妈妈食谱_6种缓解孕早期身体不适的食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

夏天一到，由于夏季天气炎热，使得人们出汗太多，营养很容易流失，再者紫外线太强，会伤到女性朋友的皮肤，皮肤就会变得越来越差。因此女性朋友需要多保养皮肤

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

每天适当饮一杯酒有助于防止智力水平下降。由美国哈佛公共卫生学院的流行病学家组成的研究小组，对1.2万多名年龄在70岁至81岁的妇女进行了长期调查。调查结果发现，每天适度饮酒者在这两年的时间里智力受损可能性比不饮酒者低23%，并且饮啤酒者和饮

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秋季进补男人壮阳该吃啥3802

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

壮阳的食物1：虾虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食

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五个月宝宝辅食安排3247

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

5个月宝宝辅食应如何添加?主要食物：母乳或配方奶辅助食物：白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤

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柿子椒的营养价值3370

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

柿子椒的营养价值,柿子椒的作用与功效：营养价值柿子椒果实中含有极其丰富的营养，维生素C含量比茄子、番茄还高，青椒含有芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助

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6种缓解孕早期身体不适的食物2242

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

怀孕早期，妈妈们都会有各种各样的身体不适，例如孕吐、头晕这样身体不适，但是怀孕中的你们无法通过药物来缓解这种孕期不适，这时候你就需要通过吃这些食物来缓解了。下面小编就为各位准妈妈们推荐

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爱感冒的宝宝怎么吃好3304

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

宝宝爱感冒怎么办?不少妈妈觉得自己家的宝宝十分容易感冒，这是因为宝宝的抵抗力比较弱，那么宝宝应该怎么吃呢?下面亲亲宝贝小编告诉你，爱感冒的宝宝该怎么吃!爱感冒的宝宝平时可多吃些碱性食物，身体的碱性环境不利于病毒的繁殖，这也意味着如

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火腿咸肉粽的做法大全4393

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

食材：粽叶、糯米、五花肉、火腿。腌肉料：鲜味生抽、蚝油、盐、花椒粉、胡椒粉、姜片做法：1、五花肉切厚片，提前一天用鲜味生抽、蚝油、盐、花椒粉、胡椒粉、姜片抓匀腌制入味。2、糯米无需浸泡，洗净沥水。3、粽叶提前一天刷洗干净，入锅煮5分

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醉酒后不能喝浓茶解酒4735

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

醉酒后许多人会喝上几杯浓茶以解酒。其实，喝浓茶非但不能解酒，还如同火上浇油，这是为什么呢？酒，首先会直接损伤胃粘膜，导致胃炎、胃十二指肠溃疡，甚至发生胃出血。而浓茶对胃粘膜也会产生一定的刺激性，诱发胃酸分泌、所以喝浓茶对酒后损伤胃粘膜起着推波助澜的作用。酒

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烹调时要注意哪些卫生问题呢?3600

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

误区一：做饭前洗手能保持卫生开始做饭前洗手的确是一个好习惯，但只洗一次是远远不够的。专家提示我们，每当你从一项工序转到另一项工序时，都必须记得洗手，否则可能会交叉传播细菌。比如切好肉后，即将洗蔬菜之前;或者洗完青菜，要剥葱蒜前，都不能忘记洗手。误区二：蔬菜

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紫薯和牛奶怎么做甜品美味到只想天天来一份3486

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

紫薯和牛奶怎么做甜品：紫薯牛奶饮材料：紫薯，牛奶，蜂蜜。做法：1、紫薯切段儿，蒸熟。2、牛奶微波加热，和紫薯一起倒进搅拌机搅拌均匀。3、用热牛奶调和到喜欢的浓稠度，加蜂蜜调味即可。

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经期可以吃大白菜吗3153

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

为十字花科植物白菜的叶球，与另一种十字花科植物青菜的幼株(又称小白菜)，成为我国居民餐桌上必不可少的一道美蔬。在我国北方的冬季，大白菜更是餐桌上的常客，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜”的说法。营养价值1.白菜含有9

