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一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。热炖的柚子化痰降火助消化柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚

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特朗普盼四月重启美国经济拜登怒批：求你别说话，听专家意见705

一个月前发布来自冬天开出牵牛花觅知友会员 L1

新冠肺炎疫情正在美国各州蔓延，给当地经济带来了严重影响。美国总统特朗普在当地时间24日表示，期望美国经济能够在复活节（4月12日）到来前得到“重启”。这一言...

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春季宝宝如何吃2842

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

人体的机能在春季到来的时候每个阶段的状况是不一样的，宝宝们也不例外，下面就为宝宝们介绍一下春季的美食吃法!早春此时，要少吃黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆芽等寒性食品，多吃些

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每天这样5个步骤跪坐30秒，缓解膝痛、通经活络、养身还养心！863

一个月前发布来自白衣折扇翩翩少年觅知友会员 L1

人一步入老年，常常会步履蹒跚、腰酸膝痛，有头重脚轻的感觉。同时，高血压、关节炎、糖尿病、心血管病、前列腺炎等疾病也会接踵而至，让人防不胜防。其实，这些都是“...

运动达人圈
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孕妇如何减轻水肿4906

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

孕妇在怀孕的过程中身体有很多奇妙的变化，水肿是在孕期常见的一个症状，准妈妈们不必过分担心。孕妇们可以通过一些饮食调理减轻水肿的状况。快来看看如何减轻水肿吧。当孕妇出现下肢甚至全身浮肿，同时伴

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美国称霸世界近70年！但终将会被取代，那么谁才是下一任王者？768

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

曾经有人提出这样一个问题，纵观世界历史，每过一两百年就会出现一个战斗力超强的国家，从而取代第1名的位置。那么现在看来美国非常强大，过几十年或者是上百年是否有...

投资理财论坛圈
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肠胃不好的人吃什么水果好3450

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

肠胃不好的人吃什么水果好?肠胃不好吃水果也有禁忌，不是所有的水果都适宜肠胃不好的人哦，那么肠胃不好的人能吃的水果有哪些呢，让亲亲宝贝小编告诉你吧!1、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果

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夏至健脾开胃汤饮：粟米赤小豆煲生鱼汤740

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

赤小豆的营养价值丰富，最适合夏天消水肿，具有健脾开胃的功效。小编推荐一款适合夏至饮用的养生汤：粟米赤小豆煲生鱼汤。粟米赤小豆煲生鱼汤清润鲜美可口，有清热、健脾、祛湿、开胃的作用,且男女老少皆宜,是夏日家庭的养生靓汤。

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学龄前宝宝一日三餐应该怎么吃4895

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

最佳早餐时间：起床后20分钟小编解释：一般来说，宝宝起床后20-30分钟再吃早餐最合适，这时人的食欲最旺盛，消化吸收状态也在最佳水平。小贴士：早餐前最好摄入至少500毫升水，既可帮助消化，又可为身体补充水分、排除废物，降低血液黏稠度。早餐应包

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九头蛇最强特工回归MCU，第三部《蜘蛛侠》衍生电影宣布制作670

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

《复仇者联盟4：终局之战》之后，许多老朋友离开了我们，但这并不意味着未来我们不会见到一些熟悉的面孔，据MCU Cosmic主编爆料，曾出演《美队2》、《美队...

神盾局圈
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蓝莓山药泥美味又营养怎么做463

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

（图片来源：百度）蓝莓山药泥的做法原料：山药、蓝莓酱、蜂蜜、牛奶、盐少许。做法：1、山药带皮清洗干净，切断放锅中隔水蒸熟。这样可以有效防治山药去皮引起的手痒了。而且这种山药蒸熟后很容

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蒲公英茶可以天天喝吗长期喝蒲公英茶有什么危害552

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

蒲公英茶可以天天喝吗蒲公英茶不可以天天喝。蒲公英性寒，具有清热解毒、利尿解散等功效，即便是一次多食都容易导致腹泻、腹痛等不良反应，更何况是长期食用，有很大概率会引发肠胃疾病，损伤身体。因此，蒲公英茶不可以天天喝。

