妈妈食谱_麦冬和什么一起泡最好6种搭配滋阴又润肺-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

冬季驱寒补气多吃8种红色食物2875

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

随着气温的下降，食物要跟着季节变化，小编建议，冬天养生不妨多吃点“红色食物”。一、冬天吃红色食物有哪些好处?“红色食物”富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，可

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宝宝们春季里吃什么身体好1581

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

在春季里，各位家长需要注意，对于宝宝该多吃的食物应该充分准备，下面就为大家推荐一下宝宝在春季应该多吃的食物。1、含钙高的食物。春天，宝宝生长发育速度加快，身体对钙元素的需求也相应增加，饮食上应该为宝宝多选用奶制品

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粉利怎么做好吃带你品尝美味的传统广西小吃4974

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

粉利汤材料：粉利1根，酸菜叶50克，油适量，盐适量，蚝油适量，小葱适量，白糖适量。做法：1、小葱切碎;酸菜叶切碎;粉利横切圆片。2、热锅，下酸菜叶翻炒，将酸水炒干净。

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换个角度看历史，百年前明信片中的八国联军侵华事件984

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

换个角度看历史，百年前明信片中的八国联军侵华事件

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书旗书友会
圈子成员：141圈子话题：11圈子人气：30560

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怎么才能吃甜食而不发胖？2150

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

“吃甜食会变胖”几乎成为定律。那能不能每次只吃一点点呢？下面教给你甜食的安全食用规则，放心吧！这么吃绝不会胖！第一类：蛋糕、西点一想到提拉米苏和刚出炉的草莓蛋糕，总会让人垂涎三尺，可惜这种人间美味对身材可是极大考验，据说3个cheese蛋糕就可提

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宝宝冬天吃什么御寒2956

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

虽然在冬天，最好的御寒方法就是运动，但是宝宝的体育锻炼是有限的，那么宝宝在冬天应该怎么御寒呢，宝宝冬天运动不够，还可以依靠营养的补给，特别是补充铁元素。铁是合成血红蛋白的主要原料之一。血红蛋白的主要功能是把新鲜氧气运送到各组织。而研究表明，机体产生热量的过

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夏天吃巧克力好吗4021

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

夏天吃巧克力好吗夏天尽量少吃巧克力，因为巧克力中的热量非常高，吃多了容易上火，而且有些巧克力的含糖量也高，吃过多的巧克力会使体内堆积过多的糖分，糖分是天然的食欲抑制剂，糖分可以很快被血液吸收，会让人一下子觉得饱了，从而影响食欲。而夏天

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常吃芹菜可预防血管硬化3952

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

吃芹菜有益健康。特别是其茎叶中含的挥发性甘露醇，别具芳香，有增进食欲、降低血压、健脑镇静、预防血管硬化等保健作用。品质好的芹菜，大小整齐，不带老梗、黄叶，梗粗壮、叶翠绿，无锈斑和虫咬洞

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生姜不适合哪些人吃?1738

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

不要去皮有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝切片。某些疾病患者不适宜食用生姜凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃

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春季注意8种有毒食物272

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

春季是养生保健的最佳时期这是众所皆知的，然而春季养生吃什么好呢？其实，除了要多吃有利健康的食物之外

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苋菜为什么煮会变成红色苋菜变红的真正原因3802

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

苋菜为什么煮会变成红色之所以苋菜会变成红色是因为苋菜里含有一种天然色素，叫苋菜红，存在于细胞液泡中。细胞中的叶绿体为绿色，因为含量高，所以绿色掩盖了红色，看到的生苋菜呈深绿色。当热量破坏了细胞膜和壁，解体了叶绿体，破坏了叶绿素的结构，也使液泡中的红色渗出。

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让皮肤细嫩光滑的十种方法621

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。3.把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去

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天底下有不长肉的食物吗514

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

很多人都在找能吃了不胖的食物，但从能量转化角度看应该是没有的。很多人为了减肥只吃豆腐，他们觉得能长肉的食物主要是脂肪和糖，淀粉、豆腐没事儿呀，其实不是这样的。不管是脂肪还是蛋白质、淀粉，你吃进去之后都要转化

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榆钱饭怎么做4821

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

做法一原料：榆钱300g、面粉100g、玉米面粉50g、蒜适量、沙拉汁适量、盐适量、醋适量、橄榄油适量做法：1、榆钱摘洗干净，控干多余的水分;2、加入面粉和玉米面粉，翻拌均匀，让榆钱上均匀的沾满一层面粉，但不要过

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秋季养生推荐五款养生药膳4345

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

每个季节都有每个季节不同的养生选择，秋季养生的选择就是药膳，那么秋季养生药膳有哪些呢？如何在秋季进行养生呢？不妨跟着小编一起来了解学习下，让你的秋季也是健健康康的！

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食用油反复使用易致癌吗660

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

很多朋友都知道油炸食品多吃对身体不好，因为这些油都是经过多次的反复食用，容易产生致癌物质。这样的说法有没有依据呢?一说到油不能反复使用，大家能联想到的，除了地沟油那就还有很多街头出现的油炸食品摊位。近日，记者分几次来到街头探访，留心观察了一些小贩出售

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宝宝辅食攻略268

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做妈妈是一件快乐的事，宝宝每天在变化，每天都有不同的惊喜。尤其是宝宝能出辅食的时候，妈妈会变着花样的为宝宝做各种营养辅食。人工喂养的宝宝3个月后，可以添加果汁和菜汁，母

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如何确定儿童摄影加盟店与众不同的装修风格？740

一个月前发布来自萌卷软糕觅知友会员 L1

现在的家长大多追求孩子的个性化发展，所以儿童摄影连锁店也一定要有自己的特色，或以贵族化风格见长，或追求乡村化、平民化风格，总之要与众不同济南金色童年儿童摄影...

