妈妈食谱_酷暑就该来杯冷饮六种简单做法奉上-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

哪些好吃什么好玩如何避坑，金鼠新春倒计时你准备好了吗？595

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今年春早不知不觉间，年味已扑面而来2020历属庚子，子属鼠，庚属金所以，今年是“金鼠年”再过10天下周五就是大年三十儿了“金鼠”衔福到过年，您准备好了吗？一...

吃喝玩乐交流圈
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夏季新妈妈的产后饮食原则3811

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

在炎热的夏季，新妈妈应该在产后吃些什么来补充营养呢?在这里，亲亲宝贝小编就整理出夏季新妈妈的产后饮食原则，并分享出来，以供新妈妈们参考。少食多餐为原则新妈妈每天应以少食多餐为原则，不妨在原来一日三餐的基础上加上早点(大概10

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哪些不良饮食习惯影响老人身体健康337

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

健康长寿，也许是我们每位老人都梦寐以求的一件事情，太多的老人都想要自己健康长寿，并为此在日常生活当中锻炼，养生来达

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酷暑就该来杯冷饮六种简单做法奉上1431

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

酷热的天气不喝点冷饮怎对得起自己呢？当然外面买的不如自己动手做的，喝起来才更加有凉意！那么适合夏季饮用的冷饮有哪几种选择呢？小编整理六款，大家不妨学下。一，蜂蜜西柚水做法：西柚简单清洗下，剔除果皮，将果肉和蜂蜜一起放入杯中，放入适量

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怎么蒸玉米面馒头松软可口百吃不腻2132

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

无糖玉米面馒头材料：面粉300克，玉米面200克，酵母5克，水270克。做法：1、面粉和玉米粉混合。2、将酵母溶解于35度左右的温水中。3、将酵母水缓缓倒入面粉中，用筷子搅成絮状，用手将面絮团成面团，揉光滑，置

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春节去哪里？西双版纳多彩的民族文化，丰富的热带资源822

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在这北方严寒的季节里去“彩云之南”云南最南端的西双版纳是个不错的选择。这个“植物王国”、“动物天堂”的西双版纳，与老挝、缅甸山水相连，与泰国、越南是近邻，边...

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图行天下
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熬夜男人的5个饮食妙招3508

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熬夜透支1：皮肤衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜，皮肤也正在张大毛孔，外界的有害物质就都吸收

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孕妇可以吃提子吗3364

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孕妇在怀孕期间有很多食物不能吃，特别是属于寒凉类的水果。那么孕妇可以吃提子吗?提子的营养价值对孕妇有什么作用呢?提子的营养成分分析1、提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血

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怀孕能吃话梅吗2508

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其实所谓的怀孕之后吃话梅，是对于自己的身体不会有大的影响的，也就是说，孕妇是可以吃话梅的，怀孕期间，尤其是在怀孕初期因早孕反应，孕妇会出现孕吐、食欲不振等症状，此时吃些话梅可帮助缓解孕吐，促进食欲。怀孕中后期，孕妇也可将话梅作为零

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缓解产妇便秘的食疗方推荐3873

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

很多产妇产后都会发生便秘的现象，便秘容易导致产妇恢复慢，影响营养的吸收。如何缓解产妇产后便秘呢?小编推荐几款有效的食疗方吧。产后便秘产后子宫收缩，直肠承受的压迫突然消失而使肠腔舒张、扩大;产后卧床休息，缺少活动，胃肠运动

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中国现今最大的煤田，相当于100个抚顺矿区，储备量震动全世界700

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

中国最大煤田——神府煤田。神府煤田是世界特大煤田之一，是我国已探明的最大煤田，占全国探明储量的15%，相当于50个大同矿区、 100个抚顺矿区。

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地理中国圈
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如何烹饪食物营养不流失369

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怎么烹饪食物营养不流失？1、肉、骨烧煮忌加冷水肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪，烧煮中忽然加冷水，汤汁温度聚然降落，蛋白质与脂肪即会灵敏凝固，肉、骨的空隙也会聚然紧缩而不会变烂。而且肉、骨

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老人吃红枣好吗老人吃红枣好处多814

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红枣富含丰富的营养物质，是人们非常欢迎的滋补品，不但是美味果品，还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效，很多女性都养成了每天吃红枣的习惯。但是老人吃红枣好吗？吃红枣有什么禁

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黄精怎么吃最好294

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

黄精怎么吃最好：黄精淮山排骨汤材料：排骨500g、铁棍山药300g、地藏黄精60g、葱适量、盐适量、枸杞适量、姜适量。做法：1、准备好所有的食材，排骨提前焯烫备

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怎么煮板栗好吃又简单比糖炒板栗还要好吃的煮板栗做法2864

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怎么煮板栗好吃又简单：简单炒锅版材料：板栗500g，油一点点点，盐微量，糖(可不用)。做法：1、把栗子背部用刀划一条小缝，浅长为好。2、倒入锅中，加水煮，水稍微没过栗子一点即可，放很小一撮

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酒酿蛋丰胸的做法747

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酒酿蛋丰胸的做法一材料：银耳40g、甜酒200g、鸡蛋1个、雪梨1个、冰糖适量、枸杞适量。做法：1、准备好食材。2、锅里倒入适量清水煮。3

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产后减肥瘦身汤推荐：哈密瓜百合瘦肉汤5015

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

哈密瓜百合瘦肉汤的做法准备食材：哈密瓜半个瘦肉250克百合25克陈皮2克

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八种好吃的蔬菜饼好吃到爆炸1086

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饼，是一种能够添加多样食材，搭配上面粉或者玉米粉一起煎炸，以其酥脆和美味而令人回味。那么这样好吃的蔬菜饼有哪些做法呢？今日小编整理八种蔬菜饼食谱，不妨来试试。好吃蔬菜饼的做法1、芹菜饼：先把芹菜叶清洗干净，沸水稍微的

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豌豆的营养价值3154

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营养分析：在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳

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九头蛇最强特工回归MCU，第三部《蜘蛛侠》衍生电影宣布制作642

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《复仇者联盟4：终局之战》之后，许多老朋友离开了我们，但这并不意味着未来我们不会见到一些熟悉的面孔，据MCU Cosmic主编爆料，曾出演《美队2》、《美队...