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孕前饮食早知道2349

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

由于现在的社会压力很大，工作繁忙，家庭的压力，给您的生活造成了不少困惑，尤其是现在的白领，经常面临加班，有时过度疲劳，就会经常喝咖啡，但是小编提醒如果您在备孕，请远离咖啡。现在开始减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量如果你

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警惕！15种食物催人老1312

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

1.酒精饮料大量或经常饮酒，对健康极为不利。酒中含有酒精，它不是人体正常所需要的成分，在胃内就被吸收，进入肝脏进行解毒。久而久之，其超过了肝脏的解毒能力，就会使肝脏产生酒精中毒

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樱桃怎么吃有什么作用2864

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

樱桃一名含桃。李时珍说：“常为鸟雀所含食，故名”。核、根、叶作药用。樱桃性味甘、温，无毒。樱桃成分含有糖分、枸橼酸、酒石酸、维生素B、C等。樱桃药理功效调中益脾。核为小儿麻疹

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姜丝羊肉汤驱风散寒的养生汤3181

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

主料羊肉片1盒米酒适量太白粉5g姜丝适量盐1小匙九层塔适量辅料鸡骨架

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五角大楼已现37个确诊病例美国防部正副部长被隔离保护705

一个月前发布来自别拽我萌萌的小耳朵觅知友会员 L1

据CNBC报道，美国国防部16日宣布，为了预防新冠疫情，国防部长马克·埃斯柏 (Mark Esper)和副部长大卫·诺奎斯特(David Norquist)...

聚焦热点圈
圈子成员：179圈子话题：22圈子人气：34980

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宠物传染病高发小心你家狗狗中招895

一个月前发布来自 Daniel_I 觅知友会员 L1

秋季是传染病的高发期,宠物也不例外。10月23日,记者从城区多家宠物医院了解到,近期温差大,宠物医院就诊量比日常增加不少,其中五成病号是细小等传染病症状。2...

广州宠物圈
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中秋月饼怎么吃才健康？3136

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

月饼的原料虽然为莲子、绿豆、芋头、杏仁等健康（健康食品）食品，但制成馅料后，由于加入了大量的糖与油（油食品），已摇身变为高脂肪、高糖分，对健康没多大益处的食物

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平时要多吃这蔬菜饼，简单营养，孩子吃长高个，女人越吃越苗条3555

一个月前发布来自柠檬不甜但很酸觅知友会员 L1

哈喽大家好我是老左，一个爱研究美食的90后。今天给大家分分享一个蔬菜早餐饼简单好吃的做法，营养美味，做法简单一看就会。做法：1，准备好所需食材：韭菜，玉米面，面粉，胡萝卜，鸡蛋2，韭菜清洗干净切碎切碎装入碗中，胡萝卜清洗干净切成小丁装入碗中，打入2个鸡蛋加

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紧身裤能展现出女人不同的魅力，显现出妩媚动人的气质755

一个月前发布来自茕茕白兔觅知友会员 L1

做漂亮的女人，精致时髦紧身裤秀出常人不能及的美，独特的设计展现你的迷人与温柔，黄金比例身材婀娜秀美腿，这样穿搭高跟鞋秀精致曲线，风韵逼人，秀了性感美腿秀出性...

丽人时尚圈
圈子成员：183圈子话题：35圈子人气：43760

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男人肾虚怎么办肾虚吃什么食物402

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

男性肾虚食补之巧克力：巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官

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电饭锅怎样简单做面包学会后再也不怕面包里的添加剂了2608

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

电饭锅怎样简单做面包一材料：面粉，鸡蛋，牛奶，糖，盐，油。做法：1、打四个鸡蛋到容器里面，将蛋清和蛋黄分离。2、用四根筷子打蛋清，打至起泡泡后，加盐和糖，打到有点稠时再放一勺糖，大

