健康饮食_错误饮用牛奶可能危害身体-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

面包布丁的做法焦香又嫩滑食之难忘的小吃1256

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

蛋奶面包布丁材料：吐司1-2片，鸡蛋1-2个，牛奶150毫升，砂糖适量，干果适量。做法：1、面包切丁，烤盘大的话可以切片儿，之前可以抹点黄油先烤烤会更香。2、鸡蛋、牛奶和砂糖搅拌到一起，过

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小孩感冒咳嗽怎么办小小一物来解决2966

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

平常小孩要是有一些小感冒自己在家就可以解决，另外有一些情况也不便于吃药，如果小孩感冒咳嗽就可以做一些冰糖雪梨来代替喝咳嗽水，这样对

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哪种水果最抗癌2181

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症风险。猕猴桃含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是苹果的30倍、

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有些人是注定要等待别人的，而有些人却是注定要被别人等待的932

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

还记得在读张小娴的《雪地里的单车》里，有这样一句话：有些人注定要等待别人，有些人是注定要被人等的！开始读的时候，不是很理解，只是觉得这话有些深奥，直到我...

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美丽说时尚圈
圈子成员：137圈子话题：10圈子人气：29760

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富含胡萝卜素的食物有哪些4526

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

1.胡萝卜说到胡萝卜素，相信很多人首先会想到的就是胡萝卜，的确，胡萝卜是胡萝卜素的最佳来源。可以说胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，在我国民间胡萝卜还具有“小人参”的美称。而经过现代医学的研究发现，胡萝卜中不仅仅含有丰富的胡萝卜素，同时还

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雪域藏宝有什么作用4349

一个月前发布来自逆风の蒲公英觅知友会员 L1

雪域藏宝有什么作用主治：补肾壮阳、生精益髓、益气补血。用于肾阳不足、肾精亏虚引起的阳痿、早泄、遗精盗汗、

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糯米饭的做法糯米饭怎么做好吃1045

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

大寒小寒将到，很多人都会想到要吃香喷喷的糯米饭。那么糯米饭的做法是什么，糯米饭怎么做才好吃？糯米饭除了美味之外，含有暖胃的功能，但是亲亲宝贝小编提醒，糯米饭吃得多可能会消化不好哦!糯米饭的做法材料

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看！这8种家常食物其实很危险1207

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

有些食物，看上去是营养健康的，但是其实有时候吃这些家常的食物却危险多多，因为有些营养食物是极其容易给细菌感染的，吸收不到营养的同时，反而可能会中毒，大家可要注意了!1、叶菜类食物被列为第一的蔬菜类，包括西方人常吃的生菜。它之所以危险，最

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错误饮用牛奶可能危害身体4170

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

牛奶的营养价值很高，曾被誉为“完美食品”。可是喝牛奶有许多讲究，如果饮用方法不恰当，牛奶不但于身体无补，还可能造成一些危害。那么，究竟哪些饮用方式是不正确呢？1、不要喝生奶，喝鲜奶要高温加热，以防病从口入；

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宝宝冬季补水推荐滋润养生汤398

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

冬天气候除了寒冷外，最令人难受的是口干舌燥。宝宝身体还处于发育生长阶段，很容易受到燥气的侵袭。妈妈们在冬季应该给宝宝补充足够的水分滋润滋润。小编推荐几款适合宝宝冬季饮用的汤水。清补凉瘦肉汤材料：瘦肉适量，沙参15克，玉竹15克，淮

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女性经期饮食注意事项有哪些下面这些要牢记4782

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

女性在经期的体抗力属于比较低的状态，因此在饮食上我们应该多多注意，那么女性经期饮食注意事项有哪些呢？女性经期饮食注意事项1、经期多吃清淡食物

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地皮菜价格多少钱一斤2431

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

地皮菜价格多少钱一斤由于目前还没有完全成型的地皮菜栽培技术，市面上的地皮菜大多是野外采摘的，因此价格会比较高。新鲜的地皮菜价格一般在二三十元每斤作用，晒干的地皮菜价格在上百元每斤。哪里可以采到地皮菜1、地皮菜一般生长在田间而且土壤要潮湿，因它是是真

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几百土匪半个月都攻不下来的土堡883

一个月前发布来自亂丗小苮囡觅知友会员 L1

安贞堡，又名“池贯城”，位于永安市槐南乡，为全国重点文物保护单位，以其精堪的清代建筑艺术风格，被誉为“闽中瑰宝”。安贞堡占地15亩，大小房间320余间，建有...

