妈妈食谱_哪些食物可以提高生育能力-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

老人几点吃早餐才好七八点最适合吃早餐3597

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

不少老人遵循“早睡早起身体好”的养生经，早晨天未亮就醒了，立即起床洗漱、吃早餐，然后赶早出门锻炼或买菜。然而营养专家认为，太早吃早餐不利于老人健康的

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电饭锅怎么做可乐鸡翅不炸油不粘锅的绝世好方1367

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

电饭锅怎么做可乐鸡翅：做法一材料：可乐1小瓶(500ML)，鸡翅8根，米酒或料酒1汤匙，酱油2汤匙，生姜8片，油1汤匙。做法：1、鸡翅洗净，生姜切片。2、在电饭锅里倒

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破7之后，我们为什么还对人民币有信心？794

一个月前发布来自籽萝卜蹲觅知友会员 L1

8月5日，人民币对美元汇率有所贬值，突破7元，随后美国财政部将中国列为“汇率操纵国”。在中美贸易战背景下，一时关于人民币是否会“一泻千里”、中国货币是否稳定...

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男人进补：滋阴重于壮阳1715

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

好的吃多代谢不掉打个比喻，如果有一个容器，把它视作人体代谢系统的话，不停地往里塞好食物，越塞越多，结果怎么样？人体代谢不掉，因为它远远超过了人体的需要，这时，它就会在体内沉积，产生浊气，演变成内热，内热化为邪火，邪火往上

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吃剩的春卷皮怎么办剩春卷皮的好吃做法大全491

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

春卷皮摊蛋饼材料：鸡蛋2只，韭菜一小把，盐少许，鸡精少许，春卷皮2张。做法：1、鸡蛋打散，加盐、鸡精和切碎的韭菜沫，拌匀。2、做锅倒油，中火，先下一张春卷皮，

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哪些食物可以提高生育能力2568

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

哪些食物可以提高生育能力呢?虽然说生育是人的本能，但是越来越多的人都面临着无法生育的事实，那么吃什么提高生育能力呢?生育是人的本能，然而，随着社会的发展，越来越多的人被剥夺了生育的权利。你是不是非常想知道如何才能怀孕，怀孕过程

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挂面做炒面怎么做好吃自制炒面有妙招1344

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

挂面做炒面怎么做好吃：黄油炒挂面材料：挂面一人份，圆白菜随意，洋葱一瓣，火腿2片，西红柿半个，小尖椒1个，小葱1根，鸡蛋1个，黄油一小块，酱油两大勺，白砂糖一小勺。做法：1、烧开水，下入挂

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海南鸡屎藤汤圆的做法787

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

鸡屎藤为叶类蔓薯植物，生长在热带潮湿的灌木丛之下，能够入药，具有清热、消炎、解毒、润肺醒脑的功效，民间叫土参。这种植物又能制作风味美食。鸡屎藤汤圆是三亚地区富有特色的风味小吃。鸡屎藤叶尖长，酷似穿心莲叶，而叶比穿心莲薄，叶随藤蔓铺

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羊肉串的腌制方法羊肉串这么腌制最好吃3990

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

做法一材料：淀粉，五香面，盐，料酒，香油，孜然面，鸡精，酱油，鸡蛋。做法：1、把羊肉清洗干净

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菠萝蜜籽怎么吃看完心痛以前扔掉的菠萝蜜籽了1740

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

菠萝蜜籽怎么吃：反沙菠萝蜜籽材料：菠萝蜜的核，白糖。做法：1、将菠萝蜜的核每一个划一道口，方便剥开，然后水煮5分钟，再过冷水，稍微控干，去壳。2、油锅炸一下，不炸也可以。3、洗干净锅，加一小勺水，我这一碗，用

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莲藕炒什么好吃清爽美味的炒莲藕做法2437

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

莲藕炒什么好吃：清炒脆藕材料：藕适量，盐，鸡精，味精，糖，青红辣椒适量，小葱适量。做法：1、把藕去皮、洗净、切片或切丝;把青红辣椒洗净切丝;小葱

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喝啤酒有什么好处517

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经过10年有价值的健康研究，专家们发现，经常性、中度啤酒摄入量———即每天1—2杯12盎司（350毫升）啤酒———对于男性和女性都有益，特别是如果你

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雪梨膏怎么做肺热咳嗽再不怕3066

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雪梨膏怎么做：罗汉果川贝雪梨膏材料：雪梨，冰糖，罗汉果，川贝，姜丝。做法：1、将雪梨切成块，并用榨汁机榨汁。2、把所有材料倒进雪梨汁，包括雪梨渣，大火煮沸再转小火慢熬半小时，并根据自己的

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准妈妈营养食谱：红枣花生蜜2996

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红枣花生蜜常喝红枣花生蜜，可以预防和治疗贫血，让准妈妈孕前气血丰盈，孕前的准妈妈们，快来试试吧。①你需要准备的原料……红枣、花生各适量，蜂蜜适量②这道菜该怎么制作……1.

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继猪肉之后，羊肉价格也接连上涨，羊肉也要吃不起了吗？719

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在前两个月，猪肉价格疯狂在上涨的时间里，随之而来的还有许多产品的价格都在上涨，猪肉作为最初在上涨的产品，最近几天也有了下降。然而，跟着猪肉一起涨价的其他肉类...