神盾局圈
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宝宝怎么吃牛肉好牛肉辅食食谱推荐2335

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

适当的给宝宝吃一些牛肉是可以提高宝宝的免疫力哦！那么该怎么样将牛肉添加到宝宝的辅食里面去呢？下面是小编分享的一些宝宝牛肉辅食的食谱，一起来看看吧！牛肉辅食之茄子小油菜牛肉粥在给宝宝准备制作这道辅食之前，妈妈们需要准备好相

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凉拌冬瓜怎么做好吃这么做简单好吃又减肥1706

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凉拌冬瓜怎么做好吃一材料：冬瓜适量，香菜随意，醋一勺半，生抽一勺，盐一点点，芝麻油。做法：1、冬瓜去皮去瓤，切超薄片，用热水焯一下，再过凉水。2

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怎样从饮食上消除男性胆结石3339

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胆结石是临床上常见的一种结石疾病，胆结石很难消除，是结石中最难治的一种结石，虽然现在得胆结石的大多为女性患者，不过男性

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家常清蒸鱼怎么做好吃4022

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清蒸鱼的家常做法一材料：黑鱼中段350g、油适量、盐适量、料酒适量、胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量、姜适量、葱适量、辣椒适量、辣味豆豉适量。做法：

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燕窝治咳嗽怎么吃好1912

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

燕窝治咳嗽怎么吃好：冰糖雪梨炖燕窝材料：燕窝10g、雪梨1个、冰糖适量。做法：1、称出适量燕窝(我使用的是燕条)。如果是燕盏，就直接取一盏即可。2、燕窝加凉开水或者纯净水，大约泡8个

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什么情况下大葱不能吃2422

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中国饮食，博大精深，菜色多、食材广、模样俏、味道鲜，引得无数英雄竞折腰，就在人们感受色香味美的时候，却忽视了这些经典菜肴背后的英雄，就是菜肴中的配料。小葱就是一味配料，人们用它来调味、杀菌，增添菜肴的色相，绿绿的葱叶和白白的葱白常常能为主菜赢得不少的视觉效

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白河野柿子经过100天的精心制作，那美味的零食3年不坏，流口水了788

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

说起柿子，我想很多朋友印象中是甜的，那种感觉像蜜糖一样，很甜很甜，轻轻咬一口可以甜到心里，这就是柿子的味道。一般生活在陕西白河的山里，都喜欢吃这种野柿子。

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百姓生活社区
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羊肉营养价值高孕前可食用1417

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每对夫妻都希望生一个聪明健康的宝宝，那就要做好备孕工作了。备孕的准妈妈可以吃羊肉吗?民间传言说吃羊肉可能会患羊疯癫，是这样的吗?备孕期间能吃羊肉吗民间有这么一种说法，说怀孕吃

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胡萝卜怎么蒸好吃方便又好吃的胡萝卜菜谱517

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蒸胡萝卜块材料：胡萝卜2根。做法：1、将胡萝卜去皮，然后切成长条。2、将锅中放入适量水，等待水开，将胡萝卜码好放在笼屉中，蒸15分钟即可。小贴士：如果是给小朋友吃的胡萝卜泥，直接把蒸好的胡萝卜块

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奶油意大利面的做法大全超美味的简单西餐面食1580

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

白蘑菇奶油培根意面材料：意大利面1人份，培根3片，白蘑菇(口蘑)3个，橄榄油适量，鲜奶油适量，黑胡椒适量，蒜适量，芝士粉适量，盐适量，罗勒(可不用)适量。做法：1、蒜切碎沫;培根改刀切小片

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1岁宝宝不能吃的5种水果2018

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

菠萝好处：菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。禁忌：菠萝中含的蛋白酶，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。菠

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莲藕怎么做下奶2866

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莲藕怎么做下奶：莲藕黄豆排骨汤材料：肋排500g、莲藕250g、黄豆100g、姜片适量。做法：1、黄豆提前泡发。2、莲藕洗净切大块。3、排骨沸水汆烫捞出冲净。4、锅中加水，放入所有材料大火煮滚，转小火炖煮

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洋快餐对人体的13大危害2481

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近年来，洋快餐如汉堡、薯条等已逐渐成为中国人不可或缺的食品，高脂、高糖、高盐的洋快餐给我们的健康带来负面影响，不仅可以导致肥胖，还容易引发心血管

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孕前如何用中医食疗调理身体？1291

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

在孕前怎么对身体进行调理呢?孕前的饮食调理其实十分的重要，这甚至关乎于你能不能生一个可爱健康的宝宝，那么如果想在孕前用中医调理怎么办，下面亲亲宝贝小编教你方法。在中医的理论里面还有阴阳五行的说法，即金木水火土，以五行的特性来说明人体五

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烤蘑菇最简单的做法原汁原味令人沉醉的烤蘑菇做法3670

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

做法一材料：蘑菇酌情，盐少许。做法：1、新鲜蘑菇洗净去根，底部刷油，面上撒上少许盐。2、放入烤箱，180度，15分钟左右，汤汁出来后就可以吃了。小贴士：底部刷油可以让蘑菇不

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