妈妈食谱_补血吃什么好女人经期补血最佳食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

五个月宝宝辅食安排3247

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

5个月宝宝辅食应如何添加?主要食物：母乳或配方奶辅助食物：白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤

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游戏手柄真的做不出新花样了吗？839

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

在本世代主机进入生涯末期之际，索尼为 PS4 玩家带来了一个新的手柄配件：后侧键连接板。如果不是经常玩游戏的朋友，只看图片可能很难理解这个背板的作用；不点开...

次时代娱乐圈
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西瓜和什么水果榨汁好喝七种搭配更美味3162

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

西瓜和什么水果榨汁好喝：香蕉西瓜和苹果汁中的果胶、类黄酮等成分，可以软化血管、降低血压，老年人常喝可保持身体健康;果汁中的果酸等成分能促进骨骼的生长发育，适合儿童饮用。做法：取西瓜瓤100克，去籽，香蕉1根，去皮

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河蟹死了能吃吗?2703

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

新鲜的河蟹大家是吃得津津有味的，但是死了的河蟹可以吃吗?很多时候把河蟹买回家，又不想马上吃，想要养一下再吃。可是不懂得窍门的人士，河蟹最后是死了。这个时候该怎么处理这些死的河蟹呢?河蟹死了不能吃，吃死河蟹可能会导致中毒!这是因为当河蟹处于垂死或已死的状态时

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人流后可以吃柚子吗4955

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

人流后可以吃柚子吗一般来说，在做完流产后是不能马上吃柚子的，因为柚子属于寒凉性食物，流产后如果过早吃柚子的话是会影响到术后身体恢复的。做完流产手术后的女性应多吃维生素丰富的食物，像蔬菜和水果

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【照烧小鸡腿】的做法+配方，香喷喷的鸡腿让人吃完觉得意犹未尽2165

一个月前发布来自夕阳追脚尖觅知友会员 L1

想吃甜甜的小鸡腿，但还不想吃可乐的，尤其是最近淘到一款超级好的蜂蜜，所以必须得把它用上用上，安排上！所以在纠纠结结中安排了个这个照烧小鸡腿照烧小鸡腿的用料小鸡腿10个，生抽2勺，蚝油1勺，老抽1勺，料酒1勺，食盐少许，胡椒粉少量，蜂蜜适量照烧小鸡腿的做法步

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男人壮阳不能吃什么食物1851

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

1、肥肉为了显示自己的阳刚之气，男人们在吃肉时可是绝不含糊。一口一块，大快朵颐。但是那些肥腻腻的肉肉还是少吃为妙。因为肥肉中含有大量的饱和脂肪和胆固醇，吃多了容易堵塞血管，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何阳刚呢？何况这

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丹参粉和三七粉一起吃的功效1381

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丹参粉和三七粉一起吃的功效丹参粉和三七粉具有有活血淤，降脂的作用，合用可用来治疗和预防高血压和冠心病一类的心脑血管疾病。丹参主要是入心经，还能清心除烦，而三七偏宜活血化瘀、消肿止痛，还能用来由于外伤的跌打损伤所引起的疼痛、出血等等，丹参粉和三七粉一起吃在一

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减肥期间可以吃的零食有哪些？馋的时候吃这些不易长胖3294

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减肥期间可以吃的零食：葡萄干葡萄干是高纤维、高钾的理想减肥食品，此外，还含有丰富维生素c和e。为皮肤提供抗氧化保护，有效对抗游离基，减轻皮肤受外来环境的污染。减肥期间可以吃的零食：海苔通常来说海里的东西脂肪、胆固醇含量都不是很

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超越地球表面 | 不断接近天空的中国超高层建筑 TOP10827

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《圣经》故事中曾提到一座通天塔——巴别塔，有这样一段描述：古时候，天下人都说一种语言，他们在向东迁移的时候，走到一个叫示拿的地方，发现一片平原，就住下来。他...

设计时报
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秋季进补男人壮阳该吃啥3802

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

壮阳的食物1：虾虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食

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2013进口奶粉质量门事件一览表3936

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

2013年的奶粉事件不断，那么截止到现在为止2013进口奶粉质量门事件有哪些呢?下面，亲亲宝贝小编为你统计到2013进口乳品质量门事件。2013进口乳品质量门事件一览美素丽儿涉嫌造假

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航拍云南普者黑，秀美风光醉游人825

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航拍云南普者黑，秀美风光醉游人。文山州丘北普者黑景区，壮文名称为OengzLiuhdozLuegCanghngw，音译为&amp;amp;quot;...

