妈妈食谱_补肾吃什么好补肾食品推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气妈妈食谱

热门妈妈食谱

秋葵怎么做下奶4786

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

秋葵怎么做下奶：肉丝炒黄秋葵材料：花秋葵200g、肉丝80g、油适量、盐适量、姜适量、生抽适量、料酒适量、生粉适量。做法：1、在切好的肉丝中加入盐，料酒，生

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夏季养生“四菜一汤”3836

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、姜丝蒸鲶鱼材料：鲶鱼一条，黄芪50克，姜丝、绍酒、胡椒粉适量。做法：1.鲶鱼体表黏液丰富，宰杀后放入沸水中烫一下，再用清水洗净，去掉黏液，整理干净，双面打十字花刀，用绍酒、胡椒粉腌20分钟。2.做调味汁：生抽2茶匙，绍酒1茶匙，胡椒粉少许，高

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大学生找工作屡次失败，妈妈：我闺女这么优秀，你们凭什么不录取792

一个月前发布来自傻傻惹人爱觅知友会员 L1

又是一年毕业季,大学生们都忙着拍毕业照、投简历找工作了。未毕业时，想的都很美好，将来要找一个很高大上的工作，非办公室不做，非白领不做，找个工资高高的，做起来...

职场达人交流圈
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鸡蛋香油止咳法2280

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

鸡蛋香油止咳法一材料：鸡蛋一个、白糖5克、麻油5克。做法：1、鸡蛋一个打入碗中，加入白糖和麻油。2、放在锅中，锅里面要放一些水。3、上锅蒸熟了就可以了。鸡蛋香油止咳法二材料：香油50克、鸡蛋1个。做法：

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孕妇吃什么盐好？孕妇要吃孕妇专用盐吗593

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

孕妇吃什么盐呢?市面上有孕妇专用盐，那么孕妇是不是都应该吃孕妇专用盐呢?孕妇要怎么用盐才合适呢?下面让专家给孕妈妈们解读下!对于孕妇来说，是不是吃盐也要更特殊些?记者查看，孕妇专用盐的说明上碘含量比普通食用盐要多。是不是孕妇需要更多的

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男人冬季吃羊肉有哪些好处766

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

男人冬季吃羊肉有哪些好处？1、补血。冬天的时候多吃可以促进血液循环，加速新陈代谢。2、补气。气不通不畅者，多吃羊肉可以补气，健身。3、暖身。冬天多吃羊肉可以抵御寒冷，让我们整个身体暖和起来，比其它的补品来得实际。4、暖胃。羊肉性温，

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绿豆汤清热解毒六大禁忌要了解4145

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致，才能起到保健作用。1、属

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面试官：5个苹果分给6位同事，怎么分？80后男士从容作答，被录用762

一个月前发布来自咪咕猫觅知友会员 L1

面试官：5个苹果分给6位同事，怎么分？80后男士从容作答，被录用现在社会上的大学生比较多，岗位竞争也比较大，所以公司在招募职员这个方面有了很大的难度，很多的...

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补肾吃什么好补肾食品推荐435

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

补肾吃什么好，如今生活中有很多人都会有肾虚的问题，那么吃什么补肾好呢，下面亲亲宝贝小编告诉你补肾吃什么好，介绍一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精

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私房菜红烧鲫鱼的做法大全2740

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

鱼因其美好的寓意--“年年有余”而成为了我们饭桌上又一道美味。鱼的吃法有很多，蒸、炸、煮、红烧等等，各有各的特色。那么在这里小编给大家介绍一种常见的吃法--红烧鲫鱼。红烧鲫鱼做法1、红烧鲫鱼做法一：主要食材

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榆钱怎么蒸好吃747

一个月前发布来自会卖萌的炫哥哥觅知友会员 L1

做法一材料：榆树钱适量、面粉适量、盐半勺、香油半勺、蒜泥适量、生抽适量、醋适量、油1勺1、榆钱摘洗干净，控去水分;2、拌入少许油拌匀，再放入盐和面粉拌匀，面粉一点点加，让每片都粘上;3、蒸屉上抹油，铺上面大火蒸1

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立冬养生汤推荐：南北杏煲猪肚636

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

立冬喝什么汤好?立冬代表着冬季的来临，那么在干燥的冬季，喝什么汤比较清热润肺呢，亲亲宝贝小编推荐南北杏煲猪肚!廿四节气的“立冬”是冬季的第一个节气。但这是天文学上的四季划分，气象上的冬季往往要推迟25天左右，它是以气候寒冷的12月、1月和2月为冬季，在粤港

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一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

由于胎宝宝的快速生长发育，孕妈妈时常会发生缺钙、缺铁、缺核黄素等营养素的现象。如果在饮食上注意进行补充，可在一定程度上纠正这些营养素缺乏的现象。1.缺钙一般来讲，孕妈妈大约在怀孕5个月后，经常会发生小腿和脚抽筋

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夏天吃什么减肥？夏季西瓜瘦身食谱4698

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

想在夏天穿条漂亮的裙子美一美吗?嫌弃自己的身材不够婀娜?小编推荐夏天西瓜减肥法，在不知不觉中就瘦下来了。赶快来试试吧。西瓜减肥原理1.西瓜中所包含的大量水分能够使人大便

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宝宝秋燥吃什么辅食4895

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

夏天渐渐远去，秋燥也渐渐来到我们身边，宝宝秋燥该吃些什么辅食呢？下面一起来看看。1.芋头芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，易于消化，芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、

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老母鸡的营养价值2953

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

老母鸡的功效与作用：老母鸡具有温中益气、补虚劳、健脾益胃之功效。可用于治疗体虚食少、虚劳瘦弱、消渴、水肿等症。老母鸡的营养价值：鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而

