

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

不知道大家都吃过番薯叶没有?这番薯叶（也叫地瓜叶），即红薯地上秧茎顶端或两侧的嫩叶。其实这番薯叶以前在农村，它都是拿去喂猪的，很少有人用来做菜。不过现在不一样了，近年来因其诱人的保健功能而日益受到世人的青睐。国内外研究表明，这番薯叶含有非常高的

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牛肉和什么炖汤好喝千年名菜大公开4602

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

牛肉和什么炖汤好喝：淮南牛肉汤淮南牛肉汤是安徽菜(沿淮片)的代表之一，具有鲜醇、清爽、浓香的特色，这道菜还曾上过中央电视台的《每日农经》。材料：牛肉汤，八角，姜片，牛肉、粉丝，豆皮

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老人润肺化痰可以吃什么4950

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1.雪梨川贝汤材料：2个雪梨，配川贝4克，冰糖75克方法：将雪梨去皮去核切成小块放入大碗内，加入川贝、冰糖及清水150克，待锅内清水烧沸，隔水放入蒸锅内蒸1小时取出温服。2.银耳羹原料：银耳5克，冰糖50克制法：将银耳放入

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香肠微波炉加热多久微波炉蒸香肠要几分钟3631

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

香肠微波炉加热多久香肠在微波炉加热多久取决于好几个因素。1、主要取决于用的火力，如果是高火，大概1分钟即可，如果是中火，大概2-3分钟即可。2、香肠的状态也会影响到加热时间，冷冻香肠所需时间>生香肠所需时间

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常喝柠檬水好吗喝柠檬水有什么好处3369

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

常喝柠檬水好不好呢？其实任何食物只要定量还是有一定的好处，那喝柠檬水有什么好处呢？当然不定量就可能是有坏处的，那么喝柠檬水需要注意什么呢？不妨跟着一起了解下吧！喝柠檬水好吗由于柠檬过酸，不适于鲜食

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离职前一定要找好下家吗？对于裸辞和骑驴找马，会被公司如何看待?782

一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

离职、跳槽、裸辞一直是职场人关注的话题。任何时候都会有人员的流动，来来往往。有勇气的人选择裸辞，痛快转身；慎重的人选择骑驴找马，稳妥过渡。两种方式没有对错之...

职场达人交流圈
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春节年货采购14条注意事项2784

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

春节年货采购注意事项：一、储藏烹调篇1、年糕不要放冰箱：冷冻和风干都容易造成年糕表皮脱水龟裂，最好的方法是用保鲜膜封上，在自然环境温度下，放三五天没有关系。2、生肉冻

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最受欢迎的花茶搭配推荐196

一个月前发布来自别惹我我是男神觅知友会员 L1

老年人始终喜欢喝的是中国茶，但是年轻人也是喜欢喝茶，更喜欢喝花茶。随着中西文化的交融，花茶成为了年轻人喝茶的首选，也引领了喝茶的时尚。花茶的搭配多种多样，也有不同的功效作用喔。花茶搭配(1)蓝莓情深果茶BlueberryPassio

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每天练这3招，轻松提升跑者心肺能力！再也不怕“跑崩”啦！742

一个月前发布来自调皮古怪还爱闹觅知友会员 L1

对于大部分人来说，运动是为了收获更好的身体，享受生活。而这一切的基础都是良好的心肺系统。对于跑者来说，心肺系统好比汽车的发动机。平时，每个人都知道心肺系统的...

飞脚酷跑运动圈
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凉拌茄子2594

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

适宜年龄备孕功效开胃健脾厚肠主料长茄子500g大蒜20g辅料小香葱两根香菜20克红椒

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炸花生米，直接下锅就错了！老师傅：掌握这3招，花生酥脆不疲软765

一个月前发布来自性感的小面包觅知友会员 L1

炸花生米，相信对于爱喝酒的朋友来说，一直都是一道必备的下酒菜。小编就是一位特别爱喝酒的人，没事的时候就会约上三两个的朋友，来到家中聚上一聚，每次朋友到来的时...

美食大厨达人圈
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让女人皮肤越吃越白的7种蔬菜3149

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的

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孕妇吃什么补锌？补锌食谱推荐1024

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锌具有促进生长发育、改善味觉的作用，孕妇在怀孕过程中一定要保证摄入充足的锌，才能确保胎儿的正常发育。那么，孕妇应该如何补锌呢?看看小编推荐补锌食谱吧。补锌的食物1.海产品中以牡

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吃鸡蛋要注意的饮食禁忌3873

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在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。的确，鸡蛋是优质蛋白质的最佳来源之一，其中还含多种维生素和矿物质，少量欧米伽3脂肪酸，大量卵磷脂、叶黄素等保健成分。但对于这种

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什么蔬菜通便效果最好六种蔬菜通便又排毒3756

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

什么蔬菜通便效果最好：芹菜芹菜是一种高纤维蔬菜，每100公克含有高达1.6公克的非水溶性膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动、帮助排便。而且芹菜含有一种叫做「芹菜镇静素」的物质，能减少肾上腺素的分泌，并且抑制血管平滑肌的紧张收缩，有助于降低血压。什么蔬菜通

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夏日多吃丝瓜有好处4485

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。中医认为，丝瓜味甘，性凉，无毒，有清热利肠、凉血解毒、活络通

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安利三种秋季南瓜的吃法4030

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

秋季吃南瓜那是绝对靠谱的，加上南瓜本身的营养功效都相当不错，秋季吃南瓜的好处是有的！那么秋季南瓜的吃法有哪些呢？秋季吃南瓜都有哪些好处，今日小编大家大家好好的了解下吧！秋季南瓜的吃法

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