妈妈食谱_职场女性午餐吃什么食物能减肥？-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气妈妈食谱

热门妈妈食谱

烤面筋怎么做好吃4356

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

烤面筋的做法一材料：面筋200g、油适量、盐适量、黑胡椒粉适量、孜然粉适量、辣椒油适量。做法：1、油面筋洗净。2、切成片状摆入铺好锡纸的烤盘。3、放入所有的调料

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气虚咳嗽食疗方法1779

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

症状：咳嗽反复不停，特别是清晨，痰白而稀。患儿面色苍白，容易无故出汗，怕冷，呼吸时气短，孩子懒得说话，说话声音较轻，吃东西没有味道;舌色淡红，舌旁边有牙齿印痕。食疗方法：气虚咳嗽食疗方法1、黄芪虫草鸡汤：母鸡肉100克，洗净，去肥

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儿童厌食食谱：大枣小米粥277

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

宝宝厌食食谱：大枣小米粥大枣小米粥材料：无核红枣1/2杯、小米1杯做法：1红枣加水先煮20分钟。2然后将小米洗净后放入锅中，再煮10分钟。养胃小秘密：大枣性味甘、平，有补益脾胃，养血安神的作用;小米营养丰富，蛋白质、脂肪、

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爱你的人，你怎样都可爱，不爱你的人，你连呼吸都有错！说的真好！821

一个月前发布来自骄傲一点才可爱觅知友会员 L1

感情最怕，一腔深情换来无动于衷，真心实意对你好，你却满脸不屑一顾。感情最怕的就是，你爱我时，我不爱你，不爱我时，我却爱上了你，我们两个人永远都不在一个拍子上...

职场情感交流圈
圈子成员：182圈子话题：22圈子人气：41470

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八爪鱼不能吃的部位图解5020

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

八爪鱼不能吃的部位图解1、八爪鱼的内脏在处理八爪鱼的时候要将里面的内脏清理干净，八爪鱼的内脏主要在头部，里面有有肠道、胃等内脏，因此是有一定的排泄物的。2、八爪鱼的牙齿八爪鱼的牙齿也是不能吃的，八爪鱼嘴在吸盘的最中间，用力一挤就

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户口老赖致买房子女无法上学：违约仅赔几万，警方称无法强制迁出861

一个月前发布来自柠檬不甜但很酸觅知友会员 L1

近四五年间，经常有群众反映“户口老赖”的问题：买卖二手房后，卖家的户口一直不迁出，导致买家无法落户或者买家的子女无法入学从目前案件的审理结果看，“户口老赖”...

资讯商务分享圈
圈子成员：165圈子话题：44圈子人气：40140

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9大美食可提高性生活乐趣1834

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

1、生蚝这是一个经典的助性食品。生蚝含高锌，会促进精液和睾甾酮的产生。牡蛎还含有多巴胺，一个众所周知的可以增强性欲的激素。尝试将它纳入到你们的前戏中——你喂她吃

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水果也是有个性和脾气的4134

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

通常来说，水果的保存温度介于7度和13度之间，在把水果放入冰箱冷藏时先不要清洗，以塑料袋或纸袋装好，防止果实水分蒸发。可在塑料袋上扎几个小孔，保持透气。有些水果天生怕冷，像一些原产于热带的芒果、木瓜、还有阳桃、枇杷等，放入冰箱反而会造成果皮上起斑点或变成黑

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榛子吃多了会怎么样会不会长胖608

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

榛子吃多了会怎么样：长胖榛子含有大量的脂肪、蛋白质以及糖类，100g榛子仁中含有脂肪49.7g，蛋白质15.9g，糖类较少，热卡能达到590卡，因此，榛子不适宜过多的食用，容易导致肥胖。虽然大多是不饱和脂肪酸，但是榛子还是不宜多吃，食