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玫瑰花功效与作用1517

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

玫瑰花的功效与作用：味甘微苦、性微温，归肝、脾、胃经；芳香行散；具有舒肝解郁，和血调经的功效；主治胸膈满闷，胃脘、胁肋、乳房胀痛，

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开心果是什么树的果实199

一个月前发布来自伊人浅笑最倾城觅知友会员 L1

开心果是什么树的果实?开心果树。开心果树又叫阿月浑子，落叶小乔木。树高约10米，奇数羽状复叶，树龄长，生长缓慢，实生苗从种子种植的第一年算起，至少需六年结果，结果率逐年增加，果实较大，长圆形，长约2厘米，宽约1厘米，熟时呈黄绿色或粉红色。原产

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今年首次！时隔95天朝鲜再次发射不明发射体615

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

据韩国《中央日报》报道，韩国联合参谋本部2日称，朝鲜当天发射了不明发射体。韩国联合参谋本部（JCS）称，朝鲜2日下午从元山附近的东部海域发射了2枚型号不明的...

聚焦热点圈
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美容食谱之红烧带鱼的做法4337

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

红烧带鱼段的制作材料：主料：带鱼500克调料：酱油4克，淀粉（豌豆）5克，大葱3克，姜3克，盐2克，白砂糖3克，花生油25克教您红烧带鱼段怎么做，如何做红烧带鱼段才好吃1.带鱼刮洗净，去内脏、嘴、背刺，剁成10厘米长的段；2.大葱洗

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宝宝夏天吃什么水果好？宝宝夏天吃水果有讲究949

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

夏季到了，那么宝宝夏天吃什么水果好呢?水果虽然好吃有营养，但是妈妈们一定要注意宝宝吃水果的方法哦!下面亲亲宝贝小编告诉你宝宝夏天吃水果的讲究!柑橘在食用柑橘时，一定注意宝宝的喉咙不要被卡到;如果被卡到可以用手指抠取，严重时要及时

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推荐：三款女性秋季养生食谱1603

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

莲子百合煲瘦肉原料：百合３０克，莲子３０克，猪瘦肉３００克。做法：将猪瘦肉加入莲子和百合，隔水炖熟，调味即可。（注意：隔水炖的意思是给盛食物的碗等容器盖上盖子，在蒸锅里面蒸。）

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日常的排毒养颜食谱4929

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

人体内每天积聚一定量的毒素，要把毒素排出体外，才能够保证人体机能的健康运行。小编推荐几款日常的排毒养颜食谱，轻松排除毒素。南瓜番茄排毒汤材料：小番茄300克，小南瓜1个，红萝卜1根，富士苹果一个，清水800克，

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红薯叶的营养价值及功效4410

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

红薯叶的营养价值及功效1、促进乳汁分泌因为番薯叶中还有丰富的黄酮类化合物，而此类化合物可以促进母体乳汁的分泌，这对初产的妈妈是一件喜讯，多吃番薯叶能促进乳汁的分泌，乃至对宝宝的健康有好的功效。2、可提高免疫力因为番薯叶中含有丰富的抗氧化

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电脑族吃什么蔬菜好呢?3070

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

拯救双眼：胡萝卜、菠菜长时间注视电脑荧光屏，视网膜上的感光物质视紫红质消耗加快，若未能及时补充其合成物质维生素A和相关营养素，会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等等。维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛

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苹果的功效961

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。在众多水果之中，苹果可说是最普遍又最平和的一种，但它的营养价值却不容小觑。苹果的功效苹果的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果

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经期可以吃甘草吗962

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

甘草为豆科植物甘草、光果甘草或胀果甘草的根及根茎。甘草为多年生草本，生于向阳干燥的钙质草原及河岸沙土地等。分布于东北、华北、西北等地;光果甘草生于荒漠或带盐碱草原、撂荒地，分布于新疆、青海、甘肃;胀果甘草生于盐渍化土壤处，分布于新疆、甘肃等地。秋季采挖，除