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怪味花生的做法酥的不可思议的鲜咸微甜风味3756

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主料花生米盐糖辣椒面花椒面温水制作步骤1.把铁锅烧干，放入盐，然后放入花生，中火把花生炒香，待花生变色之后，

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怎样炖牛腩又烂又好吃牛腩美味做法赶紧学起来1445

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

怎样炖牛腩又烂又好吃：番茄炖牛腩材料：牛腩一条、番茄5个、土豆1个、洋葱1个、大葱2g、生姜2块、花椒粒2g、盐适量、白砂糖适量、番茄汁适量、料酒适量做法：

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怎么炒板栗更好吃在家完美复刻市面售卖的超好吃炒板栗964

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高压锅炒板栗法材料：栗子500g。做法：1、将选好的栗子放在清水中洗净，沥水，在每个栗子的屁股位置切一小口。2、在高压锅底倒入些花生油，分量跟炒一盘青菜差不多。轻轻摇晃高压锅，使油遍布锅底。3、将栗子从水中捞

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为什么豆腐和菠菜不能同煮1276

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豆腐是在豆浆中加入盐卤或石膏制成的。盐卤中含有氯化镁,石膏中含有硫酸钙。而菠菜则含有很多草酸。草酸对人体没有益处,而且它能够与氯化镁、硫酸钙发生化学反应,生成不溶于水的草酸镁、草酸钙等白色沉淀。钙是人体非常需要的营养成分,一旦变成不溶

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冬季养生最滋补的七大食物4724

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第一菜：莲藕上榜理由：民间早有"荷莲一身宝，秋藕最补人"的说法。》》精彩推荐：喝牛奶的八大坏习惯秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，

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孕前如何补充营养？孕前营养补充大全！3104

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孕前的准备工作做得好，准妈妈在怀孕的时候也轻松多了，而且生的宝宝也更加聪明健康喔。那么，孕前需要给准妈妈补充什么样的营养呢?哪些营养素更有利于日后怀孕呢?需要提前补充叶酸吗叶酸是一种水溶性的维生素

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香港“光头警长”刘Sir飞抵北京，将参加国庆活动771

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9月29日上午，受邀参加国庆70年庆祝活动的香港“光头警长”刘Sir刘泽基发微博表示，准备乘坐飞机启程前往北京。下午，刘Sir等受邀参加国庆70周年庆祝活动...

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香菇豆腐汤的做法详解4327

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香菇豆腐汤的做法：配料：鲜香菇3朵、嫩豆腐200克、青蒜末(或葱花)及调味料适量。制作过程：将香菇洗净切细丝,豆腐切片。烧500毫升水,待水热后放入香菇丝及适量的盐,再次开锅后将豆腐放入锅中,煮两分钟,用少量水淀

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家常菜土豆烧肉美味自制4740

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

土豆烧肉的制作材料：主料：去皮土豆250克，带皮五花肉250克调料：植物油500克(实耗35克)，酱油60克，精盐2。5克，料酒5克，白糖5克辅料：大料，葱，姜，水教您土豆烧肉怎么做，如何做土豆烧肉才好吃1、将肉去毛、洗净，切成3厘米见

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喝什么汤可以抗癌四道汤让你远离癌症1187

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红枣乳鸽汤材料：乳鸽2只，大枣10颗，葱1段，姜3片，枸杞20颗，盐1小勺，香油1/2小勺。做法：1、鸽子处理干净，然后用清水冲洗干净。2、烧开一壶水，将鸽子汆烫下并

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小米补肾粥做法731

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小米补肾粥做法：海参小米粥材料：海参1只、小米120克、花生10克、生姜2片、鸡精适量、水800毫升、盐适量。做法：1、小米洗净，海参泡发，清洗

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冬季养生的禁忌2407

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一、戒乱进补首先，应该了解自己该不该补，属于何种体质，属于何脏何腑有虚。一般而言，中年人以补益脾胃为主，老年人以补益肾气为主。但具体到个人，又有气虚、血虚、阴虚、阳虚、气血阴阳共虚等不同，要认真分析，最好在有经

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孕前需要准备的营养3311

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

我们都知道孕前营养很重要，那么孕前需要准备哪些呢?叶酸是孕前必吃的，这样可以防止畸形儿，还有什么我们不知道，但必须要准备的呢?今天就跟着小编一起学习下孕前需要准备的营养。准备1：及时补充叶酸补充叶酸的时间在

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笋干汤的做法大全营养又鲜美吃了还想吃3099

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老鸭笋干汤材料：老鸭适量，笋干适量，瑶柱(提鲜用)大粒5颗，老姜几片，料酒。做法：1、笋干提前泡软，泡3个小时最好;老鸭适量，剁块，焯水去腥。2、焯水后的老鸭放入砂锅加冷水，开火烧开，去浮

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怎么炒白萝卜好吃会吃的人都这么炒萝卜5136

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

清炒白萝卜材料：白萝卜适量，食盐适量，鸡精少许，葱适量，植物油少许，水少许。做法：1、把萝卜洗净切块。2、在锅里放少许油烧热，放入切好的萝卜块，

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让你尽享夏日冰凉西瓜3155

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

一、准妈妈贪吃西瓜行吗?目前，造成妊娠糖尿病高发的原因，主要与夏季孕妇过多的摄入高糖分的水果有关。夏季天热，很多孕妇吃饭没胃口，每天主要靠水果度日，有的最多一天能吃七八个水蜜桃或两个大西瓜等。另外，妊娠期妇女体重增加，运

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喝酒后吃15种食物养胃2239

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国庆假期就要来了，出去聚会应酬少不了喝酒，喝酒对胃的伤害很大，那么喝酒后吃什么养胃呢？1.酸奶蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶

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香煎黑鲳鱼快速上手的年夜菜783

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

主料鲳鱼1尾盐少许胡椒盐少许柠檬1/4颗制作步骤1.将黑鲳鱼清洗乾净，并擦干。2.在鱼身两

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