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日常饮食深色蔬菜最好过半3151

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

很多时候，人们觉得只有饭和肉才能“吃饱”，为什么不吃青菜也会“眼冒金星”呢?其实，蔬菜在膳食宝塔中所占比例仅次于粮食，《中国居民膳食指南》中指出，成人每天应摄入300—500克蔬菜，深色蔬菜最好达到一半。这是因为，虽然肉和主食可以提供蛋白质、脂肪和碳水化合

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食疗小妙方让女人年轻15岁1192

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、膳食纤维促进身体排毒随着年龄的增长，人的胃肠也逐渐慵懒起来。便秘是困扰众多中老年人甚至是年轻人的一大隐痛之一。便秘的原因十分复杂，但主要是因不良生活习惯造成

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玉屏风口服液吃多久有效4855

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

玉屏风口服液吃多久有效玉屏风口服液吃多久有效因人而异。玉屏风口服液能主要由黄芪、防风、白术(炒)、党参与神曲等中药成分所组成。玉屏风口服液是中成药，属于免疫调整剂，非常安全，基本没有副作用。一般三个月为1疗程，服用玉屏风口服液的注意事

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女性必吃的9大抗衰老食物1457

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

1、【樱桃】自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮

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黄瓜名字的由来2761

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

黄瓜原名叫胡瓜，是汉朝张骞出使西域时带回来的。胡瓜更名为黄瓜，始于后赵。后赵王朝的建立者石勒，本是入塞的羯族人。他在襄国(今河北邢台)登基做皇帝后，对自己国家的人称呼羯族人为胡人大为恼火。石勒制定了一条法令：无论说话写文章，一律严禁出现“胡”字，违者问斩个

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各种常见鸡蛋羹的做法1815

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

鸡蛋羹营养丰富，非常适合老人和小孩。但是很多人不知道怎么做鸡蛋羹，下面小编就教您各种鸡蛋羹的做法。1.原味鸡蛋羹用料：小农鸡蛋2个、水220毫升、

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螃蟹不能和什么一起吃4722

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

螃蟹不能和什么一起吃：柿子：螃蟹、柿子是秋天都可以吃到的两样东西，但这两样却不能一起吃。原因是：蟹肉中富含蛋白质，而柿子中含有大量的鞣酸，这两样物质会互相发生反应，形成蛋白质凝固成块状物，而我们的胃部很难消化这种产物。所以有人吃了螃

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羊肉和什么不能一起吃2504

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

固然羊肉有许多益处，不外，冬吃羊肉还应有些讲求。公道搭配防上火羊肉性温热，常吃简单上火。是以，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的，能起到凉爽、解毒、去火的效用。凉性蔬菜平常有冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、茭白、笋等;吃羊中医经络减肥肉时最佳搭配豆腐，它不

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8大饮食习惯容易导致癌症2564

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

1、喜欢吃滚烫的食物临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共

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泰国香米好吃的做法2506

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

泰国香米好吃的做法：泰式菠萝炒饭材料：菠萝1只、泰国香米1把、椰浆250g、腊肠1根、虾仁10来只、豌豆1小把、油适量、盐适量、咖喱适量、鱼露3滴。做法

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空腹可以喝泡腾片吗喝泡腾片要注意什么2956

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

空腹可以喝泡腾片吗泡腾片最好不要空腹喝。泡腾片的泡腾剂中除了含有碳酸氢钠外，还含有有机酸，空腹状态时胃中胃酸分泌本身就多，再喝泡腾片中更会继续刺激胃酸分泌，导致过多的胃酸腐蚀胃粘膜，引起胃肠道疾病等，且泡腾片中含有的大量气体在空腹时也容易引起

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一是看表皮健康猪肉表皮无任何斑痕；病死猪肉表皮上常有紫色出血斑点，甚至出现暗红色弥漫性出血，也有的会出现红色或黄色隆起疹块。二看闻气味新鲜猪肉具有鲜猪肉正常的气味；变质猪肉不论在肉的表层还是深层均有血腥

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男人生孩子前如何饮食最好1175

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。准备生育的准爸爸必须知道这4个育前饮食要点。1、要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子