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油炸花生米怎么保存这么做让花生米不返潮3928

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

白酒+盐保存法花生米炸好后，趁热洒上少许白酒，拌匀，稍凉后再撒上少许盐，最后放入密封的容器里保存，吃的时候在打开。这样处理的不易回潮，一般可以放15天以上。但是不爱吃咸味花生米和酒味花生米的小伙伴最好就不要用这招了。冷冻保存法冷冻保存法是运用非常广

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炒牛肉家常做法如何炒的鲜嫩1729

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

炒牛肉很讲究功夫的，一盘牛肉能否让人吃的鲜嫩又好吃是关键因素。通常家常做法的炒牛肉该怎么实现呢？不急，跟着本文详细讲解的几道炒牛肉家常做法，让你做出好吃有嫩滑的牛肉大餐！炒牛肉做法小炒牛肉材料：牛肉，料酒，胡椒粉，盐，

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柿子可以放冰箱吗教你保存柿子的小诀窍4876

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

柿子可以放冰箱吗柿子可以放冰箱，但是不宜放太久，尤其是已经熟透的柿子。一般来说，适合柿子的保存温度介于7～13摄氏度之间。入冰箱冷藏的柿子可先不清洗，只以塑料袋或纸袋装好，防止果实水分蒸散。我们也可以在塑料袋上扎几个小孔，以保持透气，避免水气积聚，造成柿子

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快速软化黄油的小窍门最全面的黄油软化方法2614

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

快速软化黄油的小窍门：常温软化法直接把黄油切开，可切成块，放在盘子中，在常温中等待就可以软化了。在夏天的时候，大概需要等待十几二几分钟就可以软化到所需要的温度。快速软化黄油的小窍门：电器高温软化可使用具有高温度的电器进行高温下的软化，但这种的话，需

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芋头的营养价值及功效968

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

芋头的功效及作用1、补中益气芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。2、健脾消肿芋头性甘辛、性平、有小毒，归肠、胃经;具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止

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详细介绍健康减肥食谱413

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美容瘦身的目的是为了让自己更美丽，更曲线，或是摆脱肥胖，不过瘦身的方法和广告已非常多了，困扰着我们的选择，那么下面让我为大家介绍美人瘦身的健康方法吧。健康减肥食谱人体的能量主要来源碳水化合物，

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人参果的功效与作用3848

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

人参果的功效与作用：美容养颜人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，对于女性美白养颜很有功效。人参果还可以增加人体中的津液而缓解口渴，咽喉干燥等病。人参果的功效与作用：增强体质人参果富含多种维生素，维生索C还能软

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夏季养心安神除烦推荐2款炖汤食谱4403

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“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，”糯稻根煲泥鳅鱼，能敛汗、养阳、消肿、护肝。糯稻根煲泥鳅鱼材料：糯稻根40-50克、泥鳅鱼400克、生姜3片。功效：活血益气，养心安神。青红萝卜煲猪心中医

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怎样鉴别黑米?如何区分真假黑米3505

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

黑米属于糯米类，是经过长期培育而成的特色米类，其营养价值是非常高的，具有黑珍珠的美誉。但是市面上很多不法商人出售假黑米，我们应该如何区分真假黑米，以防上当呢?方法看：看黑米的色泽和外观。一般黑米有光泽，米粒大小均匀，很少有碎米、爆腰(米

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豆腐和菠菜可以一起吃吗904

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豆腐和菠菜可以一起吃吗使用正确的烹饪方法，豆腐和菠菜是可以一起吃的。菠菜和豆腐不可以在一起食用，这句话通过几十年的宣扬，已经成为众所周知、家喻户晓的铁律。但是，依据这些年的研究结果能够判定，菠菜与豆腐不仅是一个极好的调配，并且是补钙健骨的绝配。菠菜与豆腐配

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蘑菇的营养价值330

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

蘑菇的营养价值究竟高不高呢?哪些蘑菇可以吃，哪些蘑菇不可以吃?哪种蘑菇的食用价值更高?看了下面的文章，以上问题一一可以解答啦。蘑菇的子实体内含有丰富的营养物质，其中蛋白质的含量大多在30%以上，比一般蔬菜、水果的含量要高。以香菇为

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土豆面膜补水又美白3998

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韩国著名励志连续剧《大长今》主角李英爱在《美女巨星将告诉你私家秘诀：扮靓女皇》一书中，透露了自己的“美容计”之一，就是每周做两次天然面膜，尤其是土豆面膜，因为它能为皮肤供给水分和维生素。土豆中

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315问题辣条品牌曝光3284

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315问题辣条品牌据央视报道，央视记者在一家小店购买了几袋名为“虾扯蛋”的辣条，按照品牌辣条包装袋上的地址，找到了位于河南开封兰考县生产厂商。在企业工作人员带领下，记者未经过任何消毒措施就进入了食品生产车间。生产线上被膨化后的面球四处

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番茄鱼香米糊私房菜4213

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1、番茄鱼香米糊适合月龄：6个月以上材料说明：番茄，大白菜叶子，亨氏三文鱼泥，亨氏米粉妈妈心得：番茄富含维生素C等，口味酸甜适中，配合三文鱼泥一起食用，丰富而天然的口感宝宝很喜欢制作步

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炒虾尾320

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适宜年龄备孕功效利尿消肿主料小龙虾800g辅料姜一块葱一小把蒜子一颗干辣椒10克

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经期可以吃柿子吗3298

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柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实。品种甚多。主要产地有河北、北京、河南、山东、山西等省市，著名品种有大盖柿，平均重224克，最大450克，果实扁圆形，中间有缢痕，品质优良，无核，丰产。高庄柿也为有名品种，主要产地为北京昌平县，果实个大，每500克3～4个，短

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