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摄影天堂圈
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春节亲戚朋友来串门做这15道菜就够了3070

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

1.蒜香辣炒虾大虾仁8到10只，去皮去沙线洗净，蒜两瓣儿，干红辣椒4-5个。蒜切碎，辣椒用剪子剪成小圈儿。锅里倒入橄榄油2匙，不必等油热，就倒入蒜末和辣椒圈。不等着油热就把蒜倒进去，觉得蒜味可以更好地渗透到油里。倒入虾仁，加盐和胡椒

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夏日多吃丝瓜有好处4481

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。中医认为，丝瓜味甘，性凉，无毒，有清热利肠、凉血解毒、活络通

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中秋月饼怎么吃才健康？3136

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

月饼的原料虽然为莲子、绿豆、芋头、杏仁等健康（健康食品）食品，但制成馅料后，由于加入了大量的糖与油（油食品），已摇身变为高脂肪、高糖分，对健康没多大益处的食物

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紫薯和牛奶怎么做甜品美味到只想天天来一份3486

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

紫薯和牛奶怎么做甜品：紫薯牛奶饮材料：紫薯，牛奶，蜂蜜。做法：1、紫薯切段儿，蒸熟。2、牛奶微波加热，和紫薯一起倒进搅拌机搅拌均匀。3、用热牛奶调和到喜欢的浓稠度，加蜂蜜调味即可。

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壮阳药治早泄不科学多试试这些食物2455

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

吃壮阳药治早泄是一种很不科学的做法，因为壮阳药只有阳亢兴奋的催情作用，绝无滋水制火，收摄精关的固本功能。服的越多，虚火越旺，肾水越少，肾水少更不足以制虚火，更不能固摄精关，以致龟头稍有刺激，更易射精

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孕前补充营养要早4272

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

营养缺乏影响胎儿健康要想拥有一个健康聪明的宝宝，父母在计划生育时就得注意给自己补充营养，以使健康的精子和卵子结合成为健康

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老年妇女适当饮酒有益健康1682

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

每天适当饮一杯酒有助于防止智力水平下降。由美国哈佛公共卫生学院的流行病学家组成的研究小组，对1.2万多名年龄在70岁至81岁的妇女进行了长期调查。调查结果发现，每天适度饮酒者在这两年的时间里智力受损可能性比不饮酒者低23%，并且饮啤酒者和饮

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7种减肥水果让你享“瘦”美丽3381

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

1、葡萄柚葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加，藉此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果，原因是它含有丰富的维他命C，大约一颗葡萄柚就有100豪克，不

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6种缓解孕早期身体不适的食物2242

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

怀孕早期，妈妈们都会有各种各样的身体不适，例如孕吐、头晕这样身体不适，但是怀孕中的你们无法通过药物来缓解这种孕期不适，这时候你就需要通过吃这些食物来缓解了。下面小编就为各位准妈妈们推荐

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切皮蛋不粘刀的小窍门2648

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

方法一：如果想要吃溏心皮蛋：需要准备：小刀、开水做法：1.先将皮蛋剥去外壳。2.可以把开水浇在刀上。3.用温热的刀背切皮蛋，蛋黄保证一定不会粘了。值得注意的是，为了把皮蛋切的漂亮，切几刀后需要再次将开水浇在刀背上。方法

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孕妇安胎吃什么好4278

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1、最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。2、最佳保胎蔬菜菠菜含有丰富的

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姜丝羊肉汤驱风散寒的养生汤3181

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

主料羊肉片1盒米酒适量太白粉5g姜丝适量盐1小匙九层塔适量辅料鸡骨架

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补血吃什么好女人经期补血最佳食物4598

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

一、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效

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儿童止咳化痰偏方大全4071

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儿童止咳化痰偏方：萝卜葱白材料：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。做法：用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤，连渣一次服。小贴士：次方用于宣肺解表、化痰止咳，治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒

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减肥茶--山楂枸杞茶的做法详解3881

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

山楂枸杞茶怎么做原料：山楂干5-8片、枸杞10粒、冰糖随意（也可不放）。做法：把山楂干和枸杞用流动水冲净后放在杯子中，用开水沏泡即可。

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橙汁小排2700

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食谱原料：主料：猪小排(猪肋排)600克调料：味精10克，色拉油30克，盐7克，淀粉(豌豆)20克，料酒10克，陈皮2克，吉士粉20克，浓缩橘汁100克，

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警惕!白萝卜与滋补药材同食很危险3470

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

吃萝卜有禁忌脾虚者少吃萝卜。由于萝卜有下气和消滞的作用，因此对于脾胃虚弱(表现为胃纳不佳、大便溏泻)，并且没有积滞的人来说，最好不要经常吃白萝卜。因为过多的行气，就有耗气的可能，这会使脾胃虚弱的状态无法好转，甚至加重虚弱的情况。勿和

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怎样制作酸梅汤这四种做法功效佳4530

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怎样制作酸梅汤呢？喝点酸梅汤其实是很好的养生茶饮的选择，那么常见酸梅汤的做法有哪些？喝酸梅汤有怎样的好处呢？下面跟着一起来了解和学习下吧！酸梅汤的做法一

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爱感冒的宝宝怎么吃好3304

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

宝宝爱感冒怎么办?不少妈妈觉得自己家的宝宝十分容易感冒，这是因为宝宝的抵抗力比较弱，那么宝宝应该怎么吃呢?下面亲亲宝贝小编告诉你，爱感冒的宝宝该怎么吃!爱感冒的宝宝平时可多吃些碱性食物，身体的碱性环境不利于病毒的繁殖，这也意味着如

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最具特色的中秋节美食大盘点3194

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

月饼对于中国人来说，月饼无疑是中秋节必备的特色美食。这不仅是因为月饼的味道独特好吃，更是因为月饼从古代开始，就已经成为了中秋节的一种象征。所以说，无论你是否喜欢月饼的口味，中秋节多多少少都是要吃一些月饼的。菱角说起菱角，可

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