健康饮食_川菜水煮鱼片的做法香辣麻辣齐上阵-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

雪域藏宝有什么作用4349

一个月前发布来自逆风の蒲公英觅知友会员 L1

雪域藏宝有什么作用主治：补肾壮阳、生精益髓、益气补血。用于肾阳不足、肾精亏虚引起的阳痿、早泄、遗精盗汗、

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白矾有毒吗?白矾的功效与作用3503

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

白矾是含有结晶水的硫酸钾和硫酸铝的复盐，广泛应用于加工制造业，当然，也可以做中药，治疗疾病。虽然，白矾和明矾不一样，但也是对人体有害的一种物质。【性状】性状鉴别该品呈不规则结晶形块状。无色或白色。透明或半透明，玻璃样光泽。表面略

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男人吃花生好不好3665

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

花生又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，有胎甲球于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被雀为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性

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带儿子做客，儿子小声说“菜太难吃”，面对尴尬，妈妈的做法大赞781

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

前几天，我们三个朋友之间搞了一次聚会，都带着自己的孩子去其中一个朋友家，让孩子们一起玩耍，而我们交流育儿经验，聊聊娱乐八卦什么的。晚上吃饭的时候，朋友炒了四...

宝妈兼职圈
圈子成员：151圈子话题：17圈子人气：37460

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8种五谷杂粮越吃越美丽1625

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

随着生活水平的提高，美容护肤越来越成为女人不可不讨论的话题。甚至有不少女生为了保住容颜，不惜花高成本购买各种顶级护肤品，甚至到国外注射玻尿酸等美容液。皮肤保养，护肤品当然少不了，

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像一把刀精准地切入现实，这部电视剧里说透了所有中产的焦虑810

一个月前发布来自蝴蝶亲吻猫觅知友会员 L1

像一把刀精准地切入现实，这部电视剧里说透了所有中产的焦虑以爱的名义为什么叫《天空之城》？SKY，英语单词的“天空”，三个字母正好是韩国排名前三的首尔大学（S...

单身同盟交友圈
圈子成员：177圈子话题：7圈子人气：36735

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绿豆小米粥的做法大全2932

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

夏天或在高温环境工作的人出汗多，水分流失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐。但因绿豆性寒，所以通过添加别的食物来达

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食物这样搭配美容护肤好简单3072

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

日常的饮食习惯，决定着身体的健康和美容护肤的效果。如何饮食才能够让肌肤更加白皙光滑，更漂亮呢?一起来看看可以美容护肤的饮食搭配吧。让你瞬间变丑的食物1、油炸食品油炸食品虽然美味，街边小摊也不

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职场中的人际关系莫和金钱有关！804

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

职场如江湖，一入职场，便入江湖。江湖之险，在于人心的深不可测，职场之恶，在于欲望的如影随形。在一套表面的规则之下，还涌动着潜规则，职场中的人际关系很重要，与...

职场达人交流圈
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男人吃什么提高免疫力2871

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

秋冬时节，由于受寒冷干燥气候的影响，人们往往容易引发各类季节性疾病，损害身体健康。我们都知道，要想减少生病，就要增强自身的抵抗能力，提高免疫力。那么，有什么方法可有效提高免疫力的呢？

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高血压吃鱼油有用吗4277

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

高血压吃鱼油有用吗高血压吃深海鱼油具有降血压降血脂的功能，但是如何选择深海鱼油仍需谨慎。市面上很多深海鱼油都不正规，其鱼油并非取自深海鱼类，鱼油有可能受过污染，或者是在含量上偷工减料，有效成分不高。深海鱼油是一种纯天然，不含任何防腐剂和人工色素的天然补品。

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安神补心丸有副作用吗3283

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

安神补心丸有副作用吗安神补心丸的副作用尚不明确。安神补心丸是由丹参、五味子(蒸)、石菖蒲、安神膏(由合欢皮、菟丝子、墨旱莲、首乌藤5份、地黄2份、珍珠母制成)等共10味中药组成。用于治疗心悸失眠，头晕耳鸣的丸剂中成药。它