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火参果多少钱一个4076

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

火参果多少钱一个目前国内的火参果大多是进口的，因此价格也比较昂贵，一般商场的火参果价格在20-30元每个，品质较好的价格可以卖到40-50元一个。2011年左右火参果从非洲引进的，在中国部分地区试种成功，慢慢的被大众熟悉的，它表皮的颜色有两种，黄色和绿色，

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怎样炖鸽子推荐五款炖鸽子做法3558

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

炖菜是能够很好将食材的营养成分释放的做法，那炖鸽子呢？当然也是很营养的啦！怎么炖鸽子才能最大化的将营养逼出？鸽子本身又有哪些营养功效呢？今日小编一一为吃货们解答！炖鸽子的做法一，党参黄芪炖

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可可粉配什么好喝快来品尝这超级营养美味的可可美食3468

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

可可粉配什么好喝：可可粉泡牛奶材料：3勺可可粉，1勺糖，1杯牛奶(最好是全脂牛奶)。做法：1、小火加热牛奶。2、在你最喜欢的杯子里加入可可粉，糖，还有3勺牛奶(不限温度)，搅拌成糊状。3、在步骤一的牛奶热

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重磅！杜锋接替李楠出任中国男篮主帅，将率队出战奥运落选赛750

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

北京时间10月31日，中国篮协官方宣布李楠不再担任中国男篮主教练一职，杜锋将接任李楠成为新任主帅，并将带领球队参加2020年奥运会落选赛。关于李楠下课的消息...

活跃篮球圈
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海底椰的功效与作用2084

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海底椰的别名：复椰子、海底椰海底椰的功效与作用：有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。是一种夏季常见的汤料。海底椰的营养价值：富含维生素B、E，其蛋白质含量高达27%~39%，

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西瓜和什么水果榨汁好喝七种搭配更美味3162

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

西瓜和什么水果榨汁好喝：香蕉西瓜和苹果汁中的果胶、类黄酮等成分，可以软化血管、降低血压，老年人常喝可保持身体健康;果汁中的果酸等成分能促进骨骼的生长发育，适合儿童饮用。做法：取西瓜瓤100克，去籽，香蕉1根，去皮

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菠萝炒饭的做法632

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

菠萝炒饭菠萝炒饭多需的原料：菠萝、冷米饭、火腿、青豌豆、玉米粒、鸡蛋、盐。菠萝炒饭做法：1、青豌豆，玉米粒焯熟。2、菠萝一块，用淡盐水浸泡一会，然后切成小块。3、香肠切成小粒。4、鸡

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最具特色的中秋节美食大盘点3193

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

月饼对于中国人来说，月饼无疑是中秋节必备的特色美食。这不仅是因为月饼的味道独特好吃，更是因为月饼从古代开始，就已经成为了中秋节的一种象征。所以说，无论你是否喜欢月饼的口味，中秋节多多少少都是要吃一些月饼的。菱角说起菱角，可

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纠正宝宝偏食的小妙招4863

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

做了妈妈才知道，原来世界上最难的事情，不是老板要求的不可能完成的任务，也不是处理鸡零狗碎的家庭纠纷，而是让宝宝张开“金口”，顺顺利利地吃下一碗饭。这段时间，宝宝经常是边吃边玩，妈妈和奶奶只有抓住时机，才能趁其不备塞进

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燕麦米孕妇可以吃吗4078

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

燕麦米孕妇可以吃吗孕期适量吃一些燕麦米是没有影响的。燕麦米在禾谷类作物中蛋白质含量很高，且含有人体必需的8种氨基酸，孕期吃一些燕麦米对于胎儿的发育也是有一定的好处的。而且对于孕期受到黄体素浓度飙升影响，身体代谢机能变差

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玉米须的营养价值3511

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

玉米须的别名：玉蜀黍须、蜀黍须、包谷须、玉麦须、玉米黍蕊玉米须的功效与作用：玉米须味甘、淡，性平；归肾、肝、胆经；质轻渗降；具有利尿消肿，平肝利胆的功效；主治水肿，小便淋沥，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血

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