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夏天吃什么好？夏季养生蔬果推荐2356

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

炎热的夏天导致人体食欲不振，胃口不佳，如何饮食才能达到夏季养生保健的功效呢?小编推荐一些适合夏季养生食用的蔬果吧。夏季挑选养生蔬菜原则1、多吃含水量多的瓜类蔬菜夏季气温高，人体丢失的水分比其

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炸酱面的做法和酱的制作要点2111

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

炸酱面的制作材料：主料：黄瓜,木耳,鸡蛋,西红柿,绿豆牙,芹菜,黄酱,猪肉等以下是菜码的做法：1、黄花、木耳用水发好，备用；鸡蛋、西红柿备用，黄瓜洗净切丝，备用；绿豆芽、芹菜焯好备用；锅放火上，放少许

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黑枣的功效与作用及食用方法3362

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

黑枣是富含维生素和铁的健康食品，是养血补中的好食物。黑枣比红枣个头小，颜色黑黑的，但营养很丰富。黑枣干品中含维生素Ｃ，且含铁比较丰富（每

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怎样腌制黄皮果黄皮干的腌制方法3631

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

方法一材料：黄皮果、白糖或者盐适量、蜂蜜适量1、黄皮果摘去枝叶，洗干净晾干表面水份(可以拿面粉或者盐浸泡来洗干净黄皮果);2、将果核挤出。在带枝的那一头掐个口，两指微微用力就可以将果核挤出了

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新款凯尊于芝加哥车展发布时尚气息更浓678

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2020芝加哥车展，中期改款的起亚凯尊正式发布。凯尊在韩国本土的命名为K7，这一代车型在2016年推出，此次发布的中期改款版本在外观内饰方面都有一定改动。新...

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月经期可以吃冬枣吗2734

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月经期可以吃冬枣吗月经期可以适量吃冬枣。冬枣性平，不上也不降，从中医角度来说是属于平性水果，在经期是可以食用的。而且冬枣营养丰富，是很好的滋补品，鲜枣含糖量43%，富含维生素C、A、B、P等10多种。还含有大量的氨基酸

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职场女性午餐吃什么食物能减肥？995

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

减肥是不少女性在做的事情，但是现代社会，女性家庭事业一肩挑，忙于“主内”和“主外”的同时，很多职场女性很少有闲暇时间通过锻炼减肥，因此想从日常饮食中减肥。那么职场女性午餐

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豆腐有哪些食用禁忌183

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与豆腐相克的食物有哪些呢？1、豆腐与茭白同吃易形成结石。2、豆腐与蜂蜜蜂蜜与豆腐同食易腹泻。3、不可与羊肉同吃同吃易发生黄疸和

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宝宝葛根粉怎么吃最好五种做法让宝宝爱上葛根粉4162

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宝宝葛根粉怎么吃最好：牛奶葡萄葛根粉材料：10g葛根粉、10ml纯牛奶、葡萄干若干。做法：1、葛根粉入碗，加入刚好盖过葛根粉的温水，用勺子不停地搅拌，一直搅拌至葛根粉成牛奶状为止。2、加

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老人吃芝麻酱有什么好处1088

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据统计：芝麻酱每100克含铁为58毫克，比猪肝含量高出1倍，比鸡蛋黄的铁含量高出7倍。如果每天吃一汤匙芝麻酱(约10克)，可摄入铁5。8毫克，对防治缺铁性贫血有一定作用。芝麻酱的钙含量

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高密度脂蛋白偏高1656

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什么是高密度脂蛋白偏高？高密度脂蛋白，简称为HDL，是血液中最小的脂蛋白，主要在肝脏和小肠中合成，它运载周围组织中的胆固醇到达肝脏进行代谢处理，维持体内的胆固醇的相对稳定。据了解，人体血液中有30%胆固醇是通过高密度脂蛋白运送到肝脏的。通过对胆固醇的清除可

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