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老人孩子一定要多吃这菜，降三高护心脏补钙促生长，无肉也喷香794

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

“春食野，夏吃苦。”现在又是一年一度吃野尝鲜的最佳时节了。春天吃野菜，非常有益于人体的健康，而且野菜独特的香味更激发人的味蕾。春天到处都是蓬勃生机，正是挖野菜、吃野菜的好时候，千万不要错过这些美味哦。这不去春游时在村野的路边

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新鲜鱼泡怎么炖汤营养 93

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

鱼泡萝卜汤材料：萝卜700克、新鲜鱼泡200g、姜适量、细盐适量、色拉油适量、葱适量1、鱼泡洗净、萝卜切块备用;2、热锅加油，将萝卜改刀下锅，加适量料酒提味;3、将清洗好的鱼泡下锅并加入适量开水，煮至汤底大开，并

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五种食物缓解黑眼圈2712

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

黑眼圈应该怎么解决，护肤品帮不了你的可以通过饮食去调整，五种能够解决睡眠不足引起的黑眼圈。五种食物缓解睡眠不足黑眼圈1、海带海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。海带富含

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经期可以吃百合吗女人吃百合好处多1373

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

百合是人们日常生活中常见的一种花，百合花颜色众多，样子很漂亮深受人们的喜爱。百合不仅可以种植在花园中和养在家里供人们观赏，它还可以入药的。其实在中医里，百合也算是一味中药，生活中不少人都有食用百合。当然并不是任何人都能食

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错误饮用牛奶可能危害身体4170

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

牛奶的营养价值很高，曾被誉为“完美食品”。可是喝牛奶有许多讲究，如果饮用方法不恰当，牛奶不但于身体无补，还可能造成一些危害。那么，究竟哪些饮用方式是不正确呢？1、不要喝生奶，喝鲜奶要高温加热，以防病从口入；

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健安喜辅酶q10怎么样1296

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

健安喜辅酶q10怎么样综合网上评论，健安喜辅酶q10口碑还是很不错的，下面介绍健安喜辅酶q10的评价。1、无副作用：健安喜是专业从事草本植物、动物和食物中有效成份提取物的研发、生产和销售。秉承天然的才是最好的理念，产品

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夏季流汗多宜多吃酸性食物4486

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

天气持续高温，让人坐着都会流汗。夏季天气炎热，人体的水分和盐分都流失严重，如果不及时补充水分，容易出现脱水，中暑的现象。小编建议夏季流汗多的朋友可多吃

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富含胡萝卜素的食物有哪些4526

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

1.胡萝卜说到胡萝卜素，相信很多人首先会想到的就是胡萝卜，的确，胡萝卜是胡萝卜素的最佳来源。可以说胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，在我国民间胡萝卜还具有“小人参”的美称。而经过现代医学的研究发现，胡萝卜中不仅仅含有丰富的胡萝卜素，同时还

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猪肝和什么蔬菜搭配补血效果最好3251

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

猪肝是生活中常见的补血食物，猪肝中的含铁量很高，并且还含有丰富的维生素A，吃猪肝不仅能补血，还能促进机体的生长和生殖机能，维护眼睛的正常视力和防止眼疾。猪肝和一些食物同食能起到更好的营

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雪菜鲜肉春卷的做法详解3598

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

雪菜鲜肉春卷怎么做:原料：五花肉末200克、雪菜150克、春卷皮20张左右。做法：1、将雪菜与肉末切在一起，加点料酒去腥；（还可加一点鸡精增鲜）将肉末和雪菜反复在案板上用刀剁匀即可；2、菜场买的春卷皮快过

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女人抗氧化吃什么水果好2247

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

草莓：吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5～10分钟，最后再用凉开水浸泡1～2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的“鲜维生素丸”吃下。莲雾：莲雾是一种很好的