摄影大师达人圈
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空腹可以喝凉茶吗空腹喝凉茶好不好1393

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

空腹可以喝凉茶吗空腹不可以喝凉茶。凉茶性凉，有清热降火的功效，空腹时食用会抑制肠胃活动，降低食欲，引起反胃、腹泻、腹痛等肠胃不良反应，长期空腹喝凉茶，还容易引起肠胃疾病，因此，空腹不可以喝凉茶。

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麦冬和什么一起泡最好6种搭配滋阴又润肺4571

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

枸杞材料：枸杞子6克、麦冬3克1、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定;2、取出适量的枸杞子、麦冬放入茶杯中;3、茶杯中倒入沸水5秒后倒出茶汤以润茶，然后再次冲入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟即可饮用。五味子材料：花旗参

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四川腊八粥的做法1923

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咸腊八粥主料：大米适量、胡萝卜2根、熏干2块、青笋1根、香菇7-10朵、木耳少许、猪肉馅半斤、虾仁5-8个四川腊八粥的做法：（1）、先将米淘净，放入砂锅里，加水后用小火煲。若无砂锅用普通铁锅、铝锅也可代替。水不可加太少，以漫过锅的十

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咖啡加盐的功效861

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

提高性能力、延长性交时间喝咖啡时，加点盐能够提高性能力，让男性在性交过程中延长时间。注意：这个神奇的效果，在喝后五个小时后即能应验，会使你的性交持续力增加至平常的二倍。若是有早泄现象的人，可延长三倍

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生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍730

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生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍

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养生保健圈
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骨感明星王珞丹瘦身法大公开4846

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大家记得《奋斗》电视剧中这个大大咧咧，性格率真直爽的美女王璐丹吗?她除了演技精湛，在身材保养方面也是受到了大众的热捧喔。下面就来看看她保养身材的秘诀吧!窈窕秘方：懒惰式减肥7点到8点起床，记住了

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血燕窝多少钱一斤3450

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

血燕窝多少钱一斤血燕窝的价钱根据买的血燕窝产地、形态(是完整的或是碎的)的情况而不同，批发和零售的价钱也相差较大，一般从380-600元10克不等。由于金丝燕每次产卵前分泌唾液筑巢属于的周期性生理反应，因此每年三次采摘到的燕窝品质并没有任何区别。引血

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中央网络安全和信息化委员会成立一年以来，党中央作出一系列重大决策711

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

中央网络安全和信息化委员会成立一年以来，党中央作出一系列重大决策，我国网信事业快速健康发展，网络强国建设持续加强，网络安全保障能力稳步提升，互联网在经济社会...

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烹调时要注意哪些卫生问题呢?3589

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

误区一：做饭前洗手能保持卫生开始做饭前洗手的确是一个好习惯，但只洗一次是远远不够的。专家提示我们，每当你从一项工序转到另一项工序时，都必须记得洗手，否则可能会交叉传播细菌。比如切好肉后，即将洗蔬菜之前;或者洗完青菜，要剥葱蒜前，都不能忘记洗手。误区二：蔬菜

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女性经期喝酸奶的好处780

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

月经期间能喝酸奶吗？月经期间是女性身体抵抗力和免疫力最低的时候，因此在这期间一定要多吃有营养的食物，在月经期间不能吃辛辣食物

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夏天饮食中的三多于两不宜1607

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

“三多”即3个多吃：多吃各种瓜。冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥;苦瓜含有独特的苦瓜甙，暑天食后可袪暑清心，对胃病、湿热痢疾、呕吐腹泻及尿血等症

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徐福记部分产品涉嫌不合格徐福记回应产品没问题4300

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

徐福记产品不合格?有报道称，散装及包装徐福记芒果酥、散装徐福记落花生酥心糖，芝麻香酥沙琪玛涉嫌产品不合格，已经在广州部分超市下架，但是徐福记新闻发言人称产品不存在问题。新快报记者昨日走访了广州华润万家、好又多和百佳等多家大型超市，

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冬季要养肾冬季养肾几个秘方1919

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

肾对于我们来说是很重要的，所以我们要好好的保护，但是你会养肾么?在这寒冷的冬天养肾是必须的下面就让小编带领你们学习学习吧!冬季如何养肾1时机要选准冬至日是农历冬季3个月气候转折的分界线。冬至后自然界的阴气开始消退，阳气逐渐

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产后妇女最佳的营养品605

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

榴莲我们都知道是一种很臭的水果，但是榴莲中富含丰富的营养物质，它的营养价值也很高，特别是对女性来说，不仅是产后妇女最佳补品，还是女性缓解痛经的最好

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女性健康饮食有哪些西兰花抗衰老1071

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

越来越多的女性加入到养生保健的行列中来了，养生从饮食入手是最好不过的了。女性饮食也是女士们养生的关键哦，平时广大养生的女性朋友们都是怎样安排饮食的呢？今天小编就详细的向大

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云南经典美食过桥米线3108

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

云南过桥米线真是色香味俱全不愧为民间美食，具体怎么做呢？一起来学习吧。过桥米线由汤、片、米线和佐料四部分组成。吃时用大磁碗一只，先放熟鸡油、味精、胡椒面，然后将鸡、鸭、排骨、猪筒子骨等熬出的汤舀入碗内端上桌备用。此时滚汤被厚厚的一

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