芳草园艺社区
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山楂功效是什么消食健胃2329

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

山楂性微温，味酸甘，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢的功能。它最主要的功效就是消食健胃。中药中的消食健脾药各有特点，有的消面食，有的消肉食，而山楂就是消肉食积滞的上品。我国古代医学家对山楂

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醋泡鸡蛋的美容功效3627

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

制作简单的醋泡鸡蛋，具有神奇功效，不仅可以治病养生，同时也有很好的美容效果，是众多美眉的营养食品，下面，我们就把

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黑枣的功效与作用及食用方法3378

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

黑枣是富含维生素和铁的健康食品，是养血补中的好食物。黑枣比红枣个头小，颜色黑黑的，但营养很丰富。黑枣干品中含维生素Ｃ，且含铁比较丰富（每

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就想在这里呆一辈子，全球最美的20个小乡村，你想约吗？830

一个月前发布来自青春不愿虚度觅知友会员 L1

就想在这里呆一辈子，全球最美的20个小乡村，你想约吗？

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百姓生活社区
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男人吃什么提高免疫力2871

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

秋冬时节，由于受寒冷干燥气候的影响，人们往往容易引发各类季节性疾病，损害身体健康。我们都知道，要想减少生病，就要增强自身的抵抗能力，提高免疫力。那么，有什么方法可有效提高免疫力的呢？

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夏天芦笋可消暑防癌4320

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

导语：初夏吃什么蔬菜好呢?今天小编给大家推荐一种健康食品——芦笋，芦笋不仅营养好，而且味道甘甜，可以消暑防癌。在初夏饮食中不妨添加芦笋，犒劳自己的

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女人抗氧化吃什么水果好2247

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

草莓：吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5～10分钟，最后再用凉开水浸泡1～2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的“鲜维生素丸”吃下。莲雾：莲雾是一种很好的

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蓝天，碧水，一舟，一杨柳，蓝天碧水,杨柳依依,牡丹灼灼941

一个月前发布来自沿着时光游走觅知友会员 L1

在这个充满诗意的季节,山城博山草木茂盛,杨柳依依,牡丹争姿夺艳,竞相绽放。各色牡丹花色泽艳丽,玉笑珠香,姿态优美,冠绝群芳。五阳湖蓝天碧水,翩翩而舞...

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图行天下
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产后奶水少怎么办产后奶水少食疗推荐4966

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

产后奶水少怎么办?产后奶水少，或许很多妈妈都很焦急，但是催奶也不能急在一时，因为有可能反而会导致乳腺管堵塞引起各种身体状况。以下是产后奶水少的食疗方法，妈妈们可以试一下。现在生活水平提高了，乳母一般都营养良好，身体健康，所以和传统的旧社会不

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蜂蜜是老年人最好的保健品3035

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

蜂蜜是很适合老年人生理需求的营养珍品。随着年龄的增长，人体对葡萄糖的利用率会显著降低，而对果糖的利用率则变化不大。这表明果糖和含果糖类的产品是老年人最理想的糖类食品

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白矾有毒吗?白矾的功效与作用3503

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

白矾是含有结晶水的硫酸钾和硫酸铝的复盐，广泛应用于加工制造业，当然，也可以做中药，治疗疾病。虽然，白矾和明矾不一样，但也是对人体有害的一种物质。【性状】性状鉴别该品呈不规则结晶形块状。无色或白色。透明或半透明，玻璃样光泽。表面略

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多吃草莓樱桃等红色果蔬可抗衰老防感冒1435

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

“面如桃色、唇如樱桃”，人们通常这样形容一个人的好气色，中医养生专家、中国中医科学院西苑医院杨力教授说，按照中医象形理论，常吃红色蔬果可以使面色红润，有养颜功效

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游漫谈：索尼PS4与微软Xbox该如何选择？这几点给你答案806

一个月前发布来自带花旳蘑菇觅知友会员 L1

PS4 Pro和Xbox主要区别是什么？准确的说与PS4Pro相媲美的应该是微软XboxOneX（X1X）而非Xbox。这两款主机诞生的年份并不相同，后者要...