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醋泡鸡蛋的美容功效3627

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

制作简单的醋泡鸡蛋，具有神奇功效，不仅可以治病养生，同时也有很好的美容效果，是众多美眉的营养食品，下面，我们就把

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枳壳的功效与作用及禁忌5007

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

枳壳的功效与作用主治：破气，行痰，消积。治胸膈痰滞，胸痞，胁胀，食积，噫气，呕逆，下痢后重，脱肛，子宫脱垂。1、行气宽中，用于治肝气郁结或者跌打损伤而致，气滞血瘀导致的胸腹气滞诸证。上焦痰气壅结，胸膈痞满喘嗽。2、用于治泄泻下痢，里急后重如急性胃肠炎

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奇异果吃多了上火吗4163

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奇异果吃多了上火吗?每天1-2个不会上火，奇异果是败火的。说明：奇异果含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。因此每天适当吃奇异果是不会上火的

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男人吃什么提高精子质量132

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精子对于男性朋友来说非常重要，不管你是否打算怀孕，都应该在平时注意饮食提高精子质量和活力，正常的排精给男人们强壮的体魄，现代医学研究发现，精液含有精氨

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小番茄美容抗癌圣品906

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樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。别名：小西红柿，小番

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经期可以吃色拉油吗2485

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

色拉油，又译作“沙拉油”，是植物油经过脱酸、脱杂、脱磷、脱色和脱臭等五道工艺之后制成的食用油，特点是色泽澄清透亮，气味新鲜清淡，加热时不变色，无泡沫，很少有油烟，并且不含黄曲霉素和胆固醇。优质色拉油应包装严密，无渗漏现象，外观澄清透明，无明显沉淀或其他可见

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孕妇能吃南瓜藤吗吃南瓜藤有什么好处723

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

孕妇能吃南瓜藤吗孕妇能吃南瓜藤。南瓜藤不仅是一种蔬菜，还是一味中药材。作为蔬菜的南瓜藤，是掐了南瓜最嫩的一截茎带着叶子食用的，作为一种普通的蔬菜，孕妇食可以吃的。而作为中药材的南瓜藤，是取南瓜的老茎，晒干后入药的，药性较强，比较寒凉，孕妇就

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这些食物你以为不会增肥吗1947

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一、豆腐豆腐本身是没有问题的，白豆腐--绝对没有问题。在平白无故地添加了盐、酱油、糖，甚至是蛋黄、蟹黄以后，本质就完全改变了。更不用说那些煎、炸的豆腐，简直是健康饮食的灾难。网友评论：看来臭豆腐是吃不得的，还

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100多国参与的盛会，没听到同情和支持中国的声音，俄：令人悲伤687

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

2月16日，被称为西方“安魂曲”的第56届慕尼黑安全会议在德国落幕，这场大会共吸引了全球数十名国家的元首，上百个国家的防长和外长，可以说是规模空前的一场盛会...

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小孩感冒咳嗽怎么办小小一物来解决2966

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

平常小孩要是有一些小感冒自己在家就可以解决，另外有一些情况也不便于吃药，如果小孩感冒咳嗽就可以做一些冰糖雪梨来代替喝咳嗽水，这样对

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川菜水煮鱼片的做法香辣麻辣齐上阵1273

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

川菜水煮鱼片究竟该怎么做好呢？传统的水煮鱼片的做法有哪些呢？如果平常也喜欢吃些辣味的美食，今日这道水煮鱼片的做法是值得学习下的，下面跟着一起来看看吧！香辣水煮鱼片材料：鱼，西芹，金针菇，白胡椒粉，盐，料酒，葱姜蒜粉，淀粉，自制辣椒面

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中东将迎来全面战争？德英法3万大军即将开拔，俄叙联军迎来挑战790

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

中东地区已经乱成一锅粥了！前段时间，在土耳其完成“和平之泉”军事行动后，土耳其总统埃尔多安就紧急前往了俄罗斯度假胜地索契，与俄罗斯总统普京经过7个多小时会谈...

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