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养胃茶大全及配方2418

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

养胃茶配方：大麦茶材料：大麦、水。做法：大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。小贴士：大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、

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营养美味汤：西红柿蛋汤的做法517

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法：做法一：将西红柿洗净切成块，鸡蛋在碗中打匀。起油（油食品）锅，将西红柿块倒入用锅铲压碎；翻炒成西红柿泥状；加入水，待水

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绝对不能生吃：毁掉健康的食物1436

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

随着现代的饮食多样化出现，生吃食物成为是潮流的领军，虽然生食的好处是很多，但并不是什么食物都可以生吃，生食的危害是非常大的，下面小编盘点了12个不可生吃的食物，以及告诉大家健康生食的方法，赶快到下文看看了解下吧。生食在我们的生活中出现得越来越多：生菜沙拉、

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三个喝汤的常见误区4287

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

常见喝汤误区1、汤泡饭我们咀嚼食物，不但要将食物嚼碎后便于咽下，更重要的是要由唾液把食物湿润，而唾液是不断咀嚼食物产生的，唾液中有许多消化酶，能帮助消化和吸收，对健康

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蚝油怎么用推荐四种做法1344

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

蚝油怎样做菜呢？蚝油是一种重要的能够调味的配料。但如果想要将蚝油合理的在菜品中展示的话，蚝油应该怎么做菜呢？蚝油本身又有哪些功效呢？今日就让小编带你好好的关注下！一，蚝油生菜材料：生菜，蚝油，盐巴

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怎么搭配蔬菜让营养倍增3238

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

比如维生素C在深绿色蔬菜中含量最为丰富，而黄豆芽富含维生素B2。若用黄豆芽炒菠菜，则两种维生素均可获得。柿子椒中富含维生素C，胡萝卜中富含胡萝卜素，土豆中富含淀粉，若将三者合炒，则可达一家两口或三口的小家庭，每餐饭简单的两菜一汤，或者三菜一汤，很难摄取到多

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京基百纳广场特色美食：京基百纳广场有什么好吃4659

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

深圳是个现代化的大都市，商场琳琅满目，每个商场都是集美食与购物一体化的娱乐配套。今天小编推荐深圳京基百纳广场周边的美食，快来看看吧。基百纳广场——深圳红树湾休闲生活广场，在项目的规划及业态的定位中充分融入了红树湾生态、休闲环境特征，以前瞻性商业理念引导休闲

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动脉硬化的成因是什么调理动脉硬化的食谱有哪些4565

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

血管的内壁的柔软是为了血液能够在富有弹性的血管里流动，但是一旦形成了动脉硬化的血管，就会导致心肌梗死与脑中风。动脉硬化的患者应该如何调理身体，烹调营养食谱，缓解动脉硬化呢?动脉硬化起因动脉硬化的危险因子——胆固醇：大量摄入油腻性食物和富

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防砷中毒孕妇海带补碘法2636

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炒什么菜适合放蚝油搭配素菜味道更鲜美1132

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

蚝油生菜材料：生菜500克、蚝油适量、蒜适量、葱适量、花生油适量、生抽适量做法：1、生菜一斤洗干净，葱蒜切碎末，一勺蚝油、一勺生抽、一勺淀粉，加水调成蚝油汁;2、生菜放入开水中烫熟，水里放少许糖;3、烫熟的生菜沥水装盘;4、热

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鲜美可口螃蟹炒年糕的做法大全693

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

主料：梭子蟹2只，年糕500克配料：干淀粉30克，胡椒粉少许，色拉油4汤匙，海鲜酱1/2汤匙，辣椒酱1/2汤匙，蚝油1汤匙，料酒2汤匙，盐少许，水适量，生姜、蒜籽、葱各少许做法:1、年糕洗净，掰开备用

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节后女性怎么调理肠胃811

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

医生提醒，节后几天，修整肠胃要靠水“冲”。扇贝、深海鱼、基围虾、海参，不少朋友在春节假期里过足了山珍海味的瘾。然而，突然集中进食海鲜和肉类，又加上节日作息不规律，许多朋友的肠胃闹起了“革命”，有的便秘

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