游戏大咖圈
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七种失眠必吃的食物1374

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

吃就能缓解、甚至治疗失眠症状吗？当然是可以的，那么什么食物治失眠呢？治失眠的食疗方又有哪些呢？不妨跟着小编一起来了解下吧，相信对治疗大家失眠是有帮助

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胃疼怎么办1899

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

我们常说胃病是“三分治七分养”，平常不注意好好保养你的胃，它也会像机器一样坏掉的。有时候消化不好，或者是不按时用餐，都会导致胃疼，一般胃疼有有什么方法应对呢?1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对

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孕妇早餐吃什么？孕妇早餐食谱大全123

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

孕妇处于特殊的阶段，有很多食物不适宜食用，又有很多食物孕妇会不喜欢吃。但是早餐是一天营养的来源，孕妇可以吃什么样的早餐补充能量呢?准妈妈的早餐应该吃什么有营养呢?其实也就是要求准妈妈重视食养，做到营养平衡。食养能够为准妈妈提供孕期所需

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雪菜鲜肉春卷的做法详解3598

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

雪菜鲜肉春卷怎么做:原料：五花肉末200克、雪菜150克、春卷皮20张左右。做法：1、将雪菜与肉末切在一起，加点料酒去腥；（还可加一点鸡精增鲜）将肉末和雪菜反复在案板上用刀剁匀即可；2、菜场买的春卷皮快过

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夏季流汗多宜多吃酸性食物4486

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

天气持续高温，让人坐着都会流汗。夏季天气炎热，人体的水分和盐分都流失严重，如果不及时补充水分，容易出现脱水，中暑的现象。小编建议夏季流汗多的朋友可多吃

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不同类型姜汤的不同疗效2539

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

大家在生活中一定都喝过姜汤。但是多数的人可能不了解姜汤的类型还是很多的。而不同类型的姜汤起到的疗效也是不一样的。下面就给大家介绍相关的姜汤的疗效供大家参考。盐醋姜汤盛夏不少人容易得“空调病”，肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰，

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经期可以吃色拉油吗2485

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

色拉油，又译作“沙拉油”，是植物油经过脱酸、脱杂、脱磷、脱色和脱臭等五道工艺之后制成的食用油，特点是色泽澄清透亮，气味新鲜清淡，加热时不变色，无泡沫，很少有油烟，并且不含黄曲霉素和胆固醇。优质色拉油应包装严密，无渗漏现象，外观澄清透明，无明显沉淀或其他可见

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老人孩子一定要多吃这菜，降三高护心脏补钙促生长，无肉也喷香794

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

“春食野，夏吃苦。”现在又是一年一度吃野尝鲜的最佳时节了。春天吃野菜，非常有益于人体的健康，而且野菜独特的香味更激发人的味蕾。春天到处都是蓬勃生机，正是挖野菜、吃野菜的好时候，千万不要错过这些美味哦。这不去春游时在村野的路边

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奇异果吃多了上火吗4163

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

奇异果吃多了上火吗?每天1-2个不会上火，奇异果是败火的。说明：奇异果含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。因此每天适当吃奇异果是不会上火的

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驻英大使正告外部势力停止干预香港事务761

一个月前发布来自超级无敌小机智觅知友会员 L1

11月18日，中国驻英国大使刘晓明在伦敦举行记者会。中国日报伦敦11月18日电（记者张陨璧杨易林）当地时间11月18日，中国驻英国大使刘晓明在伦敦举行的记...

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